環八の近くの地域に住んでますが、連日35℃超え、連日光化学スモッグ注意報が発令されてます。暑いっ！今日は久し振りのお休みの日❤今日はゆっくりしつつ勉強の日にしよう💕と思っていたのに、朝、旦那が「今日はリモートワークにする」と言い出し、自由時間が無くなるな～と、ガッカリしているところです😓『亭主元気で留守がイイ』とはよく言ったものですね😅

今日は仕事や家事、やるコト盛りだくさんです😆 とりあえず、洗濯と夕食1品作って掃除してから仕事です💪 雑紙ゴミの日なので いらないゴミも雑紙もまとめます！8:30までに！今8:33ですがw 今日も頑張ります💪 AYUKAさん、今日も ありがとうございました✨

眠気にお腹もデトックス、乙女座の調整を感じます😊

悪阻で1週間仕事を休むことにしました。家では出産や育休の書類をかき集めて整理したり、疲れたら横になって身体を休めたり、まさに調整と整理のエネルギー✨ あゆかさんも水分しっかり取っていい一日をお過ごしください（＾ω＾）いってらっしゃい〜！

@ASTROAYUKA

14 күн бұрын

お大事にしてくださいね☆

毎朝、元気がない日も、あゆかさんのKZreadをみて元気をもらっています。毎日続けられて素晴らしいなと感心します。いつもありがとうございます❤

@ASTROAYUKA

14 күн бұрын

こちらこそ見てくださる方がいるからこそ続けられます。 ありがとうございます。

暑くて汗をダラダラかいているはずなのに体重が増えるんですよね〜🥲 バレーボールの古賀さんの引退発表､注目される為にはよかったのかな〜。あんまり見てない私でも見るキッカケを作ってくれてますね〜。 ただ欧州時間､自分の仕事の時間でほぼリアルタイムで見れない😭 見れるかたがたは、貴重な期間なので寝不足と戦いながら日本選手たちに注目して欲しいですね〜😄

@ASTROAYUKA

14 күн бұрын

古賀さんの引退ニュース私もびっくり‼️

暑いです。雨も大変。乙女座・・・身体・・・仕事・・・昨日シフトの連絡が来たのですが、少しきつそうだったので少し減らしてもらいました。蓮舫が負けたのはマスコミのためだ。フランス人はさすが、革命の国。日本は焦らずにね・・・ボチボチ・・・

あゆかママ、おはよう………おそようございます😅 体調改善＋体重減量を頑張ってます🔥食事バランスの分析や量の調整測ってます🔥 中々入眠できない、夜中覚醒、午前中眠い＝負の連鎖も断ち切りたいです🔥😅🔥😢 掃除🧼🧹も予定🗓️を立てなければ‼️😳今年、もう半年ないんだ😳‼️ 片付けて、掃除して、コタツ付きのダイニングテーブルを秋❓頃に購入予定で、息子が宿題する小さい机が欲しいので、置く場所の配置も考えておかなければ‼️です。 置き場所が可能だったら、猫のご飯を入れておくスペースも欲しいのです😅…やっぱり。。。 遅くて年末までには、家も自分もスッキリーーーーーしたいなあ❤と思います。 今日も配信ありがとうございました😊❤あゆかママのピアス可愛い😍⭕️

@ASTROAYUKA

14 күн бұрын

ありがとう😊

今わたし、33歳で、小学生からの幼馴染グループLINEに、　こんな仕事はじめたLINEをお知らせしたら、　アカウント乗っ取りと間違えられて　退室させられて、 同級生から電話きて、また入室したら 長文LINEとか、10年前の友達の結婚式のアルバム削除して、退室していったり 田舎と、都会でも 2極化の差を凄く感じた夜でした笑笑

古い考えがこびりついた人はどれだけ分析しても絶対分からないでしょうねー笑 誰かが同じようにしたって彼と同じ結果は出ない。それが分からないのが古い政治家の痛いとこですね😂