15 Minuten Meditation für positive Energie 🌈 Frieden, Fokus & klare Gedanken
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Diese Meditation schenkt dir positive Energie, klare Gedanken sowie Fokus und Entspannung.
Sie unterstützt dich dabei, dich für einige Momente aus der Welt im Außen und deinen Sorgen und Unsicherheiten zurückzuziehen und ganz in der Stille, ganz bei dir anzukommen.
Erlaub dir, für die nächsten Minuten vollkommen in die Meditation einzutauchen und schenk dir selbst diese Gelegenheit um dich wieder aufzuladen mit postiver Energie, Entspannung und einem klaren Geist.
🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.
Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation und alles Liebe.
Namasté, deine Juli 🦋
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Пікірлер: 136
okay ich habe diese meditation gemacht um von panikwellen runterzufahren..... in der stille habe ich angefangen zu weinen. alles hat sich so leicht angefühlt auf einmal und ich hab richtigen frieden den ich mir schon ewig gewünscht habe verspürt. richtig tolle meditation.
danke liebe Juli😊 Ich meditiere schon Jahre lang und diese Meditation war besonders schön und intensiv. Hätte gerne für mich ein wenig länger sein können. Lg Anna 🩷🩷
Wie schön wieder heute morgen! Danke, danke, danke 😇 Bist Du sicher, dass Du von dieser Welt bist und wie erträgst Du den Wahnsinn der auf unserem Planeten herrscht? Hab einen wunderschönen Feiertag! 🥰
Eine sehr schöne Meditation mit tollen Worten :) Danke dir! Namasté
Danke liebe Juli 🙏🙏 eine so schöne, kraftvolle und tiefgehende Meditation 🫶 kam im genau richtigen Augenblick 😪 dieses Danke als Mantra bewegte und traf mein Herz so stark 😭😭😭 Danke, du bist einer meiner Engel auf meinem Trauerweg 🙏🙏🫶🫶😭😭
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke dass ich dich begleiten und stärken darf lieber Heinz. Fühl dich umarmt! 🦋
Vielen lieben Dank für dieses Geschenk, deine Stimme ist wahrer Seelenbalsam - Namaste liebe Juli 😊
Wieder so schön und hilfreich. Du bist mein Seelenheiler in geworden. Durch deine Meditationen hat sich mein Leben so viel verbessert Danke! ❤ Liebe Grüße Diana 💝
Danke 💗🙏🏻 Danke 💗🙏🏻 Danke 💗🙏🏻 für diese wundervolle Meditation!
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke dir für deine Wertschätzung liebe Diana! 🦋
Ich freue mich immer tierisch auf neue Meditationen von Dir und diese hier war besonders stark🤗 ein herzliches Dankeschön dafür ❤👍😌deine Worte sind sehr wertvoll für mich und bestimmt auch für viele andere, mach bitte weiter so🙏💫💞
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Oh wie lieb, danke du Herz! 🦋 Na klar mache ich weiter, so schön dass dir die Meditationen gut tun. 💗
@xx-gs6cg
Жыл бұрын
@petrathews4035
Жыл бұрын
Jaaa !!🍀🙏😍🙏🍀👍👍👍
Danke vielmals❤ jedes mal wenn negative Energie kommen will höre ich mir das an und dann geht's mir viel besser und denke positiv❤️
Du bist wirklich eine Bereicherung für mein Leben ❤ du hilfst mir so sehr und ich denke im Alltag oft an deine beruhigende Stimme ❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das ehrt mich sehr, ich danke dir aus tiefstem Herzen liebe Stefanie. 💗
Das ist eine wunderschöne Meditation . Genau was ich gerade gebraucht habe. ❤lichen Dank dafür
Ich danke dir für deine tolle Arbeit!❤Die letzten Monate waren nicht einfach für mich. Da ich sehr viel Stress hatte, und durch Negative Gedanken gefühlt überflutet war 😞Dadurch das gerade der Stress immer weniger wird. Will ich mir selber was gutes tun. Die Meditation war wirklich das beste gerade! ❤ Ich danke dir wirklich sehr! Es tat wirklich sehr sehr gut!😊
Liebe Juli. Ich kann dir nicht genug danken für all die kostbaren Momente jeden Morgen mit dir. DANKE❤
Vielen dank war sehr schön ;-)
Danke so eine Wohltat für Körper und Geist
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das freut mich so liebe Maria, ich danke dir! 🦋
Danke Juli. Jeden Tag aufs Neue dankbar für dich.
Vielen Dank für diese wundervolle Meditation. Bin tief berührt. Du hast so Recht. Der Schlüssel ist Dankbarkeit. ❤🥰
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Ja und wir dürfen uns immer wieder daran erinnern, weil es im Alltag manchmal so schnell untergehen kann und vieles so selbstverständlich vorkommt. Danke 💗
Danke Juli für diese wundervolle Meditation ❣️✨ Sie hat mir heute sehr geholfen 🧡🙏🏼 Du findest einfach immer die richtigen Worte und man spürt mit wie viel Liebe du in deine Meditationen steckst 🥰
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Was für zauberhafte, liebe Worte von dir, danke! 💗 So schön dass du meine Liebe und Leidenschaft spürst. 🦋
@windofhappiness5286
Жыл бұрын
@@InnerGardenYoga 💓🙏🏼✨
Ich liebe deinen Kanal und würde mich riesig freuen, wenn die Meditationen auf Spotify geben würde🥹🤍
Danke Danke Danke liebe Juli, für diese gelungene Meditation. Deine Meditationen begleiten mich auf all meinen Wegen und erhellen mir den Tag. Ich bin immer schon ganz gespannt auf jede neue Meditation die Du mit soviel Liebe und Herz zusammenstellst. Danke für all Deine Mühe und mach bitte weiter, denn Deine Meditationen geben mir soviel auf meinem Weg mit. 👃💕
Danke, für deine Kraft die ich nach deinen Meditationen bekomme. Du hast ein so ruhige Stimme 😊🙏
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Wie schön, dass ich dich begleiten darf liebe Heidi. Danke. 💗
🙏Danke liebe Juli, einfach und gut ist diese Meditation 💫🙏✨ Namaste Karin
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke liebe Karin, fühl dich ganz ganz lieb umarmt! 🦋
Vielen lieben Dank dir liebe ♥ Paula ♥ für deine wohltuenden, sehr gut geleiteten Meditationen. Deine ♥ Matzina ♥
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke von Herzen liebe Matzina (ich heiße aber Juli ;-) ) 🦋
@mazinalove
Жыл бұрын
@@InnerGardenYoga Hallo liebe Juli! Das ist so eine angewohnheit von mir, Personen deren Namen ich nicht kenne einfach einen zu geben :) Sorry ;)
Soo wunderschön Juli, vielen herzlichen Dank für diese berührende Meditation ❤❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Von Herzen gern, lieber Sebastian! 💗
Dankeschön 🌷 Danke 💝 Danke 💝 Danke 💝 Ich bin mit solcher Dankbarkeit gefüllt 🙏🏽🥰 sehr schön ❤️
Vielen Dank für diese wundervolle Meditation. ❤ Sie kam gerade genau richtig 🧘♂️
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das macht mich sehr glücklich, danke liebe Christina! 💗
Eine wunderschöne und kraftvolle Meditation, die mir unglaublich gut getan hat! Vielen Dank für diese wundervolle Meditation
Vielen lieben Dank ❤ Juli, so schön und tiefgehende Erfahrung. Deine Meditationen sind wundervoll. Ich wünsche dir auch einen schönen Tag und alles liebe für dich Beate ❤❤❤❤
Habe erst mit Meditation angefangen , schon einiges gehört . Aber deine Meditation- wow ! Kann mich einfach nur bedanken für diese Minuten ! ❤
Das kam genau zur richtigen Zeit ❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Wie wunderbar, danke für deine Treue! 🦋
Wunderschön diese Meditation, danke liebe Juli❤
Witzig, ich habe mich heute viel mit dem Thema Dankbarkeit beschäftigt und gemerkt, dass es mir schwer fällt. Dafür war diese Meditation genau richtig 😊
Liebe Juli, es ist Zufall, daß ich für meine allererste Meditation deine "Positive Energie" ausgewählt habe. Ich möchte dir von Herzen dafür danken 🙏 Namasté
Wie so wenig so viel bedeuten kann..... ❤ Wunderschön ❤ DANKE
Vielen Dank für diese tolle Meditation
Wunderschön! Danke, danke, danke!❤❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So so gern liebe Geraldine! 🦋
Vielen Dank für diese wundervolle Auszeit💕
Es war sehr schön du leuchtende Seele mit der schönen Stimme🎉
Eine wundervolle Meditation, die mir sehr viel gibt! Danke😊
Danke 🙏🏻
Dankeschön für diese schöne Entspannung s Meditation ❤
Danke ❤ Danke ❤ Danke ❤ für all die wunderbaren Meditationen 🙏
Deine Stimme ist zauberhaft. Danke❤
Soooo schön, danke ❤️🙏🏾
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Von Herzen! 🦋
Danke 😊❤
Dankeschön 💝
Sehr mitnehmend toll
Vielen Dank.. ❤
Danke!
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So gern! 🦋
Vielen herzlichen Dank ❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So gern! 🌷
Wundervol
Wunderschön❤
Danke liebe July...🌱🙏
Vielen vielen Dank. 😊 habe es zum ersten Mal probiert und bin positiv überrascht. Danke danke , auch für das Mantra ❤
Danke 🙏🏻 namasté 🕊️🍀
Danke, danke, danke 🧡
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke dir, von Herzen. 🦋
Dankeschön 🙏 ❤
Danke,Danke, Danke💕
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Ich danke dir! 🦋
❤Danke❤ liebe Julie 😊
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Sooo so gern liebe Heidi. 🦋
Super super schön!! Genau das habe ich jetzt gebraucht.
Danke ❤ Ich werde dort sicher teilnehmen!
Perfekt🙏❤️
❤Vielen Dank 🌷
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So so gern! 🦋
Danke für diese gute Meditation. Ich war sehr unruhig und hätte nicht gedacht überhaupt in die Meditation zu kommen. 🙏🍀🌈
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das macht mich sehr glücklich! ☺️💗 Wie schön dass sie dir gut getan hat lieber Martin. 🌷
Vielen lieben Dank ❤
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Von Herzen. Fühl dich umarmt. 🦋
Danke 🙏🏼
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So gern! 🤗
Ich kann mich da nur anschließen, die Meditation war sehr besonders und hat mich sehr geerdet ❤ich bin auch dankbar über deinen Kanal 😊deine Meditationen und Affirmationen haben mir schon oft geholfen🤗 ich liebe aber auch deine yoga Videos durch dich bin ich zum Yoga gekommen ❤einen schönen Abend , fühl dich gedrückt danke dir liebe Juli😘
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Ach Petra, deine Worte berühren mich sehr und machen mich so glücklich! 💗 Wie schön dass du ein Teil unserer KZread-Familie bist. Und es wird ab April auch wieder neue Yoga Videos geben. 🦋
Von❤Danke,danke,danke🙏🏼
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So so gern liebe Caro, schön dass du da bist! 🦋
Schönes Video, hat mir viel Kraft gegeben, auch wenn ich ansonsten nur ohne Videos meditiere, sondern zur Beruhigenden Musik
Danke❤ und frohes Weihnachsfest🌲 mit deinen Liebsten 🙏
Dankeschön war sehr stimmig 💜✨🙏🏼🌞
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das freut mich! 🦋
❤❤❤❤Wunderbar 🙏🧘♀️🙋♀️
Wunderschöne medi ❤herzlichen Dank liebe juli 😊lg iri
❤❤❤❤❤❤❤danke dir🙏🏼👌🏽
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke du Liebe! 🤗🌸
❤Danke
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke dir! 🦋
❤
top
😊
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
🦋
👍❤🧘♀️🤗
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
🦋
Vielen Dank für die Meditation! Leider hatte ich an manchen Stellen Lautstärkeabfälle und bin dann mehrmals erschrocken, wenn deine Stimme wieder kam und es wieder lauter wurde. Das mal als Feedback & Danke für die Medis die sind Klasse!
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Danke für dein Feedback, vielleicht liegt das an deinem Wiedergabegerät? Bei mir ist alles top (oder meist du die Sprechpausen zwischendrin?)
@Tangierer
Жыл бұрын
@@InnerGardenYoga Genau in manchen Sprechpausen verschwindet die Hintergrundmusik fast völlig und wird dann mit dem Einsetzen deiner Stimme wieder lauter. Nicht in allen Passagen und ich hatte das bei vielen deiner Meditation nicht, nun erst das zweite Mal. Just to let you know :D Angehört über Kopfhörer und HandyApp, wie bisher.
Dankeschön Juli 🌺 Gibt es deine tollen Meditationen auch bei Spotify?
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
So gern! Nein nur auf KZread. 🦋
👍🍀🙏🍀💐🌷🌷💐😍
Ich dachte immer du heißt Inner 😂😂😂😂😂😂😂😂
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
😂
Danke!
@InnerGardenYoga
11 ай бұрын
Ich danke dir so sehr lieber Maik! ❤️
Danke!
@InnerGardenYoga
11 ай бұрын
Ich danke dir von ganzem Herzen liebe Andrea! 🌹❤️
Danke!
@InnerGardenYoga
5 ай бұрын
Ganz ganz herzlichen Dank für deine Unterstützung und deine Wertschätzung lieber Jose! 🦋
Danke!
@moniyogaundprana6585
Жыл бұрын
Danke liebe Julia❤
@InnerGardenYoga
11 ай бұрын
Du bist ein Schatz, ich danke dir sehr für deine großzügige Unterstützung. 🕊️ So viel Liebe für dich! 🌹
Danke!
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Von Herzen Danke für deine Wertschätzung lieber José! 🦋
@JoseSantos-lf4dl
Жыл бұрын
@@InnerGardenYoga sehr gerne Juli🫶du bist die einzige die ich zum Meditiere gerne anhöre und deine Meditationen sind super👍
@InnerGardenYoga
Жыл бұрын
Das macht mich glücklich! 🌸