10km부터 도전해 보자! 목표는 동기부여를 만듭니다
시청해 주셔서 감사합니다. 구독해주세요.
영상과 사진을 제공해주신 엄성용(@thisisaaronboy)님
인터뷰에 응해주신
김정현(jhyeeeoon) 최진민(@032fana) 오경창(@hot_oh) 이태우님(@majesty__14)
함께 훈련하는 굿러너 크랙 10km 여러분들께 정말 감사드립니다
일일이 언급 못해서 죄송하고 감사합니다
Goodrunner Runclub Members
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Пікірлер: 21
항상 좋은 영상 👍 👍 👍
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
항상 시청해주셔서 감사합니다!
10k sub40 가 목표인 저에겐 정말 알차고 유익한 영상이네요. 생생한 경험나눔과 영상 뒷부분의 코치님 한마디, 한마디가 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 구독, 좋아요 가즈아!
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
좋은 말씀 감사드립니다 열심히 해보겠습니다! 화이팅!
훈련영상도 재밌네요. 태거님 파이팅 하세요. 😂
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
언제나 시청해주셔서 감사합니다~
10k 크랙 화이팅입니다! 끄락끄락!!!!
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
태우도 나오네요ㅎㅎ 영상 감사합니다. 10km 크랙 파이팅입니다!
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
네 ㅎ 감사합니다 화이팅입니다🫡
동마 끝난지 얼마 안됐는데... 벌써 새로운 도전이시네요. 응원합니다!! ^^ 👏
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
콘텐츠때문에도 하지만 ㅎ 즐기지 않으면 하기 힘든 것 같습니다! 감사합니다~~
앗 저도 5월에 10K 도전하는데 도움되는 영상이네요
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다!
영상에 공공시설 내 유료 강습 금지라고 나와요. 이거 유료로 알고있는데 운동장측에 승인 따로 받으신건가요??
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
저도 말씀해주셔서 지금 제대로 보았네요 담당자님께 확인해보겠습니다 감사합니다
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
사전에 체크하지 못한 부분이었다고 하시네요. 금주부터 훈련이 가능한 장소에서 개선해서 진행할 예정입니다 놓칠 수 있는 부분 알려주셔서 감사합니다
전 출근전 5k러닝 퇴근후 5k러닝 해요 😂
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
너무 대단하신데요. 꾸준한거 못이깁니다. 개인마다 시기마다 목표가 생기는 것은 다른 것 같습니다^^ 저도 2017년부터 달리기 시작했지만 훈련한지는 작년말부터입니다 ㅎ 꾸준히 화이팅입니다!
10키로 40분 이상이면 마라톤은 그냥 조깅 위주로 하면 됩니다 심폐가 평범하다는얘기
@runrunrun_kr
3 ай бұрын
네 감사합니다 즐겁게 운동하세요~