2023-ன் சிறந்த உணவுமுறை - இன்று முதல் கடைபிடியுங்கள் Dr Sivaraman speech about Healthy food in Tamil

2023-ன் சிறந்த உணவுமுறை - இன்று முதல் கடைபிடியுங்கள் Dr Sivaraman speech about Healthy food in Tamil | Healthy diet 2023 in Tamil | ஆரோக்கியமான உணவு முறை 2023
#drsivaraman #healthyfood #2023 #tamilspeechbox #health #vegetables #fruits #meat #tamil #sivaramansiddha #sivaramanspeech

Пікірлер: 316

  • @SaranyaLalitha
    @SaranyaLalitha11 ай бұрын

    அரசே ரேஷன் கடைகளில் பாரம்பரிய அரிசி வகைகள், சிறுதானியங்கள் மானிய விலையில் கொடுத்தால் நன்றாக இருக்கும்... விவசாயிகளும் பயன் பெறுவார்கள்..

  • @Venkat-on5cz

    @Venkat-on5cz

    11 ай бұрын

    ArASU SUPPLY NALLAA IRUKAADHU LOW QUALITY THAAN KODUPAANGA

  • @shinyajay3661

    @shinyajay3661

    10 ай бұрын

    Low quality la ium same vitamins irukum saapdalam

  • @user-px7gk7un4e

    @user-px7gk7un4e

    9 ай бұрын

    கள்ளசந்தையில வித்துவிடு வார்கள்.

  • @sugumarantharun9153

    @sugumarantharun9153

    9 ай бұрын

    நீங்க எதுக்கு இருக்கீங்க, அரசை எதற்கு thedanaum

  • @muruganrajavel2515

    @muruganrajavel2515

    9 ай бұрын

    Good sir

  • @anandanvaradharajan9808
    @anandanvaradharajan98089 ай бұрын

    இந்த தலைமுறை ஆரோக்கியமாக வாழ சிறந்த உணவு பழக்க வழக்கங்களை மக்களுக்கு சொல்லிக் கொடுக்கும் சிறந்த ஆசனாக விளங்குகிறீர்கள் தங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துகிறேன் வாழ்க வளமுடன்

  • @kadhambam456
    @kadhambam45611 ай бұрын

    இன்று தான் பார்த்தேன்.நாளையில்,இருந்து நீங்கள் கூறியதை கடைபிடிக்கிறோம். 🙏🙏

  • @anandkrishnanvenkatraman9804
    @anandkrishnanvenkatraman980411 ай бұрын

    Parvarhy Raman நாங்கள் சின்ன வயதில் நீங்கள் சொன்ன மாதிரி சிவப்பு அரிசியும் கருப்பு மோழு உளந்தும் சேர்த்து அரைத்த மாவில் தான் தோசை இட்லி செய்வாள் எங்க அம்மா. ரொம்ப ருசியாய் இருக்கும். சோள தோசை சுண்டல் கீரை இரண்டு கறிகாய்கள் இல்லாமல் எங்க அம்மா சமைக்க மாட்டாள். தினமும் குருத்து வாழை இலையில் தான் சாப்பிடுவோம் அதனால் நாங்கள் எல்லோரும் ஒரு வியாதியும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாய் இருந்தோம் . இப்போது தான் எல்லா வியாதியும் வந்து விட்டது.

  • @smohan8440

    @smohan8440

    Ай бұрын

    😊😊😊😊😊q😊q1qqq😊😊😊😊

  • @suganthir2475
    @suganthir2475 Жыл бұрын

    Arumayana karuthukkal👍

  • @malaprakash5647
    @malaprakash5647 Жыл бұрын

    ஐயா வணக்கம் 🙏 மிக்க நன்றி 🙏

  • @Rudhrasri
    @Rudhrasri10 ай бұрын

    கண்டிப்பா இந்த உணவு முறையை பின்பற்றனும் பார்த்ததோடு,ஐயா சொன்னதை கேட்டதோடு விற்றாமல் நமக்கு நாம் உறுதிமொழி எடுத்துக்கொள்வோம் நம் உடல் நலமும் நம் சந்தியினர் உடல்நலமும் வளம்பெற....

  • @user-jw4ez4ms3n
    @user-jw4ez4ms3n Жыл бұрын

    Nandri , nandri sir , excellent message 🎉

  • @manjuladurairajan130
    @manjuladurairajan130 Жыл бұрын

    நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன்

  • @l.ssithish8111
    @l.ssithish8111 Жыл бұрын

    நன்றிகள் வணக்கம் ஐயா

  • @tharikuljanna7800
    @tharikuljanna7800 Жыл бұрын

    Miha arumai ya na padivu sir ungal vilakkam yella makkalum ketkkum badi ullathu vaalthukkal sir neenga 100 varusam valanum 🎉😊

  • @brindha9849
    @brindha984911 ай бұрын

    Dr.sivaraman sir always unga speech romba pudikum sir💝

  • @murugang8835
    @murugang883511 ай бұрын

    அனைத்து மக்களும் அரிய வேண்டிய பதிவு நன்றி ...

  • @mukilanram
    @mukilanram Жыл бұрын

    நன்றி ஐயா

  • @suthakarganapathi3371
    @suthakarganapathi337111 ай бұрын

    பயனுள்ள தகவல் ரொம்ப நன்றி ஐயா

  • @nirmalaschannel4793
    @nirmalaschannel479311 ай бұрын

    அருமையான பதிவு. நன்றி ஐயா

  • @RajaB-ed3or
    @RajaB-ed3or Жыл бұрын

    வணக்கம் எங்கள் அய்யா 🙏🙏🙏 வாழ்க வளமுடன்..

  • @Thatchur.Devanesan
    @Thatchur.Devanesan Жыл бұрын

    விவசாயிகளும், உடல் உழைப்பாளியும் உண்ணும் உணவாகச் சொல்லவும். ஐயாவின் பேச்சு சிறப்பு.

  • @ArulArul-ft5sz
    @ArulArul-ft5sz Жыл бұрын

    நன்றி அய்யா

  • @jahabarsathik006jahabarsat6
    @jahabarsathik006jahabarsat611 ай бұрын

    மருத்துவர் அவர்கள் பரப்புரை மிக மிக சிறப்பானது

  • @sagunthala5009
    @sagunthala5009 Жыл бұрын

    மிக்க நன்றி ஐயா....

  • @vellingirir.9933
    @vellingirir.993311 ай бұрын

    அருமை சிறப்பு

  • @editingvetri8840
    @editingvetri884011 ай бұрын

    அருமையான பதிவு அய்யா

  • @nanthagopalkandasamy6123
    @nanthagopalkandasamy6123 Жыл бұрын

    Arumaiyana karuthu. Mikka nanri Ayya

  • @user-py5yd4um2t
    @user-py5yd4um2t11 ай бұрын

    மிக அருமை டாக்டர்...🙏

  • @eswariwari9299
    @eswariwari9299 Жыл бұрын

    இவர் கடவுள் 🙏மக்கள் மீது அன்பும் அக்கறையும் அதிகம், அருமை 👌

  • @kadayam3609

    @kadayam3609

    Жыл бұрын

    Jertab humanity youtube❤

  • @sundarinathan9748

    @sundarinathan9748

    Жыл бұрын

    11:16

  • @gunaguna93

    @gunaguna93

    11 ай бұрын

    Super sir

  • @gayathriramani6795

    @gayathriramani6795

    11 ай бұрын

    Yes my mom and my sister resembles same. Do much anger on wrong food and trigger inly good healthy food, but now everybody making them as boomer. Bad side on life

  • @SathiyarajRaj-lw4jj

    @SathiyarajRaj-lw4jj

    11 ай бұрын

    ​@@kadayam3609😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @felixreena8148
    @felixreena814811 ай бұрын

    மிக்க நன்றி

  • @mohammedanvet9570
    @mohammedanvet957011 ай бұрын

    மக்கள்மீதுள்ள.அக்கரையால்.நல்ல.கருத்துக்களை.கூறியமைக்கு.மிகவும்.நன்றி.நன்றி.வணக்கம்.

  • @a.josephrajjhova474
    @a.josephrajjhova474 Жыл бұрын

    Sugar வந்தால் கூடவே எல்லாம் வந்து விடும் நான் அனுபவித்துக் கொண்டு இருக்கின்றேன் ஐயா அவர்கள் சொல்வது அனைத்தும் 100/ உண்மை.

  • @periyasamy3911

    @periyasamy3911

    Жыл бұрын

    18:00

  • @padmavarsni7702
    @padmavarsni7702 Жыл бұрын

    Mikka nandri Dr.

  • @sakthivel7788
    @sakthivel778810 ай бұрын

    உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி ஐயா

  • @shakilasv9488
    @shakilasv9488 Жыл бұрын

    அருமையான உணவு முறையும்... உணவு கட்டுப்பாட்டு முறையும் சொன்ன தற்கு மிக்க நன்றி ... சார் 😊

  • @muralikrishna6159
    @muralikrishna615911 ай бұрын

    மனித இனத்தை காப்பாற்ற வந்த கடவுள் அய்யா நீங்கள்

  • @rsridhar1631
    @rsridhar1631 Жыл бұрын

    Very informative sir. We are blessed to hear❤

  • @ushakrishnamoorthi879
    @ushakrishnamoorthi879 Жыл бұрын

    Thanks a lot, very useful advice!

  • @abdulsalam1968
    @abdulsalam1968 Жыл бұрын

    நன்றி

  • @jayalakshmik232
    @jayalakshmik23211 ай бұрын

    Doctor aintral ippadi than. irukka vendum.Dr sir you are great . Uggal sevai thodarattum. God bless you.

  • @ThilagavathiKumaran-mg1we
    @ThilagavathiKumaran-mg1we6 ай бұрын

    மிகவும் பயனுள்ள ஆரோக்கியம் தரும் தகவல்கள் மக்களுக்கு விழிப்புணர்வு வந்திருக்கிறது இது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது கடவுளின் பரிபூரண அருளும் ஆசியும் உங்களுக்கு கிடைக்கும் மிக்க நன்றி ஐயா 🙏

  • @sudhakarramaswamy1097
    @sudhakarramaswamy1097 Жыл бұрын

    Great. Thank you Sir!!!

  • @sirajunnisabegam93
    @sirajunnisabegam93 Жыл бұрын

    Thank you for your effect full speach.

  • @latifahkoya2913
    @latifahkoya291311 ай бұрын

    Arumayane vilakam sir.

  • @Petalheart3861
    @Petalheart386111 ай бұрын

    மிகவும் பயனுள்ள பதிவு. மிக்க நன்றி ஐயா

  • @akilathiyagu6239
    @akilathiyagu6239 Жыл бұрын

    அனைத்தும் அருமை ஐயா

  • @loganathanramasamy560
    @loganathanramasamy560 Жыл бұрын

    Sivaram, You are telling the Correct Reasons ànd Our Ancestors way of Lifestyle for Healthy Life. Thank you Sir

  • @krishnavenim145
    @krishnavenim145 Жыл бұрын

    Arumai👍

  • @harishsinterestingvedios3938
    @harishsinterestingvedios393811 ай бұрын

    Very very useful speech. Thank-you.

  • @dpkengineersinteriorsfabri3874
    @dpkengineersinteriorsfabri3874 Жыл бұрын

    Already I am already following it, The food method is working....

  • @chinnaduraichinnadurai4470
    @chinnaduraichinnadurai447011 ай бұрын

    நன்றி ஆய்யா

  • @rajagopal924
    @rajagopal924 Жыл бұрын

    சூப்பர் சார்

  • @geethapalanisamy4282
    @geethapalanisamy428211 ай бұрын

    மிகவும் பயனுள்ள பதிவு. தெளிவான விளக்கம்👌👌👌 இந்த காலகட்டத்தில் தேவையான பதிவு.விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தியதற்க்கு மிக்க நன்றி சார் 👍🙌🙏❤

  • @sridevijayakumar1310
    @sridevijayakumar131010 ай бұрын

    ஐயா எங்களுக்கும். கருப்பு கவுனி. சீரகசம்பா எல்லாம் வாங்கி. தினமும் சாப்பிட ஆசை தான். ஆனால் விலை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. எனவே. மாதம் ஒரு முறை தான் வாங்கி பயன்படுத்துகிறோம்.

  • @Gaming_panther63

    @Gaming_panther63

    3 ай бұрын

    There is a way for that.... Oru 4-5 friends senthu konjam land ah lease ku eduthu nengaley produce panunga...or oru farmer ah family doctor mathiri vechukonga....you will understand about real agriculture...and you can get 100% organic food....

  • @muruganandamdurairaj5485
    @muruganandamdurairaj5485 Жыл бұрын

    Helpful

  • @vidhyar5138
    @vidhyar5138 Жыл бұрын

    Sir very very nice and healthy speech,...

  • @nishanasar4723
    @nishanasar4723 Жыл бұрын

    Thank you sir

  • @kathim4682
    @kathim4682 Жыл бұрын

    Excellent speech sir..

  • @selliahlawrencebanchanatha4482
    @selliahlawrencebanchanatha448210 ай бұрын

    God bless aiya nanri

  • @priyadharshini.v9098
    @priyadharshini.v9098 Жыл бұрын

    Very helpful your speech sir

  • @KarthickKarthick-po6vz
    @KarthickKarthick-po6vz10 ай бұрын

    அருமை சார் 👌

  • @amirdhasv3201
    @amirdhasv3201 Жыл бұрын

    Dr.Sivaraman always inspires.. may his service fire mankind continue for long..

  • @srinivasand4836

    @srinivasand4836

    11 ай бұрын

    000plp pm .

  • @SaraswathiGandhi
    @SaraswathiGandhi9 ай бұрын

    சிறப்பு ஐயா

  • @gurusamy7856
    @gurusamy785611 ай бұрын

    வாழ்க்கைக்குத் தேவையான சிறந்த மருத்துவ குறிப்புகள்.😮😮😮😮

  • @meenamalu992
    @meenamalu99211 ай бұрын

    Nantri ayya...

  • @senthamizhtamil6587
    @senthamizhtamil6587 Жыл бұрын

    Arumai sir

  • @tommytyson9702
    @tommytyson9702 Жыл бұрын

    Excellent speech sir🎉

  • @laxmiiyer3
    @laxmiiyer3 Жыл бұрын

    Sivaram you are a mobile Doctor and food specialist nice and superb seepch useful who follows will get benifit a healthy lifestyle

  • @florencevimalam3910
    @florencevimalam39109 ай бұрын

    Super guidence

  • @seemashaheen5860
    @seemashaheen58609 ай бұрын

    Well explained Doctor. Thank you so much

  • @qatarhaja7510
    @qatarhaja7510 Жыл бұрын

    உங்கள் பதிவுகள் அனைத்து அருமை ஆனால் யாரும் பின்பற்றுவதில்லை

  • @user-yv6vo9in1k
    @user-yv6vo9in1k Жыл бұрын

    Excellent speech சார், but இங்க யாரும் இத கேக்க மாட்டாங்க, குறை தான் சொல்லுவாங்க,

  • @switzerlandgenevaplaces6514
    @switzerlandgenevaplaces6514 Жыл бұрын

    Super sivaraman sir

  • @sunithasathishkumar2966
    @sunithasathishkumar2966 Жыл бұрын

    Vanakkam sir

  • @sudhas3449
    @sudhas3449 Жыл бұрын

    Always my favourite Doctor 👌👌

  • @user-ee6sv4vb2i
    @user-ee6sv4vb2i3 ай бұрын

    அருமை யான பதிவு

  • @sarosaro4741
    @sarosaro4741 Жыл бұрын

    Super sir

  • @Vishal-gk4qg
    @Vishal-gk4qg Жыл бұрын

    Thanks ❤

  • @shanthisethu8183
    @shanthisethu8183 Жыл бұрын

    Thank. U . Sir 🎉🎉

  • @madhusudhanans9742
    @madhusudhanans974211 ай бұрын

    Great explanation sir🎉

  • @saravanankumar640
    @saravanankumar640 Жыл бұрын

    Super jisaab thku thku

  • @narmadaanand9138
    @narmadaanand913811 ай бұрын

    Thank you sir 🙏

  • @shanthidachinamurthi5949
    @shanthidachinamurthi59499 ай бұрын

    நன்றி ஐயா😮😮❤

  • @vennilakarthikeyan2902
    @vennilakarthikeyan290210 ай бұрын

    நன்றி நன்றி நன்றி

  • @sornasankari6652
    @sornasankari6652 Жыл бұрын

    Valthukkal anna❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qq4hi7xk9x
    @user-qq4hi7xk9x Жыл бұрын

    Super 👌👍❤

  • @santhishanmugam9313
    @santhishanmugam9313 Жыл бұрын

    Thanks a lot sir🎉

  • @sangeethak8722
    @sangeethak8722 Жыл бұрын

    great sir

  • @nirmalajoseph6234
    @nirmalajoseph623411 ай бұрын

    Thank you sir very much helping

  • @kamalisiva8562
    @kamalisiva856211 ай бұрын

    Thank you🙏 sir💕

  • @mjayalaxmimohan1994
    @mjayalaxmimohan199411 ай бұрын

    Thanks dr🙏

  • @ppselvan
    @ppselvan Жыл бұрын

    Really very useful information... Thank you sir

  • @madhesslm7274

    @madhesslm7274

    Жыл бұрын

    மிகவும் பயனுடைய கருத்துக்கள் மற்றும் நம் மக்கள் நோயின்றி வாழ உணவு முறைகளை அவ்வப்போது தொடர்ந்து சொற்பொழிவுகள் வாயிலாக பல இடங்களில் வலியுறிதிகொண்டிருக்கின்ற தங்களின் அக்கறையை நான் மனதார பாராட்டுகின்றேன் தங்கள் கருத்துக்கள் இனி வரும் தலைமுறைக்கும் சென்றடைய வேண்டும் என்று வாழ்த்துகிறேன்.

  • @dhanalakshmin4993
    @dhanalakshmin49934 ай бұрын

    😊nallathu.Arumayaha sonneergal sir 18:00

  • @jeyaramv7187
    @jeyaramv718711 ай бұрын

    Super message anna 🎉

  • @sundaravallin1022
    @sundaravallin102211 ай бұрын

    Well done! Superb ! Dr.Sivaraman , a mobile library with very good thoughts n golden heart inclined towards mankind. Long live the Dr. May God bless him with good health always .

  • @zaibparveen8015
    @zaibparveen801511 ай бұрын

    Thank you excellent

  • @bhavyapugalenthi1865
    @bhavyapugalenthi186510 ай бұрын

    Useful information sir.

  • @a.kaaviyan3487
    @a.kaaviyan3487 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @meenaneelu4771
    @meenaneelu4771 Жыл бұрын

    Excellent and more informative sir. Thank you 🙏

  • @saravanakumarl8791
    @saravanakumarl8791 Жыл бұрын

    Thanksyou

  • @durgadevi-fz1re
    @durgadevi-fz1re Жыл бұрын

    Fine sir thanks

  • @jayakumarnatrajan8668
    @jayakumarnatrajan866811 ай бұрын

    Doctor almighty

  • @venkatk5531
    @venkatk553111 ай бұрын

    Thank you so much sir

Келесі