2&200podcast -Цецо и Орлин - Депресията и други опиати (ep.4)

Цецо и Орлин разговарят за моментите, в които се борим с мрачните мисли. Разликата между житейски проблеми, депресия, паник атаки и тн. Как да се справим и какви са най-добрите стратегии.
Харесайте ни във фейсбук: / 2n200podcast
Слушайте ни в:
Spotify: open.spotify.com/show/1Bw2JP6...
iTunes: itunes.apple.com/bg/podcast/2...
Mixcloud: www.mixcloud.com/2n200podcast/
Anchor: anchor.fm/2200-podcast
Breaker: www.breaker.audio/2-and-200-p...
Pocket Casts: pca.st/GkVL
Stitcher: www.stitcher.com/podcast/anch...
RSS feed: anchor.fm/s/8b95534/podcast/rss

Пікірлер: 41

  • @NikolayDemirev.
    @NikolayDemirev.8 күн бұрын

    Благодаря ви пичове. Има нужда от такива подкасти, карате ме да не се чувствам сам.

  • @valentinaval796
    @valentinaval7962 жыл бұрын

    Трябва да ви кажа, че функционирам шест години след клиничната си депресия, не си е отишла, свикнах да живея заедно с нея. В началото беше нужно само да оцелея, сега, това че оцелях не стига, оцелявам, за да продължа. В случаи като моя, няма връщане към семейство и роднини, даже е по-добре за здравето да спреш да изпитваш вина, че с тези хора е най-добре да затръшнеш вратата и да я заковеш. Постарали сте се, но сте далеч, за което се радвам за вас, че сте далеч. Дерзайте!

  • @midfielder1952
    @midfielder19525 жыл бұрын

    Момчета, благодаря ви за този епизод ! Имах кофти ден ,но докато ви слушах ,реших да свърша нещо вместо да лежа и да бездействам .БЛАГОДАРЯ ВИ НАИСТИНА !

  • @sawyersofia7291
    @sawyersofia72915 жыл бұрын

    Атилката истинско гуро , доста изразнах след като слушах , просто слушах песните му.

  • @chikenmaskabg6218
    @chikenmaskabg62185 жыл бұрын

    bukvalno veche termina depresiq go znam perfektno ot vas kakvo oznachava

  • @hristokolev4081
    @hristokolev40815 жыл бұрын

    Минал съм през всичко това, за което говорите. Браво момчета, супер подкаст!

  • @SYPRABODYBUILDING
    @SYPRABODYBUILDING5 жыл бұрын

    Интересно е за мен, че споменахте Елиът Хълс. Радвам се, че изобщо някой е чувал за него по нашите земи. Много готини подкастове, Евала!

  • @yani.angelov
    @yani.angelov3 жыл бұрын

    Евала момчета, просто много ме кефите. Гледам новите епизоди, но днес попаднах на този, който явно съм изпуснал... Просто ми пълните душата. Само напред и нагоре!

  • @yonetaivanova5632
    @yonetaivanova56323 жыл бұрын

    Топ сте! ❤️

  • @user-ry1tz3jr1z
    @user-ry1tz3jr1z5 жыл бұрын

    Много полезен подкаст !

  • @cvetelinavas5894
    @cvetelinavas58945 жыл бұрын

    Браво момчета !!!

  • @damadjanka
    @damadjanka5 жыл бұрын

    Супер епизод - подходихте много внимателно, интелигентно и критично към темата. Интересно, досега не бях гледала на концертите като активна медитация, явно от там идва любовта ми към тях (:

  • @gabriellasavova9949
    @gabriellasavova99495 жыл бұрын

    Обожавам ви! Дори няма да напиша свръхдълъг и състоятелен коментар, просто ще ви благодаря, че сте решили да правите това, което правите!

  • @andreyandrov7810
    @andreyandrov78105 жыл бұрын

    Много добър разговор и си личи че сте чели и слушали доста по тези теми. Бих препоръчал един много як подкаст на име Psychology in Seattle - достъпен хем за любители, хем за академици и вече са насъбрали разговори на доста теми.

  • @nino3187
    @nino31875 жыл бұрын

    Супер епизод! За пръв път слушах внимателно всяко нещо в подкаст и ми беше много интересно. Пък и сега имам за какво да пиша в есето си :'). Благодаря за полезната информация и съдържанието, които създавате.

  • @user-nv4nl3qf4m
    @user-nv4nl3qf4m4 жыл бұрын

    Слушам този епизод веднага след еп. 30 (новото студио) и момчета, евала! Аудиото в новото студио наистина прави разлика ;) Успех и само на горе!

  • @chanychancho
    @chanychancho5 жыл бұрын

    Относно депресията при юношите. Аз като един юноша, до скоро депресиран, не мисля, че е толкова до интернет, колкото до това, че ти от едно напълно защитено дете се сблъскваш със света в който, всеки се мъчи да те прецака, да имаш чувства е нещо лошо и добротата не е на почест. И като срещнеш тази част от света, забравяш за хубавата. Относно това което Цецо казва за медитацията, чрез викане, блъскане и т.н. при мен помогна доста, само трябва да се внимава с това на кого ще се развикаш и кого ще удариш.

  • @user-dl5er5qd8h
    @user-dl5er5qd8h3 жыл бұрын

    Момчета голям фен съм ви , искам да ви разкажа за паник атаките. При мен се отключват след пушене на трева , става въпрос за нещо много по-страшно от колкото го обяснявате , буквално имаш чувството , че получаваш инфаркт , удар или нещо друго от този сорт , ужасно бързо сърцебиене , много адреналин в кръвта , поне при мен продължаващи с часове и постоянни мисли , че всеки момент ще умреш или ще си загубиш разсъдъка. Подкрепям Цецо за изказването си за това , че трябва да се неглижира и че когато знаеш , че ти се случва , трябва да си казваш че няма да умреш , но поне при мен е много трудно с физическите симптоми , колкото и да знам , че е паник атака и са фалшиви симптоми много е трудно да не кажа невъзможно да избягаш от паниката и от мислите за идващата всеки момент смърт. Не съм го споделял с никой , но го споделям с вас , защото , чрез този епизод и това с малките цели и другите съвети в началото наистина ми помогнахте много и след този епизод се чувствам много по-добре и доста ми олекна. Бъдете здрави ❤️

  • @dimitarmihailov3693
    @dimitarmihailov36933 жыл бұрын

    Може да купите на Чоко Пърляка курса против депресия

  • @zhivka.zheleva
    @zhivka.zheleva2 жыл бұрын

    много точно казано относно кафето, след 48 часа отказ от кафе ставаш със симптоми на ковид :)

  • @peterganev9949
    @peterganev99495 жыл бұрын

    Силна тема пичове. Като се абонирах за канала знаех, че на Атила темите ще са 10/10. Продължавайте все така. ;)

  • @chikenmaskabg6218
    @chikenmaskabg62185 жыл бұрын

    Aideeee med mi e dneska gripna i sega podcast

  • @yordansimov9252
    @yordansimov92525 жыл бұрын

    Тема : опита ви с чужбина ,сравнение между бг и чужбина,тенденцията младите да предпочитат чужбина пред бг ,университети и тн

  • @TsvetomirSoulndAlekov
    @TsvetomirSoulndAlekov4 жыл бұрын

    @Орлин - True Detective Season 1 според мен е най-добрия сезон в TV show, ever. Както каза си е направо като дълъг филм, a онази 6 минутна 1 shot сцена е шедьовър. Но като цялостен многосезонен сериал бих казал, че Breaking Bad държи златото следван от Westworld и The Wire. PS: Иначе big up за подкаста, от скоро почнах да ви следя и започнах от пилотния епизод. Keep up the good work! :)

  • @simeonmironov9481
    @simeonmironov94815 жыл бұрын

    Махершала Али се казва човекa! :D Пореден невероятен епизод! П.С. Обмисляли ли сте един малко по-интерактивен формат, в който публиката може да се сключва. Нещо тип youtube life формата на Джо Роугън?

  • @vulturetodorov4852
    @vulturetodorov48525 жыл бұрын

    Съвсем в темата относно изкуствата е Арт терапията. Другото е, че преди точно месец прочетох книгата на Съли от Годсмак - той разказва много точно защо е стигнал до паник атаките и как е преминал през тях.

  • @slowfreak3718
    @slowfreak37183 жыл бұрын

    28:45 bookmarked from where to continue and start some other day

  • @stefan.avramov
    @stefan.avramov5 жыл бұрын

    малко ви изтървах и сега наваксвам, супер як епизод отново, само микрофона около 1:26 е прецакан за някакво (предполагам закъсняла смяна с микрофона към оператора)

  • @uBoBaMnupa
    @uBoBaMnupa5 жыл бұрын

    1:36:30 Изкуплението Шоушенк на Кинг не беше ли разказ, а не книга?

  • @NIKSANprod
    @NIKSANprod5 жыл бұрын

    Хареса ми, че вкарахте литературата като вид спасение. "Няма проблем, който да не е описан в някоя книга" За мен Mindfuck-a идва от факта, че депресивните състояния предполагат тотален дезинтерес към всичко и всички..представям си го като живо същество без нито едно сетиво. Дано всеки има стойностни хора до себе си- да идентифицират проблема му и да му дават тези сетива чрез себе си, докато си ги възвърне. Въпрос към водещите: Мислите ли, че депресиите са свързани с интелектуалното равнище на индивида? Относно музиката на живо и концертите: А съм го изпитал и знам за кого говорите... Моят енергиен поток идва от любимта ми банда The Prodigy. Чувствам се прероден след концерт, все едно ми набиват цялата енергия на света със басовия чук на Хоулет и компания. Когато музиката е нещо повече..

  • @slavsavov99
    @slavsavov995 жыл бұрын

    Господа, какво ви е мнението за “The Sopranos” ?

  • @ivoivanov4467
    @ivoivanov44674 жыл бұрын

    И аз имам такова апаретче хаха

  • @yordansimov9252
    @yordansimov92525 жыл бұрын

    Изкуплението шоушенк е мн добра книга. Стивън Кинг е уникален просто. Има сериал,който гледам по негова книга (castle rock) и чета друг негов роман (сияние),който засега е интересен.

  • @nikson948
    @nikson9485 жыл бұрын

    Venom the Doctor правеше подобно "оцеляване" с 3 лв на ден kzread.info/dash/bejne/a3uktciPnKaTY9Y.html Tech N9ne на 1-ви март в Mixtape-а

  • @atanaspat6990
    @atanaspat69905 жыл бұрын

    Тццц много късо :(

  • @dontgiveafuck8856
    @dontgiveafuck88564 жыл бұрын

    Това с антидепресантите и изтръпването на чувствата малко глупости бяха, харесвам ви подкаста, но в тая сфера точно не сте много наясно.

  • @zkirock7084

    @zkirock7084

    3 жыл бұрын

    Явно нямаш този опит който те споделят. За мен не са глупости, защото практически е доказано при мен.