11 طعام خارق لصحة الكلى
تلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء الأعمال اليومية للجسم وللحفاظ على صحته العامة ورفاهيته. حيث تقوم بتخليص الجسم من السموم.
تشير التقارير إلى حقيقة قاسية تتمثل في إصابة حوالي 10% من سكان العالم بمرض الكلى المزمن ، والذي يلقى الملايين حتفهم بسببه سنويًا. ويرى الخبراء أن اختيار الطعام الصديق للكلى هو أفضل شيء يمكنك القيام به لتعزيز عمل الكلى بشكل جيد.
توجد طرق مختلفة لتعزيز عمل الكلى، وتناول الأطعمة الصحية هو أحد أفضل الطرق، حيث يمكن من خلال تناول قائمة الأطعمة التالية تعزيز وظائف الكلى والوقاية من الأمراض بالإضافة لتحقيق الفائدة للعديد من أعضاء الجسم الأخرى حبث توفر هذه الأطعمة الفائقة العناصر الغذائية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بشكل طبيعي.
Пікірлер: 11
معلومات مهمة لحياة صحية جيدة فشكرا لك لتقديمك كل مايفيد لنشر الثقافة الصحية لحمايتنا من الامراض و التمتع بالعافية ..
محتوى رائع ومفيد جزاك الله خيرا كثيرا
التفاح والتوت والسمك والثوم والسبانغ والفروله والفطر وزيت الزيتون والقرنابيط
@Adjuda
11 ай бұрын
السبانخ خطيرة على الكلى لانها تحتوي على اوكسالات
@adilbrassem7564
Ай бұрын
🌳🖍️🌳 - المسموحات : - الماء المعدني ، البصل ، الثوم ، التوت بأنواعه ، التفاح ، السردين الأسماك الدهنية ، القرنبيط ، الملفوف ، الخيار ، الفلفل الحلو الأحمر ، الخرشف وخاصة منه البري ، زيت الزيتون البكر الجيد ، تلبينة الشعير دون ملح و إضافات أخرى ، ووو ، نعم الله لا تحصى و لا تعد أبدا . 🔥🖍️🔥 - الممنوعات : - حذار وثم حذار من كل غذاء ومشروب خارج من المصانع مهما كانت نكهته ورائحته العطرة وذوقه اللذيذ وشكله الجميل المجمدات والمعلبات والمغلفات والمحشيات والمكملات الغذائية الصيدلانية والحليب وكل مشتقاته واللحوم الحمراء وكل أنواع المشروبات الغازية والعصائر والقهوة و شياطين الإنس والجن ووو ،،، عفاكم الله من كل سقم و شفاكم جميعا .
شكرا على المعلومات
فيديو رائع ومفيد وعندي سؤال ارجو ان تجيبني عليه اريد ان انشيء قناة يوتيوب عن الصحة والرياضة وجسم الإنسان ...من أين احصل على فيديوهات التي تستخدمها في فيديوهات قناتك ؟ تحياتي
@Adjuda
11 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
تمام
👍👍👍
اول وحده اكتب تعليق