#14 JÍDLO NA CESTÁCH - lifehacky na trek i all inclusive

Léto v plném proudu, dovolenky za dveřmi a s tím i otázka, co tedy na cestách poslat do žaludku. V tomto díle jsme si posvítili nejen na to, co by nemělo chybět v krosně na treku, aby to pěkně šlapalo, ale i jak přistupovat k all inclusive a válení šunčiček.

Пікірлер: 1

  • @stephenjameson4911
    @stephenjameson491128 күн бұрын

    To je dobrej tip s tim nedrzet dietu. Ja se teda turistikou i snazim schodit, ptz sedave zamestnani, cukr na mozek a prekonani nudy😂 Na ture naopak zase tolik hlad nemam jako v praci 😂 Ale kvuli regeneraci a oddaleni unavy na to zkusim myslet. Par mejch postrehu - 16kg batoh neni zase tolik. Ja ve vasem veku daval 20km s 30kg zatezi za 6h. Ale jo, pro netrenovanyho cloveka to muze bejt problem. Doporucuju zatez do baglu, treba kotouc z cinky a chodit se zatezi aspon do kramu 2x tydne par kilackou. Ale jo, lehci batoh je prijemnejsi a odlehcovat se vyplati. Stejne jako ve fitness koukame na to, co bude za x let a ne za nekolik mesicu, tak to same delejte s vybavou. Kazdej rok si kupte jednu-dve lehky veci a za tri-pet let mate super lehkou vybavu a financne se to da zvladnout 😉

Келесі