2 EJERCICIOS PARA ELIMINAR UNA CRISIS DE ANSIEDAD
¿Qué es la ansiedad? cuales son sus síntomas y sobre todo que hacer en una crisis de ansiedad.
Soy el psicólogo Juan Manuel y hoy hablaremos del trastorno de ansiedad y que hacer para eliminar una crisis de ansiedad.
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no se si me da más ansiedad mi ansiedad o escucharlo decir reatsionar y otservar...
Espero el video les sea muy útil en esos momentos de crisis, un abrazo a todos 🤗