6ఇయర్స్ బ్యాక్ నుండి చేస్తాను.ఇప్పుడు చేస్తుంటాను..చాలా ఎక్సలెంట్ exercize మేడమ్..ధన్యవాదాలు

@khajapasha2808

2 ай бұрын

Wait lose ayara mari

Chala baga chepparu .Thank you.I too ll try.

హెర్నియా ఆప్రేషన్ అయ్యి మళ్ళీ హెర్నియా రిపీట్ అయ్యింది అండి నాకు.నేను కూడా చేయొచ్చా madam

Andhariki Namaskaramu . Thank you Amma , Easiest, Effective way , We are fortunate to have yoga teachers like you present in this Generation and continuing the great Culture and Tradition developed 1000s of years before by our Ancestors, Indian masters , Rishis and Gurus. Excellent, Keep Going, we are all blessed Children being Indians . Namaste Jai Hind ❤ Jai Bharat ❤

Very very good. Thanks. God Bless U

Thankyou akka for your tips

❤🎉super Amma

Thank you madam❤❤

Nice good meadam

Excellent teaching, very very useful yoga, thank you ma'am.

Excellent narration Madam, thank you ❤❤❤

Thank you madam

Nice

Super ga Explain Chesaru Madam 👌👏👏👏👍💕🌷

Excellent 👍👏😆 ma'am

Excellent thalli

Good process

Super medam

God bless 🙌 you Amma (na kuturamma)

Thanks madam మీరు exlent గా explain చేసి cheptunaru.

👌👌👌👌👌

Hi akka

Tq ra❤

Osteoarthritis ఉన్నవాళ్లు చేయొచ్చా అండి

Kallu todalu chala lavu ga unnai mam avi taggtam kosam cheppindi

❤

Verynice madam

👍

TKR operation vallu cheyyacha mam

superrrrr

Vandanam Yoga Bharati excellent health tips

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Thanks

Kinda kakunda bed meeda pudukuni goda support tho cheyocha

🙏

Ok Thank ❤

Periods time lo cheyyochha madam .periods time lo pain ga vuntundi stomach lo .so cheyyochha

Is there any simple mode for sr citizens/elders

Hip daggara pain unnappudu elanti exercise cheyochaa andi

Tq 💐 meadam

Mam can you please suggest umbilical hernia patient exercise for belly fat deduction

Super amma prod

Gent's kuda cheyocha medam

Madam Hip and theigh muscles ki kuda excercises cheppsndi

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Sure

Last year me and my husband met with an accident, fell down from bike, I had injury. My left leg got muscle tear and meniscus tear. From then onwards unable to sqaut down, can I do this exercise. Now much better but can't stand for a long time or sit for a long time. Every 5/10 minutes I have to walk or do house work. Suggest me wat to do maa

Super

Nitimdi eekalam lo tinayvalluvunnara amma

sugar patient cheyocha

Molalla pain unnavaru elacheyyali bedmeedacheyyocha wallhelpto

Lumbar spondolosis undi. Cheyachha?

Good message

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Thanks

Excellent talli

Kinda kurchovdam ela practice chayali ?

నాకు L5 సమస్య ఉంది, ఐనా చేయొచ్చా

How did you move close to the wall. in the first step You have edited that part. pl explain

🤝🤝

Mokalu noppi vunnavallu cheyavacha?

🙏🙏🙏

Hi medam good morning🥱🌞😘

ఏ టైమ్ లో చేయాలి

Asalu vishayam cheppandi

Its of more : SODHI ; & less subject.

Super mam 3days chesanu mam chala bavunnaye every day 30 minutes Ila cheyyochha

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Yes cheyochu

How can Arthritis n aged person reduce belly fat

Madam meru cheppina asanam potta taggutundda

I am 62 years. Can I join your course. Please send me fee detaila

Fees entha

మేడం ఈ యోగ చేస్తూ రైస్ తినవచ్చా

హర్తేలో స్రాంట్ పెద్దవాళ్ళు కూడా చెయ్యచ్చా

Surgery ainavallu kuda cheyyocha ma'am

Limit your talk. Use it more effective. Ration the time

Pl reduce the explanation

Height increase avadaniki em cheyali madam na age 21 years amina chance untundha

Namastae madam miru cheppinatlu chestae manchiguntado ledo thelvadu kaani,maalaanti poor peoples ki matram no use.rekkadithegaani domkadani paristhithi ippudunna Jagan AP.Dabbunnollu thini kurchunevaariki choose chesukoni meerey direct ga oka vyayamashaala petti andari daggara Entho kontha rusumu vasullu chesi vaari aarogyanni kaapaadaraadhu!!😮

Daily rise ku expose avvami Enduku chepparu

Actual video starts from 7.50

Subject matlaadandi...

I am 68 years old woman , can I do these exercises ?

@rumarao9502

Ай бұрын

Am 70 running and practicing this from many years

కష్టం 😂

Personal things are not warranted please

Title yemi pettaru...yem chepthunnaru

Naku chala potta untadi mdm kalu dagaraku radu ela

మేడమ్ మునగాకు వేడి చేస్తుంది,cramps&తిమ్ముర్లు వస్తాయి అని భయపెడుతున్నారు?

@javvajinarasimharao6029

Ай бұрын

😮

Sodi ఎక్కువ శాతం undamma

kneepainsvunnavaallu cheyavachha

KZread lo Edo oka chetta videos petti live coverage kosam ,likes kosam , comments kosam people's time enduku waste chesturro ardamaithale 😢😢😢😢

I had been doing this for the past three months but without any improvement.

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Change to healthy lifestyle

What time we have to do mam

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Morning time is the best time

Is this useful for Upper belly reduction also

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Yes

2 days aaaa🙄

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

3months minimum

Sodi ekkuva chala ekkkuva undi

Kanapadavi kaani Mee todalu sooopper

sodi ekuva asalu takkuva

Meeru cheyandi miku use ithadi,AC ki alavaatu padi,junk food thintu ,cool drinks taaguthu Mee stomach ni upset chesukoni , weight loss ki jimcenters, cultfits open chesi maalanti workers time enduku waste chesturro.Mee videos ki KZread paychestaaru kada poy dabbu dampaadinchukopo di

Sutti veyyakuva ga vundi

@Vasanthatalks1986

2 ай бұрын

Thanks

@premapyari2304

2 ай бұрын

ఇలా చెప్పడం వల్ల చాలా ఇంట్రెస్టింగ్ గా వినాలనిపిస్తుంది చాలామందికి చాలా బాగా చెప్పారు

వెన్నుపూస అరిగి ఉన్న వాళ్ళు కూడ చేయొచ్చా అండి

@jujjurusrinivasarao9712

2 ай бұрын

What is the meaning of symbles

@lakshmikumari6789

Ай бұрын

😢😢😢😢 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 8:21 ​@@jujjurusrinivasarao9712

@madhurichadalavada7796

Ай бұрын

No

sodi ekkua exercise tips thkkuva

మీరు కూర్చున్న తీరు సంస్కారహీనం ఉంది. సరిగా కూర్చొని చెప్పండి ఆసనాలు వేసేసమయంలో తప్పదు.

7:35 Thank me later😊😊

Sodivaddu

Nee soodi 😂😂😂

Antha fake tamnail enti nuvvu cheppedi enti