2 courgettes, 2 pommes de terre et le tour est joué préparation 10 minutes ✔ (recette économique) ✔

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2 courgettes, 2 pommes de terre et le tour est joué préparation 10 minutes ✔
ingrédients :
1 cuillère a soupe d'huile
2 courgettes
sel et poivre selon vos gouts
2 pommes de terre moyenne
1 petit morceau de poivron rouge
1 oignon
4 œufs
1 cuillère a café de sucre
100 ml de lait
60 g d'huile
3 portions de vache qui ou autre fromage a tartiner
120 g de farine
8 g de levure chimique
2 cuillères a soupe de coriandre ou persil

Пікірлер: 170

  • @cuisinerapide
    @cuisinerapide7 ай бұрын

    MERCI A TOUS DE METTRE UN COMMENTAIRE ET VOUS ABONNEZ POUR SOUTENIR LA CHAÎNE !

  • @cuisinerapide
    @cuisinerapide9 ай бұрын

    ingrédients : 1 cuillère a soupe d'huile 2 courgettes sel et poivre selon vos gouts 2 pommes de terre moyenne 1 petit morceau de poivron rouge 1 oignon 4 œufs 1 cuillère a café de sucre 100 ml de lait 60 g d'huile 3 portions de vache qui ou autre fromage a tartiner 120 g de farine 8 g de levure chimique 2 cuillères a soupe de coriandre ou persil

  • @moniquemichel8484

    @moniquemichel8484

    9 ай бұрын

    😊

  • @josianedebulois3902

    @josianedebulois3902

    9 ай бұрын

  • @SamiBoudjemil

    @SamiBoudjemil

    8 ай бұрын

    13444222222222412212224442244422

  • @aichahanifi2139

    @aichahanifi2139

    8 ай бұрын

    J'utilise l'économe merci pour la recette

  • @norateboul6464

    @norateboul6464

    7 ай бұрын

    ❤😮

  • @josephgraziano1553
    @josephgraziano15537 ай бұрын

    J'ai fais. Vortre recette super.bonne merci 👍👍💥💥

  • @joelisad.9122
    @joelisad.91228 ай бұрын

    Merci ! chez nous on ajoute un petit peu de thym et une tranche de saumon fumé découpées en petits morceaux pour réveiller les papilles ou un peu de morue...ça dépote !

  • @josemariadelmorallopez2566
    @josemariadelmorallopez25669 ай бұрын

    Buenos días Ramidou cómo estás. Me encanta esta deliciosa receta de pastel salado de calabacín y patatas. Muchos saludos de tu amigo Jose desde Palma de Mallorca y Granada. Muchos besos y abrazos a la familia. 😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @vanbellinghenchantal4465
    @vanbellinghenchantal44658 ай бұрын

    Toujours un plaisir de voir un homme cuisiner !! Pour information cher monsieur on retire l 'amidon des pdt

  • @lizabelak4066
    @lizabelak40669 ай бұрын

    J'ai toujours épluché au couteau et et superbement bien fait et meilleur que l'économe même. Merci pour la recette, j'adore les gâteaux salées ❤😊

  • @marriinettt9149
    @marriinettt91499 ай бұрын

    Rhoolala vos recettes 🥰 Allez hop mon menu de Vendredi est choisi voilà c'est parfait 👌 Merci beaucoup 😊

  • @user-sf1zx9xn7x
    @user-sf1zx9xn7x9 ай бұрын

    Merci chef pour cette délicieuse tarte

  • @mariamaouad9517
    @mariamaouad95178 ай бұрын

    C’est simple, super appétissant je de suite la faire mille merci ❤

  • @christianeattali4803
    @christianeattali48039 ай бұрын

    J’épluche a l’économe et c’est très rapide et économique !!! J’adore vos recettes !!!

  • @gauloiscitoyen1308
    @gauloiscitoyen13088 ай бұрын

    Merci Rabinou, les courgettes c'est super bon pour la digestion, plein de fibres.

  • @wahidaguitoun5324
    @wahidaguitoun53249 ай бұрын

    Une recette très simple facile à faire et a la porter de tous merci 👏👏👏

  • @christianebobadilla9757
    @christianebobadilla97578 ай бұрын

    ça me PARLE très bien! Le genre de tarte salée que nous adorons ! MERCI++++ Je pense que je vais rajouter quelques lardons de canard fumés- et diminuer la salaison de la préparation, puisque les lardons rajoutent du sel en bouche.. - Mais MERCIIIII encore+++++++++++++ pour réanimer " l'ENVIE d'avoir envie.." !....🎻🪗🎻🎵🎵😋

  • @mammasbizoura7848
    @mammasbizoura78489 ай бұрын

    Bravo pour cette recette

  • @moniquedurival5543
    @moniquedurival55439 ай бұрын

    Merci pour la recette et sais rapide et les courgettes sais très bon encore merci rabinou pour cette recette bisous à toutes famille bs

  • @hurrem646
    @hurrem64616 күн бұрын

    J'adore vos recettes simples et savoureuses👍👍merci❤❤

  • @mazafadila4939
    @mazafadila49399 ай бұрын

    Merci pour le partage de cette succulente tarte de courgettes ❤

  • @valerieizard6900
    @valerieizard69009 ай бұрын

    Ce plat est excellent, un pur régal 😋, merci Rabinou pour cette super recette 👌👍

  • @kiarapleinair7347
    @kiarapleinair73478 ай бұрын

    Hummm ❤

  • @maitesimonek5918
    @maitesimonek59189 ай бұрын

    Bonjour, j adore vos recettes, simples ,efficaces et bonnes 😁 bonne journée

  • @daniellesaussaz6533
    @daniellesaussaz65338 ай бұрын

    De Suisse ! Trop cool 😊..l 'ambiance 😂 et la recette facile et peu coûteuse .MERCI !

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    8 ай бұрын

    Merci Danielle :)

  • @alphaomega1546
    @alphaomega15469 ай бұрын

    Je fais cette magnifique recette dès la semaine prochaine quand j aurai mes petits enfants qui n aiment pas les légumes….peut-être que elle ci va leur plaire, moi j ai hâte de la goûter

  • @cuisinerapide
    @cuisinerapide9 ай бұрын

    Merci beaucoup pou le pouce bleu 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @claudinezemmouchi6160
    @claudinezemmouchi61609 ай бұрын

    Bonjour sympa la recette bonne appétit bonne journée

  • @solangesam-xn5jm
    @solangesam-xn5jm9 ай бұрын

    Coucou de ingrédients que j adore courgettes et pommes de terre miam miam 😋🤤

  • @village841
    @village8419 ай бұрын

    Mmmmm, vous m'avez donné envie, et en plus j'aime bien la courgette

  • @mercedeslucas9614
    @mercedeslucas96149 ай бұрын

    Bonjour merci pour cette recette je vais la faire aujourd'hui 😋, bonne journée bisous du Luxembourg, j'épluche avec un économe

  • @fmauricefleurybouge1647
    @fmauricefleurybouge16479 ай бұрын

    Bonjour et merci pour cette excellente recette c'est une très bonne idée surtout lorsque les courgettes donnent et que nous savons plus comment les préparer en plus ça a l'air succulent, merci pour le partage👍👍👍👍👍👍👍👍 Lydia

  • @martinjeannoel87
    @martinjeannoel879 ай бұрын

    Merci pour VOS recettes

  • @couturesadia
    @couturesadia9 ай бұрын

    Merci pour l’idée ❤❤❤

  • @fatmabadaoui184
    @fatmabadaoui1849 ай бұрын

    Cc très bonne idée on peut aussi faire un flan de courgettes râpées pour le dessert ça se mange bien frais c'est délicieux merci tout de même, il faut profiter surtout si elles viennent du jardin 😊bonne continuation à toi bonjour à ta famille

  • @laetitiacaron8860
    @laetitiacaron88609 ай бұрын

    Tres bonne recette merci Rabinou 👍👍👍

  • @martineflament3820
    @martineflament38209 ай бұрын

    Un régal, petit souci il manque de sel mais merci je me suis régalé bonne soiree❤❤

  • @michelinedupont6599
    @michelinedupont65999 ай бұрын

    Bjr Chef. Votre recette est top mais il fait trop chaud pr mettre le four à Lyon il fait plus de 40 degrés .merci Mamy😘

  • @marysebrun5624
    @marysebrun56249 ай бұрын

    J'épluche au couteau. Pour l'instant, c'est repas froids car il fait très chaud mais je garde la recette sous le coude.

  • @mennanafellous7018
    @mennanafellous70188 ай бұрын

    Repas économique et delicieux merci .

  • @mariamercedessemperemira960
    @mariamercedessemperemira9603 ай бұрын

    Merci Rabinou pour cette super recette de courgettes,elle doit être très bonne, économique et facile à faire.

  • @watany5
    @watany58 ай бұрын

    Merci pour votre générosité. Bravo.

  • @paris-pk5nn
    @paris-pk5nn9 ай бұрын

    Humm Facile,delicious et savourious Merci Mr Rabinou

  • @eliane96897
    @eliane968978 ай бұрын

    Vous êtes trop drôle 😂👍🌟

  • @cherifoufa8864
    @cherifoufa88649 ай бұрын

    يعطيك الصحة 😋😋😋

  • @faouziaboutelba898
    @faouziaboutelba8988 ай бұрын

    Merc pour cette délicieuse recette

  • @carol2175
    @carol21757 ай бұрын

    Bonjour Rabinou, J'ai mis le petit pouce, je me suis abonnée et heureuse de l'être 😊

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    7 ай бұрын

    Merci et bienvenue Carol :)

  • @carol2175

    @carol2175

    7 ай бұрын

    @@cuisinerapide MERCI, c'est avec grand plaisir !

  • @yann213
    @yann2137 ай бұрын

    Bonjour et merci avec cette recette celà me changera de la tarte aux courgettes et tomates à la provençale. Comme nous sommes en début d'automne, je vais réalisé cette entrée. À bientôt

  • @patriciacouvet5677
    @patriciacouvet56778 ай бұрын

    Top la recette .

  • @user-eb1zu9xu7l
    @user-eb1zu9xu7l9 ай бұрын

    ça a l'air super bon merci pour la recette

  • @gildallugany2664
    @gildallugany26649 ай бұрын

    cela à l'air très bon et rapide mais comment faire pour imrimer votre recette svp? merci

  • @souaddjaafri3120
    @souaddjaafri31208 ай бұрын

    Merci pour votre recette

  • @paolafilipp6524
    @paolafilipp65249 ай бұрын

    Bonsoir Merci beaucoup pour cette recette que je vais préparer pour cette semaine. 🙏🙏

  • @mahjubanacir2183
    @mahjubanacir21838 ай бұрын

    Merci beaucoup votre recette rapide incroyable ❤❤❤❤❤❤ million lik

  • @sarahryma6910
    @sarahryma691014 күн бұрын

    👍👍👍👍😛😛😛Miam-miam besahtkoum 😂

  • @user-qo6md9ff6n
    @user-qo6md9ff6n8 ай бұрын

    Délicieux !

  • @faizafafa6346
    @faizafafa63469 ай бұрын

    Slt rabino toujours super bon juste j'aime trouver les ingrédients écrient 😊merci beaucoup vos recettes me sauve à chaque fois.

  • @samiraislah3957
    @samiraislah39578 ай бұрын

    كتشهي مانيفيك شكرا

  • @leilasediri5787
    @leilasediri57876 ай бұрын

    Merci beaucoup pour la recette ❤

  • @khadijahoussouni8581
    @khadijahoussouni85819 ай бұрын

    Machaa llah 3lik Salamo 3likom besmellah llah e3tik saha ❤❤

  • @christianemoisson8297
    @christianemoisson82978 ай бұрын

    Ah oui, ça me plaît bien, ça donne envie, très appétissant!!. J'ai noté, je ferai, pour l'heure, je n'ai pas de courgette, alors, ça attendra, mais promis, je ferai cette recette 👍👍👍❤️

  • @lemajdok2478
    @lemajdok24786 ай бұрын

    Merci pour ta recette, ❤

  • @waitsee7131
    @waitsee71319 ай бұрын

    Merci pour la recette je viens de la mettre dans le four.

  • @arenje1
    @arenje19 ай бұрын

    Merci pour la simplicité

  • @maddelyjacob1023
    @maddelyjacob10239 ай бұрын

    Bonjour Rabinou les vacances terminées enfin les recettes pr cette délicieuse recette , ont va bien se régalé merci 🎉🎉🎉

  • @nicolegomis2122

    @nicolegomis2122

    7 ай бұрын

    -f4y

  • @josianedebulois3902
    @josianedebulois39029 ай бұрын

    J'aime bien

  • @elianecretinon9701
    @elianecretinon97016 ай бұрын

    Merci Avec une salade verte pour le soir C’est l’idéal 👍👍👍

  • @fatimajabri2840
    @fatimajabri28408 ай бұрын

    ماشاءالله وتبارك الرحمان

  • @habibaelouadi4461
    @habibaelouadi44619 ай бұрын

    Complimenti 👍👍

  • @fellaboukhris1588
    @fellaboukhris15888 ай бұрын

    Merci pour la recette , bonne journée

  • @edithpautot-pc1cc
    @edithpautot-pc1cc7 ай бұрын

    Ce plat est simple j adore ♥ surtout les courgettes 😅

  • @Zaza.86405
    @Zaza.864058 ай бұрын

    👍🏻🇩🇿🇲🇦👍🏻🇧🇪👍🏻😋👍🏻✅️👍🏻❤️👍🏻❗️ Zahra l'oranaise de Belgique 🇧🇪 merci infiniment pour ta merveilleuse recette Rabinou et Assia 🙏🌹🕊. Je vous souhaite tout le bonheur du monde entier Bey Bey et à la prochaine recette inchà Allah 🤲👍🏻❤️👍🏻❤️👍🏻❤️👍🏻

  • @vincentvalenti5120
    @vincentvalenti51207 ай бұрын

    Merci beaucoup

  • @joellevacher9224
    @joellevacher92248 ай бұрын

    Bonne recette bravo 👏

  • @mknfatima4840
    @mknfatima48408 ай бұрын

    Merci c'est bon

  • @pepetteviggo6354
    @pepetteviggo63547 ай бұрын

    Bonsoir, j'ai fait recette c'est un délice

  • @mercedeslucas9614
    @mercedeslucas96149 ай бұрын

    Bonsoir je viens de la réaliser j'ai mis 1 oignons rouge , 1 gousse ail, du persil et 2 courgettes jaunes , hâte de souper pour goûter 😋

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    9 ай бұрын

    Coucou merci de l'avoir testée ;)

  • @j.saillot6778
    @j.saillot67788 ай бұрын

    J'ai liké en voyant l'épaisseur 👍 on dirait un "tajine" tunisien qui se fait au four. ☺ Excellent j'essayerais votre recette. Bonne continuation

  • @nadegebatou6391
    @nadegebatou63919 ай бұрын

    J'adore les petits manquent ( économe, réservé courgettes, pas d'huile d'olive,l'intri qui rentre par le son...) comme si on était à la maison chez moi. 😊 Je fais le gâteau ce sœur avec mon fils.

  • @enagrome
    @enagrome9 ай бұрын

    MIAM !

  • @algeriaououialger6444
    @algeriaououialger64449 ай бұрын

    mais la recette est bonne merci

  • @clairecallig4334
    @clairecallig43349 ай бұрын

    Super . Chez Tupperware on appelait ce genre de recette "quiche sans pâte". À faire de différentes façons salées (carottes chou poireaux etc) et sucrées (banane raisins secs pommes etc). Je vous trouve bien sympathique dans votre manière simple et joyeuse de présenter. Je m abonne !.

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    9 ай бұрын

    Bonjour Claire merci pour votre commentaire PS : dans une quiche sans pate il n'y a pas d farine :)

  • @user-fp6lc3eq1m
    @user-fp6lc3eq1m8 ай бұрын

    Un économe

  • @martineflament3820
    @martineflament38207 ай бұрын

    Me revoilà, hummmm!!!! Tres bon sauf que g oublie de beurrer le plat ca a collé un peu mais pas grave. Merci Rabinou, a bientot 🤣🤣🤣

  • @helenanast9958
    @helenanast99588 ай бұрын

    Πολύ καλή συνταγή ευχαριστώ από Ελλάδα ❤

  • @yaminabahtit4401
    @yaminabahtit44018 ай бұрын

    Slm, sa a l'air très bon est très facile à faire, .au niveau des explication nul... Bien a vous

  • @gloriaanaruma1279
    @gloriaanaruma12799 ай бұрын

    Adoro ver os franceses cozinharem

  • @mamymamoune7707
    @mamymamoune77077 ай бұрын

    Bonjour je fait cette recette pour midi donc à voir pour savoir si c est bon.😅 j espère car rien d autre.😂

  • @Everything-Comes-From-Gentiles
    @Everything-Comes-From-Gentiles8 ай бұрын

    Merci pour cette recette, je l'ai faite et suis content; toutefois pour moi (après dégustation ) il y a beaucoup trop d'huile avec 60g, la prochaine fois je mettrai 30g... Et 3 œufs, quatre c'est trop. Il y a dans votre présentation cette spontanéité qui est très drôle par moment👍... 😲Les maniaques de la propreté😨😰😱 surtout contre les éclaboussures de graisse, doivent faire syncopes sur syncopes😅😂🤣s'ils persistent à vous regarder cuisiner😳😱 Voir l'état de votre cuisinière est tout un spectacle, un vrai régal 😂 et probablement un supplice 😅 pour certains‼️

  • @clarisseriss7140
    @clarisseriss71408 ай бұрын

    Bonsoir,je viens de découvrir votre recette, je vais l’essayer demain,je n’ai pas de vache qui rit,mais du kiri aujourd'hui le 8 septembre 2023 à bientôt 😮

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    8 ай бұрын

    Bravo Clarisse et bienvenue sur notre chaine pensez a vous abonner ;)

  • @agneslienhart6378
    @agneslienhart63789 ай бұрын

    Essai pour repas d'un invité. J'utilise un rasoir pour légumes depuis de nombreuses années

  • @patricialikikouet5010
    @patricialikikouet50107 ай бұрын

    Bonjour svp, est il possible de remplacer la farine de blé par une autre sans gluten pour nous qui ne mangeons pas le gluten?

  • @teilletplusdepollution5404
    @teilletplusdepollution54048 ай бұрын

    Pas de pro tu dois t’éclater lorsque tu le manges belle et facile recette come d’habitude😊

  • @martineflament3820
    @martineflament38207 ай бұрын

    Bonsoir, mon gâteau est fait il est au four je suis sur que ça va être bon, je te tiendrais au courant. Bonne soiree

  • @cuisinerapide

    @cuisinerapide

    7 ай бұрын

    Génial !

  • @boubabouba4188
    @boubabouba41889 ай бұрын

    Bonjour. Moi je fais tout ce qui reste au frigo tout râpé. 😊 merci

  • @nuagebleu3854
    @nuagebleu38548 ай бұрын

    Économe.

  • @amyraanissa1905
    @amyraanissa19059 ай бұрын

    😊

  • @laurencesohiermeyer8050
    @laurencesohiermeyer80509 ай бұрын

    Perso, végétarien sans fromage ni lait ! C'est très bon aussi !! Ici, pas besoin de produits carnés ,vu la quantité d'oeufs, fromage et lait,les protéines sont présentent en quantité largement suffisantes !!

  • @samangmankaew6666
    @samangmankaew66669 ай бұрын

    😮😮👍👍👍

  • @canari74
    @canari749 ай бұрын

    merci beaucoup , ce menu pour aujourd'hui , ma famille vas ce régalé

  • @filizbayat3505
    @filizbayat35059 ай бұрын

    ❤❤

  • @danylab
    @danylab8 ай бұрын

    J'adopte la recette +++ Plutôt que les PDT râpées , je les utiliserais en tranches fines comme pour les courgettes. Je ne peux pas me passer de mon économe , j' en possède tjrs 2 en permanence Merci Quelle est la ref de votre mandoline svp??

  • @rabiabenidir432
    @rabiabenidir4328 ай бұрын

    👍👍👍👍👍

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