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@elizabethpsicologa

Жыл бұрын

💰❤V❤❤❤❤❤❤❤❤

@montserratmunozvillalba1860

9 ай бұрын

👌

No tire mis cosas, las aproveché, vendí y obtuve dinerito extra, reutilice y me ahorre compras, y recicle, todo es aprovechable!! Hoy que se avecina escasez e inflación, no tiren, aprovechen, reciclen, reutilicen. Tengo de todo cuando lo necesito.

@Betielix

11 ай бұрын

Como las vendiste? No tengo ni idea de como vender mis cosas. ¿Pudiste vender cosas como adornos?

@luisaesmeraldanunezalvarez5874

11 ай бұрын

@@Betielix hay muchas plataformas: wallapop, vinted, mil anuncios, segundamano... también puedes donar a diferentes sitios según donde vivas.

Acabo de tener un accidente que aun en mi dolor y en este momento de mente abierta me doy cuenta que nada de lo acumulado por si acaso me sirven para nada en este momento ni me libran del dolor de mi desgracia. Asi que estoy viendo este video mientras elimino lo que me estorba y me quita tiempo de calidad que puedo dar a mi vida y mi familia.

En mi opinión no se trata de "tirar" sino de consumir con responsabilidad, reciclar, reutilizar, vender, regalar. Aún estamos a tiempo en invertir este despropósito y no morir enterrados en basura.❤

@SandraGonzalez

6 ай бұрын

Exacto! Y para los que ya se han pasado consumiendo, depurar para que otros pueda reutilizarlo 🧡

@mariac.g9036

5 ай бұрын

Totalmente de acuerdo. Contigo. Seamos responsables

Genial, cuando tiramos lo que no necesitamos nos sentimos más libres.

@nicksimple1527

Жыл бұрын

totalmente de acuerdo como te ha ido con el estilo de vida minimalista?

Tuvimos 2 cambios de casa en 1 año ...esto me ayudó a liberar hasta muebles sillones ropa ,,, platos .,,,frascos frasquitos....y mucho más

Hola Sandra. Buen video. Me suscribo. Mi marido también es músico y yo tengo muchos libros porque soy médico . Yo que uds me haría un mueble a la medida para la colección de vinilos si tienes casa propia. Sino uno ya hecho y dividirlos de tus libros. Colocandolos de forma decorativa y organizada a la vez. Nos funciona mucho! Para los instrumentos musicales en una misma área, colgados. Nunca estorban ni se maltratan. Colamos las guitarras y ukulele encima del piano, incrustados a la pared las flautas y picolos de práctica en un jarrón moderno y lindo . Parece decoración, pero es su lugar.

Para limpiar el piso puedes usar un chorro vinagre blanco o de manzana en el agua del trapeador, tambien es bueno para limpiar vidrios, no solo limpia, tambien ayudas al medio ambiente porque no contaminas, el producto te sirve para las comidas, si no te gusta el olor del vinagre puedes agregarle un poquito de esencia de lavanda, canela o tu favorita

Me encanta tu manera de organizar porque hablas y actúas

Ufff!!!! Aproveché la pandemia para ordenar hasta el último cajón

Me mudaré, aprovecharé para llevar sólo lo que necesito y me haga sentir feliz. Mi reto y el de mi familia es encaminarnos al minimalismo. Este video me está ayudando.

Es indispensable sacar lo qué no sé necesita ! 🎉

Hola yo hace tiempo hice limpieza de todo, y la verdad que se vive mejor, más relajada

Dedito arriba, me encanta el orden y la depuración.. Yo peleo mucho con todos q menos es más... menos gasto, más dinero ( para una vejez tranquila)pero algunas personas la mercadotecnia las atrapa y es respetable, pero pues cuando uno ya está viejo razona. Buen contenido.

Buen video. Me suscribo. Lo hago dos veces al año porque tengo niños y crecen como locos y mi marido tiene problemas de peso. A mi el desorden y el sucio me estrésa muchísimo. Mi cerebro funciona de forma ordenada y así lo implemento en mi casa desde las sábanas hasta las cucharas. Suena metódico y trabajoso, pero no es así, es solo un estilo de vida.

Mi año fue muy triste. Y deje estar muchisimo la casa y la vida en general.. la semana pasada quise empezar varias veces pero me mareo.. y encima tengo 2 niños pequeños.. hoy te encontre!! GRACIAS!! mi meta es hacer todo esto antes del año nuevo

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

💪🏻💪🏻🧡

@monicavelazquez8109

Жыл бұрын

Amiga ya sabes el motivo del porque te mareas? Yo siempre postergo la limpieza de mi casa porque no tengo energía, me siento cansada.

@alezimmerli

Жыл бұрын

@@monicavelazquez8109 me referia a que me mareo de lo mucho q tengo para hacer, por q deje bastante la casa estar. Por q andaba muy desganada justamente. Pero ya casi termino!

@monicavelazquez8109

Жыл бұрын

@@alezimmerli woow ya casi terminas de limpiar tu casa? Oh! Me ganaste! Yo estoy tratando poco a poco de sacar ropa que ya no usamos pero mi casa se ve la misma😵‍💫 entonces que hiciste para tener más energía y seguir con la limpieza de tu casa?

@alejandramorales4131

Жыл бұрын

A mi lo que me funcionó es levantarme temprano y cuando no hay ruido me siento con más energía, cada día procurar hacer algo extra aunque sea pequeño pero a lo largo del mes veras el avance por ejemplo voy con una ventana cada día y a la semana ya termine con todas la ropa aunque sea poca no la dejes juntar así cómo la lavas la doblas y acomodas, si alguien utiliza algo es obligado que lo ponga en su lugar y así poco a poco se avanza. Dios te bendiga bendiga 🌹

Los tapers sin tapa los uso para organizar cajones

@ceciliahuerta8300

11 ай бұрын

Buena idea

Te acabo de conocer por KZread y me encanta tu canal!! Yo tengo rutinas porque tengo mucha ansiedad y necesito las cosas ordenadas. Yo estoy intentando continuamente depurar porque no me cabe tanta cosa en mi piso.

Hola Sandra, repetí tu vídeo como unas 10 veces conforme iba reciclando y quitando todo lo que ya no me servirá, tenemos el presentimiento con mi esposo, que tengo TDAH no diagnósticado, y la verdad poner un orden, empezar y terminar algo se me hace super difícil 😢 pero no tienes idea de como me sirvió tu vídeo, tus tips y ahora con la mira de checar tu curso de audios! Me has cambiado el chip 😊 gracias 🫶

Yo hoy soñé que me tenía que cambiar de casa y que estuviera vacía. Me agobia la mía y creo que no es casualidad el sueño y luego tu vídeo. Gracias.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Me siento mucho mas ligera despues de este video. ❤ Donar los Libros q no se usan a las bibliotecas de la localidad, la ropa y zapatos, jueguetes, etc. Yo los publico en facebook en el grupo de mi comunidad. Es muy bonito promover el reciclaje y regalar a alguien q los aproveche mejor. Te felicito por tu aporte y tu canal es muy educativo.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

@luisaesmeraldanunezalvarez5874

11 ай бұрын

@milajb7164 yo donó muchas cosas y es genial poder ayudar :)

Gracias por las sugerencias. Los productos genéricos de limpieza, son una buena opción. Llevamos el envase y compramos solo el líquido. para mí una mejor opción que no genera tanto residuo plástico.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Wooow! Si, que buena idea 🧡 gracias por compartirlo!

Apenas empecé a hacer esto sin haber visto tu video pero esto me inspira más 🥰 y si que se siente hasta mejor cuando buscas algo, vas y lo busca está a la mano 🥰

Lástima que yo quisiera tirar muchas cosas que no se usan pero son de mi hermano , acumulan polvo llevan años y lo peor es que no sirven, pero no lo puedo tirar porque no es mío, y él no me hace caso de que tire las cosas que no va a usar y las que no sirven. Que estrés 😓

Hace años fuí haciendo una depuración "a lo bestia". Ahora después de unos pocos, no se me escapa un mes sin revisar rincones y apenas encuentro ya nada. Me queda algo de ropa y algo de zapatería pero es por que he cambiado la talla y tampoco he repuesto ( estoy con poquitas prendas). Creo que de la cocina saldrá esta semana una cajita pequeña de vasos y tazas que ya no usamos. Si te soy sincera, mi caballo de batalla lo tengo en el desván y eso que está la cuarta parte de lleno que estaba pero cómo para eso necesito la colaboración de mi esposo,..pues va lentito ^^. Pero oye Sandra que delicia y que placer me supone depurar, me siento tan bien!!!😊😊

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Eres una crack! Bravo! 🎉🎉🧡

Gracias!!! Así es.

Que bien. Tengo que empezar, soy de guardar muchos papeles , boletas, etc que me parecen importantes, pero me desbordé porque últimamente no he tirado por vaga para revisar q es lo q no me agrada )para clasificar. Gracias. Empiezo hoy.

Holi, también hay tiendas ecológicas donde tú llevas el envase y te lo rellenan. Yo busco muchos trucos caseros para limpieza, por eje: bicarbonato +limón para limpiar la vitrocerámica o para sacar grasa de los azulejos.

Muchas gracias.

Gracias sandrita🙏🌹

Muchas gracias Sandra querida la amamos desde México 💕 ❤

Me encantó tu video.

❤❤ siii se puedeee 😊

que buenos consejos. Gracias!

Gracias por tan buenos consejos.

Mil Gracias x inspirarnos a tener una casa ordenada lo estoy poniendo en práctica saludos desde Chimalhuacán

Muy buen vídeo, da mucha paz ordenar y deshacerse de lo inútil.

Animo Alejandra si se puede ♥️

Gracias por tus consejos me motivaron para limpiar mi casa

Fantástico cierre del video!! felicitaciones por el mensaje y Gracias!

Hola Sandra , geniales ideas , me encanto tu video , saludos desde Chile 🇨🇱❤️🙋‍♀️

Gracias!

Genial el shampo en barra! Ah por el!

Gracias por tus consejos

Ya lo hice gracias a Dios

Que interesante los productos sólidos 😁

Esto me llegó demasiado, es justo lo que estoy haciendo y de verdad se siente muy bien !!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

👏🏻👏🏻🧡

Me encantó gracias! Ojalá todos tuviésemos esa conciencia.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Mil gracias 😢qué bueno que encontré tu video.

Excelente video!

Ahora mismo comienzo!! 😍😍😍 Gracias! Tu video está genial porque lo aterrizas y es motivante. Felicidades!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Muy buenos consejos, gracias por la motivación 👍😍

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Ya llevo varios meses practicando eso, y si hay cosas que no nos sirven en casa.

Creo que voy empezar porque si hay cosas que no se ocupan pero con este video di nos motiva mucho .

LO.MAXIMO.MUY BUENA IDEA ESTAMOS EN ORDEN Y TODO SE VÊ FANTÁSTICO Y DESPEJADO.GRACIAS SALUDOS DESDE PERU.

Permitimos que lleguen cosas nuevas en tu vida!! Genial!!!🙌

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Ay dios mio ! Esa soy yo 😂 todos los ejemplos wue dyste al comienzo del vídeo

Me encant escuchar todo sobre el minimalismo estoy buscando y probando vsrias cosas aunque es un proseso muy complicado lo estoy tratando de haser poco a poco

Gracias créeme, me molesta la conciencia tirar botes de todo tipo de productos pero voy a seguir tu consejo

Siento que tengo que hacerlo 😊 pero no me voy a poner fechas tope porque si no me agobio 😅 gracias por la motivación 🙂

Está precioso tu gato blanco... 😊

Muy bien 👍

Me encantó el video

Muy buen vídeo! Me encanta el orden y pero es cierto que siempre se puede hacer mucho más. Hacer ejercicio de desapego con las cosas materiales nos libera! Besos guapa

Felicitaciones me gustó tu video y ya me suscribí, me encantó sobre todo tu comentario sobre tantos potes plásticos que usa la gente de más dinero, lo que considero innecesario porque con pocos productos no dañinos podemos igual obtener una buena limpieza, para esto tenemos que tener más conciencia y cuidar nuestro primer hogar y tu lo tienes y serás una buena influencia

Muchas gracias!! Vídeo que, aunque parezcan cosas obvias, a veces son pasos que cuesta mucho empezar a hacer. Y con éste tipo de vídeos una se siente inspirada y con ganas 🤗

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Buenas noches, me la encontré por casualidad. Soy acumuladora de todo. Estoy consciente del trabajo que tengo que hacer, y me siento muy abrumada, pero no lo logro, no aterrizo. He sacado pero no la cantidad que debe ser. Yo reciclo, limpio otras casas, pero la mía no, es rarisimo. Ya guarde este video, para arrancar, debo de hacerlo, es urgente. Le escribo desde Costa Rica. 🇨🇷🇨🇷🇨🇷 gracias

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Ánimooooossss Marta!! 💪🏻🧡🧡

@Alice_SB

Жыл бұрын

Yo también lo guardo todo, pero quiero tener mi casa en orden. Empieza por tirar todo lo viejo y roto de trastos y de ropa y zapatos. En la cocina tira todo lo caducado y las tarrinas sin tapas y tapas sin trastos. Los adornos de Navidad rotos o aplastados sin remedio los tiras. Así empecé yo y luego te da el gusanillo de seguir porque ves el espacio y el orden que creas. Otro truco que yo tengo es por ejemplo limpiar y ordenar la encimera de la cómoda y mantenerla así como "terreno conquistado". Otro truco es limpiar todos los días un cajón, solo uno, tirar lo roto, dañado o caducado y ordenar lo que te vas a quedar o si no hacerlo una vez por semana. También puedes depurar la ropa cada vez que la lavas. Cuando esté limpia y la vayas a guardar tira lo roto. Es importantísimo tirar sobretodo lo roto. Si está descosido lo coses, pero si tiene hueco a tirar o para hacerlo trapo de limpieza. Porque lo roto te conecta con la miseria, y atraes miseria a tu vida. No recojas ni trastos ni ropa de otras personas, traen la energía de sus hogares con sus problemas, quejas y llantos. Siempre es mejor comprarse cosas nuevas. ¡Tú también tienes derecho a estrenar cosas nuevas! Pero lo más importante y lo primero que tienes que hacer es buscarle un lugar a las cosas. Cada cosa tiene su lugar y cada lugar con su respectiva cosa. Así cuando te saques el abrigo lo pones directamente en su puesto y no sobre los muebles, y la cartera en su lugar o el recipiente del arroz siempre en su puesto. Aunque no creas lo "difícil" es buscarle un lugar y ponerlo en su sitio te demora casi lo mismo que dejarlo por ahí "aireándose", y te ahorras mucho trabajo. Espero haberte ayudado. Saludos.

@EzequielMelgarejo

9 ай бұрын

Hola Marta, cuando no tengo ganas de limpiar y se que no lo puedo posponer, pongo videos de limpieza extrame para ver y al rato estoy limpiando a la par 😂. Intentalo, tal vez tambien te funcione. Animos, lo vas a lograr!! 💪

Genial cuando arregles los vinilos ! Necesito ver eso

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Jajaja! Ya, a ver cómo hacemos 😄😄

Buena información

Hola Sandy 🙋🏻‍♀️, muchas gracias por los tips, ya he depurado, he cambiado muebles y repisas grandes por medianos, otros ya los he donado, porque ya no tengo espacio libre, ya está saturado, estoy porco a poco consiguiendo organizadores de acrílico para ver lo que tengo, pero todavía me falta mucho por depurar 😊. Un abrazo

Muchas gracias por organizar y hacer brillar nuestros hogares!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Primera vez que veo un video tuyo. Ya soy tu fan 👏👏

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Me gustó su video, útil, entretenido y práctico... No soy de acumular pero siempre puede uno aprender y mejorar!!!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Para ordenar los libros que están a la vista, se puede usar el método de los colores del arcoiris. Yo lo hice y realmente queda armónico y bonito!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Me encanta! Me lo anoto!🧡

@elenaiglesiasiglesias7138

10 ай бұрын

Yo lo hice por tamaños

Me encantan tus ideas porq mi avumulacion es el plastico

Muy bien tengo mucha tarea me encantó este video

Gracias por el vídeo! Tengo que aplicarlo! Gran tip lo de los productos sólidos, yo uso el champú ayurvédico de Artea Natura y es una pasada.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Gracias por compartir! Me lo apunto 🧡

Hola Sandra! Mil gracias por tus vídeos. Te cuento un truco que me va muy bien. Hace años que, si compro mascarilla para el pelo, me la pongo antes de lavarlo. Me cepillo bien el pelo, la aplico y la dejo hasta que se seca. Me la quito poco a poco, emulsionando bien para que se separe del pelo sin dañarlo. Lo lavo con normalidad y queda precioso. Pero la verdadera revolución para nutrir mi pelo, incluso el más encrespado y deteriorado por el tinte, es ponerme aceite de girasol (el de oliva sirve igual, pero es mucho más caro). En este caso lo hago antes de acostarme, me cepillo bien el pelo, lo unto y pongo una toalla sobre la almohada para no ensuciarla. Por la mañana me lavo el pelo y queda asombrosamente bien. Mi pelo es ondulado y se lo aconsejé a una amiga con unos rizos pequeños y rebeldes. Al día siguiente se me comía a besos. Te animo a probarlo y, cuando veas el resultado, seguro que también lo recomiendas. Un abrazo y feliz 2023.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Hola Irene! Muchas gracias por tu recomendación 🧡🧡🤩 y seguro que le sirve a más gente de la comunidad, genial que lo hayas compartido, me lo anoto para probar 😊

277 mil??? WOW!!! felicidades Sandra!!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Tú formas parte Tony, gracias por tu fantástica edición! 🧡

Gracias por cada consejo eres una mujer hermosa,yo tengo solo lo necesario en casa..si alguien está limpiando su hogar y tiene revista vanidades de los años 90 a 2000 estoy interesada por favor. Bendecido año para todos!

Muchas gracias Sandra, nunca me había fijado en el símbolo del " envase abierto" , es un súper detalle. Saludos desde México

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Qué bien! Me alegra que te fuera útil! 🧡

@Alice_SB

Жыл бұрын

Pero eso orientativo. La Unión Europea lo exige por ley, pero no quiere decir para nada que ya no sirva después de esa fecha. Hay productos que están en los supermercados que llevan meses y no se venden y la gente los abre y cuando lo compras ni te enteras que fueron abiertos por otras personas meses antes y no se dañan.

Gracias 👍 Mientras escuchaba tu vídeo me entusiasmé y limpié mi área de alimentos y tuppers 🤩 quedó muy bien 😃 continuaré con demás trastos de cocina 😜😜😜

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Oleeeeeee!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🧡

@marianita7796

Жыл бұрын

@@SandraGonzalez A continuar siguiendo tus excelentes consejos 😄👍

Buena Sandra, aquí estamos otro jueves más desayunando unas tostaditas y un té matcha mientras que veo tu vídeo. Es increíble lo que podemos llegar a acumular y aunque yo vivo en un piso pequeño siempre tengo que hacer pequeñas limpiezas e ir tirando cosas que ya no me sirven o están desgastadas o rotas y me viene muy bien este reto que has propuesto ya que llevo un tiempo sin hacerlo así que me voy a ponerme a ello poco a poco y sin prisa para ver si en 2023 consigo tener el piso mucho más despejado y lleno de buenas energías. Como siempre muchas gracias por todos tus vídeos que ayudan tanto, un besazo 🐶🐶😽😽😘😘!!!!!!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Genial Jennifer! A ratitos se lleva mejor, seguro que te va a quedar el piso precioso! Abrazote grande!

Me encantó, llevo haciéndolo de manera continua desde hace varios años, pero lo explicas tan excelente que he sacado muuucho mas cosas.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Bravo!! 🧡👏🏻

Hola Natalia Hay gente para todo, no digas el nombre del canal porq habrá personas q irán a comprobarlo No se como explicarte lo contento que estoy con la aspiradora, va estupendamente y es de xafardera me dice totes lamotitas q me quedan por aspirar, ya me he encontrado sitio la tengo muy a mano. Gracia gracias gracias un beso

Muy buen video y muy inspirador; me motiva a seguir en la tarea de depurar mi espacio. Me encanta que contemples el cuidado del medioambiente con cambios pequeños pero significativos en el hogar que ayuden a mitigar los daños. Lo más importante es tomar conciencia de lo importante y necesario que es, ahora más que nunca. 💚🌎💚🌍💚🌏

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Tan linda Eli, no lo hubiera podido expresar mejor. Un grandísimo abrazo! 🧡

@eliv.7062

Жыл бұрын

@@SandraGonzalez 🤗

Suscrita y relike!!! Mil gracias

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Mil gracias!! 🤩

Excelente vídeo, yo también he empezado a utilizar este año pastilla de jabón en vez de gel de ducha, como limpiador facial…y ya no vuelvo atrás!

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Ah, yo quiero probar el limpiador facial en pastilla también! 🧡🧡

Me he descargado la guía, me parece muy útil! Muchas gracias!!🥰

Bendita seas Sandra por tus maravillosos consejos y además por preocuparte por el medio ambiente 👏👏👏💕💕💕❤️

Estoy en ello. Me he dado cuenta que me pongo nerviosa de ver "cosas" X la casa. Gracias X tus consejos. Me ha gustado mucho también la idea de ir desechando los productos q vienen en recipientes de plástico q aunque llevemos al contenedor correspondiente, acaban X contaminar

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

👏🏻🧡

Jaja, en varias ocasiones durante el vídeo dije:Esa soy yo!!! Jajaja😂 muy útil, ya empecé con el lavadero, y tire dos bolsas de cosas!!! Voy oy a aprovechar a pintar los estantes!! Gracias por ayudarme a tomar la iniciativa !!❤️❤️❤️

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Bravo Guadalupe!!!

Por suerte no soy de las personas que guarda cosas, siempre tengo todo lo más prolijo que se puede. Y ordenado, dentro del mini espacio que tengo. Se complica pero se puede. Es más mi esposo me dice revolea (tira) Leti. Porq siempre estoy tirando cosas que no necesitamos 🤣🤣🤣. Me encanta tu vibra.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

🧡🧡

Me encantaron tus consejos y tips, la verdad es que hace rato quiero hacer una limpieza profunda y tu video me sirvió para proponérmelo como meta de fin de año y comenzar el nuevo con tu casa y mente despejadas. Me suscribí enseguida.

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

Que genial Gabriela!!! Cuanto me alegro! Estoy segura de que lo conseguirás! 💪🏻🧡🧡

Se puede usar vinagre líquido un poquito para enjuagar el cabello y te da mucho brillo y no deja olor

Ese color de sueter que queda muy bien

Amo acabarme botes de productos de higiene o en la cocina y echarlos a la basura. 😂💗

Lo único que se necesita para TOOOODA la limpieza de casa, trastes y ropa es: 1. Jabón 2. Bicarbonato 3. Vinagre

@SandraGonzalez

Жыл бұрын

👏🏻👏🏻🧡

@gloria785

Жыл бұрын

@@SandraGonzalez 🤗🇲🇽

@rossanaacuna8503

11 ай бұрын

Quisiera pero aún no lo logro.

En Estados Unidos, es popular usar jabón de barra para la ducha, los venden sin empaques de nada. España es jabón gel.

Cada vez me inquieta más tener tanto chisme. Hace años q me ducho con jabón (todos los jabones que veo x casa) champú sólido y también lavavajillas en jabón (dura semestre). Botes para comida no tengo, ya trae su envase de la tienda.