2. Posibilidades anatómicas del movimiento corporal humano

Asignatura Danza
telesecundaria.sep.gob.mx/

Пікірлер: 568

  • @manje2502
    @manje25024 жыл бұрын

    SEMANA 18 -¿Qué impresión te dan las imágenes? Diferentes expresiones mediante distintos movimientos corporales. -¿Qué tipos de movimientos observas en el vídeo? Movimientos articulares para los hombros, el tronco, el cuello y los tobillos. Flexión, rotación y extensión. -¿Por qué es importante mantener una buena respiración? Es importante ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento. -¿Cómo puedes lograr la relajación? Hacer inspiraciones lentas y profundas, podemos meditar y tomar un baño tibio que influirían bastante en este aspecto. Reflexión final: ¿Cómo te sentiste en esta actividad y qué opinión tienes sobre la formas de respiración practicada? Me divertí haciendo los movimientos corporales y la respiración practicada fue una buena manera de terminar, respirando profundamente después de una rutina de movimientos. BUENO ESPERO LES AYUDE BASTANTE ESTA INFORMACIÓN. SUSCRIBETE PARA MAS AYUDA Y SI GUSTAS DALE LIKE HASTA LA PRÓXIMA.

  • @murebloom5597

    @murebloom5597

    4 жыл бұрын

    Wn, recién lo mandaron hoy y ya lo hiciste, que capo😎👍

  • @manje2502

    @manje2502

    4 жыл бұрын

    @@murebloom5597 gracias bro

  • @rebozz

    @rebozz

    4 жыл бұрын

    gracias me salvaste la vida :v xd

  • @manje2502

    @manje2502

    4 жыл бұрын

    @@rebozz de nd bro

  • @vanessabarreravillegas9103

    @vanessabarreravillegas9103

    4 жыл бұрын

    diferentes expresiones pero porq mrd no pusiste cuales :(

  • @dellanirajossetypenacalle9409
    @dellanirajossetypenacalle94094 жыл бұрын

    estos vídeos se harán famosos solo por aprendo en mi choza :v

  • @abialeer4902

    @abialeer4902

    4 жыл бұрын

    aprendo en mi jato xd UwU

  • @Mao-Kot-1000

    @Mao-Kot-1000

    4 жыл бұрын

    @@AttacksitoL4D que buen spam xd

  • @froilanfernandez4074

    @froilanfernandez4074

    4 жыл бұрын

    aprendo en mi cerrro xD

  • @luisi__odet7218

    @luisi__odet7218

    3 жыл бұрын

    aprendo en mi bunker :v

  • @josuetm3182

    @josuetm3182

    3 жыл бұрын

    ajaja V:

  • @luisi__odet7218
    @luisi__odet72184 жыл бұрын

    Nmms una tarea del gobierno peruano , te lleva a un video del gobierno mexicano TREGUA :v?

  • @MEGADINAMIC
    @MEGADINAMIC4 жыл бұрын

    Like si eres de Perú y ves esto solo para la república mexicana, Solo Por, Aprendo en casa.

  • @jcj8898

    @jcj8898

    4 жыл бұрын

    solo por mi clase de educacion fisica me toco hoy

  • @angelinaanton3186

    @angelinaanton3186

    4 жыл бұрын

    @@jcj8898 x2 :v

  • @evitacerna2549

    @evitacerna2549

    4 жыл бұрын

    Aja

  • @dfexio7409

    @dfexio7409

    4 жыл бұрын

    Servidor de aprendo en casa discord.gg/8eywRV

  • @elfifas6806

    @elfifas6806

    4 жыл бұрын

    Me estreso en casa*

  • @stefanosegoviacruz5737
    @stefanosegoviacruz57374 жыл бұрын

    Like si creíste que los comentarios del vídeo iban a estar desactivados :v

  • @SANSGATOV

    @SANSGATOV

    4 жыл бұрын

    LA SKIN DEL CRAFT

  • @elcriticas-alexisenzo8563

    @elcriticas-alexisenzo8563

    4 жыл бұрын

    Esta con una foto de perfil de antony craft

  • @SANSGATOV

    @SANSGATOV

    4 жыл бұрын

    Sep por eso le dicen el craft

  • @Mao-Kot-1000

    @Mao-Kot-1000

    4 жыл бұрын

    Spamer

  • @pieroespinoza5537

    @pieroespinoza5537

    4 жыл бұрын

    Era una tarea para ti también?

  • @yazurireyesjuarez6719
    @yazurireyesjuarez67194 жыл бұрын

    Like si estás aburrido de las tareas...y de aprendo en casa 🤭🤣

  • @Mao-Kot-1000

    @Mao-Kot-1000

    4 жыл бұрын

    Spamer

  • @Lena-ff5hr

    @Lena-ff5hr

    4 жыл бұрын

    Estoy aburrida de los que piden likes en los comentarios como 🤡

  • @emprendedoress.i.6074
    @emprendedoress.i.60744 жыл бұрын

    Dc "APRENDO EN CASA " Y no aprendo ni mrd ): estas son las personas q quieren regresar al cole 😢😢 👇👇

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @dawszky

    @dawszky

    4 жыл бұрын

    @@roman_edu Estan explotando el Aprendo En Casa

  • @reynaldoarana147

    @reynaldoarana147

    4 жыл бұрын

    Ja, ayuda para las masas les llaman.

  • @Luis.gc15
    @Luis.gc154 жыл бұрын

    0:47 no lo hagas puedes salir lastimado... aprendo en casa debe saber que comparte

  • @hugosuarez837
    @hugosuarez8374 жыл бұрын

    Like si estás por me estreso en casa

  • @andrewv12bulejemeza44

    @andrewv12bulejemeza44

    4 жыл бұрын

    XDDDDDDDDDDDDD

  • @zeyeRe69

    @zeyeRe69

    4 жыл бұрын

    "Me estreso en casa" XDDDDDDDDD

  • @Mao-Kot-1000

    @Mao-Kot-1000

    4 жыл бұрын

    Spamer

  • @Lena-ff5hr

    @Lena-ff5hr

    4 жыл бұрын

    HAHAHA

  • @mikeaftomplays257
    @mikeaftomplays2573 жыл бұрын

    Tengo que hacer un vídeo de 15 segundos de esto ,ya lo ví 28 veces y no se que hacer ._.

  • @liliamnarieth2567
    @liliamnarieth25674 жыл бұрын

    like si venes por aprendo en mi pen hause, casa, cueva, jato, punta del cerro, choza, rio, mar, pantano :v

  • @alexandergarciadolorier1346

    @alexandergarciadolorier1346

    4 жыл бұрын

    Como debe de ser pz

  • @gerardorodriguez3818

    @gerardorodriguez3818

    4 жыл бұрын

    Pta me cague de la risa con tu comentario :v xd

  • @briguittesubiletehuamani4606

    @briguittesubiletehuamani4606

    4 жыл бұрын

    @@gerardorodriguez3818 x2

  • @diogoapolaya4261

    @diogoapolaya4261

    4 жыл бұрын

    UwU un ARMY

  • @Mao-Kot-1000

    @Mao-Kot-1000

    4 жыл бұрын

    Spamer

  • @dayanastefanygutierrezcard7657
    @dayanastefanygutierrezcard76574 жыл бұрын

    Se terminaron las vacaciones) : APRENDO EN CASA XDE

  • @deliagarcia1705

    @deliagarcia1705

    4 жыл бұрын

    Jajajaja si xd

  • @andersonpalominogarcia4144

    @andersonpalominogarcia4144

    4 жыл бұрын

    Equisde

  • @ceciliajoss

    @ceciliajoss

    4 жыл бұрын

    No es ni XDE ni equisde es xD

  • @carlosenriquecardenasgaona9446
    @carlosenriquecardenasgaona94464 жыл бұрын

    Like si prefieres está en el colegio envés de aprendo en casa

  • @marioyasmirmendozatellez6805

    @marioyasmirmendozatellez6805

    4 жыл бұрын

    Empeza a estudiar boludo no servi para nada solo para juguar frefire

  • @dianaplasencia5415

    @dianaplasencia5415

    4 жыл бұрын

    Todo bien en casa??? ;-;

  • @andrewv12bulejemeza44

    @andrewv12bulejemeza44

    4 жыл бұрын

    Seeh, estrategia qlia' -_-

  • @aplicgamer4097

    @aplicgamer4097

    4 жыл бұрын

    @@marioyasmirmendozatellez6805 jajajajajajj x2

  • @indirarodriguez8085

    @indirarodriguez8085

    4 жыл бұрын

    @@marioyasmirmendozatellez6805 que pasó eres argentino?

  • @pajas2283
    @pajas22834 жыл бұрын

    Like si lees esto en cuarentena y por el aprendo en casa :v but eres de Perú

  • @pajas2283

    @pajas2283

    4 жыл бұрын

    oee comenten pe :,v

  • @sandhanitazer5310

    @sandhanitazer5310

    3 жыл бұрын

    @Yunga582 re si

  • @jhonjhon6209

    @jhonjhon6209

    3 жыл бұрын

    Oe habla por ti, no metas a todos ;v

  • @jhonjhon6209

    @jhonjhon6209

    3 жыл бұрын

    Digo porque a las personas que le dieron like si le importan no? :/

  • @alisonneyra8308
    @alisonneyra83084 жыл бұрын

    we yo no me estiro cuando me despierto :V

  • @aletzortega3427

    @aletzortega3427

    4 жыл бұрын

    por estas razones deves hacerlo, usas el pacman en 2020, dame tus derechos huamanos

  • @alisonneyra8308

    @alisonneyra8308

    4 жыл бұрын

    @@aletzortega3427 no entendi :3

  • @lemonvicky1317

    @lemonvicky1317

    4 жыл бұрын

    @@aletzortega3427 es una army pe no le pidas algo porque recuerda que le gusta ver chinos operados con autotune y bien geys

  • @ghostziper4351

    @ghostziper4351

    4 жыл бұрын

    aea

  • @maribelolinda4946

    @maribelolinda4946

    4 жыл бұрын

    Yo me despierto sin es tirarme y me despierto mariado xd

  • @alexanderguzmanbendezu4077
    @alexanderguzmanbendezu40774 жыл бұрын

    Minuto 0:48, este movimiento corporal es peligroso para los manguitos rotadores de los hombros y para la lumbar. Aprendo en casa, debes tener más cuidado con los videos que compartes.

  • @sofianicolini9268
    @sofianicolini92683 жыл бұрын

    Mexicanos den gracias a los peruanos ya que les subimos las visualizaciones 🇵🇪

  • @mistku2875
    @mistku28754 жыл бұрын

    estos vídeos se asen famosos por aprendo una chota >:v

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @sandhanitazer5310

    @sandhanitazer5310

    3 жыл бұрын

    @@roman_edu *ahí

  • @unezquisofrenicosinamorpar5812
    @unezquisofrenicosinamorpar58124 жыл бұрын

    pinshi murcielago >:v

  • @angela_artica7312

    @angela_artica7312

    4 жыл бұрын

    :v

  • @iSxcyy
    @iSxcyy4 жыл бұрын

    like si quieres que se acabe aprendo en casa

  • @karlaangeles4137

    @karlaangeles4137

    4 жыл бұрын

    :"v

  • @iSxcyy

    @iSxcyy

    4 жыл бұрын

    @@karlaangeles4137 ok

  • @stefanosegoviacruz5737

    @stefanosegoviacruz5737

    4 жыл бұрын

    maicra

  • @dylanfabriciooteromamani3199

    @dylanfabriciooteromamani3199

    4 жыл бұрын

    yo quiero que acabe esto, yo pense que la nacion te dejaba tarea pero no tambien te joden tus profesores de mierda estresAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!

  • @luisparra5218

    @luisparra5218

    4 жыл бұрын

    Si pudiera colocar 10 mil likes lo hiciera

  • @Renxt0
    @Renxt04 жыл бұрын

    dame un like si la profesora te dijo que veas este video y respondas :''v

  • @angela_artica7312

    @angela_artica7312

    4 жыл бұрын

    :v

  • @maccrosztm5623

    @maccrosztm5623

    4 жыл бұрын

    @@angela_artica7312 PASA FB XD :v

  • @angela_artica7312

    @angela_artica7312

    4 жыл бұрын

    @@maccrosztm5623 :v por que?

  • @half-spark5045

    @half-spark5045

    4 жыл бұрын

    afortunadamente no

  • @maccrosztm5623

    @maccrosztm5623

    4 жыл бұрын

    @@angela_artica7312 Despues de dos meses regreso a decirte que .....

  • @kiaradenissemedina9144
    @kiaradenissemedina91444 жыл бұрын

    quien mas por el INFIERNO EN CASA :v xd

  • @Renxt0

    @Renxt0

    4 жыл бұрын

    x2 >:'v

  • @jdiego3463

    @jdiego3463

    4 жыл бұрын

    Pinché covid 19 >:v

  • @Sub-wm9bz

    @Sub-wm9bz

    4 жыл бұрын

    seee

  • @dylanfabriciooteromamani3199

    @dylanfabriciooteromamani3199

    4 жыл бұрын

    yo vengo por esa mierda

  • @oscarnalvarte5891

    @oscarnalvarte5891

    4 жыл бұрын

    Pensaba que por el covid 19 iva a tener vacaciones pero no al final nos dieron un infierno :(

  • @freddyxd2467
    @freddyxd24674 жыл бұрын

    LIKE SI ESTAS AQUI POR APRENDO EN MI JATO

  • @unwonejocualquiera6225

    @unwonejocualquiera6225

    4 жыл бұрын

    Chale

  • @elvismarsantodomingo1398

    @elvismarsantodomingo1398

    4 жыл бұрын

    JAJAJJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJA :V

  • @TheJomarcito

    @TheJomarcito

    4 жыл бұрын

    @historia y lectura si es cierto a mi tambien

  • @karlaangeles4137

    @karlaangeles4137

    4 жыл бұрын

    CLaro pe causa xD

  • @angela_artica7312

    @angela_artica7312

    4 жыл бұрын

    Jajajaja

  • @marco_p20
    @marco_p204 жыл бұрын

    Gracias a la cuarentena se ven estos vídeos xd

  • @julioguerreroguevara1855
    @julioguerreroguevara18554 жыл бұрын

    like si solo estás aquí por aprendo en casa

  • @skym1ch
    @skym1ch4 жыл бұрын

    Muy bueno el vídeo 👌🏻

  • @neirrax_xd4575
    @neirrax_xd45754 жыл бұрын

    Minuto 4:23 Algo anda mal :v

  • @andersonandreshernandezvas5070

    @andersonandreshernandezvas5070

    4 жыл бұрын

    Espera khe ._.

  • @_MTZ_10

    @_MTZ_10

    4 жыл бұрын

    Siento envidia:'v

  • @josuetm3182

    @josuetm3182

    3 жыл бұрын

    @@_MTZ_10 x2 :v

  • @cksports2448

    @cksports2448

    3 жыл бұрын

    @@_MTZ_10 no.se refiere a eso pausenlo en el min. Q dijo

  • @cksports2448

    @cksports2448

    3 жыл бұрын

    @@josuetm3182 4:23 pausalo o bajale la velocidad al minimo

  • @elma_fachera15
    @elma_fachera154 жыл бұрын

    Perdí 5:03 minutos de mí vida :v

  • @evitacerna2549

    @evitacerna2549

    4 жыл бұрын

    Yo lo puse en 2.0 XD

  • @ceciliajoss

    @ceciliajoss

    4 жыл бұрын

    @@evitacerna2549 bien pensado Woody

  • @josuetm3182

    @josuetm3182

    3 жыл бұрын

    @@ceciliajoss jjajajajajaa

  • @BTSARMY-dc1sj
    @BTSARMY-dc1sj4 жыл бұрын

    Like si estás x APRENDO EN MI JATO xdddd ☝ Lo saq del Whatsapp de JB xdddd

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @catalinaespinoza315

    @catalinaespinoza315

    4 жыл бұрын

    Jajaj si

  • @indirarodriguez8085

    @indirarodriguez8085

    4 жыл бұрын

    JAJA CONFIRMO✨😂

  • @diogoapolaya4261

    @diogoapolaya4261

    4 жыл бұрын

    UwU una ARMY

  • @BTSARMY-dc1sj

    @BTSARMY-dc1sj

    4 жыл бұрын

    @@diogoapolaya4261 sip😅😅

  • @untiporandow4012
    @untiporandow40124 жыл бұрын

    Me aburro en casa :(

  • @valee-directos5206
    @valee-directos52064 жыл бұрын

    Hay señor, hora de ver APRENDO CON TU VIEJA A no perdón era aprendo en casa qvq

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @caratomburgos7963
    @caratomburgos79634 жыл бұрын

    #AprendoEnMiJato

  • @juniormartinezalarcon2890
    @juniormartinezalarcon28904 жыл бұрын

    Deja tu like si tu tambien quieres tener la habilidad de alok para llegar a tu ropero mas rapido 1:20

  • @sebastianllagas256

    @sebastianllagas256

    4 жыл бұрын

    xd entendi la referencia :v y lo uso a alok y si parece una aloka xd :v

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @Ca_mi16580
    @Ca_mi165804 жыл бұрын

    Jjeje genial 💖👊

  • @reynaldoarana147
    @reynaldoarana1474 жыл бұрын

    Información importante y necesaria explicada a un ritmo deprimentemente lento y con un necido enfoque a los traseros de incontables niñas. Gracias

  • @insomniazzz
    @insomniazzz4 жыл бұрын

    no puedo creer que nuevamente esté viendo esto ;_;

  • @jairestrada9652
    @jairestrada96524 жыл бұрын

    like si estas aqui por el aprendo en mi choza

  • @elvismarsantodomingo1398

    @elvismarsantodomingo1398

    4 жыл бұрын

    Jsjjsja ai

  • @angela_artica7312

    @angela_artica7312

    4 жыл бұрын

    Jajajaja

  • @dayanaestrada2727

    @dayanaestrada2727

    4 жыл бұрын

    JAJAJAJAJJAAJA XD

  • @evelyncruz7542
    @evelyncruz75423 жыл бұрын

    ¿ De que trata el video

  • @claudiapalomino5087
    @claudiapalomino50874 жыл бұрын

    Es muy util para las personas

  • @danielavelardeypanaque225
    @danielavelardeypanaque2254 жыл бұрын

    Como podemos lograr la relajacio

  • @orlandoarivilca7644
    @orlandoarivilca76444 жыл бұрын

    Like si te toca tarea de esto

  • @joramcampos7535
    @joramcampos75354 жыл бұрын

    grande aprendo en casa

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @arleru1657
    @arleru16574 жыл бұрын

    0:13 reiden dubs stuff eres tu? xd

  • @wh9saria149

    @wh9saria149

    3 жыл бұрын

    XD

  • @biancay.p6628
    @biancay.p66284 жыл бұрын

    Me impreciono

  • @leorojas2032
    @leorojas20324 жыл бұрын

    Like, si vienen de aprendo en mi jato y ed. física

  • @Josefernandochch
    @Josefernandochch4 жыл бұрын

    Alguien me puede ayudar de que ejercicio trata esta tarea de aprendo en casa

  • @jhonnyalbertnajarroanyosa3261

    @jhonnyalbertnajarroanyosa3261

    4 жыл бұрын

    Héroe con capa número 02 : (Aprendo en Casa) ¿Qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar. ¿Cómo se relacionan los movimientos de mi cuerpo con el espacio, el tiempo, los objetos que me rodean y otras personas de mi familia? Que en el espacio podemos movernos, el tiempo en que podemos tener una rutina, los objetos utilizarlos al hacer ejercicios. ¿Qué importancia tiene para mi vida y mi salud descubrir que puedo moverme de muchas maneras? Es importante porque así sabemos que podemos hacer muchas cosas ,actividades, para que no corramos peligro, etc. 1.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas? Para que sepamos cuanto esfuerzo físico podamos hacer porque hay personas que pueden morirse. 2.- ¿qué relación tienen con tu condición de salud? Que me puede ayudar a prevenir alguna enfermedad o alguna lesión. 3.- ¿Por qué es útil comprender tu condición física? Porque así no nos arriesgaremos a tener una fractura, lesión, enfermedad, etc. 1.- Menciona los cuatro (4) tipos de movimientos que has elegido para la práctica de tu ejercicio. -Movimientos articulares para los hombros. -Movimientos articulares para el tronco. -Movimientos articulares para el cuello. -Movimientos articulares para los tobillos. 2.- ¿qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar. 1.- ¿En qué tiempo concluiste el reto de trasladar los materiales sobre la line y realizando tu equilibrio¬? En dos minutos con 37 segundos, y ¿en cuántos intentos? En 4 intentos. 2.- ¿qué idea tengo sobre el equilibrio y la postura corporal? Que nos ayuda a no caernos y que nos mantengamos en buen postura y no jorobados. 3.- ¿en qué situaciones de mi vida utilizo mi capacidad de equilibrio corporal? Cuando hago ejercicios, cuando camino, cuando algo algún deporte. 1.-Describe cortamente que secuencia rítmica empleaste y que partes del cuerpo utilizaste y si algún material de por medio. Amplié la secuencia ritmo corporal con implementos, utilicé mis muslos, mis brazos, mis manos, mis tobillos, y unos palos de plástico. 1.-Describe brevemente tu propia secuencia de movimiento de coordinación que creaste y lograste en este día. Utilicé unos conos para dar vueltas, salté y no dejé caerme sobre ellas, corrí a velocidad encajando un cono sobre otro, les puse un palo entre ellos para hacer salto largo mientras corría. 2.- ¿en qué actividades de mi vida diaria utilizo mi capacidad de coordinación? Al correr, al nadar, al practicar algún deporte, al caminar. 3.- ¿qué relación hay entre el equilibrio, el ritmo y la coordinación? Para tener equilibrio debemos coordinar algunas partes de nuestro cuerpo, teniendo equilibrio puedes crear un ritmo y al crear un ritmo tienes que coordinar los pasos. Agredecele a MIRELLA SAVEDRA R., estaba comentarios mas abajo , yo tambien esta en el mismo problema , si quieres buscar su respuesta , pon comentarios recientes y ahí encontraras su respuesta

  • @Sunditto
    @Sunditto3 жыл бұрын

    Chale otra vez lo tenemos que ver para la semana 19 (ya me cansé y todavía seguiremos hasta junio de 2021 :"v)

  • @jorgealbertosanchezcajaleo5936

    @jorgealbertosanchezcajaleo5936

    3 жыл бұрын

    Rayos :'(

  • @jhonrios4043

    @jhonrios4043

    3 жыл бұрын

    F

  • @roman_edu
    @roman_edu4 жыл бұрын

    te agradecería tu suscripción Comprendemos nuestro cuerpo y nos expresamos a través del movimiento Tomamos conciencia de nuestro cuerpo y nos relajamos con la respiración Reflexiona a partir de las siguientes preguntas y luego dialoga con tu familia: ¿Qué impresión te dan las imágenes? EJEMPLO DE RESPUESTA: Las imágenes son tipos de movimientos y de relajación. ¿Qué tipos de movimientos observas en el video? EJEMPLO DE RESPUESTA: En el vídeo se observa distintos tipos de movimientos corporales y de relajación como la extensión, flexión y rotación. ¿Por qué es importante mantener una buena respiración? EJEMPLO DE RESPUESTA: Porque gracias a la respiración nuestro cuerpo se oxigena lo cual contribuye al bienestar de nuestra salud. ¿Cómo puedes lograr la relajación? EJEMPLO DE RESPUESTA: Se puede relajar a través de distintos métodos o mecanismos relajantes o realizando nuestras actividades favoritas. Practicando movimientos corporales para sentirme bien a. Preparándonos para la actividad b. Recordamos posiciones y movimientos corporales c. Moviéndonos en el espacio de trabajo elegido. A partir de reflexionar con la pregunta: ¿De cuántas formas te puedes desplazar en el espacio de trabajo que elegiste? EJEMPLO DE RESPUESTA: Se puede desplazar de 6 maneras y direcciones diferentes. d. Relajándonos con la respiración. e. Practicando movimientos básicos del yoga. f. Investiga sobre la técnica de relajación del yoga. Investiga con el apoyo de algún familiar sobre la técnica de relajación del yoga. EJEMPLO DE RESPUESTA: La relajación como un proceso de auto-observación, de entrega, de abandono. Es un proceso de quietud física y mental, donde, de manera consciente, iremos llevando la atención al interior, abstrayéndonos de cualquier estímulo externo. Existen diferentes asanas o posturas corporales y diferentes momentos para la relajación dentro de las prácticas yóguicas. La disciplina de yoga, en general, y las técnicas de relajación, en particular, son un instrumento fundamental para ayudarnos a recuperar un estado físico y mental equilibrado. suscribe te la tarea lo saque de aquí @t

  • @dogwin337
    @dogwin3374 жыл бұрын

    Aprendo en casa ✔

  • @Musetear
    @Musetear4 жыл бұрын

    0:48 el hombre que esta haciendo ese forma es erróneo por que causa dolores en el cuello y en toda la espalda y no ayuda nada en los brazos, sus beneficios es muy baja al hacer esa forma ¿Quien me preguntó? Mi perro Fuentes: Barney y sus amigos.

  • @zulfikoorgtx5382

    @zulfikoorgtx5382

    4 жыл бұрын

    JAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJJA

  • @leko2678
    @leko26784 жыл бұрын

    Like si estas aquí por aprendo en casa y ya quieres que acabe la pandemia.

  • @abysskxx
    @abysskxx4 жыл бұрын

    Ayuden ps...cuáles son las dificultades y posibilidades de movimiento???!!?...ayuden

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @abysskxx

    @abysskxx

    4 жыл бұрын

    @@roman_edu thanks

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    @@abysskxx de nada, las tareas están en la ultima sección abajo🤫🤫

  • @4DRG
    @4DRG4 жыл бұрын

    Jajajaj con esto de activarte ya a me cague

  • @nayeliespinozacucchi4067

    @nayeliespinozacucchi4067

    4 жыл бұрын

    q mal

  • @frankluisrogelrengifo402
    @frankluisrogelrengifo4024 жыл бұрын

    like si vienes por aprendo en mi choza o si leíste este comentario

  • @juanagoveya8732

    @juanagoveya8732

    4 жыл бұрын

    Ese feooo

  • @camilaheredia5425
    @camilaheredia54253 жыл бұрын

    Mis respetos para quien se estira cuando se levanta 😎👍

  • @minllugarcia9070
    @minllugarcia90704 жыл бұрын

    Like que se quiere largar al colegio y no estar en casa con la tarea estresante 😠😠😠

  • @cosito612
    @cosito6123 жыл бұрын

    hacer 4 meses de clase en un dia es posible?

  • @thaliaaranda6947

    @thaliaaranda6947

    3 жыл бұрын

    Es lo mismo que me pregunto 😩

  • @carmendelgadoluliquis8367
    @carmendelgadoluliquis83674 жыл бұрын

    Like si estas aqui por aprendo en mi telefono

  • @surybellinicastilloromero6272

    @surybellinicastilloromero6272

    4 жыл бұрын

    Jajaja te pasas..

  • @theschlangen
    @theschlangen3 жыл бұрын

    0:16 extension, flexion... y el baile del troleo

  • @valeriavallejos728
    @valeriavallejos7284 жыл бұрын

    Regresamos a lo mismo :'(

  • @klaudiorafaelperezbazan3700
    @klaudiorafaelperezbazan37004 жыл бұрын

    Algo me dice de que tú eres el sujeto

  • @ultimate7836
    @ultimate78364 жыл бұрын

    Aprendo en casa. Repórtense.

  • @cristhianviera1247
    @cristhianviera12473 жыл бұрын

    quien recién se esta poniendo al día?

  • @adriviz_onceforever2773

    @adriviz_onceforever2773

    3 жыл бұрын

    YOO

  • @gabydust
    @gabydust4 жыл бұрын

    aprendo en casa 🤡

  • @grufitospanamiguel4363

    @grufitospanamiguel4363

    4 жыл бұрын

    Te vi en el otro video del cuerpo 😎👊

  • @gabydust

    @gabydust

    4 жыл бұрын

    @@grufitospanamiguel4363 QKAKKAJAJAJQ OLAH

  • @soybrh2924
    @soybrh29244 жыл бұрын

    Aprendo en mi jato jsjsjsj

  • @facundoromero9094
    @facundoromero90944 жыл бұрын

    Like por la tarea de Física :v

  • @yadira8520

    @yadira8520

    4 жыл бұрын

    JAJAJSJAJ

  • @lucychallancasalvador9052
    @lucychallancasalvador90524 жыл бұрын

    Y escribe tu nombre para invitarte

  • @lucychallancasalvador9052

    @lucychallancasalvador9052

    4 жыл бұрын

    Yo juego mi nombre es EDISSONprro

  • @gali6652

    @gali6652

    4 жыл бұрын

    @@lucychallancasalvador9052 de que juego o que ? si es roblox damianwey10 si es lol casso1448 y si es fortnite damianwey11prro

  • @ladyvillarancosta9254

    @ladyvillarancosta9254

    4 жыл бұрын

    El mio en fortnite es TKCH_000

  • @mariananolazco12200
    @mariananolazco122004 жыл бұрын

    like si estas por Aprendo en Casa y mejor prefieres estar en el colegio

  • @angelcupe5662
    @angelcupe56624 жыл бұрын

    buen video :3

  • @priscilapacherres3755
    @priscilapacherres37554 жыл бұрын

    Like si estas aquí porque el profe te mando

  • @evo-bs2389
    @evo-bs23894 жыл бұрын

    ike si estas aki por aprendo en JAI

  • @jiovanihernandez6196
    @jiovanihernandez61962 жыл бұрын

    Me párese bien k nos ejercitemos Grado:1 Grupo:B Num de lista:9

  • @aplicgamer4097
    @aplicgamer40974 жыл бұрын

    Yo lo veo porque mi profesora de danza me lo envió :v

  • @fiorelameratuesta8498
    @fiorelameratuesta84984 жыл бұрын

    Dice primer grado pero no especifica si es para secundaria daría o no cero estrellas

  • @anamoran3427
    @anamoran34274 жыл бұрын

    N glorioso nike si eres de Perú

  • @fafasett71
    @fafasett714 жыл бұрын

    V:

  • @PIZARROgod
    @PIZARROgod4 жыл бұрын

    Like si vienes por la tarea de física, eres de perú, vives en lima chorrillos, y estudios en el colegio José Olaya balandra en el 3D, turno mañana

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @indirarodriguez8085

    @indirarodriguez8085

    4 жыл бұрын

    Vivo en Lima estudio en el SJL:v

  • @keisigeronimo5529

    @keisigeronimo5529

    4 жыл бұрын

    En San Martín de Porres

  • @Luis.gc15
    @Luis.gc154 жыл бұрын

    dale like si tu te despiertas y no te estiras si no agaras el celular

  • @linanuneztorres6700
    @linanuneztorres67004 жыл бұрын

    Like si vienes de la tarea que te dejaron en educación física XD PASENME LAS RESPUESTAS 🤫

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @niurkanavarrocrisologo8156

    @niurkanavarrocrisologo8156

    4 жыл бұрын

    :V hicistes la tarea???

  • @dylan_rodrigophp5951
    @dylan_rodrigophp59514 жыл бұрын

    APRENDO EN CASA VERDAD

  • @luisxd1400
    @luisxd14003 жыл бұрын

    like

  • @giancarloaguilar7173

    @giancarloaguilar7173

    3 жыл бұрын

    habla p

  • @azuruizcarbajal897
    @azuruizcarbajal8972 жыл бұрын

    Asen sus especialidades

  • @carax2683
    @carax26834 жыл бұрын

    Like si aprendo en casa te estrasa

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

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  • @catalinaespinoza315

    @catalinaespinoza315

    4 жыл бұрын

    Si xde

  • @roman_edu
    @roman_edu4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas

  • @magdabaldeonalvino
    @magdabaldeonalvino3 жыл бұрын

    Vine por la clase de educación física

  • @ElSpreenMC
    @ElSpreenMC4 жыл бұрын

    denme like para mas comentarios :V

  • @sandhanitazer5310

    @sandhanitazer5310

    3 жыл бұрын

    No💚

  • @Luluuva
    @Luluuva4 жыл бұрын

    Like si eres del fe y alegría 10 QwQ

  • @Marcos-gc6mu
    @Marcos-gc6mu3 жыл бұрын

    6:30

  • @fernandocarrazcogranda8357
    @fernandocarrazcogranda83573 жыл бұрын

    aprendo en mi jato jajasjajjajajajajajajajajajajajajajajjajajajajajajajajjajajajajajajajjajajajajajajajajajajuzuajajzajzja

  • @zezehuevito
    @zezehuevito4 жыл бұрын

    y aprendes en casa :V

  • @natanielu3u10
    @natanielu3u104 жыл бұрын

    Aprendo en Ksa :V

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

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  • @angelseries511
    @angelseries5113 жыл бұрын

    Like si vienes por aprendo en casa.👍👍👍👋👋

  • @guadalupegilsaldivar7833
    @guadalupegilsaldivar78333 жыл бұрын

    Solo darán like los que son de aprendo en casa

  • @mirella2385
    @mirella23854 жыл бұрын

    4:23 JAJAJA LA CARA DE LA CHICA

  • @nayeliespinozacucchi4067
    @nayeliespinozacucchi40674 жыл бұрын

    :)

  • @gamaliel4676
    @gamaliel46763 жыл бұрын

    esa gente de Santa Isabel donde esta :v

  • @moiseseliaseliasrios8209
    @moiseseliaseliasrios82094 жыл бұрын

    like si estas aqui por aprendo en casa

  • @katherinevegachipana7831
    @katherinevegachipana78314 жыл бұрын

    Es recomendado por #aprendoencasa

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección

  • @Natalia.2023
    @Natalia.20233 жыл бұрын

    Like si recién estas haciendo las tareas de física , por q recién te enteras q si puedes ir a vacacionales XD

  • @astridcaquiamarca3462
    @astridcaquiamarca34624 жыл бұрын

    Tema repetido.

  • @mishotagtv8441

    @mishotagtv8441

    4 жыл бұрын

    Tambien me di cuenta de eso jsjjs

  • @roman_edu

    @roman_edu

    4 жыл бұрын

    play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección