Aujourd'hui, nous allons parler des aliments qui nettoient le foie et la vésicule biliaire. Vous apprendrez également à prévenir les maladies du foie, alors regardez la vidéo jusqu'au bout et n'oubliez pas de vous abonner à la chaîne.
Le foie et la vésicule biliaire jouent un rôle essentiel, notamment en filtrant le sang. Notre sang transporte diverses substances, comme des toxines, des bactéries et des champignons. Une exposition prolongée à des substances toxiques peut affaiblir le foie. Il s'agit notamment de l'alcool, du thé ou du café forts, des additifs chimiques dans les aliments, des médicaments délivrés sur ordonnance, des pesticides et de la pollution dans les villes. Une alimentation trop riche, en particulier en graisses animales, affecte également le foie. La constipation aggrave la situation, car les toxines ne sont pas éliminées, ce qui oblige le foie à travailler plus dur pour filtrer le sang.
Pour soutenir le processus de nettoyage de l'organisme, il est important de consommer des aliments qui aident le foie à fonctionner correctement. Restez à l'écoute pour en savoir plus sur ces aliments.
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