15 СТОИЧЕСКИХ УРОКОВ Для ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ | Стоицизм

🌀 Чувствуете себя пойманным в водовороте негативных мыслей и ищете выход? 😞 Вы находитесь в нужном месте! В нашем последнем видео мы отправляемся в трансформационное путешествие к мудрости древних стоиков, раскрывая 15 жизненно важных уроков для изменения вашего взгляда на жизнь. 🌟💡 От обучения различению фактов от интерпретаций до силы самоухода и благодарности, это видео является маяком света в темноте. Приготовьтесь избавиться от негатива и присоединиться к нашему сообществу личностного роста. Если вы здесь впервые, не забудьте поставить лайк видео, подписаться и включить уведомления! 🛎️👍 Готовы начать это путешествие вместе и найти спокойствие среди хаоса?
🤝 Это видео не только оснастит вас стратегиями борьбы с негативными мыслями и установлением здоровых границ, но также научит вас находить благодарность в испытаниях и укреплять ваши социальные связи. 💖 Каждый урок - это жемчужина мудрости, которая приглашает вас задуматься о своей жизни и предпринять действия, способствующие развитию позитивного и устойчивого отношения. В конце концов, вы обнаружите, что даже в самые трудные моменты вы можете быть источником позитива и поддержки для других и для себя. Это видео обязательно к просмотру для всех, кто стремится трансформировать свой подход к жизни и сиять собственным светом. 💫🌈 Не упустите шанс изменить свою личную историю. Нажмите воспроизведение сейчас и начните свою трансформацию!

Пікірлер: 85

  • @user-by3lq2wt2j
    @user-by3lq2wt2jАй бұрын

    .. Быть Стоиком в настоящее время актуально как никогда, ведь кто информирован тот вооружен а кто вооружен мудростью и опытом стоицихма тот и непобедим в жизненных критических ситуациях. БЛАГОДАРЮ от души за передачу сокровенные знаний..

  • @user-zh1sk3wr2q
    @user-zh1sk3wr2q9 күн бұрын

    Благодарю,я думала мудрая, оказывается я давно мучила себя, слушая вас сделала огромный вывод для себя, большое вам спасибо за такой урок

  • @tatianasergeeva27
    @tatianasergeeva27Ай бұрын

    Благодарю за прекрасный цикл ваших видео, всегда интересно, доступно и аргументированно; темы - жизненные, советы и рекомендации- четкие.

  • @sevenx285
    @sevenx285Ай бұрын

    Благодарю за стоическую мудрость, она мне очень помогает двигаться в одиноочку

  • @vitek5068

    @vitek5068

    17 күн бұрын

    Рубится в полном окружении ... Что может быть достойнее

  • @evapolishchuk808
    @evapolishchuk8088 күн бұрын

    Благодарю.за иструменты.ценые.стойкая .мои родные тожэ.спасиба.❤

  • @MyNickLiya
    @MyNickLiyaАй бұрын

    Действительно 15. 1.Неготивное мышление это ловушка разума. Всё негативное это ненужное страдание. Мысли это всего лишь мысли которые текут. Я сознательно выбираю сама мысли.2 Отделяю факты от интерпретаций. Я обдумываю и собираю факты и только тогда делаю свои выводы. Я преодолеваю все препятствия обдуманно, с мудростью и изяществом. 3. Бросаю вызов паттернам негативного мышления. Ничего не драматизируя ищу свои страхи и выявляю их сознательно. Существуют другие интерпретации суждения. Не фокусируюсь на угрозах. Спокойна и сбалансированно воспринимаю полную реальность. Тогда я перестаю быть монстром. Я принимаю все свои чувства без обид и эмоций. Я решаю выбирать ли мне свой гнев или нет. Я не критикую себя. 4. Я отношусь к себе с само состраданием без самокритики. 5. Я не разрушаюсь перед трудностями. А наоборот все препятствия это шанс личного самосовершенствования. Переосмысляю всё. 6. Я не критикую себя. Я разумно выбираю не строгие суждения о себе. 7 Устанавливаю границы с теми кто нарушает моё внутреннее спокойствие даже если это мои близкие люди. Я выбираю ясность и внутреннюю стабильность. 8. Я управляю стрессом методом релаксации с помощью осознанного дыхания, ходьбы, воды даже в моменты неопределённости. Мои мысли и эмоции это временные гости которые наблюдаю но полностью с ними не остождествляюсь.9. Укрепляю своё положение социальной связи. Я ценю в других доброту, юмор и сострадание. Я поддерживаю разговоры в которых я значима. Я не одинока потому что у меня есть люди которые поддерживают меня и поднимают моё настроение после трудностей. 10. Признаю ценности из чужого опыта. Я напоминаю себе о преодоленных мной моих трудностях, болезнях и у меня есть мой свой опыт маленьких положительных шагов. 11. Я прощаю себя за недостигнутое. Размышляю свои ошибки. Я не наказываю себя за неудачи, а наоборот я поощряю себя за умение приобретать новые мудрости. 12. Я помогаю другим преодолевать их трудности. Освещаю тьму вокруг нас. 13. Поддерживаю равновесие в себе. Мой отдых имеет место быть. Сон. Питание. Диеты. Антиоксиданты. Движение. 14. Я благодарю испытания. Я открываю себя в них и раскрываю себя в них. Я ценю даже маленькие победы. Моё внимание сознательно. 15.Я сосредотачиваюсь на своих сильных сторонах и победах. Я фокусируюсь на позитиве поднимающим мой дух истины. Сознательное перенаправление моего внимания на сознательное позитивное. Позитивное отношение к жизни это лекарство. Даже в самые мрачные моменты внутри меня есть свет надежды и мудрости. Да я стоик. Выбираю ли я идти на лево или на право? я являюсь стоиком.

  • @mlspb

    @mlspb

    Ай бұрын

    Я, я, я, я

  • @user-be6rw3qh3m

    @user-be6rw3qh3m

    7 күн бұрын

    😂😂😂😂😂а чего не книгу ?

  • @user-hf2eq5kf2z
    @user-hf2eq5kf2zАй бұрын

    ❤Спасибо большое за информацию и за видео 🎉🎉

  • @user-py6hr6hi3c
    @user-py6hr6hi3cАй бұрын

    СПАСИБО! ВАШИ ЗНАНИЯ - СИЛА!

  • @nellysokolova-kt2ty
    @nellysokolova-kt2tyАй бұрын

    Подойдя философски к моим " ошибкам" и их преодолениям у меня растёт гордость за Меня 🥰👍 И ощущение силы Духа!!! Благодарю вас ✨️🙏✨️💖✨️

  • @jackgraily1230
    @jackgraily1230Ай бұрын

    Крайне толковое видео, со всех сторон осветили вопрос.

  • @evapolishchuk808
    @evapolishchuk8088 күн бұрын

    Очень правильно.полезно знать.❤❤

  • @kamillasadykowa9015
    @kamillasadykowa9015Ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @KitaezXL
    @KitaezXLАй бұрын

    21:15 Если Вы в какой-либо ситуации ощущаете себя не в состоянии не оказать помощь кому-то - помогайте, но помните что помогать стоит лишь тем кто ПРОСИТ О ПОМОЩИ, то есть ОСОЗНАЕТ свои потребности, причины приведшие к ним и свою ОТВЕТСТВЕННОСТЬ в этой ситуации. Иначе вы лишаете человека возможности осознать свои ошибки, опыта и пути к совершенствованию, взваливая на себя неправомерные нужды других и тем самым способствуя их праздности, неосознанности, и погружению в порок.

  • @olegshkolyar8457
    @olegshkolyar8457Ай бұрын

    Спасибо!!

  • @user-rz6ik1nm2m
    @user-rz6ik1nm2mАй бұрын

    БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤❤

  • @user-nf1kl1vs2r
    @user-nf1kl1vs2rАй бұрын

    Спасибо!

  • @blackviewa2015
    @blackviewa2015Ай бұрын

    ❤❤ спасибо большое за информацию и за видео 🎉🎉🎉

  • @user-by6vp3pd9q
    @user-by6vp3pd9qАй бұрын

    Благодарю

  • @user-rk6rm6ml4i
    @user-rk6rm6ml4iАй бұрын

    Благодарю.

  • @user-fq8cx2zx2b
    @user-fq8cx2zx2bАй бұрын

    Благодарю за уроки стоицизма. Они так необходимы,чтобы освободить себя от негативных мыслей и выйти на новый уровень мышления. Тогда наша жизнь станет чище,лучше,светлее,гармоничнее друг с другом,природой! Благодарю! Мне приятно научиться всему,чему учит стоицизм! Измениться внутренне,значит измениться внешне. Стать жизнерадостными,успешными,состоявшимися людьми!

  • @user-ey2rb2fl5d
    @user-ey2rb2fl5d12 күн бұрын

    Благодарю за полезную информацию! 🙏

  • @user-xt1co6hp4q
    @user-xt1co6hp4qАй бұрын

    Я -стоик Благодарна и признательна ❤❤❤❤😊😊😊

  • @user-lr1qh7so6x
    @user-lr1qh7so6xАй бұрын

    Благодарю Вас за ценную и нужную Информацию. Замеяательный Видеролик!🎉🎉🎉😊

  • @emmahector4954
    @emmahector4954Ай бұрын

    Благодарю, Я стоик

  • @SvetlanaEve
    @SvetlanaEve23 күн бұрын

    Дякую.😊❤

  • @vazgengrigorian6434
    @vazgengrigorian6434Ай бұрын

    Спасибо

  • @alinavarfolomeeva5224
    @alinavarfolomeeva5224Ай бұрын

    Автор, спасибо Вам! Благодарю за чудесный канал, я точно становлюсь стоиком по жизни💜

  • @natalyagunay5390
    @natalyagunay5390Ай бұрын

    Teşekkürler

  • @user-zc6kh3yb1n
    @user-zc6kh3yb1n28 күн бұрын

    БЛАГОДАРЮ. Я - СТОИК!.❤

  • @pulsar1713
    @pulsar1713Ай бұрын

    Просто шикарное видео, сразу все встало на свои места❤

  • @user-ru1mk1ke1j
    @user-ru1mk1ke1j13 күн бұрын

    Получается.....Я давно имею стоистические черты в характере🤦‍♀️ Умею собой руководить даже в трудных ситуациях,в преодолении глубоких чувств и привязанности к человеку🤦‍♀️Трудностей хватило с головой,но я их прошла. Даже 4 года судов прошла,но не без помощи Бога,чувствовала всегда его поддержку и не унывала,уныние убивает,и поддаваться ему ни в коем случае нельзя. А я и не замечала этого качества стоицизма в себе🤔 После просмотра видосов на эти темы стоицизма,всё поняла. СПАСИБО БОЛЬШОЕ,за открытие моего-своего нового качества👍🏻😅🤝🏻Качество-САМООБЛАДАНИЕ,просто необходимо в нынешних условиях разваливающегося мира!!! Спасибо большое за это видео,умные мысли всегда необходимы мне,продолжаю достигать свои цели,и постоянно учусь чему-то новому,позитивному,оптимистическому.Стараюсь управлять своими эмоциями!!!!

  • @user-nb2iz1rl1t
    @user-nb2iz1rl1tАй бұрын

    Я Стоик!!!❤❤❤

  • @AyurmirK.
    @AyurmirK.Ай бұрын

    Замечательно.

  • @arsenmagomedov2815
    @arsenmagomedov2815Ай бұрын

    Я стоик💪🏼Благодарю за видео❤️🔥

  • @user-fd9zi1gs3n
    @user-fd9zi1gs3nАй бұрын

    Главная спакоиност спасиба

  • @igormonich
    @igormonichАй бұрын

    Стояки, это сильно) ударение картинку не меняет)

  • @NomedaPilveniene
    @NomedaPilvenieneАй бұрын

  • @vitek5068
    @vitek506817 күн бұрын

    Я стоик ...наверно😅 стоицизм это чтото за рамками,каждый совет золото... божественная мудрость! спасибо

  • @user-xu3bh4ju8i
    @user-xu3bh4ju8iАй бұрын

    Огромное спасибо за ваш труд! Столько невероятных советов!! Дай вам Бог успехов!

  • @user-lx6nb6we2r
    @user-lx6nb6we2r19 күн бұрын

    👍

  • @user-qt5lj6zg3k
    @user-qt5lj6zg3kАй бұрын

    Я стоик. СПАСИБО

  • @user-yr6gg8qx3y
    @user-yr6gg8qx3y12 күн бұрын

    Браво! Все советы психологов отражены в одном видео. 😂

  • @daria88448
    @daria88448Ай бұрын

    Я стоик💯❣️🕊️

  • @user-xw7cn1ui9o
    @user-xw7cn1ui9o25 күн бұрын

    Очень полезно, спасибо! А есть где-нибудь то же самое, но в печатном виде? Конспект или книга?

  • @DmitryLesnyakov
    @DmitryLesnyakovАй бұрын

    Я - стоик!

  • @user-pr2ou2no5n
    @user-pr2ou2no5nАй бұрын

    Я стоик я стойкая и сильная спасибо

  • @olgaabeson937
    @olgaabeson937Ай бұрын

    Я на правильном пути...

  • @user-jg2sw9yh8c
    @user-jg2sw9yh8cАй бұрын

    Ценные для меня комментарии

  • @MyNickLiya
    @MyNickLiyaАй бұрын

    Риск будущего в том что боты могут стать более совершенными и например незаметно искажать мысль стоицизма. Когда боты управляют разумом живых людей всегда остаётся риск. Так что читатели и слушатели всегда ставьте под сомнение прочитанное и услышанное. В наш информационный век многое искажается. Эти ролики лично я воспринимаю как своего рода эксперимент. Я осознаю что над моим разумом экспериментируют.

  • @user-jl5pc1kj6u
    @user-jl5pc1kj6uАй бұрын

    Я стоик❤

  • @user-dq7vx7lm4s
    @user-dq7vx7lm4s25 күн бұрын

    Ищет ли система кого-то ? Связано ли это с процессом становления философом? Связано ли это с передачей накопленного опыта? Связано ли это с наследием ? Связано ли это с давно начатым экспериментом (проектом), давно ожидавшим результатов? Связано ли это с императором ? Связано ли это смыслом жизни ?

  • @jana07100
    @jana07100Ай бұрын

    Я стоик 😊

  • @levgeller7434
    @levgeller7434Ай бұрын

    Желательно избегать неверных ударений,оговорок,типа"проезжая мимо станции,с меня слетела шляпа"...

  • @user-qj4jg7ih7h

    @user-qj4jg7ih7h

    20 күн бұрын

    Особенно ,когда вместо стОик ,звучит стоЯк

  • @MyNickLiya
    @MyNickLiyaАй бұрын

    Сейчас боты несовершенны поэтому заметны что боты. В будущем боты став совершеннее и когда невозможно будет определить верность информации, то это уже риск. Должна быть ответственность за свой информационный продукт. В данном случае эти ролики.

  • @MyNickLiya
    @MyNickLiyaАй бұрын

    Этот бот уже более менее. Но вы всегда помните, что это бот!

  • @user-zi1rg5gn2q
    @user-zi1rg5gn2qАй бұрын

    Я стоик!

  • @user-qj4jg7ih7h

    @user-qj4jg7ih7h

    20 күн бұрын

    Завидую вам,я пессимист и самоед

  • @user-ml3hl5tk9o
    @user-ml3hl5tk9oАй бұрын

    Смысл понятен. Многие так и живут и эти принципы и понятия появляются у людей путем проб и ошибок. А тут просто как закрепление

  • @vechnost3
    @vechnost3Ай бұрын

    Где прежний голос ? Так нравилось его чтение

  • @valentinafirsova9147
    @valentinafirsova9147Ай бұрын

    Я Стоик.

  • @aleksandrratilovskij5881
    @aleksandrratilovskij5881Ай бұрын

    Я стоик

  • @user-iy1gv6md3o
    @user-iy1gv6md3oАй бұрын

    Я стоек

  • @user-kk1gs3gf8u
    @user-kk1gs3gf8uАй бұрын

    Хотелось быть стояком...

  • @user-fd3om2jr7g
    @user-fd3om2jr7gАй бұрын

    Я стоик.

  • @user-ym6tg3fg1w
    @user-ym6tg3fg1wАй бұрын

    Очень трудно сосредоточиться из-за этих мелодий

  • @irinamaksimova
    @irinamaksimovaАй бұрын

    Я на стоическом пути

  • @user-ud6op9di6t
    @user-ud6op9di6t12 күн бұрын

    я стоек

  • @user-sm7yg5km9i
    @user-sm7yg5km9iАй бұрын

    Спасибо! Но очень хочется правильных ударений и окончаний. Молодежь это может ввести в заблуждение.

  • @zanzan6883
    @zanzan6883Ай бұрын

    Рубите весь проект,,СтоЯки))),, Народ вы что не можите сами прочитать текст?) ,,НеобосновАнные суждËния,, Хорош машиной читать.

  • @sstartsev

    @sstartsev

    Ай бұрын

    Мне нравится, кстати Тут голос приятный и интонация

  • @user-we4qi6le7f

    @user-we4qi6le7f

    Ай бұрын

    Блин.. А я и рад бы, да чë то времени не хватает. Видишь же мир какой построили? Суета съедает.

  • @igk7398
    @igk7398Ай бұрын

    Искуственная речь - так смешно слушать😂

  • @sg9220
    @sg922011 күн бұрын

    Как говорится пиздеть не мешки ворочать.

  • @_Sokolik_
    @_Sokolik_Ай бұрын

    Автор, прежде чем опубликовать видео, прослушай его сам и исправь ошибки. Невозможно слушать это машинное чтение с идиотскими оговорками 👎

  • @aleksandrratilovskij5881
    @aleksandrratilovskij5881Ай бұрын

    Благодарю

  • @user-qc1zh7ho8c
    @user-qc1zh7ho8cАй бұрын

  • @user-mp2db1xo1v
    @user-mp2db1xo1vАй бұрын

    Я Стоик.

  • @user-yd7qi1gw8j
    @user-yd7qi1gw8jАй бұрын

    Я стоик.

  • @user-to7vm7sc9l
    @user-to7vm7sc9lАй бұрын

    Я стоик

  • @user-xu9fo6qd2h
    @user-xu9fo6qd2hАй бұрын

    Благодарю

Келесі