20. Завышенные требования к себе и другим людям | Психология отношений в схема-терапии
Мой сайт: bukshuk.com/
Телеграм канал: t.me/a_bukshuk
Групповая терапия: clck.ru/39NPqT
Магазины, продающие мои карты:
1. Макардс: clck.ru/39RKs7
2. Макомания: clck.ru/39RKmr
20. Завышенные требования к себе и другим людям | Психология отношений в схема-терапии. Психология субличностей и метафорические карты: Маски и Роли".
Почему люди завышают требования к себе? Что они хотят достичь в своей жизни, если постоянно будут требовать от себя достижения успеха любой ценой? Завышенные ожидания создают в отношениях избыточное напряжение, которое обязательно скажется на дальнейших отношениях.
Пікірлер: 20
Мой сайт: bukshuk.com/ Телеграм канал: t.me/a_bukshuk Групповая терапия: clck.ru/39NPqT Магазины, продающие мои карты: 1. Макардс: clck.ru/39RKs7 2. Макомания: clck.ru/39RKmr
Спасиб мне очень понравилось видео. Искреннее, приятно смотреть
@bukshuk
4 ай бұрын
Пожалуйста.
Благодарю вас за искренность, открытость. Ценное видео получилось)
@bukshuk
2 ай бұрын
Благодарю.
ЗдООООООрово,Полеееезно,Познаваааательно!!!Спасибо,Андрей,за Ваш бесценныйтруд,который открывает нам глаза на не постижимые вещи🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍
@bukshuk
Жыл бұрын
Гульфия, пожалуйста)
Спасибо
@bukshuk
Ай бұрын
Пожалуйста.
Спасибо очень полезно
Андрей, благодарю Вас за это видео! Столько важных тем внутри... Требовательность и недостижимые идеалы - это ловушка, в которую я попала на треть жизни 😔 Как тот ослик с морковкой - можно отдохнуть и расслабиться только тогда, когда достигнешь недостижимого. В эту дыру сливаются все ресурсы и опоры. И чем больше я делала, тем дальше, по ощущениям, была от результата. Эмоциональный голод, как в Вашем примере про обувь - тоже знаком. И, пока я не заподозрила, что что-то не так, мой способ компенсации чуть не вышел из под контроля 😁
@bukshuk
Жыл бұрын
Ольга, пожалуйста)
Андрей это класс. Я буду по несколько раз переслушивать. Потому что каждый раз зависаю на како то осознании. Я уже вк написала, что это мои чувства сейчас Вы описывали.
Знакомо. Меня прям раздражает невежество массового сознания.
Как определить, что требования «завышены»?.. Где эта грань, за которой уже перебор?.. Как не скатиться к заниженым требованиям к Себе?.. Ведь толсты и ленивый человек зачастую будет говорить окружающим, что Ему нравится таким быть и будет отрицать, что у Него заниженые требования к Себе...
@bukshuk
Жыл бұрын
Претензии! Если есть агрессия - это завышенные ожидания. Требования - это избыточный потенциал. В избыточном потенциале много подавленной агрессии. Если ленивый хочет лениться, то что мне с этого? Это его дело, отрицать или нет.
@user-ph9jr5iy1h
Жыл бұрын
@@bukshuk агрессия зачастую бывает полезной для достижения целей, можно сказать «спортивная злость»... Легко говорить о завышенных ожиданиях от провайдера интернета, обещано 100 мегабит, а по факту только половина (50 мегабит)... 😵 Но Человек, как всё живое, изменчив, и то, что вчера было завышенным ожиданием - сегодня норма жизни И, если бы не было тогда этих завышенных требований к Себе, то и результата не было бы ныне... 👍 Думаю, что завышенные ожидания как-то связаны с попыткой перепрыгнуть пропасть в два прыжка, т.е. постановкой заведомо недостижимых целей или выбором неверного пути к желаемой цели...
@MariiaD.
Жыл бұрын
Мне кажется, что стоит разделять требовательность по признаку материальных и нематериальных благ. Стремление владеть чем-либо (статусом, деньгами, признанием), и стремлением быть. Стремиться быть лучше - это не так уж и плохо. Как писал Ницше: «Человек - это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, - канат над пропастью. Опасно прохождение, опасно быть в пути, опасен взор, обращённый назад, опасны страх и остановка. В человеке важно то, что он мост, а не цель: в человеке можно любить только то, что он переход и гибель. Я люблю тех, кто не умеет жить иначе, как чтобы погибнуть, ибо идут они по мосту.»
А завышение ради развития?
@bukshuk
Жыл бұрын
А вы знаете другие способы?