[15min Diet Dance] Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스), 너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭) l 🌶🌶🌶맵다🥵
Ойын-сауық
#15minutes 유산소댄스는 15분동안 몸풀이,유산소댄스,쿨다운,저항운동,스트레칭까지 완벽한 다이어트댄스 프로그램 입니다~
찐탑과 함께 매일매일 15분 투자로 즐거운 다이어트 성공하세요^^
✔Brother Louie '98(몸풀이) 제외한 모든안무는 지니샘 창작안무 입니다.
커버영상 올리실경우 제목란에 #지니댄스핏안무 출처 꼭 남겨주세요^^
🤣안무출처 올리실때 지니핏댄스(주의!)아니고!!!!! '지니댄스핏' 입니다^^
✔안무 - by JINI
✔루틴순서 - Brother Louie '98(몸풀이), 인생은즐거워(힙합댄스),
너뿐이야(쿨다운) , DADDY(근력) , 상상(스트레칭)
✔출연자 - JJIN TOP
✔음원출처 - 멜론뮤직
(음원은 원곡사용하였습니다. 원곡음원은 공유불가합니다)
✔촬영장소 - 지니댄스핏 스튜디오
✔웹사이트 바로가기 - linktr.ee/jinidancefit
✔촬영감독님 : 권작가티브이 @victor_gwon
✔지니댄스핏 수업문의 ☎ 031-281-2380
궁금사항은 아래링크 클릭! 오픈카카오채팅 주세요!
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![[15min Diet Dance] Savage Love / ETA / Tip Toe / Black / Someone You Loved 스트레칭 / 한번만 따라해도 2kg 감량!](/img/d.gif)
Пікірлер: 855
음원문의👉지니샘인스타그램 @jinidancefit_jini 팔로워후 DM주세요~^^
@oO0h1167
Жыл бұрын
우연히 영상이 떳네요👍️💝 구독,알림설정完了😁🎵🎶 From Tokyo 👍️👋
@user-ux9zu1oo8i
Жыл бұрын
어디가면 배울수 있고 같이할수 있을까요? 너무멋져요
@YeeIsme.
11 ай бұрын
已关注 我很喜欢这个运动视频里面的 第二首歌 请问名字是什么 怎么获取谢谢
@amirazulbahrin3817
10 ай бұрын
@@YeeIsme.Jessi - the rebirth
@violetaesmeraldadubonriver4834
9 ай бұрын
Oye, me gusta lo divino de los movimientos. Celeste Abril
From 9:45, Daddy.
줌바댄스 선생님 남승주 운동 ❤😊
Por fin un baile al que puedo seguirle el paso. (cosas que sólo lo que tenemos 2 pies izquierdos sabemos 🤣)
감사합니다 😅😅
에어로빅과 방송댄스 30년의 66세 시니어랍니다~ 작품 넘 좋고 쌤들 동작과 안무에 힘이 있어 잘 따라 했어요 ㅎㅎ 훌륭합니다❤😅😊
짱짱짱 이요!!!!!🥰😍🤩🥰😍🤩😇🥰🤩
너무 좋아요 안무도 좋고 마지막 스트레칭이 너무 찰떡이네요~❤❤❤❤❤
에어로빅 댄스 뮤직 ‘’
기분전환과 동시 운동하기 딱 좋아요
쉬운 동작 자신감 생깁니다 건 승하십시요 짱짱창🎉
하나라도 빠질수 없는 멋찐 종합선물셋트 입니당👍👍👍 감사합니다 잘쓰겠습니다 🥰 😍 😊
처음 따라해봤는데 땀 엄청나네요😂❤
저 진짜 몸치인데 쌤들 보면 즐거워요 신나고 ❤😊 감사해용
와우👍👍👍👏👏
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 🙏👍💕
갱년기에 살도찌고 의욕도없는데 오늘 우연히 알고리즘에 쌤의 영상을 보고 따라하고싶은 맘에 발버둥좀 치고나니 즐겁네요 감사합니다 행복하세요 ❤❤
I love it. It's such a fun workout. Thank you!
15분동안 쌤들이 함께 해주시니 힘도나고 너무 재미있게 따라할수 있을거같아요!!!👍👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
당귀율무복합물이 다이어트에 그렇게나 좋다네요
Feb18 love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
쌤들 화이팅 ❤
That’s absolutely my favorite dance workout right now 🤗Please do more of this. Lots of love from Hamburg ❤
역쉬 멋쪄 멋쪄요 보기만 해두 스트레스가 확 날아가요. 👏👏👏👍👍👍👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏🫶
선곡도 좋고 신나게 따라하다보니 땀이 뚝뚝 ~~ 감사합니다
감사합니다 고맙슴니다
지못미..ㅋㅋ 수니쌤~~ 귀여웡~~♡♡ 이번 영상 한꺼번에 여러 개 볼 수 있어서 좋아요~ 아이 갓 잇 프롬 마이 대디~가삿말이 귀에서 맴돌아요~운동량 최고~~ 역시 믿고 보는 지니댄스핏~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
믿고봐주심 감사합니다🙏 수니샘 덕분에 더욱더 즐겁게 촬영했답니다^^ 좋은하루 되세요~💕
최고에요 👍👍👍👍 선곡도 좋고 안무도 트랜디한데 따라하기 쉽게 구성하고 넘좋습니다 감사해요 구독하고 갑니다
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
Yes, I take this for my next daily exercise, nice song & perfect dance, LOVE IT 🤩
고맙슴디다
고맙슴니다감사합니다
Now i try to follow your step in my new routine. It's fantastic, you are all amazing
아 진짜 미쳤다 댄스 구성이 완전 맘에 들어요 전 너무 맘에 들어서 하루에도 몇번씩합니다 노래에 동작이 완전 찰떡!! 진짜 잘 만드셨어요!!!!!! 뭔가 트렌디한 느낌!!!! 그리고 열정으로 추시는 5분 모두 짱!! 춤출 맛이 납니다!!! 앞으로도 매일 열심히 해보겠습니다 : )
감사합니다고맙슴니다
Nice one. What an awesome time to sweat it out. Thank you for sharing this workout dance.
Feb24love u guys miss u ampeng moaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
동작이크고 시원시원하게 하시네요.너무 멋지네요!!
쌤들 안무 넘 좋아요 ㅎㅎ 기분이 좋아져요 감사해용
감사합니다
이 영상을 보게 된 오늘을 기억할것입니다 너무나도 구성이 좋은 멋진 작품들입니다 존경합니다~👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
넘 과찬이세요!!~ 즐겁게 운동되셨다면 너무 보람되고 감사합니다🙏💕
Been practicing for 4 days..I love it
좋다좋아!!!!완전짱짱짱!!!!!😍💯
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~🙏👍💕
내 나이 이제 50대 접어들어서 도저히 운동가기싫어서..이 동영상보고 바로 따라했는데 몸치라 다 따라하긴 힘들지만 완전 신나네요.오프라인저장해서 하루한번이고 두번이고 따라 해 볼랍니다ㅋ 제대로 될때까지~😊
와우 공유 감사합니다 우리도 해 봐야겠어요. 보기만 해도 살이 빠질듯 👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
화이팅 하세요!^^ 감사합니다🙏
Thank you! This is my favourite combination, love the dance moves❤.
알고리즘이 여기로 ~~~ 모던토킹ㅡ브라더 루이 세계 여러나라의 커버댄스 다 보고 있어여 신나여 ^^ 춤잘추는 여성은 매력있어 ㅎ 인조이 유어 댄스~~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
춤치인데도 내가 최고의 댄서가 된기분을 느끼게하네요 최곱니다 ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
넘멎져요
이보다 신나는 전신운동은 없을거같아요~열심히 배울께요^^
너무 감사합니다. 아침부터 으싸으싸 했어요♡ 자주자주 long탐 운동 올려주셔요~ 샤바샤바♡ 건강조심하시고 화이팅하세요!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
네~^^ 15분영상 이제부터 시작입니다! 앞으로도, 많이 응원부탁드립니다~ 감사합니다🙏🥰
감사 감사 감사해요.. 멋진 댄스 올려주셔서 따라하면 기분전환합니다..
알고리즘타고와서 횡재했어요 정리운동까지 상상날개얻어갑니다❤
와우~힘드실텐데 다들 넘 잘하세요~ 식후 따라하면 소화 다 될듯요 ㅎ
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다~🙏매일매일 화이팅 해보세요~^^
15분 다이어트댄스 너무 좋아요. 제가 좋아하는 노래들만 있는거 같아요😍 운동량 대박 감사인사드립니다 ~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
모두 좋아하시는 곡이라니 너무 다행입니다^^ 즐겁게 열운해 보세요~^^👍👏🥰💕
멋지네요. 싸이노래 전신운동이네요
따라해봤는데 신나고 재밌고 운동이 많이 돼요 ㅋ 감사해요 너무 좋아요~♡
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
찰떡인 안무구성과 음악 선정 구독안하곤 못배긴다 쌤들 노고에 박수를 보내며 염치없지만 다음 15분 운동 영상도 기다려봅니다❤❤ 모든 쌤들 다치지 말고 건강 잘 챙기세요😊
멎져요. 땀나네요. 감사합니다!!!
나는 이 시리즈를 좋아한다. 운동하는 것이 참 즐겁습니다. 조화롭지 못한 분들을 위해 추가 업데이트 부탁드립니다.❤❤❤❤❤❤
음악 구성도 너무좋고 안무도 너무 좋고 따라하기 좋아요 따라하고나면 행복해집니다 몸도 마음도 힐링됩니다🎉🎉🎉🎉
지금 막 했는데요 뛰는동작없이도 운동이 막 돼서 좋아요~ 저는 밤에 운동하는 타입이리 층간소음 없는 신나는 댄스 찾아보니 지니댄스핏이 딱이네요~구독합니다~음악도 완죤 제취향~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏 열운 도움되셨다니 넘 좋아요👍👍👍
I’m dancing every day! Thanks❤
동작 쥑이네요 밤10시에 에로빅할때 가져 와서 사용할께요 충성~! 👍 👍 👍 👍 중요한것이 많이 뛰지 않아서 조아요 아래 위층에 피해 갈까봐서 겨울 전기매트 코드빼고 운동전용으로 사용하고 덧신신고 소리 완전 죽이고 하는데 신나지는 안치만 땀 엄청 남니다 낮시간에 할때는 음악소리 작게해서 하구여 걷기와 에어로빅 병행해서 오전 오후에 두번한담니다 앞으로 10년더 80살까지 할 생각이에요 응원해 주세요 에로빅 💜 하시는분들
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
에어로빅 최고의 운동입니다!~^^ 화이팅 하세요~👏👍
@user-yu1wl5co6s
Жыл бұрын
@@JINIDANCEFIT 엄청 감사 함니데이 쌤도 오래오래 하이소 쌤들도 건강 챙기는것 필수죠 화이팅요 💕 무지 합니데이~ ^.^
내일부터 해야겠어요 신나네요
잼나는 알찬운동 너무잼있게봤어요 따라해도 정말좋은운동~~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
네 감사합니다🙏즐겁게 열댄해 보세요~💕
와우 너무 재밌고 깔끔한 안무 기분 째지네요♡🎉🎉
최고 최고 최고에용 ~~👍👍👍💕
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다 😊👍
아침마다 하면 너무 좋을 것 같아요!!! 다이어트 금방이겠어요!!!👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
너무멋져요❤❤❤
Me Encantó esta rutina de ejercicio B r a v o !!! 👏👏👏👏👏👏👏👏💖🌟
워밍업부터 정리운동까지 따라하기 쉽고 운동량까지~ 꽉꽉 눌러 담은 선물같은 이번영상 짱입니다👍👍👍👍👍 쌀쌀해진 날 샘들 모두 감기조심 하세요~~
@ssoogij1546
Жыл бұрын
종합선물세트 잘 받아보았습니다. 흥이 절로 오릅니다~^^ 믿고 보는 지니댄스핏 역쉬~감사합니다~♡
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 건강조심하시고 언제나 화이팅 입니다🙏👍💕
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~^^ 화이팅 하세요🙏👍💕
말이필요없네요 넘좋아요.쥑이네예~굿굿굿
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏💜
멋쪄브러요~~~ 와우♡♡
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏💜
역쉬!! 지니쌤입니다...
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다!~🙏👍💕
음~음~언제봐도 멋쪄브러..어느순간 쌤~팬이 되었네요, ^;^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
😊감사합니다💕
종합선물셋트 같은 댄스 동영상 올려 주셔서 감사합니다. 곡선정에 안무도 너무너무 멋지고, 우리 샘들 최고입니다!!! 늘 건강하고 행복하시길 기원드립니다^^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏👍 언제나 화이팅입니다💜
15분 운동이라니!!!! 운동량도 최고구 음악도 다 좋아요.^^ 홈트로 제격인듯 싶어용~감사합니다~^^♥
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
와아...지금 봤어요 전부 늘씬 --늘씬하고 보는데도 속이 시원하네요. 잘 배워서 써야겠어요. ㅎㅎㅎ 감사합니다
너무 멋있네요
쌤의 작품들 너무 좋아요. 따라하고 싶어도.. 몸치라..눈팅만.. ㅋ 이번 영상 마지막 몸풀이 작품 굿!굿!굿!^^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
Thank u! Ur doing awesome.. I love ur choreo☺️👏👏👏
워밍부터 정리운동까지 따라하기 쉽고 운동량 짱짱입니다 음악도 굿....^^
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏❤️
부처님고맙슴니다
Como es que no conocía este canal !! Gracias por compartir esta rutina ❤ Sus coreografías están geniales ❤ 👏👏
역시 지니댄스핏입니다 쌤님들 작품들 플레이리스트 쵝오예요👍👍 늘감사드리고 항상 응원합니다🫶
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
아이고 감사합니다🙏👍❤️
힐링타임 편하게딱입니다 수고하셨어요
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏💕
넘 신나요~^^다들 미모가 넘 아름 다워용😊😊😊😊
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏
구독했슴다.ㅎ 15분이 어찌갔는지.ㅎ 올만에 댄스-내게는- 넘 좋아요. 마무리 워밍도 동작 에지 작렬👍👍👍
9:44 開始
중간 NG장면들 웃고가요^^좋은곡들이 많아서 도움많이받을듯싶네요♡감사합니다
역시 멋지세요~ 쌤 영상으로 도움많이 받고있습니다❤ 항상 감사합니다😊😊😊
넘 멋져요~^^ 댄스학원필요없네요~ 감사합니다.
너무 신나요 매일 한번씩 해야겠네요
지니핏은 언제나 옳아요 ~ 역쉬!!! 최고의 작품구성으로 모두를 현혹하는 쌤들은 욕심쟁이 유후훗!!! 작품 좋고.. 운동량 좋고...따라하는 내 기분도 물론 최고구ㅋ 훌륭하십니다들 정말 . 글고 사랑하는 울 쑤니쌤♡ 대박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵터짐 원래 울 쑤니쌤 간지 작렬인데 요기선 귀욤뽀짝 지대로네유^^ NG까지도 따라하고 싶어진다요 수니쌤 화이팅! 지니댄스핏 화이팅!
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍🤗
지니핏은 언제나 만족~~
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏😍
15분운동 넘 좋아요. 쑤니샘이 넘 귀염귀염욤
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏💕
볼때마다 너무 멋져요
홈트로 따라하기 쉽고 넘흐 쒼나네요~~ 낼 울쎔한테 추천해봐야겠어용~~ 👍 👍 👍
@JINIDANCEFIT
Жыл бұрын
감사합니다🙏👍
I LOVE THIS WORKOUT SO MUCH! I considerate this video for a intermediate dancers because it has a lot of differents steps in each song but is easy to follow, thank you so much for your content and I can't wait to see a new video like this one in the channel again
@jesustrust4190
6 ай бұрын
Even if people and the world change, only one will never change. Yeshua loves you as always, whether you are good or not 💗
알고리즘에 끌려 왔는데 신나고 땀도 많이 나네요 ㅎㅎ . 다들 춤추는 모습이 매력있으셔서 춤을 잘 못추는 편인데 춤을 배우고 싶다는 생각이 들었습니다.
좋구나 좋아~