[15min Diet Dance] Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스), 너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭) l 🌶🌶🌶맵다🥵
Ойын-сауық
#15minutes 유산소댄스는 15분동안 몸풀이,유산소댄스,쿨다운,저항운동,스트레칭까지 완벽한 다이어트댄스 프로그램 입니다~
찐탑과 함께 매일매일 15분 투자로 즐거운 다이어트 성공하세요^^
✔Brother Louie '98(몸풀이) 제외한 모든안무는 지니샘 창작안무 입니다.
커버영상 올리실경우 제목란에 #지니댄스핏안무 출처 꼭 남겨주세요^^
🤣안무출처 올리실때 지니핏댄스(주의!)아니고!!!!! '지니댄스핏' 입니다^^
✔안무 - by JINI
✔루틴순서 - Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스),
너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭)
✔출연자 - JJIN TOP
✔음원출처 - 멜론뮤직
(음원은 원곡사용하였습니다. 원곡음원은 공유불가합니다)
✔촬영장소 - 지니댄스핏 스튜디오
✔웹사이트 바로가기 - linktr.ee/jinidancefit
✔촬영감독님 : 권작가티브이 @victor_gwon
✔지니댄스핏 수업문의 ☎ 031-281-2380
궁금사항은 아래링크 클릭! 오픈카카오채팅 주세요!
👉open.kakao.com/o/su6h7ojc
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![[15min Diet Dance] Head&HeartㅣWorth ItㅣAlways Remember Us This Wayㅣ이탈 RemixㅣFlowers Remixㅣ2kg감량성공](/img/d.gif)
Пікірлер: 829
음원문의👉지니샘인스타그램 @jinidancefit_jini 팔로워후 DM주세요~^^
@oO0h1167
Жыл бұрын
우연히 영상이 떳네요👍️💝 구독,알림설정完了😁🎵🎶 From Tokyo 👍️👋
@user-ux9zu1oo8i
Жыл бұрын
어디가면 배울수 있고 같이할수 있을까요? 너무멋져요
@YeeIsme.
10 ай бұрын
已关注 我很喜欢这个运动视频里面的 第二首歌 请问名字是什么 怎么获取谢谢
@amirazulbahrin3817
10 ай бұрын
@@YeeIsme.Jessi - the rebirth
@violetaesmeraldadubonriver4834
9 ай бұрын
Oye, me gusta lo divino de los movimientos. Celeste Abril
에어로빅과 방송댄스 30년의 66세 시니어랍니다~ 작품 넘 좋고 쌤들 동작과 안무에 힘이 있어 잘 따라 했어요 ㅎㅎ 훌륭합니다❤😅😊
Thank you, I like it very much. The rhythm is so much fun.👍🥰😍
Мне ваши стиль одежды понравилось и вы все очень хорошо танцуете 👍👍👍
Grazie cara, sei proprio simpatica. Ho apprezzato che hai fatto le 2 versioni sia x principianti che per chi è già allenato. Sei molto motivante e poi è stato bello sentirsi comprese da una dinna e mamma. Anche io sono mamma di 2 figli , maschio e femmina. Spero di continuare a farmi coinvolgere come oggi. Grazie. Ps mi sono piaciuti gli affondi ho fatto sia dietro che avanti. Invece i pettorali flessioni ho fatto quelle x principianti , quindi ho appoggiato le ginocchia altrimenti non ce la faccio a sollevarmi😂😂 grazieeee a mercoledì
Mar29 love u guys miss u a.peng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Feb18 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Feb11 love u guys miss u ampeng nice atayear nice dance so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Feb9 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Feb24love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
갱년기에 살도찌고 의욕도없는데 오늘 우연히 알고리즘에 쌤의 영상을 보고 따라하고싶은 맘에 발버둥좀 치고나니 즐겁네요 감사합니다 행복하세요 ❤❤
동작 쥑이네요 밤10시에 에로빅할때 가져 와서 사용할께요 충성~! 👍 👍 👍 👍 중요한것이 많이 뛰지 않아서 조아요 아래 위층에 피해 갈까봐서 겨울 전기매트 코드빼고 운동전용으로 사용하고 덧신신고 소리 완전 죽이고 하는데 신나지는 안치만 땀 엄청 남니다 낮시간에 할때는 음악소리 작게해서 하구여 걷기와 에어로빅 병행해서 오전 오후에 두번한담니다 앞으로 10년더 80살까지 할 생각이에요 응원해 주세요 에로빅 💜 하시는분들
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
에어로빅 최고의 운동입니다!~^^ 화이팅 하세요~👏👍
@user-yu1wl5co6s
Жыл бұрын
@@JINIDANCEFIT 엄청 감사 함니데이 쌤도 오래오래 하이소 쌤들도 건강 챙기는것 필수죠 화이팅요 💕 무지 합니데이~ ^.^
내 나이 이제 50대 접어들어서 도저히 운동가기싫어서..이 동영상보고 바로 따라했는데 몸치라 다 따라하긴 힘들지만 완전 신나네요.오프라인저장해서 하루한번이고 두번이고 따라 해 볼랍니다ㅋ 제대로 될때까지~😊
Feb4love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
The girl on 7:53 makes my day everytime i do this workout 😂😂😂😂😂😂
Благодарю. Для меня это что-то новое и интересное. Отлично провела время👍
That’s absolutely my favorite dance workout right now 🤗Please do more of this. Lots of love from Hamburg ❤
나는 이 시리즈를 좋아한다. 운동하는 것이 참 즐겁습니다. 조화롭지 못한 분들을 위해 추가 업데이트 부탁드립니다.❤❤❤❤❤❤
Feb16 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Apr9 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa Nice dance nice atayear so peetty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
알고리즘이 여기로 ~~~ 모던토킹ㅡ브라더 루이 세계 여러나라의 커버댄스 다 보고 있어여 신나여 ^^ 춤잘추는 여성은 매력있어 ㅎ 인조이 유어 댄스~~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
May7 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
알고리즘타고와서 횡재했어요 정리운동까지 상상날개얻어갑니다❤
짱짱짱 이요!!!!!🥰😍🤩🥰😍🤩😇🥰🤩
Feb17 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thank you Miss and Team.God bless Miss and Team.😀🙏👍🙋🏻♀
김진희선생님~~저 1년전 회원이었던 이희경입니다. 멀리 미국에서도 영상보며 운동 시작하고 있습니다. 센터에서 같이 하는게 아니니 몸이 안따라주지만 꾸준히 하다보면 나아지겠지요? 이런 영상 올려주셔서 감사합니다. 배우던 생각이 다 나요 .^^ 다시 용인센터 다닐 꿈꾸며 지내려구요. 항상 에너지 넘치는 모습 멋있으세요. 건강하세요!!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
우와아~~~~~~~~~😀❤️❤️❤️ 희경회원님!~ 잘 지내시죠? 보고프네요^^ 미국생활은 잘 적응하셨죠? 가끔 희경회원님 서계시던 자리보면 생각나곤 해요~ 어찌 잊을수 있겠어요~^^ 멀리서 영상으로라도 보실수 있다니 넘 좋으네요~ 언젠가 다시 만날 그날을 기다릴께요! 댓글 자주 남겨주세요^^ 이렇게라도 소통하니 넘 좋아요😘 벌써 해가 바뀌었어요~ 새해 복 많이 받으시고 언제나 화이팅 입니다👍🔥❤️
@heekyunglee5112
Жыл бұрын
@@JINIDANCEFIT 기억해 주신다니 감동이에요. 저는 아직 적응중입니다. 😭 곧 댄스아카데미 도전해보려구요. 무섭긴하지만....한동안 도전정신을 잃고 방황했는데 좀 더 적극적으로 살아보려고요. 그래야 애들 키울 수 있을 것 같아가지고. ^^ 새해 복 많이 받으세요!! 저도 항상 응원하겠습니다
와우~ 춤선이 이쁘면서 파워풀 한게 진짜 좋다. 아들늠 중딩 때부터 대학생인 지금까지 취미겸 장기 삼아 춤좀 배우라고 학원 보내준다고꼬셔도 절대 안다닌다는 아들늠 .얄미운늠
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
흑전사님이 열댄하시면서 즐겨보세요!^^ 감사합니다🙏
지니핏은 언제나 옳아요 ~ 역쉬!!! 최고의 작품구성으로 모두를 현혹하는 쌤들은 욕심쟁이 유후훗!!! 작품 좋고.. 운동량 좋고...따라하는 내 기분도 물론 최고구ㅋ 훌륭하십니다들 정말 . 글고 사랑하는 울 쑤니쌤♡ 대박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵터짐 원래 울 쑤니쌤 간지 작렬인데 요기선 귀욤뽀짝 지대로네유^^ NG까지도 따라하고 싶어진다요 수니쌤 화이팅! 지니댄스핏 화이팅!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍🤗
Loved it totally! Thanks from Russia!
Mar19 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thanks ❤🎉🎉
지금 막 했는데요 뛰는동작없이도 운동이 막 돼서 좋아요~ 저는 밤에 운동하는 타입이리 층간소음 없는 신나는 댄스 찾아보니 지니댄스핏이 딱이네요~구독합니다~음악도 완죤 제취향~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏 열운 도움되셨다니 넘 좋아요👍👍👍
춤치인데도 내가 최고의 댄서가 된기분을 느끼게하네요 최곱니다 ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
아 진짜 미쳤다 댄스 구성이 완전 맘에 들어요 전 너무 맘에 들어서 하루에도 몇번씩합니다 노래에 동작이 완전 찰떡!! 진짜 잘 만드셨어요!!!!!! 뭔가 트렌디한 느낌!!!! 그리고 열정으로 추시는 5분 모두 짱!! 춤출 맛이 납니다!!! 앞으로도 매일 열심히 해보겠습니다 : )
Feb23love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
당귀율무복합물이 다이어트에 그렇게나 좋다네요
기분전환과 동시 운동하기 딱 좋아요
구독했슴다.ㅎ 15분이 어찌갔는지.ㅎ 올만에 댄스-내게는- 넘 좋아요. 마무리 워밍도 동작 에지 작렬👍👍👍
역쉬 멋쪄 멋쪄요 보기만 해두 스트레스가 확 날아가요. 👏👏👏👍👍👍👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏🫶
하나라도 빠질수 없는 멋찐 종합선물셋트 입니당👍👍👍 감사합니다 잘쓰겠습니다 🥰 😍 😊
Mar28 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaaa nice dance nice nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
지못미..ㅋㅋ 수니쌤~~ 귀여웡~~♡♡ 이번 영상 한꺼번에 여러 개 볼 수 있어서 좋아요~ 아이 갓 잇 프롬 마이 대디~가삿말이 귀에서 맴돌아요~운동량 최고~~ 역시 믿고 보는 지니댄스핏~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
믿고봐주심 감사합니다🙏 수니샘 덕분에 더욱더 즐겁게 촬영했답니다^^ 좋은하루 되세요~💕
hi good morning.. i like to follow your dances, i think it's fun, the movements are easy to follow.. you know, i did your dances for a week, i lost 2kg 🥰🥰🥰 i'm very happy.. thank you very much✌️✌️💖💖💖💖
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏
Feb27 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Please create more dance video for diet. It is very motivating songs you have. Love it
전 왼끝분요~~ 시선처리가 넘 이쁘솀~~ 오끝분 졸귀~~ 범고래분은 역쉬 센터~~ 왼두번분은 탄탄실력~ 오두번분은..강성피쥐컬 👍👍 신나게 놀다갑니다~~
와우👍👍👍👏👏
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 🙏👍💕
최고에요 👍👍👍👍 선곡도 좋고 안무도 트랜디한데 따라하기 쉽게 구성하고 넘좋습니다 감사해요 구독하고 갑니다
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
Thanks so much for the videos. I can follow by changing it to the speed of 0.75.
I LOVE THIS WORKOUT SO MUCH! I considerate this video for a intermediate dancers because it has a lot of differents steps in each song but is easy to follow, thank you so much for your content and I can't wait to see a new video like this one in the channel again
@jesustrust4190
5 ай бұрын
Even if people and the world change, only one will never change. Yeshua loves you as always, whether you are good or not 💗
너무 감사합니다. 아침부터 으싸으싸 했어요♡ 자주자주 long탐 운동 올려주셔요~ 샤바샤바♡ 건강조심하시고 화이팅하세요!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
네~^^ 15분영상 이제부터 시작입니다! 앞으로도, 많이 응원부탁드립니다~ 감사합니다🙏🥰
워밍업부터 정리운동까지 따라하기 쉽고 운동량까지~ 꽉꽉 눌러 담은 선물같은 이번영상 짱입니다👍👍👍👍👍 쌀쌀해진 날 샘들 모두 감기조심 하세요~~
@ssoogij1546
Жыл бұрын
종합선물세트 잘 받아보았습니다. 흥이 절로 오릅니다~^^ 믿고 보는 지니댄스핏 역쉬~감사합니다~♡
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 건강조심하시고 언제나 화이팅 입니다🙏👍💕
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
와아...지금 봤어요 전부 늘씬 --늘씬하고 보는데도 속이 시원하네요. 잘 배워서 써야겠어요. ㅎㅎㅎ 감사합니다
Amo este video lo compartí con mis compañeros en la oficina para nuestras pausas activas jiji son geniales
謝謝分享
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏새해 복 많이 받으세요❤️
역시 지니댄스핏입니다 쌤님들 작품들 플레이리스트 쵝오예요👍👍 늘감사드리고 항상 응원합니다🫶
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
아이고 감사합니다🙏👍❤️
I love the one on the back right. She is cute!
종합선물셋트 같은 댄스 동영상 올려 주셔서 감사합니다. 곡선정에 안무도 너무너무 멋지고, 우리 샘들 최고입니다!!! 늘 건강하고 행복하시길 기원드립니다^^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏👍 언제나 화이팅입니다💜
Excellent 😍😍😍 Thank you ✨️✨️❤️
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏💕
저 진짜 몸치인데 쌤들 보면 즐거워요 신나고 ❤😊 감사해용
오오오~~~~🥰 저희 온가족 유산소 운동을 드ㆍ디ㆍ어 찾았습니당~~~!!! 보이는 좌측부터 : 제시카 선생님👉코코 선생님👉💓지니선생님💓👉루나선생님👉??죄송해요 성함을 몰라용ㅜ 진짜 다 넘 멋있어요!!! 동작들이 이렇게 뽀대 넘치면 반할일만 남았네용~~~🥰 연습하겠습니당~~~~~😘💗💕
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
맨우측 수니선생님 입니다!~^^ 지니샘 제자중 가장 선배입니다~♡ 온가족유산소 운동으로 하신다니 넘 좋아요!^^ 응원 감사합니다🙏💕
선곡도 좋고 신나게 따라하다보니 땀이 뚝뚝 ~~ 감사합니다
최고 최고 최고에용 ~~👍👍👍💕
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다 😊👍
15분 다이어트댄스 너무 좋아요. 제가 좋아하는 노래들만 있는거 같아요😍 운동량 대박 감사인사드립니다 ~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
모두 좋아하시는 곡이라니 너무 다행입니다^^ 즐겁게 열운해 보세요~^^👍👏🥰💕
이 영상을 보게 된 오늘을 기억할것입니다 너무나도 구성이 좋은 멋진 작품들입니다 존경합니다~👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
넘 과찬이세요!!~ 즐겁게 운동되셨다면 너무 보람되고 감사합니다🙏💕
Feb21love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
쉬운 동작 자신감 생깁니다 건 승하십시요 짱짱창🎉
우와! 50분수업 압축해놓은듯한 알찬 구성이예요~~주말에 집에서 운동하기 딱 좋을거같습니다.. 역쉬!믿고보는 지니댄스핏! 언제나 응원합니다! 화이팅!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
15분 운동이라니!!!! 운동량도 최고구 음악도 다 좋아요.^^ 홈트로 제격인듯 싶어용~감사합니다~^^♥
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
January30 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
너무 멋있네요
쌤의 작품들 너무 좋아요. 따라하고 싶어도.. 몸치라..눈팅만.. ㅋ 이번 영상 마지막 몸풀이 작품 굿!굿!굿!^^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
Mar5 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
January13 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Excellent
Feb8 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Been practicing for 4 days..I love it
Mar9 love u guys miss u ampeng moaaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thanks JDF for your dancing and exciting music
Wow❤❤❤
감사합니다고맙슴니다
이보다 신나는 전신운동은 없을거같아요~열심히 배울께요^^
감사합니다 😅😅
Mar2 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
This video is favourite Korean dance workout ❤❤🫶🫶
감사 감사 감사해요.. 멋진 댄스 올려주셔서 따라하면 기분전환합니다..
사랑합니다.
I love it. It's such a fun workout. Thank you!
멋지네요~50 인 나인데두 흥이나네요
Wow na wow ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
중간 NG장면들 웃고가요^^좋은곡들이 많아서 도움많이받을듯싶네요♡감사합니다
음악 구성도 너무좋고 안무도 너무 좋고 따라하기 좋아요 따라하고나면 행복해집니다 몸도 마음도 힐링됩니다🎉🎉🎉🎉
제게 딱 맞는 콘덴츠 댄스 감동입니다. 중간중간 틀리는? 너무 기쁘고 이뽀고 힐ㅈ링된답니다 ㅋㅋ
@JINIDANCEFIT
6 ай бұрын
감사합니다🤗
Nice one. What an awesome time to sweat it out. Thank you for sharing this workout dance.
Yes, I take this for my next daily exercise, nice song & perfect dance, LOVE IT 🤩
me encanta, ya me suscribí, justo lo que necesito 😊 thank you
Perfect music for fun workout! Totally love it 🥰
Como es que no conocía este canal !! Gracias por compartir esta rutina ❤ Sus coreografías están geniales ❤ 👏👏
감사합니다 고맙슴니다