Друзья привет!! Спасибо всем кто ждал видео! KZread сезон официально открыт!! Верю что это видео вдохновит много людей начать тренироваться с отжиманий!! Чтобы не пропустить следующий подобный движ обязательно подписывайтесь на инстаграм /ingvarvoitenko ! И понеслись сезон открыт, много работы и крутых проектов грядет! Главное не забываем, что посмотреть это одно, а взять заряд и влить в работу над своими целями, этом совсем другое и это главное ради чего было снято это видео! Вперед!

@teamwork6330

5 жыл бұрын

Спасибо, Мужик! Очень ждал

@corexvideo

5 жыл бұрын

Игорь, начал год бомбезно. Стараюсь побить рекорд по подтягиваниям в школе. Уже 30 а надо 40. Бой не окончен!

@aleksandr_libert

5 жыл бұрын

Просто лучший💪🔥 Ребят, я недавно бросил все и 18 лет съехал от родителей и из своей деревни перебрался в Москву полностью с нуля. Сейчас здесь учусь, работаю, снимаю квартиру, учу английский, хожу в зал, пытаюсь как-то реализовываться. Открыл вот ютуб канал, в котором показываю, как стараюсь, как совмещаю работу с учебой, а также ещё много всего. Кому интересно, можете оценить, буду рад любой честной критике!

@user-qu2ep2xp1x

5 жыл бұрын

Красавчик)

@ilyasshigapov4595

5 жыл бұрын

🔥Оооо!!! наконец-то видео на основном канале!!🔥💪 🔥 Братан как же я ждал этого видоса этот видос срочно нужно поднять в тренды на 1 место!!🔥огонь🔥 Кто говорил что Игорь обещает и не делает?? Мужик сказал мужик сделал 2019!! отжиманий, это конечно жестко💪🔥 🔥Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья не принимают ваш выбор, это уже их проблема. У вас своя жизнь, у них - своя. Любовь - это когда вас любят таким, какой вы есть, не пытаясь «улучшить».Если вам важно поступать по-своему,нужно заранее догориться с собой о том, что вы знаете последствия, готовы к потерям и не боитесь их.🔥🔥 💪Всегда помни что у Игоря всегда крутые и топовые видосы!!😎

Сделай эти 200 отжиманий у Кирилла Сарычева на спине🔥🔥🔥

@Legend-gq4yb

5 жыл бұрын

под ним*

@plainhuman5656

5 жыл бұрын

Не, лучше с Сосо

@tobi8981

5 жыл бұрын

Кирилл слишком тяжёлый для Игорька,ни разу не отожмется

@mishanchil

5 жыл бұрын

Пускай с кирилом на спине

@pointskreq1603

5 жыл бұрын

@@tobi8981 ты не понял, не с Кириллом, в у Кирилла, тобешь на спине Кирилла

Итак, 2 авто. Ты залазишь на крышу: руки на 1ом авто, а ноги - на 2ом авто. Задача водителей ехать ровно, твоя задача - не рассыпаться. Поехали.

@user-lo9ir8zn7y

5 жыл бұрын

В ТОП!

@user-qw8wi2rp9t

5 жыл бұрын

в топ

@dzhohamurzagulov6940

5 жыл бұрын

Топчик

@NeBeyYaYolka

5 жыл бұрын

минус Игорь

@user-qw8wi2rp9t

5 жыл бұрын

при реализации должной видео хайпанет не-детски

Можно вечно смотреть на огонь, слушать журчание воды, и смотреть как Игорь отжимается)

20:43 "- ... О, минута, у меня только минута была... записи. Конец. - Начало (шепотом)... " Это был самый романтический момент, который я видел за последнее время - очень чувственно!

200 тжиманий с Сарочевым на спине)) Ребят, лайкните этот комент, прошу😀👍👍И верим в Игоря) И скоро начну свои видео, всех приветствую)

@user-zb6hh2mp1g

5 жыл бұрын

Sif Секретив 😀👍🏻👍🏻

@Potsinovuvach_muzyky

5 жыл бұрын

Чувак пойди и подтянись 20 раз из доп. 64 кг на себе))) Думай что пишеш

@MikloshGrek

5 жыл бұрын

Это очень опасно, особенно для спины Игоря. Не надо такое делать

@fifachannel1729

5 жыл бұрын

Минус Игорь

@user-cb3xk6yj9o

5 жыл бұрын

Хаха ха если Игорь сделает хоть 1 я буду каждый влог смотреть

Последние 200 с подписчиками. Устрой сбор всех на той площадке где снял первое видео и отожмитесь там!

@user-oi6iv9eq4t

5 жыл бұрын

в польше что ли? ты даун

@ilyasshigapov4595

5 жыл бұрын

Будет круто!!💪🔥

@stenty8464

5 жыл бұрын

@@lionaleks5737 я уверен, что в Польше тоже много подписчиков Игоря, не обязательно визы делать

@user-by7zb7qc8m

5 жыл бұрын

Достаточно в Москве провести сбор и бомбануть с подписчиками на красной площади

@user-pi9ry8zg9l

5 жыл бұрын

Науке Турганбаев топим за этот вариант!!! Больше лайков. Не надо сарычева

В Америке давай 200 отжиманий!)

@user-xu2sy5xm4p

5 жыл бұрын

В Филадельфии

@user-vx5hk2hg8s

5 жыл бұрын

Го сразу в океане

@user-yb6ir7sf7x

5 жыл бұрын

в Марианской впадине

@user-pn3hd7rl3y

5 жыл бұрын

На Марсе )

@dinerfaher6784

5 жыл бұрын

А он это же сделает не рофлите

У тебя очень крутая жена, всего вам самого наилучшего!!!

@blaxvan5392

4 жыл бұрын

А сейчас у него сын:)

@vasyabidenuy1873

4 жыл бұрын

Nor Mad вообще-то дочка)

Последние 200отжимании.Ты должен будешь вспомнит с чего ты началь и вернут все элементы! Отж (суперменя,тигровые и.т.д) каждые из них по сету до максимума!

@user-bl4tq1hw9u

5 жыл бұрын

И вместе с Сосо

Командой RD в полном составе, на улице перед залом РД.

@user-eo3jp1nj1e

5 жыл бұрын

Даа

@maksimivanenko575

5 жыл бұрын

Круто будет!!!

Игорь с возвращением! Тебя не было всего 3 недели а кажется что 3 Года, я так к тебе привык. Спасибо тебе за всё, именно ты поменял мою жизнь, я начал отжиматься, читать книги... Было приятно посмотреть твой ролик, теперь Пойду ОТЖИМАТЬСЯ. Не теряйся Игорь!!!

200 отжиманий в Филадельфии она около Нью-Йорка, как Рокки

Красавчик!!! Это было круто!!!

@burbon___7118

5 жыл бұрын

твоя техника просто бомба)))

@MilkaFit

5 жыл бұрын

@@burbon___7118 как всегда)))

@artemkasato

5 жыл бұрын

Ты лох

@alexkostrov5186

5 жыл бұрын

отжиматься научись

@edwardpo4596

5 жыл бұрын

Столярова опять хейтят за его полуотжимания ору лох

200 отжиманий Сделай со всей командой РД В своем зале В своей одежде Как знак того, чего ты добился И сколько людей смог за мотивировать топить вместе с тобой

@dingobingo01

5 жыл бұрын

скучно

@yuricrazer1349

5 жыл бұрын

Хоть что-то нормальное

*Поставь like, и у тебя всё получится !! (^_^)*

Я не могу оставить конструктивный комментарий к этому ролику после его просмотра... У меня просто БУРЯ эмоций, брат! Именно за такие видосы тебя и любят , ценят , уважают!! Огромное спасибо за твои старания и мотивацию! Но это не конец, это лишь начало нового, 2 0 1 9 года, брат! Идём дальше!

17:24 Когда сильно хочешь срать и только пришёл домой

@user-kv3fm6uz4r

5 жыл бұрын

ахавхахха сукаа )) точняк , опять он выдал цитатку ) я еще от шести отцовских яиц не отошел ))) ну твой коммент должен быть в топе )

@bronson1105

5 жыл бұрын

Хахахаха ха

@green2863

5 жыл бұрын

Пхахахах))))

@dimavalikov6657

5 жыл бұрын

Навалю... Подряд.

@elyas4025

5 жыл бұрын

Жиза

Ждём на следующий год рукавицы RD

В конце у вас с девушкой афигенная фраза получилась, надо её вырезать куда то, Ты говоришь конец а она говорит начало

@marbleward5946

4 жыл бұрын

Это его жена если что🙃

@shketnavanke

4 жыл бұрын

Бывает)

Это та семейка где царит: Понимание, Любовь, Спорт и Великая Поддержка, Игорь ты лучший мотиватор и хороший человек который меняет этот мир намного лучше чем он был раньше, даже из-за тебя появилась мода ЗОЖ, спасибо тебе что меня мотивировал и изменил меня.

*200 отжиманий с Сарочевым на спине* Лайкни комент)

@rendis5820

5 жыл бұрын

RenDis 👍

@user-nv1mp1en4g

5 жыл бұрын

RenDis 👍

@rendis5820

5 жыл бұрын

RenDis давайте в топ этот комент)

@DEFICOLT

5 жыл бұрын

😂😂👍🏼🔥

@erna2339

5 жыл бұрын

Блин, тоже хотел предложить😂

Без комментариев.. пример для каждого мужика👌 Огромнейший респект!❤️

На мой взгляд Маргарита отжимается техничнее сестры Игоря и даже большинства девушек.

@karapasiisaparak5594

5 жыл бұрын

@@user-eu4dq8wu2n молодец, что стараешься. Работай над контентом больше.

@anovik72

5 жыл бұрын

Маргарита вообще удивила :) Я сразу думал "что такое 5 отжиманий, ни о чём же". Потом понял, что это же девушки. Но Маргарита их выжала спокойно и технично. Браво

@safari7730

5 жыл бұрын

Даже техничнее некоторых парней

@takutokal7778

5 жыл бұрын

Egor Novik мне 11 и я по 50 раз отжимаюсь без отдыха😊

Ставь лайк если орнул когда Игорь делал отжимания на беговой дорожке

Видео получилось очень фановое. 20 минут сидел с прекрасным настроением, и желанием присоединиться! :)

Ёоуу, Игорь, вы такая прекрасная пара, просто идеал для подражания!!! Желаю прожить Вам Великую жизнь и построить Великую Империю!!!

Спасибо большое за сильную мотивацию, ты делаешь жизни людей лучше, поверь они это запомнят и некогда не забудут, ты хороший человек, и оно к тебе вернётся!)

Почти память Грэга Плита - 200 отжиманий на рельсах💪

@user-mf8np1gt7p

5 жыл бұрын

лучше отомстить сбив поезд

@revolutionx230

5 жыл бұрын

Что бы ещё - 1 был)

@user-mf8np1gt7p

5 жыл бұрын

@One Breeze +

@marselmusin3597

5 жыл бұрын

@One Breeze ты дурак Грег Плитт сделал за свои 40 лет больше чем ты за всю свою жизнь и даже не сможешь сделать

@green2863

5 жыл бұрын

@@marselmusin3597 там меньше чем 40

Обидно что Сосо никто не выбрал

@NeBeyYaYolka

5 жыл бұрын

куколд, что скажешь...

@marselmusin3597

5 жыл бұрын

Ты о чем

@user-lb6sy3cd1e

5 жыл бұрын

ПОХОДУ ЭТО ВТОРОЙ АКК САМОГО СОСО))))))))))))))))))))))

Игорь, вы большой мотиватор для многих парней и девушек. Но для меня, Вы открыли мир с другой стороны. Со своей стороны, я желаю Вам здоровья и вашим близким, любви ( которая уже есть и которую нельзя терять). И конечно же, что бы RD становилось всё больше и больше. P.S.Игорь этого не увидел.

Игорек красава, продолжай снимать видео и мотивировать людей, ты лучший! Ведь благодаря тебе я бросил вредные привычки и начал заниматься, теперь я смотрю на жизнь другими глазами. Спасибо брат за твои старания которые ты передаешь людям, я тебя уважаю!!!

Сделай 200 отжиманий в Нью Йорке бро, вот это будет реально мощно

@dzhohamurzagulov6940

5 жыл бұрын

Да😍на главной площади😍😍

@marselmusin3597

5 жыл бұрын

@@dzhohamurzagulov6940 да и со своей девушкой и ночью ,будет бомба!

200 отжиманий с Путиным на спине) 💣

@wednesday1464

5 жыл бұрын

Mr. Nimbus какой нахуй путин

@user-il5jn2xn1t

5 жыл бұрын

@@wednesday1464 Это президент российской федерации 🤣🤣

@Cat-76

5 жыл бұрын

@@user-il5jn2xn1t а то мы не знаем кто это)))

@user-pi1ov3gm5p

5 жыл бұрын

@@realtalk888 Он между прочим топитель топителей. И Царь царей.

@user-jk5sh7tf3s

5 жыл бұрын

У вас Самый лутчый призидент запомните это

Почему у этого мужика не 5 миллионов или больше, а 1,7млн? Ты заслуживаешь большего, получаю тону мотивации от твоего одного ролика, успехов тебе во всем💪

Классно. Монтаж, музыка - ты смотришь и чувствуешь этот заряд и хорошее настроение! Это нечто. Игорь, спасибо тебе за твои старания!

*У тебя повышенный уровень мотивации в крови!*

RD200 был снят в Барселона на стрит площадке на против Океана ,там и оформи символичных 200 отжиманий

@vladislavshishkin4558

5 жыл бұрын

Со всей командой RD

Невероятно красивый ролик мужик!❤️Желаю,чтобы 2019 год привнёс в твою жизнь нечто прекрасное,больших успехов тебе.Главное знай,мы всегда будет топить с тобой☺️

Видео так и тащит энергией, желанием взять и качнуть на полную себя! Игорь, от души, такие видосы заходят на ура!

оууууу, я уже вижу, что будет годнота) на 3 недели пропал, чтобы взорваться на весь мир) лучший просто

200 отжиманий у Сарычева на спине ( король жима лежа и король отжиманий, будет мощно!!!)

@volna404

5 жыл бұрын

200 отжиманий с Сарычевым на спине))

@Concepoffear

5 жыл бұрын

Король отжиманий Ковтун

Какие же заряженные видео! Можно пересматривать вечно))) сейчас делаю 2020 отжиманий 😤😤😤 надеюсь и Игорь не забыл про традицию)

Брат, ты просто лучший! Спасибо тебе за твои видео) У тебя прекрасная девушка, я даже прослезился. Верю в тебя, спасибо за мотивацию! Топлю!

Какой же милый момент с девушкой,просто улыбка до ушей

Сделай последние 200 со всеми своими подписчиками, либо с Кириллом Сарычев на спине.

@jassikahrarov9570

5 жыл бұрын

Ну если с Кириллом Сарычевым то сразу минус Войтенко

@bronson1105

5 жыл бұрын

С Сарычевым пхпхпхпхпх

Игорь,ты как никогда прав!!!! Смотрел тебя,но боялся и ленился начать заниматься!!! Но начал с отжиманий и сейчас не могу остановиться!!!

*Бро вот это пушка , наконец-то, я в шоке от твоей заряженности, это того стоило , зарядил просто как и должно было быть 💪 Вдохновил двигаться дальше, 200 финальных я предлагаю сделать вместе с подписчиками , сделать сходку и вальнуть массовые отжимания, бро топим дальше💪*

Последние 200ты сделаешь на той площадке где записал первое видео про тренировки плеч и обезательно! с баклахами водына спине

@andriidomanskyi7504

5 жыл бұрын

Это было не в Россие

Давай двести отжиманий со всеми атлетами RD.

Grateful 😁😁 начало бомba Помню еще в шоке смотрель 2018 отжимания много сил потратил у меня просто Дикая желания появилось и продалжал тренит только еще сильнее!!топ

Братан пишу тебе первый раз в коменты , ты просто пушка , я заряжен как никогда , начало года - это значит пора топить , в прошлом году был ленив , но в этом - готов делать и топить на максимум ради своей мечты , целей. А вам желаю долгих лет любви , вы молодцы . #roadtothedream

Super! А в финале было очень круто и красиво 😎👊💪 ну вы кароче классные ❤️🌹

Хотелось бы увидеть эти 200 отжиманий в Америке, но не сейчас, поэтому го отжимания на Сарычеве!))))Ну или с ним.

@user-vo2eh1fm2e

5 жыл бұрын

Лучше лёжа на Сарычеве, а сарыч в планке

@infomationabsorber8067

5 жыл бұрын

@@user-vo2eh1fm2e можно и так)

Игорь, ты просто зажог этот 2019! Продолжай в том же духе! #OnlyHardWork

Вот это я понимаю развитие! Спасибо тебе Игорь за такой классный и душевный ролик. Бомбим вместе, RD СИЛА! УДАЧИ!

@Alzenioneir

5 жыл бұрын

А в чём заключается развитие?

@grosfare289

5 жыл бұрын

То что когда то у него было 100к подписчиков и он смог преодолеть рубеж в 1млн, поэтому и видео сами начали улучшаться.

@Alzenioneir

5 жыл бұрын

@@grosfare289 Видео начали улучшаться оттого, что подписчиков стало больше?

сделать последние 200 отжиманий В городе КАЗАНИ перед 96 гимназией ровно в 13.05

@ChelsanBoomer

5 жыл бұрын

Какой наивный)

@user-jj4ss2tt1d

5 жыл бұрын

Го лучше 98

@emilyakupov4909

5 жыл бұрын

Возле кольца

@user-jj4ss2tt1d

5 жыл бұрын

@@emilyakupov4909 на баумана где мак

@nicesozler9926

5 жыл бұрын

@@user-jj4ss2tt1d Подпишитесь на мой канал пожалуйста

ДАВАЙ С БЛУДОМ НА СПИНЕ 200 ОФОРМИ!!! В ТОП ЧТОБЫ УВИДЕЛ!!! ОН СЕЙЧАС В МОСКВЕ!!!!! В ТТТООПП

@panchenkko_vlad

5 жыл бұрын

С Сарычевым

@anovik72

5 жыл бұрын

@@panchenkko_vlad 😂

Игорь, спасибо за мотивацию к спорту, я конечно занимался спортом до того как узнал твой канал но я плохо питался и мало занимался примерно 20 мин с отдыхом 5 мин! Раньше я питался 40%, правильной пищи 60% плохой пищи! Но ты изменил мою жизнь- занимаюсь я где-то полтора часа, ем 80%правильной пищи, неправильной 20%!!! Я после этого видео, сегодня повторил 2019 отжиманий!!! Огромное спасибо, продолжай в том же духе и делай такой же и круче контент!!! И еще мне всего 15 лет.

Игорь, красава! Смотрю тебя ещё с 2016 и это супер круто! Респект, мужик))💪💪💪

Мега позитивное видео,смотрел с улыбкой и воодушевлением ,спасибо за то что делаешь!!

Я чёт не в курсе, Кирилл и Настя вместе?

@workoutshop

5 жыл бұрын

Они недавно поженились, если что :D

@woods5935

5 жыл бұрын

@@workoutshop Недавно? Так уже больше пол. года наверно прошло

@danifit24

5 жыл бұрын

T4WERKA ну это и есть «недавно» по меркам совместной жизн

@user-mw4pt5je1t

5 жыл бұрын

😮😮😮 вот я отстал!

@nicesozler9926

5 жыл бұрын

@@workoutshop Подпишитесь на мой канал пожалуйста

Вы такая невероятно красивая пара, я аж порадовалась за вас слезами на глазах!)

Блин Игорь у меня даже от того , как ты печенье ешь мотивация поднимается ))) Правда иду подтягиваться, а не отжиматься . Ты маг!

Только что заходил на канал и думал когда уже видео будет новое))

@mslovrr

5 жыл бұрын

Украл мой комментарий

@rothman1528

5 жыл бұрын

@@mslovrr, неа

@mslovrr

5 жыл бұрын

Я понял. Время посмотрел. Одновременно коммент оставили

@jokes4060

5 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/pKinrdqtfa3Of84.html

Игорь - ты лучший! Такой заряд мотивации я не получал давно!

Какая милота в конце))

Великий человек💪а отжимания можно сделать со всей командой Road to the dream-это будет мощно💪💪💪

Игорь тебя не хватало бро. Я очень рад что ты вернулся.

Отжиматся- это не покемонов ловить 👍😎

Бро ну конец вообще огонь замотивировало жестко еду на тренировку БУДУ ТОПИТЬ К СВОИМ ЦЕЛЯМ!!!

я увидел в этом видео , большую семью , хорошее начало этого года. Мы с тобой брат .

Как же вы круто смотритесь,афигенно😍😍😍😍видос крутой,ну принципе как всегда)

Еба, ну наконец-то!! Весь Ютуб снимал 2019 отжиманий,и, максимум 300-400 просмотров. Никто как Игорь не создаст такое шоу, лол, что бы снять видео последним и выйти в топ 1 Все стёрли суставы) а Игорь поднимет до 1к $))потом ещё продаст мазь для суставов Тяжёлый путь окупается :)) . . . . Я убивал свою суставы выжимая общий вес + свой = 50 000 кг. Ещё 35 подписок и я готовлю новое видео. Всем прогресса, всех обнимаю

@user-sn4rw9wj2q

5 жыл бұрын

іди працюй, не займайся дурницями) треба мати дуже багато часу, щоб під кожним фітнес відео коментарі писати)

@Live-hf8yi

5 жыл бұрын

чето мы делаем не так ))

@VladimirChebanenkowt

5 жыл бұрын

@@user-sn4rw9wj2q я лазью в социальных сетях с пользой))

@damirzhumabai912

5 жыл бұрын

8:10 трек какой?

@maxsimpetrosyan4484

5 жыл бұрын

@@damirzhumabai912 Neffex-Make it

Игорь красава, долгожданное видео !!!Лучшый, бомбим 24/7🎯⚡⚡⚡⚡

Поймал вдохновение, написал музыку. Спасибо, Игорь🔥🎧

200 ОТЖИМАНИЙ УЖЕ В НЬЮ-ЙОРКЕ) КАК РАЗ ВИЗОЙ ЗАНИМАЕШЬСЯ ЭТО БУДЕТ ОЧЕНЬ КРУТО

Наконец-то!!! Рад тебя видеть, очень ждал твоего возращения. Это 26 дней недоставало твоей мотивации))

Игорь, мэн ты красавчик, топи дальше я обожаю твои видео, очень заряжают. Спасибо тебе за мотивацию и крутые видео)) А я тем временем топлю с тобой!!

Лев превратился во львёнка,о боже Игорь,вы самая крутая пара,которую я знаю на русском ютубе!)))

Отжимания, конечно, это круто и под конец испытания руки очень устают, но в этом году решил попробовать подтягивания. По твоему примеру, ради проверки себя, на сколько бы оно не было там полезным или бесполезным, делал тоже ранее 2017 и 2018 отжиманий, соответственно, каждому году свое число. Тяжело, необычно, но раз в год дать сверх-нагрузку телу самое то, почувствовать себя живым, сделать что-то из разряда вон выходящего обычных тренировок. Захотелось испытать себя в подтягиваниях. Я хоть и не топ, но и не слаб в стритлифтинге (15 раз с 32кг на турнике), да и на выносливость тоже что-то да могу (около 35 чистых подтягиваний и где-то 100 отжиманий "без остановок"). Подтянуться 2019 раз оказалось гораздо сложнее, чем предполагал. Сделал 1345, все чистые (иногда нижним, а иногда верхним хватами), но далее уже ни какой отдых не давал восстанавливаться рукам и начинались не подтягивания, а кроссфитерские выпрыгивания телом, иначе уже не мог делать. К тому же, был страх за свои мышцы и связки, руки очень неприятно болели в области обратной локтю. Оставшиеся 655 раз добил отжиманиями (я еще никогда так не любил отжимания, после такого числа подтягиваний, приятная смена тянущей нагрузки на толкающую). Но все же последние 19 раз подтянулся. Старался не спешить, делал два перерыва на еду (2ч и 1ч), и суммарно ушло 18ч. Начал в 6:40 утра, закончил ближе к часу ночи следующего дня. Записывал каждый подход на листе с расчерченной таблицей. Не считая этих перерывов, все эти 18 ч периодически выходил на турник (примерно каждые 5-10 мин) во дворе и продолжал подтягиваться, а после - отжиматься. На восстановление ушло 5 полных суток. Опыт уникальный, сильная психологическая закалка, но не уверен, буду ли повторять когда-нибудь в будущем. Чувствую, пока не на том уровне, чтобы такое пробовать. P.S Рад, что ты вышел на связь. Гни свои линию и дальше, и не сдавайся, кто бы что там не говорил. Хотя, к чему мои слова. Просто захотел обращением к тебе закончить сообщение, если вдруг прочтешь. Сила в том, когда ты остаешься верен себе, не ожидая мотивации из вне. Это в тебе мне и нравится. Все мы не идеальны. Я просто к тому, сколько негатива в твой адрес появляется. Не все понимают, что у каждого своя голова на плечах. Если школьник копирует твою мимику, твои движения, твои фразы - это сугубо его и его инфантильности проблемы,а не твое, как считают хейтеры, пагубное влияние, создающее "секту". Больше мотивации, больше саморазвития, меньше слов, больше действий. Жду новых видео)

@hudikion4690

5 жыл бұрын

👍

@iDourbest

5 жыл бұрын

Варспировец что-то про подтягивания ещё говорит)))

@artyomrakhmatullaev

5 жыл бұрын

респект

@ChannelShinra

5 жыл бұрын

одно другому не мешает. Хобби, которое копейку дает

@guccilebedi1902

5 жыл бұрын

@@ChannelShinra чувак, я конечно не топ в подтягиваниях, да и научился только в начале прошлого лета, но зато на нг сделал 239 подтягиваний, это было жестко для меня, делал подходами по 10

Лучший!!! И девушка у тебя красавица)))

@user-wn6gj6ey1i

5 жыл бұрын

Это его жена)

@svetlanamongush7535

5 жыл бұрын

Жена*

@Liteks713

5 жыл бұрын

У меня никогда подобной девушки не будет,я задрот.

@prostprostgamer7299

5 жыл бұрын

@@Liteks713 так , не пора ли меняться? Вікинь свой комп и все игрі в море

Мощно. Делал в прошлом году 2018... Что бы понять ощущения- отличные...!

Ты красава !!!!!💪💪💪 Зарядишь всегда на полную !!!!!😁😁😁

ПОСЛЕДНИЕ 200 ОТЖИМАНИЙ - С ПОДПИСЧИКАМИ, то бишь собраться где-либо и навалиться всем вместе! лайк на комент, если за такую движуху!

Войтенко как всегда) мотиватор номер 1

Ты очень сильный человек! Как физически, так и душой :)

Красава! Поднял мне настроение. Решил посмотреть, пока заливаю свой видос)

Это должно быть в трендах ютуба

Вы тоже не знали, что сестра Игоря живет с Кириллом (бизнес-машиной)

@erna2339

5 жыл бұрын

Когда узнал, что они женаты, вообще офигел

@user-fb7eh2wf6o

5 жыл бұрын

LEGENDRUM они муж и жена

@pasha4317

5 жыл бұрын

Кто подписан на него тот знает

@idontknowguysss

5 жыл бұрын

Я знал, в инстаграме у Кирилла или у Насти фотка есть, где они стали помолвлины.

@gazizovv

5 жыл бұрын

знали

Мужик видео просто космос! Именно такого и ждал от тебя, продолжай в том же духе.

Рад что ты вернулся бро!!! Ждал твоё видео как Арнольд свои тренировки💪💪🙂

Лайк, если замотивированный лежишь на диване))

Спасибо тебе, что вдохновляешь меня принимать правильные решения в жизни!

Какая душевная концовка, где Игорь с цветами залетел)) Охриненное начало года!

Как всегда на высоте! Игорь, давай "Войтенко против" с Гогой (думаю все соскучились по этой рубрике), а после зарубы 200 отжиманий с гогой на спине! :)

Долго тебя не было. Наконец- то! Я во всех видео писал где ты. Игорь, я отжимаюсь 3 недели, каждый день на переменах. Больше сотни в сутки. Прогрессировать только на 5 отжимания. Почему? Видос классный, уважаю!

@user-qc5xt7sl3i

5 жыл бұрын

5 подходов на максимум каждый с перерывом минута полторы - это оптимально для роста мышц выносливости и тд. А постоянное выполнение это на силу и сухость ну и для поддержания формы. Выбирай то в чем хочешь спрогрессировать!

@alex_lifebright8415

5 жыл бұрын

Эдуард Бельдяга По-другому не будет) Это природа, научись получать кайф от процесса, и не заметишь как делаешь в разы больше, удачи😉🙏🏼

@user-wu9eq8tz7z

5 жыл бұрын

Бери однокласницу и делай с ней)"):):):

@user-nh5pz6tp4s

5 жыл бұрын

ему пофигу!!!!

@user-od9vu5bp1i

5 жыл бұрын

Повышай количество раз в сутки+ 50...+100...,делай в разных техниках исполнения, доп.весом и не каждый день. +Отдых и восстановление... удачи! Люби то что делаешь, кайфуй!

Следующий год, в качестве разнообразия, можно 2020 подтягивания сделать. Понятное дело, одному очень тяжело, да практически и не возможно. А вот вдвоем, либо вчетвером вполне. Как вариант - в виде зарубы 1 на 1, 2 на 2

@s1mpletop113

5 жыл бұрын

505 подтягиваний на каждого)хахаха

@user-kw9wc5sh1e

5 жыл бұрын

@@s1mpletop113 не обязательно. Я ж говорю, в виде зарубы можно. Определить победителя. Кто то может и 700-800 сделает

Спасибо тебе Игорь) бешеную мотивацию даёшь))

Бро, ты великий человек! Огонь как всегда !