10 Τρόποι Να Αγαπήσεις Το Σώμα Σου, Τώρα! [Αγαπητή Μαίρη]
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Subscribe: goo.gl/phfF6u
Οι τρόποι που προτείνω ξεκινάνε να αναφέρονται στο 03:21! Κάντε μου το χατίρι και προσπαθήστε να εφαρμόσετε κάτι, έστω και 1 από όλα αυτά. Κι εγώ προσπαθώ καθημερινά.
Σας ευχαριστώ πολύ που είσαστε εδώ.
Δεν το θεωρώ δεδομένο!
boo!
Like & Leave A Comment If You Feel Like It.
[note to self: Κάθε Τετάρτη καινούριο βίντεο!]
Βρείτε με στα social media:
Instagram: / mairiboo
FB page: / marysinatsaki
Twitter: / mairiboo
Snapchat: Mairibooreal
Γενικά:
● Πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο: iMovies
► My Camera: Panasonic DMC-GH4 LUMIX 14-140mm lens
Пікірлер: 472
Τετοιου ειδους βιντεο ομορφαινουν το KZread ❤
@elenirouka8965
7 жыл бұрын
Venetia Kamara εσυ και η συνατσακη μονο μου φτιαχνετε την μερα ❤❤❤❤❤
@miriamkennedy8957
7 жыл бұрын
Venetia s'agapaw
@dimitrathassos9711
6 жыл бұрын
Venetia Kamara Εσύ και η Μαίρη έχετε την ίδια γνώμη Γιατί δεν κανεται ενα βίντεο μαζι
Αγαπητή Μαίρη,πριν από 2 μήνες περίπου διαγνώστηκα με νευρική ανορεξία. Το θετικό είναι ότι είμαι σε αυτή την κατάσταση μικρό χρονικό διάστημα (περίπου 8 μήνες) και ότι έχω ένα κύκλο ανθρώπων (γονείς,αδέρφια,φίλους) που δεν σκοπεύουν να με αφήσουν να συνεχίσω αυτό που κάνω στον εαυτό μου. Για τον λόγο αυτό,εξαναγκάστηκα να μπω σε πρόγραμμα επανάκαμψης. Το αρνητικό είναι ότι ενώ είμαι 47 κιλά,που για το ύψος μου είναι κάτι πολύ παραπάνω από λίγο,βρίσκομαι ακόμη σε άρνηση να δεχθώ την θεραπεία και να εμπιστευτώ τους ειδικούς και τους δικούς μου,γιατί τρελαίνομαι στην ιδέα να παχύνω. Διανύω την πιο δυστυχισμένη περίοδο της ζωής μου,ενώ είμαι στην "καλύτερη ηλικία". Είμαι μόλις 18 και έχω φτάσει σε μία απελπιστική κατάσταση την ψυχή και το σώμα μου,στην προσπάθειά μου να γίνω "το ιδανικό","το τέλειο",να μοιάσω σε όλες αυτές τις φωτογραφίες που βλέπουμε στο instagram και σιχαινόμαστε την φύση μας γιατί δεν τους μοιάζουμε. Έπεσα και εγώ στην παγίδα να πιστέψω ότι ένα καλλίγραμμο σώμα είναι το εισιτήριο για μία ευτυχισμένη ζωή,για μία πετυχημένη σχέση,για την αποδοχή των άλλων. Στο βωμό της εμφάνισης θυσίασα την περίοδό μου,την δύναμή μου,την υγεία μου,ψυχική και σωματική. Είμαι πιο φοβισμένη και πιο δυστυχισμένη από ποτέ και δεν ξέρω πως θα εξελιχθούν τα πράγματα. Ο λόγος που γράφω εδώ είναι ότι ελπίζω πως διαβάζοντας αυτό το μήνυμα,άλλες κοπέλες που δεν μπορούν να αγαπήσουν τον εαυτό τους όπως είναι γιατί δεν αγγίζουν την "τελειότητα" θα προλάβουν να μην πάθουν αυτό που μου έχω προκαλέσει εγώ. Και συγχαρητήρια που αγγίζεις τέτοια θέματα.
@effydrakonaki9420
7 жыл бұрын
Θα κάνεις ένα μεγάλο δώρο στον εαυτό σου αλλά και στην οικογένειά σου αν δεχθείς την θεραπεία!!Σίγουρα μόνο εσύ μπορείς να καταλάβεις τι σου συμβαίνει αλλά η παραίτηση δε θα σου δώσει τη ζωή που αξίζεις!! Μην αφήσεις να επηρεάσει το μέλλον σου αυτή η ασθένεια γιατί είναι επίπονη για σένα αλλά και για όσους σε νοιάζονται!! (η αδερφή μου εδώ και πέντε χρόνια πάσχει από αυτήν την ασθένεια και ακόμα παλεύει.Μπράβο που μπήκες σε ένα πρόγραμμα ,ήταν μια αρχή και πρέπει να την εκμεταλλευτείς όσο είναι νωρίς )
@nikolettaneratzaki3257
7 жыл бұрын
Ε Κ. Ευχομαι να πάνε ολα καλά με την θερααπεια σου και να συνεχίζεις να αγωνίζεσαι για να το ξεπεράσεις!!
@candyk550
7 жыл бұрын
Καλο κουραγιο ❤ ,εχε πιστη στην ζωη δεν θα σε αφησει❤
@katerinap5298
7 жыл бұрын
E k. Σου στέλνω οοοολη μου τη θετική ενεργεια (παρολο που δεν σε γνωριζω) ωστε ολα να πανε καλά...Μακάρι ολες μας να αρχισουμε να αγαπαμε τον εαυτο μας πιο ουσιαστικά. Μη μασάς καθολου , ολη η ζωη ειναι μπροστα σου και με τη δυσκολη φαση την οποία βιώνεις , πιστευω οτι θα ξερεις στο μελλον τι ειναι σημαντικό και τι οχι !
@amaliaboura8482
7 жыл бұрын
to pio simadiko einai oti exeis katalavei pws isws na muin agapas telika ton eauto s k den ton frodises opws eprepe omws twra exeis tin eukairia k (to xerw oti pithanon na einai to pio diskolo pragma p tha kaneis sti zwi s) na arxiseis to taxidi s gia na agapiseis ton eauto s! eimai sigouri pws esi tha vgeis apo auti tin katastasi k tha eisai pio dinati apo pote! k min xenas oti den eisai moni s se auto
ειμαι 13 χρονων και δεν είμαι στα κιλα που θα έπρεπε να ήμουν για αυτή την ηλικια,πηγαίνω στα μαγαζιά και αντί να φοράω ρουχα που θα μου εμπαιναν στην πραγματικότητα....δεν τα φοράω λοιπόν,ολο τομ χειμωνα ηθελα να ζωριστω με διαιτες και διατροφες για να εχω ενα αξιοπρεπές σωμα στην παραλία,δεν εγινε τίποτα όμως,εχθες εκανα το πρώτο μου μπάνιο στην θαλασσα και ντρεπόμουν να βγάλω την μπλούζα μου,αλλα την έβγαλα και το απολαυσα,αρχισα να αγαπάω τον εαυτο μου,γιατι ουτε η πρώτη ουτε η τελευταια,οι περισσότερες μου φιλες ειναι αδύνατες και έχουν το σωμα που ονειρευόμουν ποτε όμως δεν τις ζήλεψα,έλεγα όμως "ρε κοριτσια κοιτάξτε ποσο χοντρή ειμαι,πως θα βγω το καλοκαίρι" και μου λέγανε μην λες βλακιες,είσαι μια χαρά,εγω ομως δεν τις πίστευα Γιατί δεν ένιωθα καλα με το σωμα μου,τωρα όμως νιώθω καλα,γιατί εφ'όσον αρέσω σε εμένα δεν θα λογαριασω κανεναν,δεν έχουν αυτοι το σωμα μου,ΕΓΩ ΤΟ ΕΧΩ (εισαι υπεροχη😍👌)
@user-vr6lw5yb5w
7 жыл бұрын
Ευαγγελια Ιορδανογλου Μπραβο κοριτσι μου :*
@AnniZrk
7 жыл бұрын
Ευαγγελια Ιορδανογλου μπράβο σου ζήσε την στιγμή.. 😁😍💪💋💓💕💜💖👙🎊
@user-mu9ip1vj6r
7 жыл бұрын
Μπραβο. Πραγματικα σ αξιζουν πολλα συνχαρητιρια..
@user-gu9pu8iw7z
7 жыл бұрын
ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΗ Ευχαριστώ
@user-gu9pu8iw7z
7 жыл бұрын
δεν ξερω Ευχαριστώ
το 99% μπορεί να μην δει αυτό το σχόλιο αλλά όποιος το δει να έχει μια υπεροχη μέρα
@flucifer99
7 жыл бұрын
sandra sina επίσης 🤗
@user-de5jj5od4y
7 жыл бұрын
sandra sina σε ευχαριστώ και θα έχω μια υπέροχη αυριανή μέρα επειδή είναι το παρτυ γενεθλίων μου (επίσης )
@rebekkav.2796
7 жыл бұрын
Δαναη TV ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ❤️🎂
@rebekkav.2796
7 жыл бұрын
Δαναη TV ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ❤️🎂
Ένιωσα ότι είσαι φίλη μου! Αν δεις αυτό το σχόλιο Mary Sinatsaki θέλω να ξέρεις ότι για περίπου 4 χρόνια μου κάνανε bullying και μετά από όλα αυτά μετακομισα και σκεφτόμουν ότι στο καινούργιο σχολείο θα μου κάνουν χειρότερο bullying αφού ήμουν καινούρια! Όμως ίσα ίσα που βρήκα κολλητες που με θέλουν για τον χαρακτήρα μου και μόνο! Επίσης βρήκα αγόρι αλλά δυστυχώς χωρισαμε! Ήμουν συνέχεια στεναχωρημενη που χωρισα με το αγόρι μου και έριχνα όλο το φταιξιμο στα κιλά μου! Μετά από περίπου 6 μέρες μετά τον χωρισμό μου βρήκα ένα άλλο αγόρι που με αγαπάει πραγματικά για αυτό που είμαι! Ειμουν πραγματικά κομπλεξικη αλλά ευτυχώς το αγόρι μου και η κολλητή μου με έκαναν να λάτρεψω το σώμα μου λέγοντας μου πως είμαι υπέροχη για αυτό που είμαι και ότι δεν πρέπει να αλλάξω γιατί έτσι τους αρεσω! Όποιος θέλει ας κάνει ένα like στο σχόλιό μου! ΝΑ ΈΧΕΤΕ ΌΛΟΙ ΤΟ ΠΙΟ ΥΠΈΡΟΧΟ ΚΑΛΟΚΑΊΡΙ!
@user-gu9pu8iw7z
7 жыл бұрын
maria akamiotaki αν σου αρεσει ο εαυτο σου και το σωμα σου μην λογαριαζεις κανεναν μεινε με τους ανθρωπους που σ'αγαπΆνε και οχι με αυτούς που σε σχολιάΖουν
@mariakmt8597
7 жыл бұрын
Ευαγγελια Ιορδανογλου πραγματικά τους τελευταίους μήνες προσπάθησα να μην σκέφτομαι τους σχολιασμους αλλά ήταν λίγο δύσκολο γιατί από την Δευτέρα Δημοτικού έτρωγα φοβερό bullying και δύσκολα ξεχνιούνται τέτοιες στιγμές! Τώρα όμως είμαι μια χαρά και ΧΑΊΡΟΜΑΙ για το σώμα μου!
@user-of9yk7tb2w
7 жыл бұрын
maria akamiotaki σαν να βλέπω τον εαυτό μου
@pigivas2999
7 жыл бұрын
Συγνώμη βρε κοπέλια άκυρο τι πολυ στεναχωρημένη ήσουν που χωρισες κ 6 μέρες βρήκες άλλον
@emyyl9666
7 жыл бұрын
maria akamiotaki αν ενιωσες αυτό τότε το αγόρι σου και η κολλητή σου είναι τα σωστά άτομα που έχεις και είχες ποτέ στην ζωή σου . . ❤💘
Παρότι ζούμε σε μια κοινωνία που το "φαίνεσθαι" έχει γίνει σημαντικότερο του "είναι" , θα ήθελα να επισημάνω σε όλους όσους παρακολούθησαν το καταπληκτικό αυτό βίντεο- ένα μεγάλο μπράβο σε σένα Μαίρη για την υπέροχη προσέγγιση του θέματος- ότι η πνευματική καλλιέργεια είναι το παν. Γι'αυτό να είστε άτομα που έχουν όρεξη για γνώση, να ασχολείστε με δραστηριότητες που σας εξελίσσουν, να αυτοπροσδιορίζεστε θέτοντας τα δικά σας θέλω και τα μη, τα δικά σας συν και πλην του χαρακτήρα σας ώστε να είστε ισορροπημένοι και να μην σας επηρεάζουν αρνητικά κακόβουλα σχόλια είτε για το σώμα σας είτε γενικότερα για τον εαυτό σας. Όταν θα βελτιωθεί η ψυχολογία σας απλά ενισχύοντας τον εσωτερικό σας κόσμο, θα αλλάξει η εικόνα του σώματος σας στα μάτια σας και όχι μόνο. Σας εύχομαι ένα όμορφο καλοκαίρι!!
Το αγαπάμε, κι αν όχι θα το αγαπήσουμε γιατί αυτό μας έδωσε ο Θεός! Και ναι, θα βγω στην παραλία με μπικίνι και 90 κιλά γιατί η μαμά μου με έμαθε να τρώω όλο μου το φαγητό. Και έχω και θυροειδή αλλά είμαι καλά στην υγεία μου. Δεν θα λογοδοτήσω γι'αυτό που μου έδωσε ο Θεός. Αγαπείστε αυτό που είστε όπως κι αν είναι. #καλόκαλοκαίρι 🏖🌞🌊 Love #mairiboo💓 #LoveYourselfFirst💪
Ωραιες ειναι ολες αυτες οι θεωριες και οι συζητησεις περι αγαπης για τον εαυτο και το σωμα σου και μπραβο μαιρη που το κανεις, αλλα ουσα υπερβαρη στο 80 της εκατο ζωης μου πλην ενα διαστημα τριων χρονων εντατικης διαιτας εχω να πω το εξης ειναι εξαιρετικα δυσκολο να αγαπησεις τον εαυτο σου οταν βομβαρδιζεσαι απο παντου. Εκτος απτο σχολειο που εχω φαει απειρη κοροιδια και ευτυχως καποια στιγμη τελειωνει, εχω ακουσει μπηχτες απο φιλες και γνωστους, συγγενεις, εν δυναμει γκομενους ,γιατρους που παω για ασχετους λογους πχ δερματολογο η ωρλ, πωλητριες σε μαγαζια που μου λενε οτι δεν εχουν ρουχα στο μεγεθος μου με ξινιλα ομοια με ενα στρεμμα λεμονια κοκ. Και ολα αυτα ενω δεν εχω βαρος απειλητικο για την υγεια μου για να πεις οτι ειναι wake up call. Οσο δυνατος χαρακτηρας και να εισαι επηρεαζεσαι οταν μπαινεις σε δεκα μαγαζια και δεν βρισκεις ρουχο η οταν παραγγελνεις γλυκο καφε και ο αλλος σε κοιταει περιεργα. Μακαρι καποια στιγμη ολοι να νοιαζονται για το δικο τους και μονο σωμα και να σταματησουν να σχολιαζουν των αλλων, αυτο θα ειναι ενα σημαντικο βημα στο απενοχοποιησεις και να το αγαπησεις και ο ιδιος.
Ειμαι 18 χρονων και μου πηρε 15 με 20 λεπτα να τα σκεφτω: 1)ειμαι καλος χορευτης 2)μαθαινω ευκολα ξενες γλωσσες 3)μπορω να επιβληθω στον ευατο μου και να αλλαξω συνηθειες ευκολα 4)ειμαι ανοιχτομυαλλος 5)εχω χιουμορ 6)ειμαι εξυπνος 7)εχω ανεπτυγμενες ικανοτητες επιβιωσης 8)σπουδαζω αυτο μου αρεσει περισσοτερο 9)ειμαι ειλικρινης με τους αλλους και με τον εαυτο μου 10)εχω αυτογνωσια
έχω σταματήσει να ζυγιζομαι τον τελευταίο χρόνο γτ δεν ειμαι ένας αριθμός που δείχνει η ζυγαρια
@user-gu9pu8iw7z
7 жыл бұрын
Μαρια Παπαδοπουλου αυτό ακριβώς❤❤
@Annie91634
7 жыл бұрын
Μαρια Παπαδοπουλου κ εγω επίσης ξεκίνησα διατροφή για καλύτερα υγεία κ δεν ζυγιζομαι πια ..αλλα κ το καλύτερο μέτρημα για μένα ειναι το τζιν μου !!
@ioannalazaridoy1377
7 жыл бұрын
Ab Ma εγω ίσως να έχω 2-3 παραπάνω κιλά αλλά όταν θέλω να αδυνατίσω κοιταζομαι μονο στον καθρεφτη
@foteini2009
7 жыл бұрын
Μαρια Παπαδοπουλου > Αιν σταιν :)
Εχεις πολυ δικιο . Η γενια μας εχει κανει το " χοντρος " συνωνυμο του "ασχημος" το οποιο ειναι απαισιο . Εισαι υπεροχος/υπεροχη που εισαι απλα εσυ ❤
Εδωσες πολυ ωραία μηνύματα κούκλα, μπράβο! Αγαπώ το σώμα μου γιατί είναι το άτι που έχει η ψυχή για να κανει τα ταξίδια της όπως έλεγε κι ο Καζαντζάκης!
Εγώ σε ευχαριστώ, που μας υπενθυμίζεις πόσο σημαντικό είναι να αγαπάμε τον εαυτό μας..δεν είναι δεδομένο..💜
Είσαι πολύ σωστη όλοι πρεπει να αγαπάμε το σωμα μας και τον εαυτό μας όπως και αν είμαστε👍και εσύ ναι εσύ που διαβαζεις τα σχόλια και εδώ και καιρό νιώθεις άσχημα για το σωμα σου σταματά το και νιωσε αγάπη για το τι είσαι και μην δυνεις σημασία σε κάθε καθηστεριμενο στο σχολείο σου και στην ζωή σου που σε κοροϊδεύει για το τι είσαι νιωσε ευχαριστημένος/η για εσένα και ασε τους αλλους να λενε οτι θέλουν για εσένα εσύ να ακούς τους ανθρώπους που σε αγαπάνε πραγματικα και θέλουν το καλό σου❤και προσεξε αν κάποιος σε κοροϊδέψει για το τι είσαι μην του δόσεις σημασία εσύ δεν προκειτε να αλλαξειςγια να είναι ο άλλος ευχαριστημένος εσύ να προσπαθείς να αλλάζεις για να νιώθεις εσύ καλα και αν το κανεις να το κανεις για εσένα και όχι για να μην σε κοροϊδεύει ο καθείς βλάκας που θα δεις μπροστά σου και θα σε πει χοντρό/η μην τον ακουσεις απλα συνέχισε να ζεις την ζωή σου όπως εσύ θελεις να είσαι ο εαυτός σου και όχι όπως θέλει ο άλλος να εισαι❤σου ευχομαι να ακουσεις την Μέρη και να δώσεις βαση και στα λεγόμενα της αλλά και σε αυτά που σου έγραψα😚να εχεις ενα υπέροχο καλοκαίρι και να πας στην παραλία με το μαγιό σου και ας εχεις μια κοιλιά μέχρι το πάτωμα ΜΗΝ ΝΤΡΕΠΕΣΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΝΙΩΣΕ ΚΑΛΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ❤😘
ειλικρινα χαιρμαι που ενας ανθρωπος βγηκε και ειπε αυτα τα πραγματα γιατι πιστευω πως επηρεασες τον κοσμο σωστα.Μπραβο ,συνεχισε ετσι
Όλα όσα είπες είναι πραγματικά ολόσωστα! Εύχομαι να γίνει μια καλή συνήθεια στους ανθρώπους να βλέπουν το σώμα τους και να είναι ο καθένας ξεχωριστά ευγνώμων για αυτό...
1)Τέλειο βίντεο 2)Είσαι μια θεα!!!και 3) ΜΠΡΑΒΟ!!!😍😍😍
Πόσο δίκιο έχεις Μαίρη σε όλα αυτά που είπες και πόσο με έκανες να συνειδητοποιήσω οτι έχουμε καταντήσει να μας νοιάζει τόσο πολύ το φαίνεσθαι και πώς θα προβληθούμε για να αρέσουμε στους άλλους, πόσα likes θα πάρουμε και πόσο ρηχό είναι όλο αυτό. Μακάρι να φτάσουμε όλοι σε ένα σημείο που να μετράμε την αξία όχι μεσα απο τα likes αλλά απο το πόσο ευτυχισμένοι είμαστε πραγματικά μέσα μας! Σ'ευχαριστούμε που μας το υπενθυμίζεις!
Μαιρη..πραγματικα εισαι ενας υπεροχος και ανοιχτομυαλος ανθρωπος οτι απο αυτα που ειπε σε αυτο το βιντεο ισχυουν και ο καθενας μας πρεπει να τα εφαρμοσει...... αλλα εδω ερχονται τα social media τα οποια προβαλουν σε ολους καποια συγκεκριμενα πρωτυπα ομορφιας που επηρεαζουν σχεδον ολους μας αλλα ιδικοτερα τα κοριτσια σε μικρες ηλικιες και στην εφηβια...πιστευω πως ολοι μας θα θελαμε να αγαπαμε και να εχουμε περισσοτερη αυτοπεποιθηση με το σωμα μας αλλα στις μερες μας αυτο ειναι αρκετα δυσκολο...σε ευχαριστουμε ολοι και ο καθενας ξεχωριστα για τις υπεροχες συμβουλες σου😘
μαιρη μου πραγματικα μπραβο σου...εισαι απο τους λιγους ανθρωπους που προσπαθεις να κανεις καλυτερους τους αλλους..να νιωσουν καλυτερα με τον ευατο τους και με το σωμα τους...πραγματικα ολοι μας εχουμε κουραστει απο τα κομπλεξ και τις ανασφαλειες που εχουν σχεδον ολες οι γυναικες...και εσυ εισαι εδω και μας βοηθας να μας δεχτουμε ετσι πως ειμαστε
Ναι ρε Μαίρη.. συνέχισε έτσι! .. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να διαχειρίζεσαι τόσο όμορφα τον τρόπο που έχεις να επηρεάζεις τον κόσμο αξιοποιώντας την αναγνωρισιμότητά σου!!! Χαίρομαι πάρα πολύ κάθε φορά με την θετικότητα και τα μηνύματα που περνάς μέσα από τα βίντεό σου.. #keepwalking #screwnegativity ... Φιλάκια πολλά... xxxxxx
ειλικρινά ευχαριστώ για αυτήν την τελευταία πρόταση που έκανες..πότε δε πίστευα ότι θα μου είναι τόσο δύσκολο να βρω 10 πράγματα για τα οποία αγαπώ τον εαυτό μου ειδικά ότι έχουν να κάνουν με τον εσωτερικό μου κόσμο.. αυτό που κατάλαβα είναι ότι πρέπει είμαι ευγνώμων για τον άνθρωπο που έχω γίνει και να με αγαπώ περισσότερο.. 💟💟 ευχαριστώ Μαίρη 💕
Μπράβο σου που είσαι έτσι απλή και αληθινή και πραγματικά τουλάχιστον εμένα με βοηθάς παρα πολύ ...σε ευχαριστώ παρα πολύ που είσαι εδώ ...ούτε εμείς το θεωρούμε δεδομένο...επίσης υπέροχο βίντεο και πολύ βοηθητικό ...πολλοί ταλαιπωρούμαστε με αυτό το πράγμα ...συνέχισε έτσι ❤️❤️❤️❤️❤️ 💕💕💕💕
@sophianikoletopoulou6578
7 жыл бұрын
Σ. Σουτ
@sophianikoletopoulou6578
7 жыл бұрын
Λαθος σχολιο
Αχ Μαίρη! Στην τηλεόραση φαίνεσαι "cool", άνετη, ενώ εδώ δείχνεις τον πραγματικό σου εαυτό! Ευαίσθητη,δεν κρύβεις τον εαυτό σου,δεν βάφεσαι σε ένα βίντεο, κάτι που μου κάνει τεράστια εντύπωση, γιατί σε έχουμε συνηθίσει στην τηλεόραση αλλιώς. Μπράβο σου που δείχνεις τον πραγματικό σου εαυτό και μπράβο σου που μας βοηθάς έστω κι έτσι! Ειλικρινά σε παραδέχομαι! #respect
Μαιρη ειναι πολυ σωστα αυτα που λες σ' αγαπω πολυ ❤💛💚💙
Πολύ ωραίο βίντεο!! Πραγματικά συνέχισε την τόσο καλή δουλειά.👍👌 #LoveYourselfFirst
Αγαπώ τον εαυτό μου 1)για το κουράγιο που έκανα όταν ήμουν στο νοσοκομείο 2)για το διάβασμα που έχω ρίξει όλα αυτά τα χρόνια 3) για την αγάπη που έχω δώσει σε κάποια άτομα ακόμα και αν δεν υπήρχε ανάλογη ανταπόκριση 4)για τον χορό που τόσο ευχαριστιομουν παλιότερα Νομίζω εκεί σταματά η λιστα😂
πράγματι έχεις συζητήσει για αυτό το θέμα άπειρες φορές και συμπύκνωσες ολα τα λεγόμενα σου σε αυτό τι βίντεο που όντως λες πολυ χρήσιμες και βοηθητικές απόψεις !! εγώ έχω κανονικό σωμα αλλα καποτε δεν μου αρεσε το σώμα μου αλλα με τα λεγόμενα σου αλλαξα γνωμη και πλέον αγαπω το σωμα μου με τα ελαττώματα του 💕💕 συνέχισε ετσιι
ειναι υπεροχο που υπαρχουν ακομη youtubers (και ξενοι και ελληνες) που αντι να μας δειχνουν healthy meals και ασκησεις γυμναστικης μας λενε πως μια ειναι η αληθεια: τωρα ζεις! τωρα, αυτην την στιγμη live the moment💗💗💗💗🌹🌹🌹
Τα μηνύματα που περνάς στον κάθε ένα ξεχωριστά από εμάς που σε παρακολουθούμε είναι πραγματικά πολύτιμα. Σε ευχαριστώ που είσαι εδώ να μου υπενθυμίζεις όλα αυτά τα οποία έπρεπε να θεωρώ δεδομένα.
Η μία και μοναδική!!!!!!!Σε ευχαριστούμε Μαίρη για όλα αυτά τα υπέροχα βίντεο αγάπης και σεβασμού προς τον εαυτό μας!!!!!Δεν το θεωρούμε δεδομένο!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Ποσο μα ποσο σιγουρη ημουν οτι θα υοηρχε τετοιο βιντεο κ τελικα δεν επεσα καθολου εξω!πολυ καλο βιντεο ας προσπαθησουμε να εφαρμοζουμε αυτα τα ''σταματα'' θα γινει πιο γλυκια κ πιο νοστιμη η ζωη μας χωρις ιδιατερο κοπο!
Μπράβο σου για αυτό το βίντεο μας δίνεις δύναμη με αυτά που μας είπες σε ευχαριστούμε♥
Κοπέλα μου να ξες δίνεις εκτός από χαμόγελα και δύναμη σε πολλούς ανθρώπους.συνεχισε έτσι να γεμίζεις τους ανθρώπους με χαρά και αυτοπεποίθηση.αυτο που κανεις είναι κάτι καταπληκτικό που λίγοι το κάνουν.ευχαριστουμε
κάθε φορά που βλέπω ενα βίντεο σου που προσπαθήσεις να βοηθήσεις τους άλλους αισθάνομαι τόσο όμορφα συναισθήματα και πραγματικά σε ευχαριστώ γι αυτό 💕
Τι όμορφα λογάκια! αχ μαιρουλα έτσι είναι. ..Γιατί όποιος είναι υγειης και γαληνιος είναι και ένας όμορφος άνθρωπος... Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε! Αυτό είναι όλο! 💘💘💘
Δίνεις υπέροχα μηνύματά στον κόσμου Μαίρη και μπράβο σου πραγματικά. Αυτό που πιστεύω όμως είναι πως αυτό δυστυχώς δεν πρόκειται να αλλάξει γιατί αν κρίνω και από τον εαυτό μου ενώ είμαι τόσο λογική στο μυαλό δεν μπορώ Να ξεπεράσω το γεγονός ότι έχω παραπάνω κιλά που δε χρειάζομαι. Κάθε μέρα σκέφτομαι γιατί εγώ να έχω αυτά τα κιλά λόγω ορμονών και γιατί να μην μπορώ να τα χάσω? Μπορεί να μην ασχολούμαι πάρα πολύ με αυτό γιατί ξέρω πως δεν μπορώ να το αλλάξω πλέον μετά από τόσες προσπάθειες γυμναστηριου και διατροφής Μπορεί να βρίσκω κάθε μέρα λόγους για να νιώθω όμορφα με τον εαυτό μου αλλά όσο είμαι σε αυτά τα κιλα δεν θα νιώσω ποτέ πλήρη αυτοπεποίθηση δυστυχώς! Ενώ μου αρέσουν οι καμπύλες γενικότερα στην γυναίκα αυτο το πράγμα με κάνει να νιώθω μειονεκτικά. Σκέφτομαι να πάω να κάνω λιποαναρρόφηση όχι γιατί θέλω να είμαι στη μόδα αλλά γιατί μου αρέσει να είμαι έτσι και επίσης όταν περπατάω εάν φοράω φουστάνι κάνω μεγάλες πληγές στα πόδια μου λόγω του ότι ακουμπάνε ενώ περπατάω και αυτό είναι για μενα Ανυπόφορο! Μου αρεσουν πολυ τα φουστανια και θελω να τα φοραω! Ειμαι 1.60 και 70 κιλα! Δεν με θεωρω τοσο υπερβαρη Όμως φαντάσου κάθε φορά που θα πας να αγοράσεις ρούχα είσαι 70 kg και δε σου μπαίνουν τα ρούχα διαλέγεις το extra large και σου είναι μικρό όλες οι εταιρείες κάνουν αυτό το λάθος και αυτό το κοινωνικό μήνυμα περνάει από παντού ότι είσαι χοντρός το extra large δε σου κάνει δε σου μπαίνει πρέπει να αδυνατίσεις τουλάχιστον να μπορείς να βάλεις το large... πας στα εσωρουχα το ιδιο.. Δεν έχει όμορφα εσώρουχα στο νούμερο σου παρά μόνο τα πολύ μικρά, όταν πας να διαλέξεις ένα όμορφο εσώρουχο δεν υπάρχει σε μεγάλο νούμερο αν βρεις κάτι σε μεγάλο νούμερο αυτό θα είναι κάτι πολύ απλό, γιατί; Ποτε θε αλλαξει αυτο;
Μπράβο Μαίρη boo είμαι τόσο χαρούμενη που ανέβασες αυτό το βίντεο!! Εγώ φέτος στην πλειοψηφία του χρόνου λατρεύω τον εαυτό μου για διάφορους λόγους και καταστάσεις! Αλλά κυρίως επειδή απλά ζούμε και δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό από αυτό! 💙💙💙💙 Καλές βουτιές και σε σένα Μαιρηηηηηηη!!! 🏄🌊🏄
Αγαπημενη μου!!!Ηταν πολυ αναγκαιο το συγκεκριμενο βιντεο και ειδικα αυτη την εποχη!
Πόσο όμορφο και γλυκό και τέλειο που μας μιλάς στον ενικό , σαν μας έχεις μπροστά σου έναν έναν !!!!!! ❤⭐Είσαι σαν την υπεροχοτέλεια φίλη/αδερφή/μαμά μας 😘😘 Just love you
Σε ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο!
Μετα απο ενα σοβαρο προβλημα υγειας που περασα πηρα καμποσα κιλακια... Σε ευχαριστω,Μαιρη μου, που με εκανες να δω πιο καθαρα τη ζωη! αληθεια σε ευχαριστω!!
❤Εχεις πολυ δικιο!!Οταν ειπες:"ειναι πιο σημαντικο το πως αισθανεσαι κ οχι το πως φαινεσαι"...κατι μου εκανε!!Ανακουφιση να το πω..Χαρα να το πω..Ικανοποιηση & Σιγουρια θα το πω!!!!Σ'ευχαριστω που εισαι εδω😊φιλακια😚
Πολλά μπράβο...και αξίζει να πούμε ενα ευχαριστώ που καθεσαι και μιλάς για εμάς για να βοηθήσεις τον απλό κόσμο Εγώ δεν εχω κάποιο θέμα με το πως είμαι και κανένας δεν πρέπει να έχει Είμαι μοναδικοςκαι κάθε τι μοναδικό ειναι και όμορφο αλλά καθετί όμορφο δεν είναι πάντα μοναδικο
Στα μισα αυτου του βιντεο ενιωσα την αναγκη να πατησω ποουζ και να πω ενα ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ. Και σε σενα Μαιρη και στο σωμα μου και σε ολα αυτα που εχω στη ζωη μου καλως ή κακως. Μην σταματησεις αυτο που κανεις ΠΟΤΕ.. ειμαστε πολλοι που σε εχουμε αναγκη, για να μας θυμιζεις το ποσο δεν πρεπει να πνιγομαστε σε μια κουταλια νερο.
να ηταν οοοολος ο κόσμος σαν εσένα .....😿
Τελειο βιντεο και ειναι πολυ βοηθητικο🎈🐬#LoveYourselfFirst✌
Πολύ ωραίο βίντεο και θέμα , απόλυτα χρήσιμο σήμερα !! Ευχαριστούμε πολύ !
Με βοηθισες αρκετά!! μπράβο σου που μας συμβούλεψες!! σαγαπαμε συνέχισε έτσι!!
Bravo σου!! Υπέροχο βίντεο με ουσιαστικό περιεχόμενο! :)
Ειναι πολυ καλο που βοηθας τους αλλους!Εισαι η καλυτερη. Πραγματικα συνεχισε ετσι!🌷
πολύ χρήσιμο βίντεο,ευχαριστουμε Μαίρη ❤
Μπορώ να το βλέπω για όλη την ημέρα πραγματικά μου φτιάχνει τη διάθεση! 😍😍
you go girl! 💪🏼💙
Μαίρη σε ευχαριστούμε που προσπαθείς να ανεβάζεις πιο συχνά βίντεο! Επειδή σε ευχαριστούμε που ανεβάζεις τόσο ωραία και αισιόδοξα βίντεο! Φιλάκια πολλά 😁❤️☀️💦💕🌸
Πραγματικά υπέροχο βίντεο με τεράστιο μήνυμα και νόημα! Μπράβο Μαίρη!welldone!!! ❤❤❤💋💋💋
κορίτσι μου !! είσαι υπέροχη. μπράβο για το βίντεο σου θεωρώ ο,τι βοηθάς πολύ κόσμο και περνάς ένα πολύ ωραίο μήνυμα !!
Ααα ρε Μαιρη εισαι φοβερή! #BeConfident✌
Πετάξτε τις ζυγαριές!!🙏🙏#LoveYourselfFirst
Μαίρη,σε ευχαριστούμε πάρα πολύ για τις υπέροχες συμβουλές!!Χαίρομαι που θίγεις τέτοια θέματα και βρίσκουν την επιθυμητή απήχηση! :)
Συγχαρητηρια γι αυτο το βιντεο!!Πραγματικα ηταν πολυ διαφορετικο απο ολα οσα εχω δει στο youtube.... γι αυτο θεμα!!Πραγματικα....μπραβο....!!!❤❤❤
θεααα τελειο βιντεακι Μαιρη💕💕
Ειναι όντως αξιοπρόσεκτο το γεγονός οτι οι άνθρωποι επικεντρώνονται στα εξωτερικά τους χαρακτηριστικά και στο τι θα ήθελαν να αλλάξουν και αγνοούν τα εσωτερικά τους χαρακτηριστικά και το τι εχουν μεσα τους..ειναι στενάχωρη αυτη η νοοτροπία του φαινομενικά ωραίου εαυτού οταν περιλαμβάνει μονάχα την εμφάνιση! Η μαγεια ειναι να εισαι όμορφος άνθρωπος και να σε αγαπάνε για αυτο! Η όμορφη ψυχή παραμένει όμορφη όσα χρονια και αν περάσουν... 🎈
Aγαπητη Μαιρη, ενα ευχαριστω θα ειναι απειροελαχιστο για το ποσο αυξησες την αυτοπεποιθηση μου μεσα απο 14 λεπτα βιντεο! Συνεχισε να προσφερεις χαρα στον κοσμο, διοτι λιγοι ανθρωποι το κανουν πλεον
Υπέροχο το βίντεο σου Μαίρη😍😍...πραγματικα με βοήθησε πάρα πολύ.. σ'ευχαριστώ 😘😘😘
Σε ευχαριστώ που υπάρχεις!! Με βοηθάς παντα πολύ!! 😍😍
Καταπληκτικό βίντεο 👌 Μπράβο Μαίρη ❤
Είσαι τέλεια και έχεις τεράστιο δίκιο ❤️❤️❤️
Σε λατρεύω ❤️ Τέλειο βίντεο 💘
Ειλικρινά κάθε φορά που βλέπω βίντεο σου μου θυμίζεις τον λόγο που σε εκτιμώ ! keep going ♥
Ειναι ΠΟΛΥ σωστα αυτα που λες !!! Μακαρι να εβλεπαν ολοι οι ανθρωποι ετσι τα πραγματα ❤ Η καλυτερη youtuber με διαφορα
ma poso telio videoooo eisai katapliktikos anθropos!!!!❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥😘😘😘😘😁😃😄😻😻😻😻💘💘💘💘💘👍👍👍👏👏👏😍😍😍😍
υπεροχο βιντεο Μαίρη μου πιστευω πως μας βοηθας πολυ να ξεπερναμε τις δυσκολιες μας σε ευχαριστώ πολυ σε υπερ λατρεύωωωωωω!!!!!!!!!
Υπέροχο βίντεο 💕
μονο απο τον τιτλο καταλαβαινω το ποσο σημαντικο ειναι αυτο το βιντεο ❤❤
Είσαι υπέροχη λατρεύω να σε ακούω! Συγχαρητήρια για τα βίντεο σου! Θα θελα να δείξει ένα βίντεο που βρήκα τυχαία μετά το δικό σου και που επίσης αξίζει να δει κανείς αναφορικά με το θέμα που θίγεις
σε ευχαριστούμε Μαίρη 😍😘
λατρεύω Μαίρη! Η πρώτη youtuber που εκανα sub σε παρακολουθώ πολύ πολύ καιρό
τελειο βιντεο. συγχαρητηρια ειλικρινα. μπραβο σου💘
μπραβο μαιρη το εχεις μελετησει πολυ το θεμα!!! Υπεροχη💖💖💖
ποτε δεν ημουν -και ακομα δεν ειμαι- ευχαριστημενη με το σωμα μου.παντα ζηλευα φιλες μου ,οχι με κακια αλλα με το κλασικο "αχ τι τυχερες που ειναι".. δεν ηταν θεμα φαγητου και ποσοτητων , πραγμα που συνειδητοποιησα φετος.. αναρωτιομουν παντα "γιατι δεν μπορω να χασω αυτο το φουσκωμα στη κοιλια μου?? " δοκιμασα υγιεινη διατροφη, ασκηση, ακομα και να μην τρωω σχεδον καθολου.. τιποτα δεν βοηθησε και αργοτερα εμαθα οτι ηταν θεμα αγχους και απο εκει προερχεται το μονιμο "φουσκωμα". Τουλαχιστον πλεον εχω καταφερει να εκτιμαω τον χαρακτηρα, τις αρχες και αξιες μου ..ακομα ομως δυσκολευομαι να αγαπησω το σωμα μου και την εικονα μου. Δεν θα σταματησω να προσπαθω ομως μεχρι να το καταφερω!
Ποσό ποσό σωστά τα λες είσαι υπέροχη ευχαριστούμε παρά πολύ για όλες τις συμβουλές σου 😍😍❤️
Μπράβο μαίρη μου!!! Οι συμβουλές σου με βοήθησαν πάρα πολύ♡♡ #LoveYourSelfFirst #Lactacyd ♡♡
Σε αγαπώ, ευχαριστώ πολύ με βοήθησες!
Μπράβο για το βίντεο και για το θέμα που εθιξες!Βλέπω σε πολλα σχόλια λένε "μιλάς και εσυ που εισαι αδυνατη" λες και δεν εχεις το δικαίωμα να μιλάς γι αυτο..Χωρις εμεις να ξέρουμε πως νιώθεις εσυ για το σωμα και ποσο εχεις παλεψει και εσυ με το μεσα σου για να αγαπησεις το σωμα σου..Και που το "σκαρι" σου μπορεί να ειναι ετσι αδύνατο!!Συνέχισε να μας συντροφεύεις με τέτοια ωραια βιντεο!
απλά συγχαρητήρια για τα λόγια σου και την βοήθεια που δίνεις💕
Εχεις τοοσο δικιο....πιστευω θα βοηθήσει πολυ και εμενα κ αλλα παιδια μ τέτοια αισθηματα!! μπραβο σου!!😍😍😘😘😘💘💘💘
Σου αξίζουν πραγματικά συγχαρητήρια για αυτό που κάνεις!!!😍❤
με βοήθησες πάρα πολύ και σε ευχαριστώ γι αυτό....σαγαπώ πολυ!!!!
Ακόμα ένα απολαυστικό με απέραντο νόημα και ποιότητα περιεχομένου βίντεο!! Να'σαι πάντα καλά Μαιρούλα μου ❤❤
Λατρευω τα βιντεο #LoveYourselfFirst
Με βοήθησες παρά πολύ με τις ανασφάλειες μου ευχαριστώ!❤️❤️❤️😘
Υπέροχο βίντεο Μαίρη, όπως πάντα... Νομίζω ότι στη λίστα του τι δεν πρέπει να κάνεις για να αγαπήσεις το σώμα σου ταιριάζει σίγουρα και το "σταματά να συγκρινεις τον εαυτό σου με τους άλλους". Είναι κάτι το οποίο ασυνείδητα το κάνω διαρκώς και γνωρίζω πόσο ψυχοφθορο είναι.. Καλό καλοκαίρι και να περάσεις υπέροχα❤
+1οποιος πιστευει οτι το Μαρακι κανει τελεια βιντεο!!!!Σ'αγαπω Μαρη❤❤❤❤
Ευχαριστουμε🌼
μπραβο ρε κοριτσαρα μου πολυ ομορφο βιντεο περασα απο αυτη την φαση στην εφηβεια και ευτυχως χαρης την οικογενεια μου τους φιλους μου και την αυτοπεποιθηση μου που πλεον ειναι στα ουρανια την ξεπερασα! αγαπηστε το σωμα σας οπως το εχετε θελετε να ανανεωθειτε κανετε λιγο καλυτερη διατροφη καντε γυμναστικη και θα δειτε κατευθειαν ποσο ευκολο ειναι να αλλαξουν ολα!!! αυτο που ειπε και η Μαιρη η ζωη ειναι τωρα οχι εκεινο το καλοκαιρι καπου καποτε που θα φτασεις σε εκεινα τα κιλα που ονειρευοσουν!!!
Είσαι υπεροχή 🔝🔝 και δίνεις πολύ καλές συμβουλές και μόλις μου ανέβασες την διάθεση γιατί δεν έχω το "τέλειο" σώμα και κάποια κοπελα με έχει σχολιάσει αρκετές φορές για το σωμα μου και δεν εστανομουν καλά αλλά τώρα χάρης εσένα και μια καθηγήτρια στο σχολείο μου έχω ανέβει ψυχολογικά και δεν με νοιάζει κανένα σχόλιο
ειμαι 50 κιλα και δειχνω περισσοτερο και δεν ξερω γιατι ισως δεν γυμναζομαι πολυ... και μερικοι με πληγωνουν γιατι συνεχως μου λενε ασχημα πραγματα για το σωμα μου.. βεβαια εγω δεν τους δινω σημασια γιατι αγαπαω το σωμα μου και φοραω τα παντα οτι μου αρεσει..
@aikateriniperikleous5697
7 жыл бұрын
να συνεχισεις να εισαι εσυ και να φορασ οτι σου αρεσει. να μην ακουσ κανεναν. αν θελουν οι αλλοι να ειναι αδυνατοι ή να δειχνουν αδυνατοι ασ ειναι. δεν τους ενδιαφερει εσυ τι κανεις. κοιτα τον εαυτο σου και κοιτα να νιωθεις εσυ χαρουμενη με τα κιλα σου και την εμφανιση σου. δεν καθοριζουν αυτα τα δυο τους ανθρωπους γυρω σου ή την επιτυχια στη ζωη σου. ο χαρακτηρασ και η προσπαθεια σου καθοριζει τα παντα ;)
Ποτέ δε θα καταφέρω να μαι πρώτη προβολή 😂 αλλά δε με νοιάζει κιολας, αρκεί να σε δω ! ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΗ ΣΑΛΟΠΕΤΑ ΣΟΥ
Σ'αγαπω. Απλά μπράβο σου που βοηθάς με τον δικό σου τρόπο. ❤