13/06/2020 ทำกรรมฐานที่เราทำได้ (Practice What Suits Oneself)
ทำกรรมฐานที่เราทำได้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 13 มิ.ย. 2563 (ไฟล์ 630613 ซีดี 86)
บางองค์ บางคนหลวงพ่อให้ดูกาย
ก็อย่าไปเสียใจว่าทำไมหลวงพ่อไม่ให้ดูจิต
จะดูจิตได้ก็ต้องมีกำลังของสมาธิมากพอ
อาศัยสมาธิเบื้องต้นนั้นล่ะเป็นขณะๆ ไป
ถ้าสมาธิเรายังไม่มีเลย
ใจเราฟุ้งซ่านอะไรอย่างนี้มันดูจิตไม่ได้
จิตเป็นของละเอียด
ถ้าสติเราไม่ดีพอ สมาธิเราไม่ดีพอ
เราดูจิตไม่ถูกหรอก หาไม่เจอ
ฉะนั้นถ้าเราดูจิตไม่ได้ เบื้องต้นดูกายไปก่อน
อย่ารังเกียจกาย อย่างดูผม ขน เล็บ ฟัน หนังก็ได้
ดูร่างกายยืน เดิน นั่ง นอนก็ได้
ดูร่างกายหายใจออก ร่างกายหายใจเข้าก็ได้
คอยรู้สึกมันไปเรื่อย รู้สึกๆ อยู่ในร่างกาย
แค่รู้สึกอย่าไปเพ่งจ้อง ถ้าเพ่งจ้องใช้ไม่ได้
แค่รู้สึก ร่างกายขยับรู้สึก ทำอะไรก็คอยรู้สึกไป
--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
13 มิถุนายน 2563 ไฟล์ 630613 ซีดีแผ่นที่ 86
--
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: dhamma.com
dhammateachings
/ dhammadotcom
line.me/ti/p/~@dhammadotcom
ปฏิทินแสดงธรรม
www.dhamma.com/calendar/
แผนที่เดินทางไปวัด
goo.gl/maps/Abb5nS95um62
Пікірлер: 120
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำขอพระอาจารย์มากๆค่ะ ว่าขันธ์ทั้งห้าคือตัวทุกข์ เมื่อก่อนตอนที่ยังไม่ได้ฟังธรรมมะที่พระอาจารย์บรรยายให้ฟัง หนูก็ไม่ค่อยเข้าใจคำว่าขันธ์ทั้งห้าคืออะไร ร่างกายนี่ก็ไม่ใช่ของเรายอมรับว่าเป็นคนที่ไม่ชอบทำตัวเองให้แก่จะเป็นคนดูแลตัวเองให้ดูดีเสมอคือพูดง่ายๆไม่ยอมรับว่าตัวเองแก่ คือถ้าเป็นไปได้ก็บอกกับตัวเราเองเสมอว่า ถ้าเราหยุดอายุได้คงจะดีเนาะประมาณว่า26_30ก็คงดีมากๆคิดแล้วก็อดขำตัวเองไม่ได้ แต่เดี๋ยวไม่เป็นแล้วค่ะ เพราะรู้ว่าร่างกายต้องแก่ตามอายุและสังขาร สังขารก็ไม่เที่ยงเหมือนกัน จิตใจก็ไม่ฟุ้งซ่าน เวลาโกรธเพื่อนก็จะเดินหนีแล้วไปนั่งสงบอารมณ์ก่อนแล้วค่อยกลับมาคุยกับเพื่อน เมื่อก่อนชอบใช้อารมณ์แก้ปัญหาแต่ตั้งมาฟังคำสอนของพระอาจารย์ มาได้3เดือนพอดี เราเริ่มจะใจเย็นขึ้นความโกรธความโมโหมันก็มีบ้างแต่ ก็จะนั่งมองดูจิตเวลาโกรธแล้วภาวนาพุทโธๆๆไปเรื่อยๆจิตก็สงบนิ่งมากขึ้น ขอบคุณพระอาจารย์มากๆน่ะค่ะถ้ามีโอกาสหนูจะพาลูกชายกับพี่สาวไปประติปฎิบัติธรรมที่วัดของพระอาจารย์ค่ะ สาธุค่ะ
กราบสาธุสาธุค่ะหลวงพ่อ
กราบนมัสการหลวงพ่อสาธุๆเจ้าค่ะ
ขอน้อมกราบนมัสการอนุโมทนามิ สาธุ สาธุ สาธุเจ้าค่ะ
สาธุครับหลวงพ่อ
น้อมกราบบูชาพระอาจารย์เจ้าค่ะ สาธุทุกคนที่ฟังธรรมปฏิบัติธรรมเป็นกรรมดีกรรมคือการกระทำปฏิบัติธรรมจึงจะพ้นทุกข์ได้เพราะกายนี้เปรียบเสมือนเป็นยานพาหนะของดวงจิตพาดวงจิตให้ถึงที่หมายได้ค่ะ
กราบ นอบน้อมสาธุในธรรม พ่อแม่ครูบาอาจารย์ด้วยความเคารพ จะตั้งใจปฏิบัติเพื่อถวายเป็นพุทธบูชา ธรรมบูชาสังฆบูชา และเป็นอาจาริยบูชาพ่อแม่ครูบาอาจารย์ ไปตลอดชีวิต กราบนอบน้อมบูชาธรรม เทิดไว้เหนือเกล้า กราบสาธุ
น้อม กราบ นมัสการ หลวง พ่อ ปราโมทย์ ค่ะสาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏
สาธุ สาธุ สาธุ ขออนุโมทนาบุญด้วยเจ้าค่ะ ธรรมใดที่พระผู้เป็นเจ้าบรรลุแล้ว ขอฉันบรรลุธรรมนั้นด้วยเถิดเจ้าค่ะ
@sornsirivara8127
4 жыл бұрын
วันนี้ดีใจได้ฟังธรรมแต่เช้าสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อ จากกัมพูชาครับ🙏🙏🙏🌹🌹🌹
น้อมกราบนมัสการหลวงพ่อปราโมทย์..และขออนุโมทนาในพระธรรมคำสอน..🌼🙏🙏🙏🌼
อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
กราบนมัสการเจ้าค่ะ สาธุสาธุสาธุหนูฟังทุกคืนเจ้าค่ะ มีคำถามจะถามหลวงพ่อเจ้าค่ะหนูมีอาชีพกรีดยางรับจ้างถ้าจะปฎิบัติกรรมฐานตอนกรีดยางนั้นจะทำอย่างไรเจ้าค่ะ หนูสวดมนต์ทุกวันเจ้าค่ะขอความเมตตาเเจ้าค่ะสาธุๆ
กราบนมัสการเจ้าค่ะ ดิฉันติดตาม ธรรมะของพระอาจารย์ และก็พยายามฝึกปฏิบัติเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆเจ้าค่ะสาธุๆค่ะ
กราบนมัสการหลวงพ่อครับ
กราบนมัสการครับหลวงพ่อ..ปาโมชฺโช
กราบอนุโมทนาสาธุบุญค่ะ
น้อมกราบนมัสการเจ้าค่ะหลวงพ่อติดตามฟังธรรมะของหลวงพ่อมาตลอดสาธุ สาธุ สาธุอนุโมทามิคร้า
สาธุสาธุค่ะหลวงพ่อ
น้อมกราบสาธุ สาธุเจ้าคะ
น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ
น้อมกราบนมัสการสาธุค่ะ
น้อมกราบนมัสการครับผม
สาธุในโอวาทธรรมค่ะ สาธุ
น้อมกราบสาธุสาธุสาธุค่ะ
กราบสาธุครับหลวงพ่อ
น้อมกราบพระอาจารย์ขอรับ 🙏🙏🙏
สาธุธรรมเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุหลวงพ่อค่ะ
สาธุสาธุสาธุครับ
กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ
อนุโมทนาสาธุครับ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
กราบสาธุ.สาธุค่ะหลวงพ่อ
นอ้มกราบพระคุณเจ้าค่ะ
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆค่ะ
กราบพ่อแม่ครูบาอาจารย์ครับ.
เจ้าคร้ากราบนมัสการเจ้า
กราบนมัสการเจ้าค่ะ สาธุ สาธุ สาธุ
สาธุครับ
สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏
น้อมกราบหลวงพ่อค่ะ
กราบสาธุๆๆครับ
กราบน้อมนำคำสอนหลวงพ่อมาประพฤติปฏิบัติเจ้าค่ะ สาธุค่ะ
สาธุ สาธุ คะ
สาธุเจ้าค่ะ
กราบสาธุค่ะ,หลวงพ่อ
กราบอนุโมทนาสาธุครับหลวงพ่อ
สาธุๆๆๆ
สาธุรับบุญบารมี
กราบสาธุ สาธุ สาธุธรรมเจ้าค่ะ
กราบสาธุสาธุเจ้าคะ
สาธุคะ
กราบสาธุค่ะ
กราบสาธุ
สาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ
สาธุค่ะ
สาธุ
สาธุ... สาธุ... สาธุ...
กราบสาธุค่ะสาธุๆๆๆ
สาธุ สาธุ สาธุ
สาธุ ครับ
ดูแลสุขภาพด้วยค่ะหลวงพ่อ ขอพรให้หลวงพ่อมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ
เจ้าคร้าสาธุๆๆเจ้าคร้า
สาธุๆๆๆ ฟังหลวงทุกวันค่ะ
กราบ สาธุ
กราบอนุโมทนาสาธุบุญ เจ้าค่ะ
@rungnapauesakul3353
4 жыл бұрын
กราบหลงงง
กราบนมัสการหลวงพ่อด้วยความนอบน้อมด้วยเศียรด้วยเกล้า กราบสาธุๆๆ
กราบสาธุสาธุ
กราบนมัสการพระอาจารย์ครับ
สาธุๆๆเจ้าคร้าอนุโมฑามิ
กราบนมัสการหลวงพ่อครับ ขอตั้งจิตอธิฐานขอเป็นลูกศิษย์หลวงพ่อด้วยครับ มีโอกาสอยากจะไปกราบครับ สาธุ ผมมีคำถามอยากจะถามเรื่องการฝึกครับ บางครั้งเหมือนกับมันสัปหงกครับ มีวิธีแก้ได้ยังไงบ้างครับ แต่ไม่ได้ง่วงนะครับ
🙏🙏🙏
สาธุๆๆครับผม
ขอตั้งจิตอธิฐานขอเป็นลูกศิษย์หลวงพ่อโปรดเมตตาข้าพเจ้าด้วยเทอญสาธุสาธุสาธุค่ะ
อยากได้หนังสือ ชีดีติดต่อได้ที่ไหนคะขอความเมตตาคะ
กราบนมัสการที่หลวงพ่อชี้ทางให้คิดได้
ໂດຍຂະນ້ອຍສາທຸໆໆຫລວງພໍ່, ນ້ອມຮັບຟັງ🙏🙏🙏
@krishnapichanon2165
4 жыл бұрын
สาธุครับ
นายสุริยา สุจริตจันทร์กราบอนุโมทนาบุญสาธุครับ
🌞🌞🌞
วัดเปิดยังอะครับ
แม้การภาวนา เริ่มต้นจากสิ่งที่ชอบ ก็ถือเป็นการเริ่มต้น อนุโมทนากับผู้ปฏิบัติ ภาวนา ครับ
น้อมกราบสาธุในธรรมคำสอนค่ะ
น้อมกราบสาธุธรรมคำสอนหลวงพ่อเจ้าค่ะ
กราบนมัสการกราบสาธุธรรมเจ้าค่ะหลวงพ่อ
น้อมกราบสาธุธรรมเจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุ..
ไืด้ฟังธรรมะหลวงพ่อช้าแต่ก็ยังไม่สายค่ะสาธุค่ะย
กราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ
@user-ru6is2fg4f
4 жыл бұрын
เพียร ปฏิบัติ ภาวนา ส่วนผล ก็สังเกต อาการของจิต ..อนุโมทนา กับทุกผู้ ครับ
สาธุเจ้าค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
สาธุครับ
สาธุค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ
กราบสาธุค่ะ
สาธุคะ
สาธุ