Preparação Mental:
Antes de começar os exercícios, concentre-se em sua respiração e mantenha a mente calma e focada. Visualize-se executando o exercício com precisão e fluidez.
Aumento Gradual da Complexidade:
Repita o exercício para aprimorar sua coordenação e fluidez. Lembre-se de que a prática é fundamental para o progresso.
Assim que se sentir confortável com o exercício, experimente aumentar a complexidade.
Observação: Lembre-se sempre de aquecer os músculos antes de praticar e interromper se sentir qualquer dor ou desconforto. A prática consciente e consistente é a chave para dominar qualquer habilidade, incluindo a coordenação na bateria.
Os exrcícios foram elaborados a 40 - 100BPM. Bons estudos!!!
🚀 Inscreva-se
Não perca a oportunidade de fazer parte dessa comunidade, Inscreva-se, compartilhe, deixe seu like. Dê o primeiro passo para aprimorar suas habilidades rítmicas.🎶✨
00:00 - 40bpm Exercício 1
01:21 - 60bpm
02:15 - 80bpm
02:56 -100bpm
03:30 - 40bpm Exercício 2
04:50 - 60bpm
05:44 - 80bpm
06:25 100bpm