11 DICAS PARA REVERTER, PREVENIR E TRATAR PRÉ-DIABETES E DIABETES
Ойын-сауық
Pré-diabetes tem cura? Pré diabéticos e diabéticos podem comer frutas, cuscuz, tapioca, batata doce, arroz branco, pão...? O que podemos fazer para diminuir a glicose no sangue e curar a pré diabetes? Como evitar a diabetes?
Nesse video conto tudo que você precisa saber sobre pré diabetes e diabetes.
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
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No meu último check-up o médico disse que eu estou pré-diabetico. Passei a medir a minha glicemia e cortei radicalmente os carboidratos, açúcar e doces, refrigerantes, sucos e passei a ler a tabelinha de informação nutricional de tudo o que eu compro. Estou nessa a 2 meses e perdi quase 10kg. Vamos ver se eu consigo evitar que essa pré vire uma diabetes. Obrigado pelo vídeo!!
@danielles.5207
Жыл бұрын
eu já consegui reverter fazendo essas mesmas coisas. Boa sorte, vai dar td certo :)
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Vai conseguir, Alberto!! E espero que o video tenha te ajudado!
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
@@danielles.5207 feliz que conseguiu, Dani!
@albertoluiz5719
Жыл бұрын
@@ThaisaLeal Seu vídeo ajuda muito, todos os seus vídeos são muito bons.
@germanosilva7314
Жыл бұрын
@@ThaisaLeal #GermanoGomes
comecei a minha luta para reversão do diabetes, em nome de Jesus vou conseguir
@claudiaflores1784
2 ай бұрын
Se Deus quiser tbm vou conseguir
@claudiaflores1784
2 ай бұрын
Se Deus quiser tbm vou conseguir
@michelpd
28 күн бұрын
Qual sua glicose em jejum?
Fui diagnosticada com diabetes tipo 2 no ano passado (42 anos 😪). Foi um susto, mas foi consequência de uma vida desregrada e excesso de carboidratos (meu vício). Depois de uma semana de luto, pânico e negação, fui me informar e correr atrás pra me cuidar. Reduzi os carboidratos a uma quantidade mínima, cortei outras coisas, e investi em vegetais e frutas de baixo índice glicêmico. Em 6 meses, reduzi 19 kgs. Estou menos radical, mas continuo controlando a quantidade de carboidratos que consumo durante o dia. E me permito um pequeno pecado uma vez por semana. A diabetes está bem controlada.
@geronimasouza
3 ай бұрын
AMEM
@sidneiabarbosarocha155
Күн бұрын
Eu também 😢
Amei o vídeo. Descobri pré diabetes ontem. Fiquei muito triste, mas esse vídeo aqui me encheu de esperança de conseguir reverter. Obrigada
Dica pra quem gosta de cafe, café não é necessriamente amargo, cafe gourmet e especial(de preferência de torra clara e quanto mais novo melhor é saber preparar da forma certa) é docinho e não presisa acrescentar açúcar, o café em si é gostoso
Maracujá com mamao fica uma delicia. Não imaginava tomar suco sem açúcar e agora consigo de boa. O paladar realmente se adapta. Brigada pelo vídeo Thai.
@denisemagnavita9087
Жыл бұрын
Maracujá com mamão?vou,fazer...não tomo suco, chupo laranja como bagaço todo dia. Obrigada
@rosanisilva7356
4 ай бұрын
Tente comer abacate com banana. É uma delícia. Não coloque acucar!
Thaisa, adoro seus videos!! Sou médica e queria apenas pontuar um erro conceitual, a diabetes tipo 1, na verdade é autoimume e não tem tanta influencia genética, enquanto a diabetes tipo 2 tem grande influencia genética (assim como ambiental, claro)! Enfim, só pra ficar certinho!! adoro seu conteúdo aqui e no insta 💖
@debora34088
Жыл бұрын
@@Soyferrr Dr Rocha seria um ótimo médico pra falar sobre o assunto além de ser um ser humano incrível
@carolinallata3400
Жыл бұрын
@@Soyferrr Claro! não disse que não há predisposição, no entanto, quis dizer que ao comparamos os dois tipos de diabetes, a do tipo II tem maior influencia genética em sua fisiopatologia do que a do tipo I... ao contrário do que a maioria das pessoas acabam pensando já que a DM I manifesta em pacientes mais jovens (pode confundir um pouco)
Sou diabético (tipo 1) desde 2008, aplico insulinas, e cuido muito da minha saúde, bem como da minha alimentação. Mesmo assim já aconteceu deu passar por uns perrengues relacionados,, é raro mas já aconteceu. Não é fácil, mas tem que se cuidar.
Pra quem tem diabetes, o único doce que recomendo é os vídeos desse DOCE de pessoa que é a Thaisa... ❤🤍👏
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Hahaha obrigada viu
Eu sou pré -diabética e gostaria de saber um pouco mais sobre a resistência à insulina . Vc é maravilhosa , suas explicações são muito esclarecedoras.
estou fazendo um trabalho sobre o tema diabetes , eu não tenho mas me sinto envolvida por esse tema, estudo nutrição, acho que seguirei a linha que cuida dos diabéticos quero ajudar as pessoas
Feliz pela sua ajuda. Triste pela necessidade de mudar tudo que consumo. Mas ainda há tempo de reverter a pré-diabetes que apareceu..
Video muito bem explicado parabéns Thaisa
Vídeo excelente! 🤩 Gratidão por tanto profissionalismo, Thaisa! Muito sucesso para você!
Na verdade sempre encaminho seus vídeos para alguém! Porque sempre, sempre mesmo se encaixam. Obrigada por ser tão maravilhosa! 😍😍😍
Thaisa nunca erra, tão necessária essa mulher ♡
Ótimo vídeo. Muito bem explicado. Muito obrigada ❤
Adorei seu toque !
Gratidão pelas dicas preciosas!
Sempre maravilhosa!!! Admiração por você ⭐⭐⭐
Vídeo necessário! Já compartilhando com amigos e familiares ❤
Muito bom o vídeo 👏👏
Parabéns pela explicação !
Ótimas dicas amoooooo 💝
sempre conteúdo de muita qualidade!!! adoro seu videos🫶🏻❤️
Essa aula foi sensacional da Insulina . tava em dúvida.obrigada Dr.thaisa😃👏👏👏💖👍
Dicas maravilhosa
Bom dia Que aula maravilhosa!!! Gratidão
Que vídeo bom, bem explicadinho ❤👏👏👏
Verdade, comer saudável é caro porem as consequências da doença é muito mais caro.
Parabéns! Vídeo muito elucidativo leve e simpático. Adorei!🌹
Obrigada pelo vídeo, muito importante mesmo 👏👏👏👏👏
Muito boa a explicação 👏
Primeira vez assistindo o seu vídeo e já ganhou mais uma inscrita. Eu nunca ouvi sobre diabetes de uma forma tão bem explicada por uma nutricionista... Muito obrigada!!!🥰
Adorei a forma como vc explicou 👏👏👏
Obrigada pelo o vídeo. Amei
Vc foi super didática 👏👏👏
Que vídeo perfeito!!!
Vídeo maravilhoso parabéns
Bom dia pra todos e vc e sua família, Deus te abençoe. Salve Maria! 🌹🌹🌹
Boa noite!! Muito obrigada pelos conselhos!!! Sou pré diabética, vou reverter isso com certeza!! Deus te abençoe grandemente!!
Thaisa ótimo vídeo...muito bem explicado. Vou compartilhar com minha cliente que descobriu que está com pré diabetes. Vc é o que vc come....saude é tudo sem ser ET fit. 😘😘😘
❤Não canso de assistir. Grata.
Vídeo super importante. Minha avó por parte de pai tem diabete, tenho muito medo de ter. Amei as dicas, sempre aprendo com vc. Acho que minha alimentação é boa, so peco na questão dos exercícios.
Estou pré - diabética. Adorei as dicas. Correndo para reverter.
Sou pré diabética e faço acompanhamento médico com endocrinologista e nutricionista e faço também atividade física diária
@birafialho
6 ай бұрын
Oi.. reverteu ??
@MandyLopey
4 ай бұрын
@birafialho eu descobri pré diabetes em outubro de 2023, em dezembro de 2023 já consegui sair do quadro ❤. Eu tenho 25 anos e tava com 109
@laianeoliveiraa
Ай бұрын
@@MandyLopeyO que vc fez pra reverter amore???
Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Show de vídeo, perfeito, excelente conteúdo!!!Vc é 1000!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏
Aqui é Mozart de patos PB, ótimas orientações! Deus nos abençoe grandemente!!!
Acabei de me inscrever através do canal do KZread mesmo. Sou de COTIA SP GRANJA VIANNA. Tomo jardiance e faço reeducação alimentar. Estou conseguindo manter entre 100 e 108.
Amo muito seus vídeos! Eles me inspiram a ter uma alimentação mais saudável e diversificar a alimentação saudável. Seu jeito engraçado também lembra uma grande amiga minha! 😍
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
🥰🙏🏻
Ah gente tenho sempre que dizer que a Thaísa traz vídeos necessários, de verdade. Bora compartilhar com todos porque só vai acrescentar boas coisas na vida deles ♡♡♡
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Fofa!
Obrigado Thaisa. Fui diagnosticado com pre diabetes e minha mãe era diabética. Meu irmão já está diabético.
Obrigada pelas dicas Thaisa, eu precisava ouvir isso, levar um puxão de orelha para acordar. Adorei muito este vídeo
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
💜🥰
Amo tu videos 😊👍
muito obrigado pela dica vou seguir suas dicas sou pré diabética. 😪😪😪😪
Fiquei pré diabética como sequela metabólica da covid-19. Super importante fazer um checkup depois de ter a doença, tem umas coisas muito loucas que podem acontecer
@deborasantos2343
Жыл бұрын
Fiquei com a memória ruim e por coincidência fiz exame e to pré-diabética depois da Covid.
@paulacristina4507
7 ай бұрын
Tbm fiquei depois da covid
@viviporaqui4931
6 ай бұрын
Eu descobri pre diabetes depois do covid tb. Não tenho obesidade e faço exercício físico.
@birafialho
6 ай бұрын
@@deborasantos2343 oi.. espero que esteja melhor .. essa covid é triste..
@birafialho
6 ай бұрын
@@viviporaqui4931nossa !! Mesmo com exercício.. agora desanimei fazer caminhada
Adorei as dicas ☺️😃☺️☺️
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Uhuuul
Fiz indoscopia digestiva e graças a Deus os meus organismo está todos bons
Chegando num milhão! Vamos compartilhar pra chegar logo .
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
💜💜💜
Nossa, coincidentemente descobri recentemente por exames que estou quase pré diabética... Faz umas 2 semanas, já retirei o consumo do açúcar, e estou evitando industrializados... Mas estava com muitas dúvidas ainda, e seu vídeo apareceu... Obrigada esclareceu muita coisa, me inscrevi no seu desafio... Ele vai ajudar a gente que está neste grupo de risco?
Conteúdo de utilidade pública 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
💜🙏🏻
E com essa maquilhagem ficas especialmente linda :o !
Thaísa você explica tudo muito bem 👏. Fale um pouco sobre resistência à insulina .😘
Aprender a ler a tabela nutricional e ter um pouquinho de conheçimento sobre os nomes de açucar e os ingredientes é libertando.❤😊
Pelo menos o meu intestino melhorou bastante graças a Deus
Thaísa muito obrigada pelas suas dicas. Me consultei com a endocrinologista e após exames e retorno a médica descobrir que estou pré diabética. ☹️😿😿
Maravilha parabéns já me escrevi
Ola! Gosto muito dos seus vídeos! O q vc indica p comer com frutas?
Thaisa eu consegui seguir a low carb através dos seus vídeos não consigo seguir outras nutricionista kkk agora em 2022 voltando a te seguir novamente eu tô grávida de 6 meses e só querem me internar eu vim embora fazer low carb
Thaisa, vídeo mto bom. Mto explicativo. Você teve o cuidado de explicar toda a fisiopatologia pro leigo entender e deu ótimas dicas
O melhor vídeo que já vi sobre diabetes na internet e que realmente me fez repensar meus hábitos alimentares e as consequências ruins que eles podem trazer para minha vida. Muito obrigada por tantas informações de qualidade e por compartilhar um conteúdo tão relevante e importantíssimo a manutenção da saúde e a preservação da vida .
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Fico feliz de ter plantado uma sementinha do bem em você e feliz que gostou 💜🥰
Que vídeo importante! Estou diabética e espero reverter
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
💜🙏🏻
Eu descobri que tenho pre-diabetis pois minha glicada deu 6.3. Me apavorei e cortei radicalmente doces e todos os Carboidratos, Ando sem energia nenhuma. Minha pergunta é: quantas gramas ao dia podemos comer de Carboidratos sem alterar a glicemia? Obrigada!! ❤
@belakeka
Ай бұрын
A minha deu 5.9...isso é ruim?
Boa Noite pessoal.
*Eu consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento muito MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
@alicegomes3135
10 ай бұрын
a aula é essa kzread.info/dash/bejne/gJ2turKEhMywf7A.html
Convenceu.
Thaísa,fala sobre queijos amarelos e brancos,por favor!!!
Faz um vídeo sobre açúcares ou adoçantes , tipo quais marcas ou produtos que são melhores para pré diabético
Descobri semana passada que estou com pre- diabetes, estou tomando trulicity mas é muito muito ruim mesmo. Tenho consulta com a nutri amanhã, se Deus quiser vou conseguir me livrar da pré diabetes
Vídeo incrível, minha mãe soube hoje que está com diabete tipo II , e esse vídeo me ajudou muitoooo a entender o que é e passar esse conhecimento pra ela 💖
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
🙏🏻💜
Thaisa adoro suas receitas e dicas vc é incrível muito sucesso e saúde pra vc
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Obrigada amor!
Esse tipo de vídeo pra mim que tem diabetes aqui no KZread é tão carente de conteúdo! Obrigada ❤
@rosanisilva7356
4 ай бұрын
Siga o Dr Dayan Siebra maravilhoso também!
@ThaisaLeal Essa semana fui parar na emergência porque comecei a sentir um mal estar imenso, palpitações e estava quase desmaiando, conclusão, tive uma queda glicêmica. É horrível, não desejo a ninguém. Quero me ajudar, mas não sabia como, mas o seu vídeo vai me ajudar. Muito obrigada pela ajuda! Te desejo muita saúde para que possa levar o seu trabalho a mais pessoas.☺🙏💪🌻 Não conhecia o seu trabalho, mas acabei de me inscrever no canal pra não perder seus vídeos.
@ThaisaLeal
11 ай бұрын
Bem vinda!!!! Espero que esteja melhor agora e se sinta cada dia melhor 🧡 conte comigo!
Descobri que estou no limite...deu 6.2...posso substituir arroz branco...por integral...pão por pão integral...corta açúcar do café suco chá????
A Thaisa é Leal, vou seguir os conselhos para não me tornar um diabetico. thanks for your advice
Estou reduzindo o açúcar no cafe, e olha...estou conseguindo, hoje meu filho achou o café amargo, ele até acrescentou açúcar no cafe dele, e eu achei normal o sabor, agradável
Acostuma mesmo. Eu demorei mais de 30 dias, mas hoje já não gosto mais de café com açúcar.
Tha como sempre entregando as verdades que precisam ser ouvidas. Até um tempinho atrás o pessoal começou a espumar por causa da questão dos sucos kkkkk mas são os fatos.
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKK
Chego dando like
Nossa as ficas dela é muito maravilhosa
Olá! Gosto muito dos seus vídeos! Gostaria que fizesse um vídeo falando sobre flora intestinal. Alimentos que estabilizam e desestabilizam. E também sobre sensação de má digestão pós refeição e durante a madrugada
Gostei das dicas
Preciso achar o vídeo de resistência insulinica para já!😮
Thaísa, onde posso encontrar estes dados sobre a diabetes no Brasil e no mundo? Ex. Brasil sendo o quarto país em número de diabéticos no mundo.
Faz o vídeo sobre resistência a diabetes pfvr!! Estou pré-diabetica mas não tenho alteração na glicose, só na insulina. Tô amando seus vídeos!!!
@rosim763
Жыл бұрын
Eu tbm minha glicose 88 minha insulina 37
@gabrielsr4791
Жыл бұрын
Acredito que meu caso é parecido com o seu, minha glicose de jejum deu 89 já minha glicada 5.7
Os dados dessa doença são assustadores, mas resolvi parcialmente e gostaria que mais pessoas se conscientizassem!
❤ boa noite sou pré diabética tipo 6 , 8
Olá, Thaisa. Eu fiz o teste de oito dias sem adoçar o café e os chás e realmente a gente acaba se acostumando e até fica mais gostoso pois sentimos o gosto real do café . Muito bom!!!
@ThaisaLeal
Жыл бұрын
Ai orgulho da nutri
Doutora abençoada eu estou tomando remédio então as vezes estou urinando menos
Maria necy alves Costa amém jesus eu creio