Škodí nám veľa bielkovín v dosiahnutí dlhého života?
Je najlepším stravovaním pre vitálnu dlhovekosť low-carb, vegánska, alebo iná diéta?
Funguje kalorická reštrikcia, alebo fasting?
Čo nám hovoria detailné analýzy zloženia živín a jedál Zón Dlhovekosti?
Čo je to ten mTOR o ktorom sa teraz všade dočítame?
Toto a oveľa viac v najnovšej časti Podcastu MUDr.Ovačka