2022年我的工作環境、生活飲食180度改變(緊貼每1分每1秒Vlog)|Sulinip
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Lin Lin 做hip thrust 重量大左好多勁,同埋你做動態伸展好到位加油💪
Sulin 👍👍 岀片了❤❤ 努力💪 支持❤
Sulin终于更新啦
公起有客戶廣告,基礎代謝真係好有用的,我全日坐係度吾郁都要消耗差不多二千卡😆, 所以重訓之後,食多左都無禁易肥架!不過如果我要增肌既話呢, 就麻煩啦,要食3500卡先至得,食到反胃都試過!
我的天,女神🥲
Sulin 👸🏻塊面V左好多呀😊 妳真係超級有恆心做運動💪又控制飲食~可以學到妳1/3就好啦🤨
我好欣賞蘇霖妳工作、生活和運動取得平衡,值得好多人學效。👍不過一再見妳做運動時候著布鞋,覺得冇波鞋咁安全,容易扭傷(拗柴) ?
Sulin可唔可以share下有效去水腫方法? 有時體脂已經幾低(18-19), 但係睇落都好肥
🤗🤗🤗👍
你好 Lin Lin 好靚呀🥰
做咗咁耐運動本身脂肪唔多一個月減到6磅好西利😮
10:05 應該大部人都不喜歡重訓 而係只喜歡重訓帶來的效果
冇響微辣做嘢?
Lin Lin幾時到你嚟香港做嘢?
整體好靚,但大脾系咪真系要禁粗先得?!
第一
longtimenosee