"1초의 기적" 2번째 풀코스, SUB4 도전기 | 2024 서울동아마라톤
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#2024 #서울마라톤 #동아마라톤 #풀코스 #sub4
작년 JTBC마라톤 풀코스 이후 2번째 풀코스 도전기입니다.
지난 번 기록이 4:21:14 이었어서 이번에는 SUB4에 도전해봤는데요.
과연 저는 몇 시간의 기록으로 완주했을까요?
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Пікірлер: 30
너무 대단하십니다! 멋진 여정 잘 봤습니다!
ㅎㅎㅎㅎㅎ 다음번엔 2시간 59초에 들어오세요 홧팅 행운이 함께 하세요
첫 서브4 축하 합니다👏👏👏.
다시봐도 정말 드라마틱~^^ 이지드래곤 화이팅~^^
너무 고생하셨습니다. 섭4축하드립니다.
와 재밌다 일주일전의 기억이 새록 떠오르네여ㅋㅋㅋ 물집잡히고 쥐나고 거기다 고프로까지 들었는데도 서브4한거 대단해요!! 역시 당신은 에이스였습니다!
@2asydragon
3 ай бұрын
찐 D조 에이스는 졸업하셨으니 당분간 제가 에이스하도록하겠습니다🤭🤭
므찌네 지용이🏃
마지막 질주의 순간 숨죽이면서 봤습니다. 고생하셨습니다
@2asydragon
3 ай бұрын
감사합니다😊😊
서브 4 전략 아주 나이스!!! 아주 가볍게 슝 지나가는걸 봤기에 물집 이슈는 생각도 못했네요 저는 또 반성을 합니다 😅
@2asydragon
3 ай бұрын
매일 야근하시고 출장다녀오시면서도 완주하신 게 더 대단한 것 같습니다ㅎㅎ (사실 여유로운 척이었슴다😂)
서브4 이루신 거 축하드립니다. 목표 시간에 어떻게 그리도 딱 맞춰서 골인하셨는지 ㅎ 서브4를 인생 버킷리스트로 꿈꾸고 있는 저로서는 부럽기 그지없네요. 다시 한번 더 축하드립니다.^^
@2asydragon
3 ай бұрын
말하는대로 이루어지나 봅니다ㅎㅎ 열심히 훈련하시면 좋은 결과있으실 겁니다. 러닝은 정직한 스포츠니까요! 감사합니다😊
저는 이번 첫풀인데 426했어요. Jtbc 두번째는 저도 서브4. 3:59:59달성하렵니다, 축하드립니다 🎉
@2asydragon
3 ай бұрын
남은 기간 열심히 훈련하시면 가능하실겁니다!!!
PB달성 축하드려여!!!
@2asydragon
3 ай бұрын
감사합니다!!!
와~축하드립니다.전 5년전에 4시간0분0초나오고…서브4를 못한한을가지고5년만에재도전해서 서브4했거든요.ㅎ
@2asydragon
3 ай бұрын
축하드립니다~ 역시 러닝은 노력의 스포츠인가봅니다
안녕하세요, 늦었지만 혹시 간혹 하프도 참가하셨으면 이 시점에 하프마라톤 기록 어느정도 되셨나요?! 저는 내년 첫 풀로 동마 sub4 목표중인데 1:47분대라서 어느정도 훈련으로 가능하련지 아직은 감이 잘 안잡혀서 궁금합니다...!
@2asydragon
8 күн бұрын
동마 2주 후 참가했던 하프대회에서 1시간 42분 나왔습니다! 저는 약 10주간 풀코스 준비하면서 마일리지는 300km 정도 되었던 것 같아요
@user-he7hs6bh9v
7 күн бұрын
@@2asydragon 감사합니다! 월 80~100킬로 정도로 연습하려 하는데 그때까지 늘었으면 좋겠네요 ㅎㅎㅎ 42분... 저에게는 아직 먼 세상인거 같지만 조만간 달성해 보겠습니다 ㅋㅋㅋ
D조 에이스 폼 미쳤다
@2asydragon
3 ай бұрын
이제 D조는 저에게 맡기시고 졸업하시죠🎉
명회장님 강의를 한번 들으셔야되는데 ..
🐉 🐲 🐉 🐲 저도 베이비드래곤 되고 싶어요
@2asydragon
3 ай бұрын
컴온 베이비
형 40인데 직장다니고 애키우면서 6개월 준비하고 첫 동마 330 했어.. 더 힘내 참고로 형 176에 76kg이란다.
@2asydragon
3 ай бұрын
열심히 따라가보겠습니다🫡🫡