21:45 너무 많은 분들이 미밴드 쿨거래 해주신다고 하셔서 댓글 남깁니다. 저는 더 이상 사용하지 않을 것 같아서 가볍게 얘기한 부분이었는데 너무 너무 많은 분들이 진심으로 원하셔서 어떡해야 하나 싶더라구요😭 많은 분들 중에 제가 어떻게 한 분만 뽑아서 돈을 받고 팔 수가 있겠습니까😭 나중에 우리가 만날 수 있는 좋은 날이 온다면 그 때 게임을 통해서나 추첨을 통해서 드리면 좋을 것 같아요🙏 (원하시면 악기도 헷) + 저는 쿠팡에서 구매했고 샤오미 스마트 미밴드4 입니다.

@loveme-fv9im

4 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 일주어터님은 파급력이 엄청 큰 인기 유튜바-인걸요!! 아무래도 원하시는 분들이 많으니(저포함^^) 그것도 좋을 것 같아요!ㅎㅎ

@user-fo3ed2ks8b

4 жыл бұрын

온니... 귀여워요 사랑해

@user-ds3vn1sj1s

4 жыл бұрын

넘 귀여우신것... 따라서 미밴드 사러갑니다...☺️

@Carol-qp2hx

4 жыл бұрын

그날을 기약하며✨

@ej007tokyo

4 жыл бұрын

주연씨 덕분에 서울구경도 하고 야경도보고 고마워요. 여자혼자 늦은저녁에 공원을 가도 안전한 대한민국 서울 짱입니다. 20만이 뭡니까 200만 가즈아 ~~~^^

길 걸을 때 사람 찍힐까봐 건물이랑 하늘만 찍는 거,,, 모자이크 꼼꼼히 하는 거,,, 사람 없을 때만 길 찍는 거,,, 하나하나 발린다 누텔라 먹고 싶다

@user-pp3og9yt8z

4 жыл бұрын

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의식의흐름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-qn2vd7hu3t

4 жыл бұрын

대댓 보고 이상하다고 깨달음ㅋㅋ

@Ruby_007

4 жыл бұрын

역시ㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트 유튜버 구독자 댓글답다ㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-zg4qr9xx9y

4 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@bomi8031

4 жыл бұрын

네?

아ㅋㅋㅋㅋ 알고리즘이 누들면으로 일주일 다이어트하기를 갑자기 보여주더니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3일만에 최신영상까지 정주행 다 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ주연님 진짜 러블리하고 귀여워ㅠㅠ친구하고싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-mi7tv8ch5i

3 жыл бұрын

@루하 주연씨 채널에 이딴 댓글 달지 말아라

@kg-iq3ng

3 жыл бұрын

헐.... IUV였나요? 어쩐지 처음부터 낯이 익더라니...

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일주어터님도 너무 웃긴데 써니님 한술더뜨는게 넘 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿨자매

@user-rk3ri2fq4t

4 жыл бұрын

헐 주디 님... 🤭

가만히 앉아 서울구경 하는 기분이에요 음악도 너무 잘 어울리게 편집잘하시는듯... 매일 이만보걷기 실천중인데 음악듣기 지루할땐 이거 켜두고 화면 안보고 사운드만 들으며 걸어도 같이 걷는 느낌 들어서 너무 좋아요 최애영상 될듯 ㅎ

@kkul-sisters

4 жыл бұрын

편집 누가하는지 궁그매요>

@preedeng1803

2 жыл бұрын

와 발바닥 괜찮으세요? 저도요즘 2만보 걷고있어요!

많고 많은 방법 중에 20만보 걷기를 선택하신 게 참 주연님답고 좋네요 ㅠㅡㅠ 앞으로도 천년만년 저희랑 같이 걸어요!! 화이팅!!

언니 예전영상에는 시작 몸무게 110키로였는데 지금 98키로예요!!!!대박사건 이런식으로 야금야금 빠지다가 나중에 진짜 소멸되는거 아니냐며~~~~!!!

@user-rl5im9tw4s

4 жыл бұрын

수박먹으면서 보고 있었는데

@user-lq1te8uo4i

4 жыл бұрын

그러게요ㅜㅜㅜㅜㅜ♡♡안돼 우리 언니 사라져버리면 어쩌지!!!!!!!사라지지마♡♡

@user-ij6gl5yw6u

4 жыл бұрын

윤지 정확히 114키로 이셨습니다!!

@user-bk5ql7nt3o

4 жыл бұрын

일주 다이어트 들이 효과가 있긴 하네

@user-yp5mz6pn8m

4 жыл бұрын

@@user-bc3oo4sc5b 그냥 그런갑다하면되지 너무하시네

6:27 심즈들 대화같아요ㅋㅋㅋㅋ

@user-ui2vv8bn5y

3 жыл бұрын

비유보솥ㅌㅌㅆㅌㅅㅌㅅㅌㅅㅌㅌㅌ

@kimdubang

3 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아개웃곀ㅋㅋㅋㅋ

언니 요즘 우울증이 너무 심해서 계속 울기만 하는데 언니 영상 보고 웃어요. 웃음소리 너무 예쁘고 웃는 얼굴 너무 예뻐서 보다보면 기분이 너무 좋아져요. 좋은 영향력 고맙습니다. 언니 영상 보게된게 저한테는 엄청 큰 행운이에요. 재밌는 영상 감사합니다. 건강하시고 더 승승장구하시길 바랄게요🌸🥰

@hyobly

4 жыл бұрын

행복해지시길

@Rlnote

4 жыл бұрын

응원해주시는 뿌앵님도 마음씨 좋으신분 같아요 뿌앵님도 좋은일 많으시길 바래요

@ssedaah

4 жыл бұрын

좋아요 눌러주신 여러분들 너무 감사해요.. 그냥 생각없이 들어왔다가 ㅠㅠㅠ 울고가요

@ssedaah

4 жыл бұрын

다들 행복하세요 제 몫도 드릴게요 다들 행복했으면 돟겠어요

@khongorzulgantumur4217

4 жыл бұрын

힘내세요. 🥰

솔직히 운동하려고 걷기 시작하면 막상 되게 귀찮고, 특히 여름 같은 경우에는 더위 때문에 금방 지쳐서 더 힘들어서 안 하게 되는데(만 보 걷기도 힘들어짐)...이렇게 끝까지 완벽하게 실천하시는 모습이 정말 멋지신 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

멋져요~ 정말 20만보를 걷다니~ 덕분에 아름다운 서울 풍경을 공짜로 구경했네요^^ 다리도 다리지만 찍는다고 팔이 무척 아팠을것같아요~~구독 200만을 향하여!! 열심히 응원할게요❤️

@dkkammkfd7210

4 жыл бұрын

그럼 200만보 걷는거지 누나?

진짜 일주어터님 영상을 보면 한 번 하기로 한 걸 끝까지 마무리하시는 점이 너무 대단하세요. 저도 그동안 운동이 너무너무 싫었는데 일주어터님 영상을 보고 나니까 하루에 조금씩이라도 운동을 지속적으로 해야겠다는 마음이 생겨요. 20만이 아니라 200만 구독자 이상 생기시길 바라면서 항상 건강하시고 좋은일 가득하시길 바랄게요. 윙크하고 웃으시는 모습이 정말 귀엽고 예뻐요! 덕분에 긍정적인 에너지 많이 얻고 갑니다.

벌써 다 정주행 해버렸다..... 왜 이제야 알게된거지...?? ㅠㅠㅠ 응원해요 일주어터❤️ 너무 귀여우세요..😍

1:10 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ웃긴게 다이어트 유튜버인데 운동기구는 협찬이 들어오지 않고 음식류만 들어왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 매력ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ

알고보니 나빼고 다 건강하게 산다는말....ㅋㅋㅋㅋ 대공감. 오랜만에 개천가 걸어보면 알게됨ㅋㅋㅋㅋ

@user-vo5vs2oc8l

4 жыл бұрын

?? 종합병원 함 가보쇼..

언니 영상 보면 행복해요 되게 마음이편해져요 ❤️

진짜 구독자 천명대부터 봤는데,, 제가 다 감격스럽습니다 ㅜㅜ 주연님 너무너무 축하해요🎉

아 마스크 코 젖은거 ㅋㅋㅋㅋㅋ미치겠다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 더운 주간에...고생하셨어요~~ㅋㅋ20만명 축하해요 주연씨~~🎉머리 자른거 넘 시원해보이고 잘 어울리네요 ㅋㅋ

진짜 하루에 많이 걸어도 만보가 많이 걷는건데 하루에 3만보...

@user-yf2mp7nu9y

4 жыл бұрын

나는 많이걸어도 7천.....

@user-yf2mp7nu9y

4 жыл бұрын

적으면 38보 나옴.....;

@user-qu5dt6sm8p

4 жыл бұрын

35천보 이틀걷고 엄지발톱 피멍 ㅠㅠ

@user-ij6gl5yw6u

4 жыл бұрын

최진숙 35천보 라는것도 있나요...?

@user-qu5dt6sm8p

4 жыл бұрын

@@user-ij6gl5yw6u하루에 3만5천보씩 이틀 걸었다는거예요 살은 안빠지고 발톱 피멍 들어서 한동안 고생 해서 오래걷기는 안해요^^

일주어터님 20만 이제는 21만 구독 축하드려욤 20만기념 20만보 정말 대단하세요^♡^ 20만기념 20분 영상도 감사해요(혼자 의미 부여ㅋㅋ)

캐스터네츠 미쳤냐구요ㅠㅠㅠㅠ 일주어터님 진짜 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해바라기 직접 만드신거 아니죠 ()() 자매끼리 재밌게 지내셔서 보기 너무 좋아요// 웃는 소리 진짜 청량보스에요

아니 써니 왜케웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋwell well well~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-es4hy3dk5g

4 жыл бұрын

웰 ㄹ 웰 ㄹ 웰 ㄹ 미국에서 태어나고 자란 내딸아이 ..뒤로 넘어갔다..써니언니 영어 실력에 ㅋㅋㅋㅋㅋ

언니 이제 유튜브 고수 다됐어 뭐야 뭐야ㅠ 최초공개도 사용할 줄 알아!!! 동네사람들 ㅠㅠ울 언니 다 컸어요🎺🎺🎺🎺🥁🥁🥁🥁🎸🎸🎸🎸 (언니가 부끄러워 할테니 여기서만 자랑 할게)

진짜 영상보면서 너무 재밌고 행복해요ㅋㅋㅋ 진짜 이 채널 영상보면 잔걱정이 없어져요ㅠ

아..진짜 언니랑 계속 내적친분 쌓여여ㅠㅠㅠ 너무죠아

ㅎㅎ 몸무게가 서서히 .. 조금씩 빠지고 있는것 같은 느낌인데요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다이어트도 먹는 것도 ㅎㅎ다 대리만족 하고있어요 ㅎㅎ 넘 좋아요 💕💕💕

와 하루 만보만 걸어도 다리 엄청 아픈데ㅜㅜ 이거 진심아니면 못하는거죠ㅋㅋㅋ 써니 나올때 넘 웃겨서 침나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

20만 구독자 축하드려요~!~!~! 하루 3만보 걷는거 진짜 힘드셨을텐데, 너무 고생 많으셨어요ㅠㅠ 항상 즐겁게 보고있습니다! 사랑해요 삐숑❤️😜

언니는 진짜 부지런한 사람이야....본받아야지...사랑해❤️

항상 진심이 보이고 뭐든 열심히 하는 모습이 너무 보기좋아요!주연쓰 항상 응원해유💕

17:50 개구리소리 킬포

언니 웃음소리 정말 최고에요.. 듣는 사람까지 기분좋아지게 하는 그런 웃음이에요... 언니가 어떤 상황에서도 웃음을 잃지 않았으면 좋겠어요.. 앞으로 지금처럼만 웃는 일 가득하길 바라요 ♡

일주어터 언니 맨날 잘하는 거 없다고 하시는데 이렇게 계획한 거 꾸준히 실행하는 것 진짜 대단한거에요! 아이유다이어트나 20만보 걷기 같은 거 일주일씩 하기 진짜 힘든거잖아요! 완전 성실!! 꼭 말해주고 싶었어요! 언니 진짜 멋있고 웃는 거 볼 때마다 기분 좋아져요ㅎㅎ 그리고 가족한테 살갑게 잘하는 거 정말 부러워요ㅠㅜ 다음 생엔 언니같은 성격으로 살아보고 싶어요 히히 그리고 언니 진짜 귀엽고 끼 대박이에요ㅠ 앞으로 승승장구만 하셔요 다이어트도 파이팅~~!^0^

서울을 안 살아서 거리감 zero... 지만 아니 아침에 근접샷 조녜고 졸귀임...언니.....

오사카 관광 갔을 때 하루에 3만보 걷고 다리 부러지는 줄 알았는데....... 2박 3일 여행 갔다 오니까 발가락에 감각이 없어졌었음;;; 일주일을 어떻게 하신 거예여.... 진짜 대단하심....

@user-bt9et1fq7l

3 жыл бұрын

저두요ㅋㅋ 오사카진짜 발이너덜너덜해지도록 걸었는데 댓글보고 제얘긴줄알고 깜놀함요ㅋ

@user-dp4wc4tg7h

3 жыл бұрын

앜ㅋㅋㅋ개공감이요...저도 끙끙앓으면서 잤던기억이.....

처음 댓글달아요. 하루에 2만보도 너무 힘든데 3만보를 .. ㄷㄷ 정말 대단하세요. 마음먹은거 약속을 지키겠다는 의지가 너무 느껴졌었고 노력하는 모습에 감동받았어요 . 너무 고생했다고 말해주고 싶어요 ㅠ .

저는 어렸을때부터 해외 살면서 서울은 구경 한번 가본게 다에요. 다이어터님 영상 보면서 재미와 함께 서울구경도 같이 할수있어서 너무 좋았어요!!!!😍 하늘공원, 하늘계단 언젠가 꼭 가보고 싶어요!

언니 살 많이 빠졌고 옛날에도 귀엽고 예뻤지만 지금은 더 예뻐요 언니 당당한 언니도 멋지고 너무 좋아요 계속 응원하고 언니가하는 다이어트 나도 한번씩따라해보는데 일주일 어떻게 그렇게 하는지도 멋지고 아무튼 사랑해요❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

제가 퇴근길에 본 분이 맞았군요ㅠㅠㅠㅠ 어쩐지 너무 지쳐보이셨어... 파스쿠찌, 노총 건물쪽 건널목에서 뚫어져라 쳐다봤어요ㅜㅜ 아 맞는것같은데ㅜㅠ 하면서ㅠㅠㅠ 잘보고있습니당🥳💕

와 진짜 근성에 박수에요!!!!!넘대단해요우👏🏻👏🏻👏🏻만보 채우는것도 힘든데 삼만보라니,,,언니는 뭘해도 될 사람〰️〰️갓주연😻😻

3:44 말투가..~하다보면 이 부분 너무 스윗해요.. 이러기 있기예요ㅠㅠ?

점점 얼굴이 작아지는 주연쓰ㅜㅜㅜ 그와중에 써니님 너무좋아

더워져서 20만보 걷느라 힘드셨을텐데ㅠㅠㅜ 진짜 대단하신것 같아요!! 그리고 머리 자르시고 어머님이랑 완전 붕어빵이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20만 축하드려요!!🤗🤗

진짜 저의 힐링 유투버ㅠㅠㅠㅠ 영상보면 항상 기분이 좋아져요 ㅎㅎ 고마워용>_ 그리규 너무 귀야워요 ㅠㅠ!!!! 진짜 짱귀 졸귀 엔돌핀일주어터님 ㅎㅎ 더더 흥하셔용!!👍

와 이번 영상은 진짜진짜 고생 많으셨네요 ... ㅠㅠㅋㅋ 항상 잘 보고 갑니다❤ 지금 벌써 20.8만ㅋㅋ 30만 이벤트는 일주일간 30가지 음식 먹기 이런거어때요 힘든거 하시지말고....^^

항상 밝게 잘웃는 주연양~ 긍정적인기운이 우리 모두에게 좋은기운으로 전해지네요~ 20 만보 걷느라 고생했어요~♡

진짜 하루에 와 오늘 완전 힘들게 많이 걸엇다 해도 만보 조금넘던데 진짜대단하다💜💓💜💓

15:07 웃음소리 너무 귀엽다ㅠㅠㅠㅠㅠ 이런건 반복해서 보셔야져 여러분

너무 귀여워... 그리고 홀쭉해... ㅠㅠㅠ 컵누들 다이어트 이런거 할때 몸 안좋아질까봐 걱정했는데 이번편은 넘 건강미 넘치고 힐링되고 색감 예쁜 브이로그 보는 기분이었어요

아 마지막에 써니님 웰~ 웰~ 하는거 진짜 웃겨요 눈물낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 구독자 20만 축하해요 근데 저는 언니가 솔직히 200만이 돼도 이상하지 않다고 생각해요!!! 먹방으로도 20만찍기 힘든데 살빼는걸로 벌써 20만 됐으니까요 ㅎㅎ 일주어터 슈스길만 걸어라🥰🥰🥰

@user-gc4qr9pg3r

4 жыл бұрын

아 이거 계속 찾았는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@hihandleeeong

3 жыл бұрын

21:23 웨오웨올-

2:11 언늬ㅠ 길냥이한테 밥주는거 너무 스윗하다ㅠㅠ 욀케 착하냐구용ㅠ +좋아요 92개 감ㅅㅏ합니담ㅠㅠ

@user-yg8gr6cg9z

4 жыл бұрын

손으로 직접 짜줄정도면 평소에도 잘 챙겨주셨나봐요!

아진짜 웃는거 넘 매력적임ㅋㅋㅋㅋㅌ 알고리즘떠서 영상 다보겠넼ㅋㅋㅌㅌ 넘 재밋음ㅋㅌㅌㅌ

일주어터님 방송 보고 있으면 저도 막 웃음이 나고 즐거워지네요~ 오늘도 흥겨운 걷기 잘 보고 갑니다♥♥

4:42ㅋㅋㅋㅋ써늬언니뒷태 6:29ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대화만들으면 이곳이 미쿡

와 정말 요즘같이 더운 날에 ... 만보도 힘들던데 진짜 대단해요

진짜 너무 유쾌해서 계속 보고싶어요ㅠㅠ 행복하세요ㅠㅠㅠ

주연님영상볼때마다 진짜 친해지고싶은사람이에요..주변에 이런사람있으면 행복할듯..♡

7:20 언니 엄지 너무 기여워... 소중해...

언니 믿으실지는 모르겠지만 구독자 만명정도 부터 영상 올라올때마다 마구마구 올라가는 구독자분들 숫자를 보면서 혼자 흐뭇하게 쳐다보면서 꾸준히 봤던영상 또보고 또보고 보고보고 또보고 뭐 그러던 평범한 구독자인데요 언니 20만 구독자 너무너무 축하드리고 앞으로 100만 1000만까지 쭉쭉 올라가시기를 항상 ㅇ응원할게요 사랑햐야ㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠ 아! 그리고 언니 너무너무 귀여우세요ㅠㅠㅠ허엉유😊😍😍😍😭😭

19:00 뭔가 싶어서 계속 돌려봤는데 개구리네요...저라면 놀라서 도망갔을텐데 언니 강심장이구 너무 멋있자나용ㅜ

진짜 대단하다 근육통 다 왔을텐데 그래도 약속이니까 7일동안 쉬지않고 3만보씩 걷는 거 진짜 대단하다고 생각합니다... 좋은 영상 만들어주셔서 늘 감사해요 ㅜㅜ

써니 너무 귀여워...두자매 너무 소듕해여....이십만 축하드려용>

와언니 진짜 처음부터 보온사람으로써 살이 진짜 많이 빠지셨어요 와우 그리고 왤케 점점 이뻐지신것같아요

되게 감동이다 왜지 😭😭😭 너무 수고했어요! 진짜 멋있어요

영상보는 내내 유쾌, 발랄, 긍정, 매력적인 웃음소리에 매료되어 대가리박고 구독과 좋아요 누릅니다.

편집 아주 굿이야,, 하나도 지루하지 않아,, 너무 재밌어,,, 감사합니다,,,,

진짜 몇백명일때부터 구독한 초기 구독자입니다. 너무 축하해요!! 마지막 야경까지 너무 멋진 영상 좋아요. 화이팅!!

많이 늦었지만 20만 너무 축하드려요!! 30,40 100만까지 이대로 쭈욱 ~~! 하고 싶은일 하시면서 많이 버는 행복한 길만 걸으시기를! 미국 거주중인데 이렇게 그리운 서울 풍경들 보면서 그립고 또 참 좋았어요. 걷는 거 좋아하는데 도시아니라 시골 살아 걸어다닐 인도도 없고 있어도 위험해서 못걸어다니거든여... 길거리서 보는 사람은 무서워도 야생 동물 만나는건 좋은 것 같아요. 차도 근처에서 아르마딜로도 나오고 얼마전엔 스컹크도 봤어요 하하핫 밤마다 강아지 산책시키러 집 앞 나가면 풀밭에서 릴렉싱하고 있는 토끼들을 만난답니당 ㅎㅎ (사족이 길었네요 😅) 정말 엄청 대리만족했어요. 감사해요. 이거 저한테 정말 너무 선물 같은 영상이었어요. 아- 종각 광화문 하면서 그 여름냄새 바람냄새 생각 떠올리면서ㅎㅎㅎ 글구 늘 포기하는 일 없이 끝까지 마치시는 거 보면서 대단하다고 생각해요. 저도 작은거라도 하나씩 시작해서 일주일 단위로 도전해봐야 겠습니다. 한국도 날이 많이 더워졌다고 들었는데 늘 건강하세요!

자매 케미 넘나 좋은것 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌어여

하루에 만보 채우기도 힘든데..마스크까지쓰고 하루에 3만보씩 걸으시다니 정말 대단하네요👍 고생많으셨어요~오늘도 큰 웃음줘서 고마워요🥰

@user-gg3ld4tp7k

4 жыл бұрын

1킬로라도 빠져서 다행~^^

언니 진짜 이렇게 빼다가 50키로 돼서 돌아오는 거 아니야??? 그렇게 되는 날 까지 항상 챙겨볼게 언니...

케릭터가 넘 귀엽고 유쾌해서 아주 정주행 하게 하네요 ㅎㅎ 티비도 잘 안보는데.. 간만에 맘편하게 쭉보게되는 힐링채널~

저도 걷기로 다이어트 해봤던 사람인데, 근력 너무 없거나 평소에 걷기를 잘 못하는 상황이거나 몸무게가 많이 나가신다면 만보만 걸어도 큰일납니다...무릎나가요ㅜㅜ 제 경험담 입니다ㅜㅜ 걷기를 하시려면 처음엔 2~3000보부터 조금씩 늘려가시길 바랍니다ㅠㅠ 혹시라도 영상 보시고 무작정 따라하고 무릎나가서 저처럼 정형외과 가는 분들 생길까봐 씁니다..걷기 자체는 좋습니다! 꼭 하셔야 해요! 물론 살도 빠집니다! 하지만 조급해 하지 마시고 꼭 조금씩 늘려가세요 파이팅ㅎㅎ 아 참고로 하루에 만보씩 한달정도 걸으면 1kg정도 빠집니다! 다른 분의 경험담과 제 경험들을 종합해보면 그렇네요. 적게 먹고 걷는게 중요한 것 같습니다. 배고플만큼 폭풍걷기는 비추에요ㅠㅠ

@happming

4 жыл бұрын

왠지.. 예전에 말랐을때 몸 처럼 쉬울줄알고 거의 고도비만인 지금 상태로 만보 걸었더니 무릎이.. 아작나는줄알았네요ㅠㅠ

@user-xo6nr6rz8q

4 жыл бұрын

@@happming 그래도 열심히 하시는 의지가 너무 멋있으세요! 만보는 지금 살 빠진 저도 힘든데...대단하세요ㄷㄷ 그 의지라면 어떻게든 빠질겁니다! 일단 무릎이 지금도 아프신 상태시면 며칠은 쉬고 다시 시작해주세요8ㅅ8 아 그리고 전에 말랐던 체형이셨다고 하셨는데 그럼 빠지고 난 뒤에 유지하시기 엄청 편하실거에요ㅎㅎ

@areumnoh4425

4 жыл бұрын

우연찮게 동영상보고 반해서 정주행이에요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 이번동영상보면서 느낀건데 귀여움뿐만아니라 배려깊고 마음이 따뜻한분일것 같아요 일주어터님도 꽃길만 걸으세요❤️

@rang279

4 жыл бұрын

한달에 1키로욤...?

@user-xo6nr6rz8q

4 жыл бұрын

@@rang279 음...네ㅠㅠ 사실 걷는 것 만으로는 잘 안빠져요. 저는 식단이 더 큰 요소라고 느꼈어요. 많이 걷다보면 기초대사량이 조금 늘 수는 있어도, 그만큼 없어진 에너지에 또 채우느라 먹으면 다시 살찌니까요. 보통은 폭식해서 오히려 더 찌죠. 걷는건 건강을 위해서, '전체적인' 근손실을 방지해주니까 하는거에요! 아예 막 안움직이고 그냥 식이요법만 하면 몸 상하니까ㅠㅠ 그래서 저는 필수라고 봐요! 근데 걷기를 많이 하면 똑같이 빠진 몸무게도 뱃살 위주로 많이 빠져요! 전 이게 너무 좋아서 많이 걸었어요ㅎㅎ 아 참고로 만보를 걷더라도 정말 만보기 들고 만보 세어가면서 걷는 것보다 그냥 여기저기 바쁘게 돌아다니면서(장보기, 약속, 외출 등) 채워가는 만보가 더 효과적이었어요! 아무래도 이것저것 더 활동하니까 그런 것 같아요! 다이어트 전에는 그냥 움직이는 것도 싫었는데 습관을 바꾸겠단 마인드로 계속 움직이고, 먹는양 자체도 줄일려고 적게 먹는거 연습하니까 더 잘 빠졌어요! 흥분해서 엄청 길어졌네요...ㅠㅠ 너무 tmi였나...

언니 시작 몸무게가 점점 줄어드는거여ㅠㅠ 하지만 언니 귀여움은 줄어들지않지

@inodoro2033

3 жыл бұрын

@HB:D 그러면 살찌면 귀여움이 떨어진다는 뜻?

쩐다,,,,, 만보만 걸어도 발개아픈데 3만보씩 7일라니 ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 홀쭉이 되겄소 ㅠㅠㅠㅠㅠ😂😂😂😂😂

너무 대단하시당... 하루에 만보도 힘든데ㄷㄷ 진짜 자극되네요 최고!!

언니 영상만봐도 힐링이되네...:) 너무 좋다아아아아

이 누나는 다이어트하면서 너무 행복해 보여서 너무 좋음. 보면서 동기부여가 됨

@DoDo-gj3vn

4 жыл бұрын

다이어트... 1주일만에 스벅 17잔...그런데도 1.5키로 감량 20만보가 이렇게 무섭습니다.

발가락 진짜 작고 귀엽고 앙증맞고 사랑스럽다.. ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠㅠㅠ ㅠㅠ ㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ💗💗💗

와~ 끝까지 해내시는거 너무 대단(대견)하시네요. 저도 내일부터 소소하게 매일 만보걷기 도전하려구요. 진짜 하루종일 뒹굴거리는 저에겐 큰미션인데, 건강을 위해서 도전해보려구요. 일주어터님 영상 자극받고 갑니다.

넘나 매력적이라서 늘 응원하며 보고있어요. 절로 미소가 지어진다능♡

오늘 영상은 건강한 다이어트라 그런지 너무 좋아요ㅜㅜ 언니 건강한 다이어트만 했으면 좋겠어요ㅠㅠ 아 그리구 숏컷한 거 너무 잘어울려요❤ 저두 시험끝나고 숏컷하러가용 너무 더워 진짜루! 영상 볼때마다 너무 힐링되고 되게 행복한 에너지 받고가서 저야말로 너무 감사하구 언니는 너무 즐겁고 좋은사람이라 분명히 앞으로 구독자 계속 늘어날거예요!! 하지만 구독자가 늘면 좋은 일만 있지는 않을테니까 힘들 때마다 저희가 언니 진짜 아낀다는 거 꼭 기억하고 언니를 상처주는 사람은 구독자고 뭐고 그냥 모난 사람이니까 가볍게 무시하셔서 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요 그리고 스트레스 받으면 꼭꼭 담아두지 말고 가족이나 친구에게 털어놓든 혼자 치킨을 뜯든해서 꼭 해소하셔야해요!! ㅎㅎ 걱정이 너무 앞섰나용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그니까.. 뭐.. 사랑한다구요!❤

제가 유튜브 하루에 맬맬 몇시간씩 봐도 알고리즘 뜨는거만 봤지 구독은 진짜 1도 안했는데, 이 채널은 저도모르게 구독에 손이 갔네요. 웃음소리 들으면서 피식거리는 개그?들으면서 제가 힐링되는게 느껴져요~~ㅎㅎ 근데 이 영상보고 충격먹은게 5키로 이상은 빠지실줄 알앗는데 20만보 듣기만 해도 어마어마한데 1.55라니.. 말도 안되네요 정말ㅜㅜㅜㅜ

코로나 때문에 아파서 정주행 하다가 아 황소개구리 소리 빵터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 언니 항상 웃음 주셔서 감사해요❤ 하루에 3만보 걷는 일 진짜 힘들텐데 몸도 많이 아프고 갑자기 걷는거라... 약속 지켜주셔서 감사해요!!(2년 전이지만...) 늘 느끼지만 진짜 너무 귀엽고, 대단하심 선한 영향력 진짜 최고👍✨✨🌹 + 언니 진짜 최신 영상보면 얼굴이 반쪽이에요... 예전에도 예뻤지만, 지금 더 건강해지고 예뻐지신듯!!!

와 이번거 진짜 힘드셨겠어요. 너무즐겁게봤고요~ 영상만드시느라수고많았습니다 화이팅♡

와 이제 언니 어느새 시작 몸무게가 98🙊🙊

써니 누나 진짜 매력 철철이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ친해지면 ㅋㅋㅋ개잼날듯한 친구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

실시간 이었던거 같은데 놓쳤네요 ㅜㅜ 웃는 모습 너무 예뻐요. 20만보 걷는거 쉽지 않았을 텐데 정말 대단해요. 엄지척, 아 20만 ㅊㅋ드립니다우 예.

자매두분다 너무재밌고 유쾌하고 사랑스러워요 ㅎㅎ 요즘들어 웃을일이 별로없는데 늘 보면서 같이 웃네요 늘 응원함니닷! 😍

영상보다가 괜히 울컥해서 눈물 찔끔 흘렸네요ㅠㅠ 주연쓰 구독자들 소중히 생각하는 마음과 최선을 다하는 모습에 감동받았어요 다이어트영상 보다가 울줄이야ㅋㅋㅠㅠ

언니 벌써...20만명이라니....내가 언니 2만명일때부터 봤는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ감동이야...

제가 동대문에서 신촌까지 걷다가 정신이 혼미했는데,, 의지가 진짜 대단한 것 같아요! 늘 긍정에너지 받으며 영상 잘보고 있습니다 늘 화이팅 💕

언니분도 텐션이 장난 아니시네 ㅋㅋㅋㅋ

저 진짜 첨에 댓글보고 하루에 20만보하는줄할고 걱정했자나여!!!! 울 주연쓰 무리하기없긔♥︎ 천천히 오래오래 백만유튜버까지 다해먹기(?)ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ♥︎

아 언니분도 웃곀ㅋㅋㅋ 두분 케미 무엇인가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만보기 탐나요 광고는 아니지만 사야겠네요ㅋㅋㅋ

항상응원합니다. 살찐것 때문에 삶이 힘든 사람들도 있는데...주연씨의 사는 모습이 힘을 줍니다. 특히 제 아들과 딸에게 이 영상을 권합니다.

진짜 성격 좋다... 살쪄도 예뻐요.. 그리고 자기합리화... 끝내줌... 화이팅!

17:40 와 개구리소리 진짜 소름돋아오.....무서월.....🐸🐸

@user-xn7ix8gx6h

4 жыл бұрын

아진짴ㅋㅋㅋㅋ무서운데 자막 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무서운데내려가도되넄ㅋㅋ

하루에 만보걷는것도 너무너무 힘든데...😭 언니 진짜진짜 고생했고 대단해요! 항상 노력하는모습이 멋지고 예뻐요💕 사랑해요❤

일주어터님 ~~걷는거보고 대리만족하고 제가 건강해진것같아요~~ ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 쭈욱 걸어주세요 ^^~