卓球ね、わかりやすい。 さすが天才。

いつも楽しく拝見しております。左フック後の右ストレートがスムーズに出せないのですが、注意すべき点はございますでしょうか?

ミルコクロコップのハイキックを教えて下さい。動画にして下さい。

天才Tシャツ

プロの一日の練習内容を知りたいです。

何事も体重移動と軸が大事ですね！天才Tシャツほしい…笑

@user-tx2ep9cg2c

6 жыл бұрын

間違いありません！ オリジナル天才Tシャツ作りますか！笑笑

一馬さんがやっているハンドスピードをあげるトレーニングを教えて欲しいです ロマチェンコみたいに速くしたいです

@user-tx2ep9cg2c

6 жыл бұрын

バンドスピードあげる トレーニング了解しました！ダンベルつかったトレーニングをいくつか撮影できたらと思ってます！

@user-ve6hs5ql5e

6 жыл бұрын

一馬キックボクシングKZreadr ありがとうございます

バックハンドブローとオーバーハンドフックの解説可能でしたらお願いします。 ジムではなかなか教えてくれる方がいらっしゃらないので。

@user-tx2ep9cg2c

5 жыл бұрын

なるほど！ 確かに、どちらも、なかなか教えないですよね！ どこかではさめたら出したいと思います(*^^*)

シャドーしてる時に打ち終わりで相手の正面で停止しないよう横か後ろに下がるようにしているのですが、まだまだぎこちないです。 もしまだ動画で挙げてなければ、コンビネーション打ち終わり、蹴り終わりのフットワークを教えて頂けると嬉しいてます。

気持ちに余裕があるのとないのとでは動き、パフォーマンスは全然違いますかね？

@user-tx2ep9cg2c

6 жыл бұрын

そうですね！ 余裕あった方がよいですが 脳科学的に言えば 高い緊張状態、そこから 心拍、思考を落ち着かせキープすると高い集中状態(ゾーン)に入ると言われています！(^^)

@user-ve6hs5ql5e

6 жыл бұрын

一馬キックボクシングKZreadr なるほど 自分にマイナスなことをプラスに変える姿は格好の良いことですね 頑張ります ご回答ありがとうございました