11 утренних ПРИВЫЧЕК, которые ИЗМЕНЯТ твою жизнь⛅️: привычки на каждый день
Привет! Привычки, которые поменяют твою жизнь, полезные утренние привычки на каждый день
*сотрудничество - alexgoldenwork@gmail.com*
🌎 мой уютный тг канал: t.me/+j53NPn6M4_dmMWQy
💗Канал моей мамы: / @mamagoldengirl
⇨социальные сети⇦
instagram: alexgoldeng...
pinterest: www.pinterest.ru/alexgoldengi...
tiktok: vm.tiktok.com/ZSJm2kJxJ/
яндекс дзен: zen.yandex.ru/id/6228980ea0e2...
рутуб: rutube.ru/channel/24149616/
группа вконтакте: alexgoldengirl
⇨влоговый канал⇦
/ @alexgoldenvlogs
⇨music⇦
i do not own any of the music used in this video
⇨Q&A⇦
👩🏼💻сколько тебе лет? - 19
🌟где ты живешь? - Челябинск, Россия
⛅️где ты учишься? - В ЮУРГУ, Программная инженерия
🫐на что снимаешь? - айфон 15 pro
🧘🏽♀️где монтируешь видео? - Final Cut Pro
sub count: 459969
Пікірлер: 128
Тайм кодики 1:14 понять важность выстроенной утренней рутины 2:30 постоянное время подъема/отбоя 6:13 иметь утренние привычки ухода за собой 7:43 заправлять кровать каждое утро 10:44 пить кофе спустя 90 мин после пробуждения 11:40 уменьшите время в телефоне с утра 12:49 планируйте день и ставьте намерения Если что то пропустила, то простите😅 Саша, очень классное и мотивирующие видео, спасибо 🥰
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
Тебе спасибо 💗
@Diana53466
Ай бұрын
@@AlexGoldenGirlты самая лучшая блогерша для меня! Благодаря твоим советам я смогла стать отличницей, стать продуктивнее и благодаря этой продуктивности мне живётся как то прям очень хорошо! Мой день приносит мне удовольствие, я рано утром просыпаюсь и делаб еще кучу разных вещей занимаюсь дополнительно заполняю ежедневники которых у меня целых 4 вида) Спасибо тебе, Саша! Уди тебе, толтко радости в жизни, хороших преподавателей и прекрасных оценок в университете, больше здоровья и счастья ❤❤❤❤❤❤❤ так де мотивации выпускать для нас полезные видео, но и мотивации в учебе)❤❤❤❤❤❤❤❤ Ты лучшая!!!!!)
@user-mq4rc5mb8n
17 күн бұрын
и чо это?
@paparimskitop
15 күн бұрын
8:29 подвижность утром
Боже, как я люблю утреннюю рутину..💗
единственное видео по этой теме которое действительно поможет 🙌🏼 смотрю Сашу более 3-х лет,нравится смотреть за твоим развитием ,спасибо ,что помогаешь нам столько времени❤
Саша, ты очень классная и позитивная! Думаю ты вдохновила многих своими видео! Спасибо тебе!!!❤❤❤
Саша мы тебя очень любим продолжай в том же духе.Я очень рада что есть такой канал♡Особенно я смотрю твои видео на учебу так как ещё учусь♡ Кто согласен👇
Саша супер береги себя и своих близких
Видео такое уютное 😊 Спасибо Саша❤
ненавижу вставать рано. уроки начинаются у меня в 8:30, обычно мои одноклассники приходят за 20-30 минут до урока, чтобы успеть приготовится, повторить дз, сходить в буфет например. я тоже пробовала приходит к 8, но потрм поняла, что лично для меня нет разницы, посижу я на первой перемене 20 минут или 5. поэтому выбрала для себя оптимальный вариант-встаю где-то в 7:30, выезжаю в школу в 8:10-8:20( добираться мне минуты три). да, я не делаю зарядку и какую-то особенную рутину, но с моим режимом, это идеальный вариант. я не могу ложиться рано из-за количества учебы и поздних тренировок, поэтому радуюсь любому шансу поспать. мне просто захотелось поделиться это информацией 😂, не знаю как это меня потянуло на длинные комы, но тем не менее. меня очень вдохновляют люди с ритуалами и привычками утром, возможно, когда-нибудь я тоже буду вставать рано и не спеша собираться, но пока как есть. всем добра❤️
Саша я сегодня утром на ЕГЭ получил 55 из 120 баллов 🥹😭🥺~Было бы здорово если ты еще раз сняла бы советы и распределение про ЕГЭ, расскажи про фишки и прочее 🥹В мае еще раз буду сдавать надеюсь сдам на 100+ баллов 😢
@marywxr
24 күн бұрын
Почему 120?
ура, новое видео Саши🤍🥳
спасибо за видео😊 один совет от меня Ночю планируйте свой день Кстати ты очень красивая и комфортная Еще раз спасибо Любим❤😊
Сашенька, спасибо тебе за такое прекрасное видео!!!🥰 На самом деле я часто стала забывать про полезные привычки, но думаю, что скоро с твоими советами всё восстановлю! ❤️🚿
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
🥰
Привет, попалось видео в рекомендациях. И я очень довольна этому) Каждый пункт очень откликается для меня и я давно хотела и пыталась наладить утреннюю рутину, но всегда находила какие то отговорки и просто не имела дисциплину. Сейчас же наконец-то поняла , что именно хотела бы делать по утрам, вечерам и не важно будний это день или выходной . Спасибо огромное за видео, очень воодушевляет и помогает понять, что ты не один
@AlexGoldenGirl
27 күн бұрын
Спасибо большое за отклик ❤️
Утренняя рутина для развития дисциплины! Если будет развита дисциплина, то вы много чего добьетесь))) Над чем я и работаю тоже)
Спасибо! ❤
Спасибо огромное за видео! Я утром проснуться не могу, какое-то время нужно для этого, а потом рукой как сон снимет, и день начинает быть хорошим, особенно с утра, если раньше встать и больше сделаешь, чем встанешь позже и меньше сделаешь. Без кофе жить не могу, это традиционныйй напиток, если его не хочу, то чай с утра пью. Хорошо душ помогает, чтоб быстро проснуться. А без проверки телеграмма и соц. сетей уже никак, а то мало ли, что-то срочное, или утром перед учебой прослушать важный материал на свежую голову. А завтрак хорош, если есть желание позавтракать, а если нет, то только кофе или чай утром.
Спасибо большое 💋
Ты просто чудо,невероятно мотивируешь!😊 очень рада новым видео🥰😍спасибо тебе!
Саша , ты очень классная ❤
Ты меня вдохновила ❤❤❤спасибо 😊
Как обычно видео на высшем уровне , Саша ❤👏🏻
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
Спасибочки 😘
@user-px3ep2ph3k
Ай бұрын
@@AlexGoldenGirl 😊❤️
Александра, ты прекрасна😍
Саша ты такая классная, и так мотивируешь❤❤❤❤
Любимая Сашаа🥹🥹Как приятно слушать перед сном))🎀
Спасибо Саша за мотивацию❤
Очень грамотно поставленная речь, очень приятно слушать ! 🫶🏻😻
ЛУЧШАЯ!!
прослушала с удовольствием. спасибо
МНЕ ЭТО НАДО!❤
Ураррара новая видео 🎉
@Inkarbek_akmarzhan
Ай бұрын
Новое*
Саша, спасибо большое за советы, ты мне очень помогла
Я обожаю с утра проснуться,открыть окно и сесть что-либо писать,тк вечером эту работу делать было трудно(может кому-то поможет)
Саша ты лучшая❤❤
Люблю тебя ❤
Саша, огромное тебе спасибо за такие интересные видео, они меня очень вдохновляют❤
Молодчина ❤
спасибо большое за видео!!! Можно спросить, а когда будет видео как стать отличником?? спасибо за внимание!!
@user-iw3kp3zk5z
Ай бұрын
Есть такие видео на канале уже
Я тебя люблю❤🎉
Ураааааа
Сашенька ты очень красивая❤ Очень нравятся твои ролики, давно тебя смотрю и уже стала лучше учится💗 Четверть закончила со ср.баллом 9,4, очень рада и все благодаря тебе❤ Удачи тебе в продвижении канала🎉
Сашуля >>>> комфортик💗
Саша поздравляю 🥳 у тебя уже 460к подписчиков со всем скоро пол 🍋🥺
Саша спасибо тебе благодаря тебе у меня появилась мотивация на учебу ❤
Потихоньку меняю свою жизнь🎉 это видео то что надо сейчас
Люблю вечернее время. Утром не хочу жить аххахахах
Урааа,новое и интересное в видео,от Сашеньки))❤
Всем зрителям привет, и приятного аппетита кто кушает)
Саша, заметь пожалуйста ❗️😊 Ты смотришь еще Полину Пай? Тебе она нравится? Я смотрю и тебе и ее и вы меня очень мотивируете😍
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
Нет, я не смотрю в целом русскоязычный ютуб, очень редко по крайней мере
Я первая ❤❤❤урааа, новое видео
@user-hf2986-.
Ай бұрын
Ты не первая 😂
А можешь сказать какие книги ты любишь читать ,романы ,класику,сделай видио и помоветуй пожалуйста
Саш, привет.Очень классное видео.Саша,какой тебе нравится певец или песни?😊
Меня тоже зовут Саша, ты очень красивая и добрая очень люблю твой видео ты меня мотивируешь. Очень ждала новое видео, спасибо тебе огромное.❤❤❤
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ❣️
У меня часто утром нет времени, чтобы подождать полтора час перед кофе. К тому же, у меня низкое давление, поэтому без кофе никак
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
Тут не спорю
2 мин назат!!!!!!!
сашенька,очень интересно...в каком уч.заведении ты учишься?😇
Было 3 дня назад❤ но они помогли🎉
Вот заправлять кровать я люблю, не навижу бардак в своей комнаты
❤
Ты очень красивая
спасибо за видео, а вот как пере осилить себя начать хоть что-то делать по учёбе, вкр скоро а я вообще не хочу её продолжать... и вообще нет желания что-либо делать
Отличное видео
Моя рутина: 1. Проснуться 2. Расчесаться 3. Попить воду 4. Покушать или приготовить завтрак 4. Покушать 5. Почистить зубы 6. Сходить в уборную 7. Одеться 8. Если время хватает сижу в телефоне 9. В 7:55-8:00 выхожу и иду в школу
Комфортик 🤗♥️
Все супер❤спасибо! Только не кортилоз на 11:13 , а кортизол 😅
❤❤❤
ура❤
Ты очень красивая и милая ❤💕😍😘😘
прикольное видео❤
Любим тебя 🎉
ААА ЛЮБИМАЯ 💔🫶🏻
Теперь я постараюсь просыпаться как ты сказала 💋
Я: О новое видео, ура! 🎉 Ютуб: Сегодня ты его точно не посмотришь.😝 "Видео не загружается"
@So_Sofi
Ай бұрын
Печально,надеюсь ты его посмотрела)😉
@user-zp8lf3hf8e
Ай бұрын
@@So_Sofi посмотрела. спустя 100 лет🤣 но это того стоит🥰
Я специально выпросила в новую комнату двухэтажную кровать, чтобы не заправлять утром второй этаж (где я сплю) 😅 Так же Саша, заправляйте кровать😢
@pollllixx
Ай бұрын
а разве трудно заправить кровать? это 3 минуты максимум
Я тебя обожаю ты лучшая❤❤❤❤❤❤❤💖💖💖💖💖💖💖
Можно артикулы на ваше постельное белье и плед на кровати?))
Мне все звуки будильника не нравится))
Сашаа ❤❤❤ ты самая лючшая ❤❤❤ я тебя никогда не брашууу❤❤❤ ты мая и я тебя сколко нада я подпишус ❤❤❤❤ к стати саша позему ты не снимаеш в 6 утра до вечира 😢😢 пажалиста ннили видио😊😊😊😊❤❤❤❤
7 минут назад
Когда держишь священный пост ты просыпаешься в 4 утра кушаешь закрываешь рот и идёшь спать потом просыпаешься где-то в 6:30 утра и едешь на учебу
Я тебя смотрю ещё когда ты была в прошлой квартире 🤫
Перваяяя🎉🎉
@Aida_sport
Ай бұрын
Я была первой😅
Мне одной не нравится сидеть в телефоне утром из за того что я могу просидеть час полтора и потом веню себя за то что могла потратить это время полеё продуктивным
Кст Саша я завтра сдаю ЕГЭ 💙Поэтому пожелайте мне удачу 🥹😭🫂
@AlexGoldenGirl
Ай бұрын
Ты досрочно?
@thebaymon7770
Ай бұрын
@@AlexGoldenGirlнет недосрочно, по плану сдаю 26.03.24 тоисть уже завтра 🥹😭в 8:00 утра
@Nastia_09854
Ай бұрын
Ну как? Сдал(а)? Всё получилось?
34 минуты прошло😨😨😨
@sunflower746
Ай бұрын
36мин
@user-tl1dv6ey7p
Ай бұрын
1прошел
@Toka_milliiii
Ай бұрын
2 дня
@sunflower746
Ай бұрын
@@Toka_milliiii9ч
@user-tl1dv6ey7p
Ай бұрын
3дня прошло
Я просыпаюсь 6:00 7:00.
@blogkapusti
Ай бұрын
во сколько вы спать ложитесь, чтобы высыпаться и вставать в такое время?..
Первая
Звмет меня и скажи привет❤❤❤😊😊😊
Жалко у меня так много времени нет утром
@user-sc5vo9os2o
18 күн бұрын
Вставайте пораньше
Обратите внимание на правильное произношение некоторых слов)Прям уши режет 😅
Или 2дня
Я если у меня даже нет своей кровати 😢
КартиЛОза??????😮😮😮😮😮
Я одна смотрю Сашу в 4 классе?
@Alli-mf7cm
29 күн бұрын
Я тоже в 4 классе
ПЕРВАЯ
Много воды много говорит
❤