#2 수영 스타트 후 물속동작 배우기 - 돌핀킥을 세련되게!

Спорт

스타트 후 돌핀킥에 대해서 배워보아요♪
(다시 올렸어요 ㅠㅠ)
-------------------------------------------------------------------------------
☞ 더포스 인스타 그램
/ the____pos
☞ 수영복은 @barrel.swim

Пікірлер: 216

  • @trend3123
    @trend31235 жыл бұрын

    선수들 입수후 돌핀킥차는게 진짜 간지인듯..

  • @user-tn1tq8ls4w
    @user-tn1tq8ls4w6 жыл бұрын

    정말 펄떡이는 물고기처럼 힘이 느껴지는게 수영장가서 흐물흐물대고 지척대는 제 자신을 반성하게 되네요. 좋은 강의 감사드립니다.

  • @hwhw9766

    @hwhw9766

    5 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @joontist

    @joontist

    5 жыл бұрын

    아개터졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @OO-jk2kw

    @OO-jk2kw

    4 жыл бұрын

    저도 파닥파닥 ㅋㅋㅋ

  • @user-jt1jg7fn2w

    @user-jt1jg7fn2w

    4 жыл бұрын

    붕어 vs 붕어빵

  • @user-mo3jm1eb6v

    @user-mo3jm1eb6v

    2 жыл бұрын

    나임..물고기 흐믈

  • @kyoojin_pm
    @kyoojin_pm5 жыл бұрын

    매일 퇴근길 입수 직전에 꼭 보는 영상👍👍👍 수영은 더포스🏊🏻‍♂️🏊🏿‍♀️🏊🏽‍♀️🏊🏻‍♀️

  • @user-su9fb1wv1o
    @user-su9fb1wv1o6 жыл бұрын

    와.... 진짜 좋은 강의네요! 감사합니다! 빨리 수영장가서 연습하고 싶어지네요 ^^

  • @user-rt3ny3cn7r
    @user-rt3ny3cn7r6 жыл бұрын

    지금까지 본 수영 영상중에 제일 설명이 좋아 처음 댓글 남겨요~ 정말 감사합니다! 앞으로 동영상 많이 올려주세요~~ 좋아요 구독 완료!

  • @sujilee1868
    @sujilee18685 жыл бұрын

    돌핀킥 잘하고 싶었는데 완전 꿀팁이네용! 앞으로도 유익한 영상 많이 올려주세요😍

  • @vikilove6075
    @vikilove60756 жыл бұрын

    우아 진짜 이번 영상 대박이예요. 그동안 궁금했던거 총집합.정말 감사합니다.

  • @user-yd2wb3en5d
    @user-yd2wb3en5d6 жыл бұрын

    와....7분이 이렇게 유익할 줄이야^^잘못된 자세 유형까지 하나하나 보여주시니 정말 유익한 영상이네요!!!!정말 잘 보고 갑니다!

  • @dk20130518
    @dk201305183 жыл бұрын

    돌픽킥 관련 유튜브 영상으로는 단연 최고입니다... 40년 수영하면서도 ... 많이 배웠습니다

  • @mkjh97
    @mkjh976 жыл бұрын

    귀에 쏙쏙들어오고 깔끔한 영상입니다. 덕분에 많은 도움됐네요.

  • @user-mh1fo9ql7b
    @user-mh1fo9ql7b5 жыл бұрын

    정말...깔끔한 동작들~멋지네요

  • @user-jg9yh7on2y
    @user-jg9yh7on2y6 жыл бұрын

    아니... 이렇게 좋은 자료를 이제 보다니... 근데 너무 영상이 없어요ㅠ 더 많은 영상 기대됩니다!! 구독을 이 영상 하나로 누르게 됐어요! 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요! Feat.넘나 예쁜 목소리♡

  • @user-go5rq3wk7w
    @user-go5rq3wk7w5 жыл бұрын

    와 가슴이 진짜 잘 눌러지시는것 같아요 육안으로도 넘 느껴지네요 가슴이 진짜 누르기가 힘들던데

  • @imssookssook
    @imssookssook5 жыл бұрын

    정말 틀리는 부분을 콕 찝어주시네요 쪽집게^^ 도움 많이 받고 갑니다

  • @alliswell8811
    @alliswell88115 жыл бұрын

    영상이 깔끔하고 설명도 쉽고 자세해서 많이많이 올려주시면 흥할거 같아요 !

  • @user-th7hy7wv3n
    @user-th7hy7wv3n4 жыл бұрын

    정말 완벽한 영상이네요 제가 왜 돌핀킥이 잘 안됐는지도 알게 되었어요 반복해서 보고 완전히 외워야겠어요

  • @dudals0725
    @dudals0725 Жыл бұрын

    요즘 접영 하는데 돌핀킥 스타트가 안되서 영상 찾아봤는데 너무너무 자세히 설명해 주셨습니다. 정말 감사해요.!!!!!!

  • @jone568
    @jone5686 жыл бұрын

    정말 강의가 유익하네요~^^ 감사합니다!!👍👍

  • @estherlee3662
    @estherlee36626 жыл бұрын

    어머낫! 너무 알찬정보가득!!!😎 포인트 콕 찝어서 알려주니 쏘옥쏘옥 들어와요!

  • @sodab84
    @sodab846 жыл бұрын

    와 멋져요~~~~~~~ 딕션도 좋고 모두 좋은 것 같아요 잘 배우고 갑니다!

  • @user-tw2ey9hn8e
    @user-tw2ey9hn8e5 жыл бұрын

    자세가 정말 이쁘네요 내용도 도움많이됫습니다. 감사합니다

  • @user-id9mh1jl3i
    @user-id9mh1jl3i5 жыл бұрын

    감사합니다. 잘 보고 갑니다. 내일가서 연습해봐야겠어요

  • @user-cd8ch5oe8y
    @user-cd8ch5oe8y5 жыл бұрын

    우와 멋있다 청량감이 여기까지오네요

  • @luzmatinal16
    @luzmatinal165 жыл бұрын

    더포스 영상 많이 보고싶습니당~ 자주올려주세용

  • @junghwanss
    @junghwanss4 жыл бұрын

    와 보고또봐도 자세가너무완벽하시네요 마치기계같아요 스타트,돌핀,자유형킥으로이어지는선이

  • @comcome
    @comcome6 жыл бұрын

    말씀이 듣기에 명확해 좋습니다

  • @indaekim1192
    @indaekim11926 жыл бұрын

    강좌 너무 좋아요 목소리도 잘들리고 편집도 잘하셧네여

  • @user-mw3pk8kr5p
    @user-mw3pk8kr5p5 жыл бұрын

    진짜 7분 후딱 지나갈 정도로 너무 유익해요!! 보고 바로 구독하고 알람설정 눌럿네욯ㅎㅎㅎ 영상보고 수영장에 바로 가서 해보았는데 인어공주처럼 돼요... 이거 어뜨케 해야하죠... 그렇다고 상체를 쓰지않으면 웨이브가 뭐죠같은 움직임이 형성되네요... 가슴에 힘을 줘야하나요? 허리에 힘을 줘야하나요?? 그리고 해보니까 이게 위로 올라가면서 자연스레 발을 차야하면서 접영이나 자유형으로 자연스레 해야하는데 아래로 내려가거나 앞으로만 쭉 가져서 돌핀킥한다음 수영용법으로 넘어가는게 되게 어색해요..

  • @justinoh2643
    @justinoh26435 жыл бұрын

    넘 잘봤습니다 앞으로도 기대할께요~~^^

  • @user-rh2qd2kl1o
    @user-rh2qd2kl1o6 жыл бұрын

    선생님 짱이네여...👍

  • @nattiekim3004
    @nattiekim30044 жыл бұрын

    언더더씨 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ빵터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸이 너무 뻣뻣해서 웨이브 안되는 1인이욤.... 열심히 연습할게용 ㅠㅠㅠㅠ

  • @kml4213
    @kml42132 жыл бұрын

    자세한 설명 많이 도움됐습니다. 영상 감사합니다~!

  • @sangjungoh1610
    @sangjungoh16106 жыл бұрын

    멋진 스타트 설명 감사합니다👍👍👍

  • @user-ht9cs9sx3v
    @user-ht9cs9sx3v5 жыл бұрын

    돌핀킥 예술이에요 ㅠㅠ 감동감동

  • @user-lb7vk6mz8i
    @user-lb7vk6mz8i5 жыл бұрын

    우리 선생님이 맨날 "회원님 가슴을 눌러주세요 눌러주세요!!" 하는데 이제서야 무슨차이인지 확실히 알게되었습니다. 아주 유익한 영상이네요

  • @user-dv8ui7eo7w
    @user-dv8ui7eo7w2 жыл бұрын

    제가 원하던 강좌였어요. 제 잘못을 드디어 찾았구요. 감사합니다. ^^ 예전 배평턴 강좌로 배평턴 익혔구요. 땡큐 쌤들~~ ^^♡

  • @rider_odori
    @rider_odori5 жыл бұрын

    오~!! 자세 교정에 도움이 많이 되었어요! 감사합니다.

  • @user-pv9xk4gw9u
    @user-pv9xk4gw9u6 жыл бұрын

    넘나 자세한 설명과 영상 잘보았습니다.. 앞으로도 기대됩니다~~^^

  • @sungjoonpark2250

    @sungjoonpark2250

    6 жыл бұрын

    지연선배 최고!

  • @rachelpark5842
    @rachelpark58422 жыл бұрын

    강의를 들으니 제 문제점이 무엇이었는지 정확히 알게 되네요 정말 감사해요

  • @user-nw8df9wn9j
    @user-nw8df9wn9j5 жыл бұрын

    이제 수영배웁니다 아직 배우는레벨이 아니지만 꼭 배우고싶네요 멋있어요

  • @joyfulb4929
    @joyfulb49296 жыл бұрын

    정말좋은 강습영상이네요. 감사합니다. 여기 우리가족이 다니는 수영장이네요^^

  • @in5134
    @in51346 жыл бұрын

    정말 깔끔한 영상 감사합니다. 응원합니다.~^^

  • @user-pc6vv9nb2k
    @user-pc6vv9nb2k Жыл бұрын

    1년차 수린이입니다. 유익한 강의 고맙습니다. ❤❤❤

  • @user-lm7vy9to5f
    @user-lm7vy9to5f5 жыл бұрын

    저도 중3때까지 수영부 활동을 했습니다 수영부를여 근데 무슨 사고가 터져 트라우마가 생겼는데 이 영상을 보니 다시 수영을 하고 싶은 욕심이 생겼습니다 이런 좋은 영상 감사드립니다 공부가 되네여^&^

  • @user-gt1ed1pd3w
    @user-gt1ed1pd3w5 жыл бұрын

    웨이브시 상체를 고정해야 한다고 알려주는 강사님이 없었는데 좋은 정보 얻고 갑니다.

  • @babelkim
    @babelkim5 жыл бұрын

    아랫분 말 처럼 7분이 휘리릭! 너무 도움 많이 됐어요!!😀😀

  • @user-tn1tq8ls4w
    @user-tn1tq8ls4w6 жыл бұрын

    벽차고 나갈때 돌핀킥하라고 해서 그간 하긴 했었는데 영 부자연스럽고 가다가 느려지고 힘만 빠지는 느낌이였는데요. 더포스 영상보고 잘못된 경우와 바른 자세 숙지 후에 적용하니까 출발할때 돌핀킥이 엄청 자연스럽고 속도가 상승하고 거리도 늘었습니다. 좀 더 가슴을 눌러 전반적인 웨이브를 향상시키는 연습을 할 예정입니다. 여러각도와 잘못된 사례까지 비교해서 영상을 제작해 주셔서 아주 쉽게 이해가 되었구요. 자신의 문제점을 스스로 깨닫게 해주는 영감을 줬습니다. 마지막으로 하체가 가라앉아 전반적으로 수평이 유지되지 못하는 것에 대해서도 좋은 영상을 부탁드립니다. 또 빠르고 정확한 턴, 빠른 속도를 위한 이론과 실제도 부탁드립니다.

  • @TV-pu7lj
    @TV-pu7lj5 жыл бұрын

    와 멋져요 영상 넘 좋네요 수영 배울 곳이 없는데 무지 도움되는 영상입니다 구독하고 갑니다

  • @woohehe0331
    @woohehe03316 жыл бұрын

    언더더씨에서 빵터졌음ㅋㅋㅋ 오늘 좋은 정보 얻어갑니다

  • @Runrungogo
    @Runrungogo5 жыл бұрын

    와 정말 빠르시네영 👍🏻👍🏻

  • @youngjaebae39
    @youngjaebae395 жыл бұрын

    동영상 보고 정말 많이 도움되었습니다. 저같은경우도 잘못된자세 1번에 해당하는거 같아요. 그런데 말이죠 제가 유연하지 않아서 그런건가요? 가슴을 누르려고 하다보면 잘못된자세 2번이 됩니다. 1번자세로 해서 땅밑으로 계속 꺼져서 상체와 손을 쓰다보니 2번처럼 몬가 파닥파닥 손따로 발따로.. 도와주세요!!어떻게 연습해야 이쁜 자세가 될수 있을까요.

  • @user-dj9nk9ir8q
    @user-dj9nk9ir8q6 жыл бұрын

    유익한 영상 앞으로 많이 기대하겠습니다!!!!!

  • @kevinkykim2051
    @kevinkykim20516 ай бұрын

    출발과 돌핀킥을 하고 싶어요. 허리 밑으로만 움직이는거군요. 강습 끝나고 나가기 전에 남아서 연습해봐야겠어요.

  • @user-jq1kc3ls8j
    @user-jq1kc3ls8j5 жыл бұрын

    최고에요ㅠㅠ! 구독하고갑니다

  • @user-lo8gh9qy5n
    @user-lo8gh9qy5n5 жыл бұрын

    다시한번더보는데 너무 유익하네요

  • @Zag-vg2dl
    @Zag-vg2dl5 жыл бұрын

    유익 그 자체의 영상이네영

  • @user-mt1dn3we6f
    @user-mt1dn3we6f6 жыл бұрын

    늘 어려운 동작인데.. 가슴누르면서 엉덩이 올리는게 기가막히네요 ... 언젠가 할수잇을지 ㅎ

  • @breathehee
    @breathehee4 жыл бұрын

    걍 보기만해도 개간지고 시원허다....개쩐다....

  • @user-eh7hy6ho6i
    @user-eh7hy6ho6i5 жыл бұрын

    잘못된 자세에서 제모습을 보았습니다. 무엇이 문제인줄 알았으니 꼭 연습 해보겠습니다.잘봤습니다.감사합니다.

  • @immaunt2197
    @immaunt21973 жыл бұрын

    돌핀킥 제대로 처음 성공 했을때 느끼는 쾌감이있었음 물살을 타고 간다 해야되나? 적은 움직임으로도 쑥쑥 나가는 느낌

  • @chulsoo-kim
    @chulsoo-kim6 жыл бұрын

    역시 기다린 보람이~~! ^^ ㅎㅎ 감사합니다~~!

  • @jamal3537
    @jamal35374 жыл бұрын

    언더워터 돌핀킥은 웬만한 폐활량이 없으면 힘들더군요. 돌핀킥차다가 갑자기 숨막혀서 눈앞이 깜깜했던 아픈기억이..ㅠ

  • @sup1877
    @sup18774 жыл бұрын

    와...진짜 멋있다...

  • @user-fg3si5zl8r
    @user-fg3si5zl8r3 жыл бұрын

    돌고래 🐬 짱! 아름답습니다 더포스님!

  • @user-xv2bi2be2c
    @user-xv2bi2be2c6 жыл бұрын

    오옷~ 아주 유용하고 좋은 영상입니다

  • @user-pn5gy6ko9v
    @user-pn5gy6ko9v6 жыл бұрын

    잘 보았습니다!! 추천은 필수!!!

  • @72sprach70
    @72sprach702 жыл бұрын

    좋은 영상이였습니다... 제대로. 배웠습니다...

  • @darlysonreis8579
    @darlysonreis85792 жыл бұрын

    Great video, thanks! 🐬🐬 👏👏 Do you have more videos teaching StreamLine Dolphin Kick-underwater?

  • @user-ur3lw7lj5f
    @user-ur3lw7lj5f2 жыл бұрын

    항상 많은 도움을 받습니다. 고맙고 감사합니다.! 건강하세요,

  • @user-fd6lp9xm9g
    @user-fd6lp9xm9g Жыл бұрын

    내년에 해보겠습니다 +_+ 이것만 잘해도 기분 좋은거 같아요 늦었지만 좋은 영상 감사합니다 제가 수영 배운지 3달밖에 안되어서요

  • @jiyou8073
    @jiyou80736 жыл бұрын

    성함이 궁금하네요. 정말 유익해요.

  • @cat-dog-flower
    @cat-dog-flower2 ай бұрын

    유익한 영상 감사합니다. ❤❤❤

  • @hyeonjojeong9792
    @hyeonjojeong9792 Жыл бұрын

    수영 유듀브 강의 중 최고입니다

  • @user-vz9vn6ud7q
    @user-vz9vn6ud7q6 жыл бұрын

    와 돌픽킥 예술이네요....

  • @soob2054
    @soob20545 жыл бұрын

    너무 유익한 동영상이네요. 인어공주 같아요! 너무 아름답네요^^!!

  • @user-ry9hq9ox8t
    @user-ry9hq9ox8t Жыл бұрын

    와 가슴누르기 진짜 넘 잘하세요…. 전 언제 이렇게 할수있을까요😂

  • @user-gn7gu1mc4y
    @user-gn7gu1mc4y2 жыл бұрын

    구독했어요🤙 많이 배워갑니다

  • @user-dv3rn3sy9f
    @user-dv3rn3sy9f2 жыл бұрын

    와.. 진짜 최고다..

  • @Leedonghyuk75
    @Leedonghyuk756 жыл бұрын

    오래 기다렸습니다. 앞으로도 다양한 강의 부탁드립니다. 감사합니다. ^^

  • @hyungreal
    @hyungreal5 жыл бұрын

    좋은 영상입니다!!

  • @user-ir8iw1iu3v
    @user-ir8iw1iu3v5 жыл бұрын

    자주 보고 익힐게요

  • @user-ee1li2qm3r
    @user-ee1li2qm3r5 жыл бұрын

    정말 자세 이쁘시네요 부러워요

  • @ivonneaparicio6204
    @ivonneaparicio62044 жыл бұрын

    Hermoso el delfineo, pero podrías traducir en español por favor! Gracias! :)

  • @manlta0123
    @manlta01236 жыл бұрын

    진짜 멋있네요

  • @garden__sj
    @garden__sj Жыл бұрын

    와 진짜 너무 멋있네여

  • @newpicasso
    @newpicasso6 жыл бұрын

    너무 이뻐서 구독함

  • @user-nt9zw1nz4u
    @user-nt9zw1nz4u Жыл бұрын

    음악소리를 줄여주시면 보다 집중해서 듣고 볼 수 있을것 같습니다. 도움 많이 받고 있습니다~^^

  • @user-hk8ws3ev9i
    @user-hk8ws3ev9i3 жыл бұрын

    유용한것 같아요!

  • @user-el4ht8ju8o
    @user-el4ht8ju8o5 жыл бұрын

    구독과 좋아요 누르고 갑니다^^ 좋은자료 감사합니다.

  • @jinsungs
    @jinsungs5 жыл бұрын

    잘봤습니다^^ 감사합니다.

  • @dokody
    @dokody6 ай бұрын

    와. 좋은 스탓 강의 감사합니다.

  • @user-kd9jx3ui4i
    @user-kd9jx3ui4i6 жыл бұрын

    잘보고 갑니다.

  • @user-vs9bp7br6g
    @user-vs9bp7br6g5 жыл бұрын

    되게 멋있네요

  • @user-ut2mx7qj7q
    @user-ut2mx7qj7q Жыл бұрын

    워매 굉장히 유익!

  • @user-tw7es8ut2r
    @user-tw7es8ut2r6 жыл бұрын

    와 진짜 이건 수영 어느정도 하시는 분들에겐 최고의 교정강의인것같아요 귀에 쏙쏙 알찬강의네요 bb 다만 업로드가 조금 빨랐으면 합니다mm

  • @kjs1004
    @kjs10043 жыл бұрын

    안녕하세요 영상 잘 보고 있습니다. 저는 수영 3개월차 수린이 입니다. 사이드턴을 배우고 싶은데 영상 만들어 주실수 있나요 ~~??

  • @user-qj7tu1hl9w
    @user-qj7tu1hl9w3 жыл бұрын

    캬~살아있네 ~^^

  • @herosuper7503
    @herosuper75033 жыл бұрын

    수영을 얼마나 해야 저렇게 예쁜 스타트를 할수있을까요?

  • @user-uu7et4vs1z
    @user-uu7et4vs1z5 жыл бұрын

    멋있다....와....

  • @user-rg2bg8iu5n
    @user-rg2bg8iu5n6 жыл бұрын

    돌핀킥을 연습하는 방법 좀 알려 주세영 .... 그리고 수영을 위한 지상운동 방법도 알려주시면 감사하겠습니다 !!!

  • @user-ms5of1wx4z

    @user-ms5of1wx4z

    5 жыл бұрын

    아 !!! 고맙습니다.

Келесі