No video

10 Tips To Prevent GERD (Acid Reflux or Heartburn) - Dr. Gary Sy

Gastroesophageal reflux disease (GERD) occurs when stomach acid repeatedly flows back into the tube connecting your mouth and stomach (esophagus). There are a number of steps you can take to prevent the reflux of stomach acid into the esophagus through the lower esophageal sphincter (LES), which over time can damage the esophageal lining and can lead to a host of illnesses. There are many lifestyle modifications we tell people to do to help prevent GERD. In this video I will provide some tips to prevent GERD.
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
Clinic details:
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Consultation strictly by appointment only.
• The Life Extension Cen...
Please LIKE & FOLLOW
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
NEW Facebook Page:
/ gskdrgarysy

Пікірлер: 949

  • @GabaysaKalusuganDrGarySy
    @GabaysaKalusuganDrGarySy Жыл бұрын

    📌 Maraming salamat po sa mga nag-subscribe sa channel ko. Sana po makatulong mga video ko sa inyo at buong pamilya para makaiwas sa sakit at maintindihan mga basic health concerns niyo. Sana interesting at entertaining din ang inyong panonood. Sa nagtatanong ng aking clinic details makikita niyo po sa video description. Click the title lang po ng video. Take charge of your health. Mahirap magkasakit. God bless. 🙏

  • @magloriafrancisco4255

    @magloriafrancisco4255

    Жыл бұрын

    I ❤️ GsK

  • @itsmeyah3168

    @itsmeyah3168

    Жыл бұрын

    Pati mga ngipin ko doc parang pakiramdam ko nakakain Ako Ng manggang hilaw subrang ngilo 😞😞😞😞

  • @itsmeyah3168

    @itsmeyah3168

    Жыл бұрын

    Salamat doc ❤️

  • @Country_Acoustic

    @Country_Acoustic

    Жыл бұрын

    Magkakaroon po ba ng lung scar pag may gerd?

  • @johnreyobarto3607

    @johnreyobarto3607

    Жыл бұрын

    I ❤️ JSK

  • @conniedanan5049
    @conniedanan50492 жыл бұрын

    thank you so much for this topic Dr Gary Sy! I was suffering with this before and still every now and then. this is very informative and good advice for many of us who has experiencing having "Gerd" health problem.

  • @ludysablan52
    @ludysablan522 жыл бұрын

    HALOS LAHAT TUMAMA AKIN AH..SALAMAT PO DOK,,FOLLOW KO PO YANG 10 WAYS TO PREVENT GERD,,👍👍👍🙏🙏🙏👏👏👏

  • @Jop300
    @Jop300 Жыл бұрын

    Thank you for taking your time explaining this! I just went to a doctor today, first time. She is leaving at 12 noon. The receptionist gave her me to be seen. It is about 11:50am. She was so in a hurry, doesn’t seem to listen to my complaints, seemed in a hurry, not rude but seemed annoyed that she is seeing me. Maybe she has appointment herself but she should have refused me and let me be seen by another doctor. Anyway, listening is as important as the explanations of the disease. I wish you were my doctor! Will never see this doctor 3ver again, even for free!

  • @jamesrosanes215
    @jamesrosanes2152 жыл бұрын

    Thank you Doc Gary Sy

  • @cesiameria9190
    @cesiameria91902 жыл бұрын

    Thank you so much !!! ❤️❤️❤️ I’ve learn a lot from this Dr Gary!!! And yes …. You are such a BLESSING to all of us !!!

  • @juanitanunag3106
    @juanitanunag31068 ай бұрын

    Salamat Doc

  • @loidazabaceda3167
    @loidazabaceda3167 Жыл бұрын

    Salamat doc!❤️

  • @felicisimabarcebal3869
    @felicisimabarcebal38692 жыл бұрын

    Goodevening Doc Gary! Thanks again for tonight's lecture.

  • @marianhermogenes7310
    @marianhermogenes73102 жыл бұрын

    Hi doc gary thank you so much for this lecture

  • @sonialacatan6030
    @sonialacatan6030 Жыл бұрын

    Salamat po doc

  • @maehsieh6698
    @maehsieh66989 ай бұрын

    Salamat po Dr.

  • @nancyrenejane2896
    @nancyrenejane28962 жыл бұрын

    thank you so much Doc Sy.... i have GERD for years and years!... this is such a help...

  • @evacassano4561
    @evacassano45612 жыл бұрын

    Sooo good to hear from you again ,youre such a blessing ...I have been suffering this for years ...so glad to hear this very interesting issue .

  • @winonavalderrama3695

    @winonavalderrama3695

    2 жыл бұрын

    I ❤️GsK

  • @obiecastro2482

    @obiecastro2482

    2 жыл бұрын

    My gerd started b4 pandemic ,,,ngayon nakaka survive na ako ng maayos ayos after long years na paghihirap ,,daming sinubukan,,kasama mamahaling herbal ,,,eto pa rin Ngayon january 2022..sa tagal ko nadidinig sa rdio at napanood sa youtube video ,,,,sinubukan ko ang ,,products ng Dok Alternatibo,,,aba ngayon gumagaling na ako talaga ,,,generally gumagaling ,,constiption, acid sa sikmura pagsisiskip ng dibdib pagsusuka at lahat ng prob..., Hindi ako nagsisi akala ko hindi tutoo mabisa ,,,pero tutoong mabisa pla sya,,Dok alternatibo Mix 10 herbal powder drink,,

  • @marifeflores6889
    @marifeflores6889 Жыл бұрын

    Salamat po Dr. ❤❤❤❤

  • @leceriaperalta6963
    @leceriaperalta69632 жыл бұрын

    Thank you Doc 💗💗💗🙏

  • @marissadelapena5066
    @marissadelapena5066 Жыл бұрын

    I suffered from acid reflux for almost five months now. I rebuke it in Jesus name🙏 It was a very helpful video. Thank you Dr. G Sy.

  • @normaperadilla5591

    @normaperadilla5591

    Жыл бұрын

    In JESUS name!

  • @floramansueto1077

    @floramansueto1077

    Жыл бұрын

    Ako 10 yrs. Na lagi my bara ang lalamunan if dudura wala.. acid reflux raw. D naman ok ung gamot bumalik rin.

  • @chitramirez48

    @chitramirez48

    Жыл бұрын

    Doc grsy gud pm po ako may gerd tama ka laway dry lagi laway dila maputi mga skin dry matamutadry manhid kmay najaepecto ba sakin amoy ng asawako kasi katabi sa kama hiniga niya galit ako pero matigas ulo saka ako hnd nga makakilos humina binti ko nagkaroomna ako ng depresion nerbiyos kya kumakaun zko 1/2banana minsan 3:00umava ngyon na gagatj balat buo body ko pati face mahirzp kya naisip ko magpacontrol dermatology ksi baka magsugat balat at malaman ko maayos gamit sabon body face hair sa lht po maloloka ito pro lemz ko slmt po.

  • @jackielinenullar.3138
    @jackielinenullar.3138 Жыл бұрын

    Salamt poh doc Garry

  • @carmelitaestoy4926
    @carmelitaestoy49262 жыл бұрын

    Salamat po sa info.

  • @mildredabat5581
    @mildredabat55812 жыл бұрын

    thanks doc for sharing

  • @ezadosado5586
    @ezadosado55862 жыл бұрын

    Thank you Doc. .

  • @robertolaguatan9078
    @robertolaguatan9078 Жыл бұрын

    Thanks Doc Gary!

  • @hesoyam69
    @hesoyam692 жыл бұрын

    Salamat doc. Godbless po.

  • @riamarignacio
    @riamarignacio2 жыл бұрын

    Thank you po sa pag share

  • @remediossioson8921
    @remediossioson89217 ай бұрын

    Sobrang galing mo Doc!!!

  • @maiisablan5800
    @maiisablan5800 Жыл бұрын

    Thank you Doc!

  • @gregpanulaya6465
    @gregpanulaya64652 жыл бұрын

    Salamat Doc, good evening

  • @modscartagena3163
    @modscartagena31632 жыл бұрын

    Ty doc

  • @ramilomelly5225
    @ramilomelly5225 Жыл бұрын

    Maraming salamat Dok.

  • @ellainemanalaysay5382
    @ellainemanalaysay5382 Жыл бұрын

    Thank you Doc.

  • @fidelajumalin1337
    @fidelajumalin13372 жыл бұрын

    Magandang gabi sa iyo doc gary👏👏👏

  • @roselynmacabinquel135
    @roselynmacabinquel135 Жыл бұрын

    Maraming salamat Po❤️

  • @maegaw8934
    @maegaw89342 жыл бұрын

    Very well explained Doc😘

  • @richardalegre3548
    @richardalegre3548 Жыл бұрын

    Doc,galing

  • @femiedayot1698
    @femiedayot16982 жыл бұрын

    Thanks doc sa info sa Gerd

  • @azyadventure
    @azyadventure Жыл бұрын

    Thank you Doc. I❤️GSK na promise. Kota na po kase ako sa mga sakit na topic nyo po haha... Lalo na itong vid na to hehe. God bless🙏po.

  • @vanzvinos6053
    @vanzvinos6053 Жыл бұрын

    I❤Dr. Gary sy..

  • @norareyes9499
    @norareyes949911 ай бұрын

    Thank you doc

  • @glendalecaoile9817
    @glendalecaoile98174 ай бұрын

    Thanks doc ❤

  • @pini_tv836
    @pini_tv8362 жыл бұрын

    Thank you doc garry sy.

  • @mariaoquino3132
    @mariaoquino3132 Жыл бұрын

    Ang galing po ninyo doc👍

  • @bartolomeiarpis7710
    @bartolomeiarpis77109 ай бұрын

    Salamat dok Gary I.❤.gsk.

  • @leahbrillantes7022
    @leahbrillantes7022 Жыл бұрын

    Ty po doc 💖🤩

  • @user-zo5fz5nh5p
    @user-zo5fz5nh5p Жыл бұрын

    Thank u dok

  • @Kiara-ke2sr
    @Kiara-ke2sr Жыл бұрын

    I appreciate it thanks Doc

  • @herminiafernandez5256
    @herminiafernandez52562 жыл бұрын

    Gandang gabi po Doc Gary❤️❤️❤️

  • @asunciondagan6358
    @asunciondagan6358 Жыл бұрын

    Good advice

  • @liliabongalos2167
    @liliabongalos2167 Жыл бұрын

    Thanks Doc👏💖

  • @bingundag5074
    @bingundag5074 Жыл бұрын

    Thank you doc Gary Sy

  • @small_pigerry
    @small_pigerry2 жыл бұрын

    Thank you doc.gary sy

  • @emymallari5285
    @emymallari52852 жыл бұрын

    Thanks a lot doc

  • @pamelavillasana5386
    @pamelavillasana5386 Жыл бұрын

    Thank you Dr.Gary Sy😊❤

  • @mariafepeterson682
    @mariafepeterson682 Жыл бұрын

    I ❤️❤️❤️❤️❤️❤️Dr. Gary Sy…

  • @susanabautista8888
    @susanabautista88882 жыл бұрын

    Thank you po sa information.

  • @ladyjennmacabane4565
    @ladyjennmacabane456510 ай бұрын

    Thank you doc💕

  • @felisalucero9917
    @felisalucero9917 Жыл бұрын

    THANK YOU DOC

  • @ruzielpurisima164
    @ruzielpurisima1642 жыл бұрын

    i❣️GSK. tnx sa payo doc

  • @user-iv3cw9zv1u
    @user-iv3cw9zv1u Жыл бұрын

    Thank you Gary Sy❤

  • @rolandoespinosa5123
    @rolandoespinosa512310 ай бұрын

    Thank u doc gary

  • @guenverdijo1489
    @guenverdijo1489 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Gary Sy

  • @jenalynrapsing7843
    @jenalynrapsing7843 Жыл бұрын

    maraming salamat po doc... ❤️❤️❤️

  • @leonorajavier1836
    @leonorajavier1836 Жыл бұрын

    Thank you doc gary

  • @merlinanunez1769
    @merlinanunez1769 Жыл бұрын

    thank you so much Doc Garry

  • @maritescelucia5542
    @maritescelucia5542 Жыл бұрын

    Thank you doc ❤️

  • @nancydaraman2451
    @nancydaraman24512 жыл бұрын

    Tnk upo doc 🙏🙏

  • @liezlm.tandugon8789
    @liezlm.tandugon87892 жыл бұрын

    Ms u doc gary sy nood aku ngayon,lagi aku my heartburn lagi aku nasuka ng ubod ng asim na mapait

  • @wandisacanovas3699
    @wandisacanovas36992 жыл бұрын

    salmat doc❤

  • @mariaverastigue4973
    @mariaverastigue49733 ай бұрын

    THANK YOU SO MUCH DOC ❤

  • @suemsamiana5729
    @suemsamiana57292 жыл бұрын

    Thank you sir Docgs ❤❤❤❤

  • @rosebiedayanan3119
    @rosebiedayanan31192 жыл бұрын

    Thanks dok🥰

  • @vicjeslindadeespana4471
    @vicjeslindadeespana44712 жыл бұрын

    I ❤️❤️❤️❤️❤️ GSK. EXACTLY PO LAGI AKO NAGKAKAGANITO MAASIM AT MASAKIT SA LALAMUNAN.

  • @skyethedog564
    @skyethedog564 Жыл бұрын

    Thank you for the information

  • @juanitabarlowe-ds1nr
    @juanitabarlowe-ds1nr Жыл бұрын

    I❤Dr Gary Sy

  • @mc2643
    @mc264310 ай бұрын

    Thank you dr. SY

  • @user-sx8lt4qe4u
    @user-sx8lt4qe4u11 ай бұрын

    Thank you i ❤ you doc

  • @precymoodley321
    @precymoodley3212 жыл бұрын

    Thank you doc ,Ingat po kayo 😍

  • @adelabamo4765
    @adelabamo47652 жыл бұрын

    Thank you Doc sa gabay…

  • @valetesevillab.6605
    @valetesevillab.66052 жыл бұрын

    Thank you po

  • @user-rr1nb2vl2m
    @user-rr1nb2vl2m8 ай бұрын

    Salamat Dok Sir Napaka ganda ng mga payo mo

  • @behildacaporado2375
    @behildacaporado2375 Жыл бұрын

    I❤️GSK salamat po doc..

  • @ginalimbaga2360
    @ginalimbaga23607 ай бұрын

    Thank you doc sa tips

  • @cecilleander77
    @cecilleander775 ай бұрын

    Thank you Doc Gary..❤❤❤

  • @AmeliaLontok
    @AmeliaLontok10 ай бұрын

    Thank you po .

  • @dannyroseretor8455
    @dannyroseretor8455 Жыл бұрын

    Thanks po doc

  • @rosemariegadian2176
    @rosemariegadian2176 Жыл бұрын

    Salamat po sa video I love GSK

  • @tonyreyes9969
    @tonyreyes9969 Жыл бұрын

    I LOVE GSK!!! You are the best Dr. Gary. Very clear information and easy to understand. All the best, cheers!!!

  • @glizapecjo7344
    @glizapecjo73442 жыл бұрын

    Salamat doc ur d best

  • @melgirao3982
    @melgirao39822 жыл бұрын

    Thank you Doc Gary. I ♥️GSK

  • @mariemayoliveros1087
    @mariemayoliveros1087 Жыл бұрын

    I❤GSK napakaliwanag ng iyong lecture Doc gary.

  • @MariaReyes-di7th
    @MariaReyes-di7th2 жыл бұрын

    Thank you so much Doc I ❤️Gsy

  • @finepanganiban9928
    @finepanganiban9928 Жыл бұрын

    Thank you DocGary.Godbless

  • @ladybirdbutterfly1808
    @ladybirdbutterfly18082 жыл бұрын

    welcome back doc

  • @johanasad5333
    @johanasad5333 Жыл бұрын

    thank you doc for your 10tips.

  • @rubenhufalar8359
    @rubenhufalar8359 Жыл бұрын

    Very informative thanks a lot doctor.

  • @cerevillegupo135
    @cerevillegupo135 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Gary Sy for this video💗

  • @YolandaRamirez-dj6ez
    @YolandaRamirez-dj6ez2 жыл бұрын

    Thank you po Doc may natutunan nanaman po ako .

  • @titovingua3767
    @titovingua3767 Жыл бұрын

    thank you so much doc sa info

  • @charlousaturinas5718
    @charlousaturinas57189 ай бұрын

    thanks po doc❤

  • @edithaquiogue1230
    @edithaquiogue12302 жыл бұрын

    thanks po

  • @user-lo2np2ho7o
    @user-lo2np2ho7o11 ай бұрын

    Thank you po Doc Gary