Схема (в схематерапии) - это ощущения, чувства, мысли (убеждения), т.е. уверенные ожидания от реальности, что «это так. это такое».
Например, «меня никто не любит+пронзительное отчаяние, тоска и зависть» - вот такая схема (фильтр).
Просыпается потребность (голод по…), дальше включается схема и искажает реальность,
в ответ на нее - привычная связка режимов запускается и человек гарантированно обнаруживает себя в привычном месте.
Ему плохо. Схема закрепилась и утвердилась.
На картинке их 18 штук разных обозначено.
Они сгруппированы (как принято в схематерапии) по базовым детским потребностям.
Были у ребенка вот такие потребности активированы. Затем что-то пошло не так, косо и криво и вот такие схемы дезадаптивные закрепились.
мвп1227.рф/18-схем/
Онлайн-психолог Александра Павловская г.Новосибирск