වයසට නොයා ඉන්න ගෙදරදීම හදාගන්න කොලජන් - 200K බලපු වීඩියෝව

Dr Thimathi Wickramasekara
MBBS Msc MD
Consultant Nutrition Physician
වයසට නොයා ඉන්න ගෙදරදීම හදාගන්න කොලජන්
#Collagen #AntiAging #SkinCare #BeautyTips #HealthySkin #YouthfulSkin #SkinCareRoutine #CollagenBenefits #WrinklePrevention #AgeGracefully #AntiWrinkle #SkinHealth #NaturalBeauty #CollagenSupplements #BeautyRoutine #SkinCareTips #GlowingSkin #SkinRejuvenation #HealthyAging #AgelessBeauty

Пікірлер: 413

  • @sarathchandrakariyawasam8449
    @sarathchandrakariyawasam84499 күн бұрын

    Thank you doctor

  • @sadathraka9472
    @sadathraka947215 күн бұрын

    මට 57 නමුත් 45 වගේ පෙන්නෙ මම නිර්මාoශිකයි' මම වතුරහොදට බොනවා කොල වර්ග කනවා බන අහනවා පින් සිතුවිලි"ව්ෆවනවා'ඊරිෂියාවනම් අයින්ම කරා

  • @Chathuandsamaa

    @Chathuandsamaa

    11 күн бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @nimalisovis4247

    @nimalisovis4247

    11 күн бұрын

    ගොඩක් ස්තුතියි වටිනා උපදෙස්

  • @p.msriyani967

    @p.msriyani967

    10 күн бұрын

    ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් අපිව හරි දෙයක් කියල දුන්නට

  • @SDaRmasiri

    @SDaRmasiri

    7 күн бұрын

    ❤❤​@@Chathuandsamaa

  • @nirmalisriyanthi8187

    @nirmalisriyanthi8187

    6 күн бұрын

    P​@@Chathuandsamaa⁰0😊

  • @user-hz8zt9hw6b
    @user-hz8zt9hw6b4 күн бұрын

    ඇත්තෙන්ම හිත ලස්සන නම් කොහොමත් ලෙඩ අඩු වෙනවා බොහොම ස්තූතියි❤❤❤❤

  • @niranjimadu5880
    @niranjimadu588019 күн бұрын

    නිතරම සතුටින් ඉන්න .හැමෝටම මත්‍රී කරන්න පින් දහම් කරන්න . හැමදාමත් ලස්සනට ඉන්න පුළුවන්

  • @rnkrnk2490

    @rnkrnk2490

    17 күн бұрын

    😂නොකා නොබී පින් කරන්න ද

  • @niranjimadu5880

    @niranjimadu5880

    17 күн бұрын

    @@rnkrnk2490 එහෙම කරන්න කවුද කිව්වෙ

  • @user-wo2wt4ui7c
    @user-wo2wt4ui7c16 күн бұрын

    ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි මේ වගේ වැඩසටහන වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කරාට

  • @ranisirilanka5812
    @ranisirilanka581219 күн бұрын

    බොහොම වටිනවා video eka ඔබ තුමාට පින් නැවත මෙවැනි video අරන් එනකල් magabalagena ඉන්නවා බුදු සරණයි 🙏👍👌❤️

  • @gayanilive1847
    @gayanilive184716 күн бұрын

    ස්තුතිය් ඩොක්ටර්.. ගොඩක් වැදගත් කාරනා ටිකක් දැනගනින ලැබුනා.

  • @nilanthifernando2168
    @nilanthifernando216820 күн бұрын

    ස්තූතියි දැනුවත් කලාට..🎉

  • @sadalikalugalage3284
    @sadalikalugalage328422 күн бұрын

    බොහෝමත් ස්තූතියි doctor

  • @nadeekasamarasingha.2431
    @nadeekasamarasingha.243122 күн бұрын

    ගොඩාක් ස්තුතියි ඔබතුමාට

  • @dinushalasanthi9440
    @dinushalasanthi944022 күн бұрын

    බොහොම ස්තුතියි ⁣ඩොක්ටර්

  • @hdmaflorida629
    @hdmaflorida62918 күн бұрын

    බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ට දැනුවත් කලාට 👍🙏

  • @inokaino8506
    @inokaino850621 күн бұрын

    හ්ම්.හිත් සතුටින් තිබිය යුතුය .❤..ඔබ කිව්ව දේවල් ඔක්කොම හරියට ma හරි .Doctor . ...

  • @NishaliSamaraweera
    @NishaliSamaraweera21 күн бұрын

    ගොඩාක් වටිනවා ඩොක්ටර්.

  • @malikamalika2269
    @malikamalika22696 күн бұрын

    බුදුසරණයි දැනුවත් කලාට ඉස්තුති

  • @ramyalathafernando1630
    @ramyalathafernando163022 күн бұрын

    ස්තුතියි.

  • @sakuarachchi1780
    @sakuarachchi178018 күн бұрын

    ස්තූතියි දොස්තර මහතා

  • @Skzworld646
    @Skzworld64611 күн бұрын

    ඩොක්ටත් ලස්සන ප්‍රිය ප්‍රසන්න විදියට ඉන්නවා..කොලජන් අමුතුවෙන් අවශ්‍ය වෙන්නේ නැහැ❤❤❤❤

  • @peirism5642
    @peirism564220 күн бұрын

    ස්තුතියි ඔබට.

  • @judeprasanna1806
    @judeprasanna180618 күн бұрын

    බොහෝම ස්තුතියි

  • @niroshahewawasam3211
    @niroshahewawasam321121 күн бұрын

    හරියටම හරි doctor ...හිත ලස්සන නම් අපිට හැමදාමත් ලස්සනට ඉන්න පුලුවන්....ගොඩක් ස්තූතිය ඔබතුමාගෙ වටිනා උපදෙස්වලට

  • @user-uc3xx2ep9f
    @user-uc3xx2ep9f17 күн бұрын

    හොද video.1 ස්තූතියි ඔබට

  • @user-cp4gk5ko7v
    @user-cp4gk5ko7vКүн бұрын

    බුදුසරණයි ස්තුතියි 🙏🙏🙏

  • @kanthigamanayake766
    @kanthigamanayake7667 күн бұрын

    හොඳ විස්තරයක්. ගොඩක් ස්තුතියි. Doctorත් ලස්සන වෙලා. PGIM එකේදි හැමදාම හමුවුනා.❤

  • @JE-pq4wp
    @JE-pq4wp5 күн бұрын

    Honda deyak Namuth, Sitha pirisiduwa thibbhama, kuhakathwaya,wairaya nattham . Deviyanwahanse apata penumada denawa. Anawashya widiyata noka siterma wedagath . Minissu apata ape e look ekata napuru kam, eerisiyawa weduwath tharaha wenna epa. Eka udin deela thiyena Aura eka. Uddatcha nowenna. Api heta marunath deviyamwahase gawata yanna puluwan wodiyata hitiyama . Apata oya daana ehema awashya naha. Sprit eka mikamma udata yanawa ...sahallu nisa .

  • @lk-lt3or
    @lk-lt3or4 сағат бұрын

    ස්තුතියි ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි 🙏

  • @harshaniwickramasooriya2938
    @harshaniwickramasooriya293822 күн бұрын

    ස්තුතියි ... 🙏 🙏🙏..කුකුල් හම කෑමට හොද නෑ කියල කියනව නේද ...

  • @user-oi8rn9ex6y
    @user-oi8rn9ex6y3 күн бұрын

    ඔබට ගොඩක් ස්තුතියි .

  • @Harshi...401
    @Harshi...40118 күн бұрын

    Thank you doctor, nodanna dewaluth Dana gattha

  • @user-qv4nr3fh8h
    @user-qv4nr3fh8h7 күн бұрын

    බොහෝම ස්තුති .doctor .bs jp ❤

  • @lekaherath9774
    @lekaherath977421 күн бұрын

    Thanks for the video clip Dr

  • @experimentwithhmj2722
    @experimentwithhmj272220 күн бұрын

    Docter aththatama lassanata piripunwa mahat wenawa mass amino tablets deka gaththama,ai a tablet ganna hoda naha kiyanne?ai ehenam jym coachla ewa denne?monawada side effect?lankawe godak aya mewa use karanawa recommand ekak natiwa online order karala.ochchara kiyanawa wage ewa hoda natnam ai banned karanne nathe?kama ruchiya wadi karana wena tablets tiyenawada?ai nutrition docter kenek kama hodata kanna puluwan ewa denna akamati?pls explain

  • @UwKuw
    @UwKuwКүн бұрын

    ගොඩාක් ස්තුති ඩොක්ට

  • @priyangakumari3338
    @priyangakumari333810 күн бұрын

    ස්තුතියි ඩොක්ට සුවපත් වේවා !!! මම වෙජිටේරියන් වගේම අරිය තුන්හි භාවයෙන් කාලය ගත කරන්නෙ මට වයස අවුරැදු 50 ක් වෙනවා .අවුවට යනවා බොහොම අඩුයි . එතකොට විටමින් D ගැන පැහැදිලි කරන්න .මම අවුරැදු හතක්ම විදේශ රටක හිටිය එහෙදිත් මට අවුවට යන්න බැරි වුනා මට සිද්ධ වුනා ලංකාවට ආවට පසු විටමින් D ගන්න මම ඩොක්ට කෙනෙක් චැනල් කරලයි ගත්තෙ. මට නැවතත් විටමින් D අඩුවෙන බවක් දැනෙනවා මම අවුවෙ යන්න ලැබුන වෙලාවට මම කුඩ පාවිච්චි කරන්නෙ නැ හිතලම හම කලු වෙනවා ඒ ගැන මම හිතන්නේ නැ නමුත් භාහිරෙන් අපි දිහා බලන අය තමයි කියන්නෙ කලු වෙලා කෙට්ටු වෙලා එහෙම සුවපත් වේවා !!!

  • @user-ox9zj6mo5n

    @user-ox9zj6mo5n

    3 күн бұрын

    ස්තුතියි doctor

  • @visaakaa4884
    @visaakaa488418 күн бұрын

    Profitable indeed ! Thank you doctor!!

  • @sashrydewmini2952
    @sashrydewmini295210 күн бұрын

    ස්තුතියි ඔබ‍ට

  • @NuraSenarathna
    @NuraSenarathna8 күн бұрын

    ස්තූතියි ඩොක්ට.

  • @JineshakumariGunathilaka-mj6eo
    @JineshakumariGunathilaka-mj6eo13 күн бұрын

    Kondda sudu kas nawatha kalu kraganna oil akak kiyannko doctor manasika watila enna man plz

  • @K-ttyDior
    @K-ttyDior21 күн бұрын

    Thank you doctor Thimathi, so proud of you

  • @mashaadikari8747
    @mashaadikari87476 күн бұрын

    හොද sun block එකක් කියන්න.please

  • @NadeekaDarshani-di3ed
    @NadeekaDarshani-di3ed18 күн бұрын

    ස්තූතියි

  • @PereraMalani-kc3nv
    @PereraMalani-kc3nv6 күн бұрын

    Good job. Thanks docter

  • @lasanthakodikara3071
    @lasanthakodikara307113 күн бұрын

    Very valuable information sir

  • @VithanageRamyalatha
    @VithanageRamyalatha5 күн бұрын

    හොඳ වැඩසටහනක්

  • @yamko63
    @yamko6311 күн бұрын

    Ahinsaka sathu maragana kala Lassana wenna onada? A paw kawda ganne ?? Vegetable fruit hodai oya mass walata wada.

  • @SumaliSumali-nn7wu
    @SumaliSumali-nn7wu20 күн бұрын

    ගොඩාක් 🙏 ස්තූතියි ඔබතුමාට

  • @kanthifelsinger3367
    @kanthifelsinger336720 күн бұрын

    Thank you so much for sharing this video 🙏

  • @SalkHaldi-zo6pv
    @SalkHaldi-zo6pv6 күн бұрын

    Thank wedagath weda satahanak suba dawasak obata

  • @user-bq2kp4pb4w
    @user-bq2kp4pb4w13 күн бұрын

    Thank you very much

  • @vichithraratnayake5863
    @vichithraratnayake586321 күн бұрын

    Thank you dr.❤❤

  • @kwkw7563
    @kwkw75636 күн бұрын

    ෂ්තුතියිඩොක්ටර් නැවත එවන්න

  • @SryaniRupasinghe
    @SryaniRupasinghe3 күн бұрын

    Go dak hoda karunu danagathe thankyou so much for your

  • @AngiRuwanthi-zw6pu
    @AngiRuwanthi-zw6pu19 күн бұрын

    Ane doctor mage skin eka boddy eke godaaak dry korala thiyei treeatment ekak kiyanna

  • @nilukasanjeewani7273
    @nilukasanjeewani727318 күн бұрын

    Thank you doctor

  • @DilkiNayanika-no7kj
    @DilkiNayanika-no7kj7 күн бұрын

    Thank you docter

  • @thusharirathnapala4463
    @thusharirathnapala446310 күн бұрын

    Thank you for your Helthy ❤information

  • @GeethamaliFdo
    @GeethamaliFdo8 күн бұрын

    Doctor mata 40k wayasa fish oil biuwata kamak nedda ,wayasata noya inna hoda vitamins thiyanawada monada hoda vitamins

  • @ruwaniasanka4301
    @ruwaniasanka430117 күн бұрын

    Doctor How many times will we get this soup in week? Should we get only chicken or any other meat cant we get?

  • @rathnamjayawickrema5370
    @rathnamjayawickrema537010 күн бұрын

    Dear doctor thank you very much for your instruction and advice. I appreciate your explanation. God Bless you Jesus loves you.

  • @shiromadilrukshiperera6969
    @shiromadilrukshiperera696922 күн бұрын

    Than you

  • @RMGunathilaka-ts1bq
    @RMGunathilaka-ts1bq7 күн бұрын

    Thanks Dr.

  • @geethahetti4577
    @geethahetti457722 күн бұрын

    Thank s dr❤❤❤

  • @sunetasanjeewani227
    @sunetasanjeewani22715 күн бұрын

    Thank you doctor .❤ බොහොම ස්තුති දැනුවත්ව karata 👍👌✌️ theruwan saranai 🙏🙏🙏

  • @wasanabalasooriya4864
    @wasanabalasooriya486419 күн бұрын

    Doctor c vitamins, glutathayon ganath karanna

  • @nilankamanori5969
    @nilankamanori596912 күн бұрын

    Thanks you docter

  • @janakigamage-tl4or
    @janakigamage-tl4or20 күн бұрын

    Thanks doctor ❤

  • @amayuru2008
    @amayuru200811 күн бұрын

    Thank you so much doctor ❤

  • @AshokaRanjeewa-lm1lu
    @AshokaRanjeewa-lm1lu22 күн бұрын

    Vrey informative video. Thanks dr.

  • @mrandmrsdchannel

    @mrandmrsdchannel

    22 күн бұрын

    Thanks for liking

  • @chamilachamila407
    @chamilachamila4077 күн бұрын

    නිර්මාන්ශනමි ඩොක්ටර් කොහොමද කොලජන් හදාගන්නේ

  • @chandrikajayarathne8688
    @chandrikajayarathne868818 күн бұрын

    Thankyou doc

  • @priyanthipathi6667
    @priyanthipathi66675 күн бұрын

    Piuli hansha malee godak hods keynayk❤❤❤

  • @jacinthakannangara5648
    @jacinthakannangara56483 күн бұрын

    Thank you, doctor.

  • @ayshapriyanka5614
    @ayshapriyanka56143 күн бұрын

    තෙරුවන් සරනයි ඔබතුමාට 🇦🇪

  • @gawriy9289
    @gawriy92892 күн бұрын

    Thanks you doctre

  • @GracePerera-uy8hy
    @GracePerera-uy8hy22 күн бұрын

    Thanks for explain

  • @mrandmrsdchannel

    @mrandmrsdchannel

    22 күн бұрын

    Always welcome

  • @ChammikaLandrum
    @ChammikaLandrum8 күн бұрын

    Thank you 🙏🏻❤

  • @padminimuthunayake1211
    @padminimuthunayake121122 күн бұрын

    thxu dr

  • @VijithaVimali
    @VijithaVimali21 күн бұрын

    Doctor , colojen kiyele piti akeak tiyenawea neda awea ahitea keareade

  • @user-sl2qt5zy2h
    @user-sl2qt5zy2h6 күн бұрын

    Thanks doctar

  • @user-kk8ut5kj3b
    @user-kk8ut5kj3b20 күн бұрын

    Thanks

  • @KRIYT614
    @KRIYT6148 күн бұрын

    thank you so much

  • @chandraniperera8675
    @chandraniperera8675Күн бұрын

    Thanks Doctor

  • @ashokawithanage8216
    @ashokawithanage821622 күн бұрын

    Thank u doctor ❤

  • @meshalisathsarani8987
    @meshalisathsarani89876 күн бұрын

    Doctor mata strawberry skin ekak thiyenne eka mata loku wadayak .mawa awa paha wela. Man mokada karanna ona

  • @janetries2533
    @janetries253322 күн бұрын

    thank you so much Dr.

  • @mrandmrsdchannel

    @mrandmrsdchannel

    22 күн бұрын

    Most welcome!

  • @kavipanditharathne7637
    @kavipanditharathne763722 күн бұрын

    Thanks doctor for valuable information

  • @mrandmrsdchannel

    @mrandmrsdchannel

    22 күн бұрын

    Always welcome

  • @wasanawasana8492
    @wasanawasana849212 күн бұрын

    Thank you sir🎉

  • @HKCPriyadarshani-kp2qu
    @HKCPriyadarshani-kp2qu9 күн бұрын

    Oya buddagame da budupiyanan wahanse ma's kawe na thama a wage lassana kenek loke nane doctor sitha pirisidu nam hamoma lassanaie

  • @dianakodituwakku6943
    @dianakodituwakku694316 күн бұрын

    Dr. 3D face massager එකකින් face massage කිරීමෙන් wrinkles ඇති වීම ප්‍රමාද කර ගන්න පුලුවන්ද

  • @kusums.hennadi4430
    @kusums.hennadi443018 күн бұрын

    kakul wala kenda kotase Hama welila korala enne ei Dr.mekata behethak kiyanna ps

  • @emihunny4081
    @emihunny40816 күн бұрын

    Thanks you so much doctor 😊

  • @NaderaMohammad
    @NaderaMohammad2 күн бұрын

    Thank you 🙏👍

  • @nayanaranasinghe8485
    @nayanaranasinghe84856 күн бұрын

    Mama fish oil 1000mg gannawa eka hamadama ganna hodada

  • @sriyanes.swijerathna7504
    @sriyanes.swijerathna75044 күн бұрын

    Thanks you doctor

  • @nandajayakodi5803
    @nandajayakodi580320 күн бұрын

    මස් නොකන අයට කොලඡන් වලට දෙයක් කියල දෙන්න doctor me danuwath Kirim pin Obathuma ta

  • @lakshmiabeywickrama4531
    @lakshmiabeywickrama45319 күн бұрын

    Thank..you .doctor

  • @p.meewala1211
    @p.meewala121122 күн бұрын

    ස්තුතියි ❤

  • @chamaripriyanga8738
    @chamaripriyanga873810 күн бұрын

    Thank you doctor.

  • @ayishaayisha7821
    @ayishaayisha78216 күн бұрын

    Thanks,sir

  • @roicefernando1857
    @roicefernando185717 күн бұрын

    ❤❤❤ godak sthuthie doctor

Келесі