10 Tip Kacinilacak Iliski & 4 Farkli Cozum
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Merhabalar,
Bugun katlanilamayacak seviyeye gelmis 10 tip iliski modelinden ve 4 cesit de detoks ve iyilesme tekniginden bahsedecegim.
Bu videoda anlatacagim iliski modelleri sadece partnerinizle olan toksik iliski modeli olmayacak. Yakin oldugunuz herhangi bir iliskiyi yada hayatinizda alan kaplayan herhangi bir kisiyi goz onunde bulundurabilirsiniz; Kardesiniz, anneniz, kayinvalideniz, yakin arkadasiniz olabilir. Iliskilerde her birimizin hatali kusurlu taraflari vardir. Ve iliski icindeyken insanlar buyur, ogrenir, ders alir kolay kolay bir kisiden vazgecmemek, o iliskide yogrulmak kendi ic dunyana ayna yansitabilmek, karsidaki kisiyi affedilmek cok degerli.
Ancak bazi tavir ve davranislar vardir ki, iliski icinde cok da fazla degismeyebilir, en azindan profesyonel yardim almadan, tedavi gormeden. Cunku bu tavir ve davranislar o insanin kisilik ozelliklerinin bir parcasidir.
Gelin oyleyse soyle bir liste olusturup hep beraber zamanla degisir diyerek kesinlikle goz ardi edilmemesi gereken davranislara bir goz atalim. Ayrica bu davranislar gecis donemi davranislari yani, birisi kotu bir zamandan gecerken tecrube edecegi davranislar degildir. Bu tavir ve davranislar sartara ragmen zaman icerisinde kendini tekrar eden davranis modelleridir.
Пікірлер: 63
İlk yorum benden gelsin madem😆
Hiç değişmiyor rabbim iyi insanlarla karşılaştırsın inş emeğine sağlık😘🌺
Çok teşekkürler hocam...Allah siz gibilerin sayısını arttırsın inş❣️
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
💕💕🙏🏻🙏🏻
ZEYNEP HANIM, ÇOK DEĞERLİ VE AYDINLATAN BİLGİ PAYLAŞIMLARINIZ İÇİN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM. SEVGİLER SAYGILAR
Tabiri caiz ise ilaç gibi geliyor videolarınız. Çok teşekkürler Zeynep Hanım.🌷
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
😌 şükürler olsun.
Cok degerli bilgiler veriyorsunuz. Tesekkürler!
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Rica ederim 👍🏻
Tesekkurler.
Yine tam zamanında geldi cevaplar🙏👏
Zeynep hanim cok teşekkür ederim..
Tesekkurler. Cok cok faydali bir video!
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻💕
Cok teşekkürler
Allah razı olsun 🌹
Çok teşekkürler
Yararlı bilgileriniz için çok teşekkür ederim 🥰
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Rica ediyorum
Emeginize saglik Tesekkurler
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
🙏🏻
Çok teşekkür ederim Zeynep hanım
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Rica ederim 😌
Asiri asiri merak ettigim bir konuydu. Tesekkurler 😍
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Umarım zihninizdeki sorulara cevap olmustur.
@begumnil4815
3 жыл бұрын
@@PskZeynepÜnal evet Zeynep hanim guzel noktalara deginmissiniz. Ben toksik iletisimi ailemle yasiyorum habire kendimi aciklama gereksinimi duyuyorum bu beni asiri yoruyor ve artik konusmaktan dahi kacmaya basladim. Cunku empati yeteneklerinin olmadigini dusunuyorum. Iyi gunlerde iyiler kotu gunler yasadigimda ustume abaniyorlar. Ice donuk bir insanken daha da icime gomuldum. O kadar bir seyleri aciklamak istemiyorum ki,susuyorum sadece. Sustugumda daha rahat ettim...
Çok aydınlatıcı bilgiler veriyorsunuz Zeynep hanım, çok teşekkürler... Objektif bir şekilde dinlediğimde "acaba bende biraz o iğneleyici, sarcastic tavır var mı diye sormadan edemedim. Çünkü istemeden de olsa sözlerimin bazen karşı tarafı kırdığını hissediyorum. Böyle olduğunu fark eden bireyler bunu düzeltmek için neler yapabilir?
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Sarcasm altında genellikle geçmişte bastırılmış duygular olabilir. Duygu günlüğü yazmayı, kendinizi güçlendirecek kabiliyetler, hobiler okumalar yapmanızı ve imkan varsa tabiki psikoterapi almanızı öneririm.
Güzel konu teşekkürler
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻💕
Verdiğiniz bilgiler çok hayatın içinden,ruhu daraltan sıkıntıları anlamak bile bir adım oluyor.cozumude bilgiler icsellestikce gelir inşallah:)
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
InshAllah
TEŞEKKÜRLER MELEKK
👏🏻👏🏻
🙏🏻💐
👏👏
❤️
🌞🌸
💚🌿🍀
Buyrunuz özeti merak edenler 😌 Katlanılmaması gereken ilişki modelleri: 1. Kronik öfke 2. Kronik iğneleme 3. Dalga geçen, aşağılayan tavırlar 4. Cezalandıran tavırlar 5. Kontrolcü tabiat 6. Abartılı içgüvensizlik 7. Aşırı inatçılık, peşin hüküm 8. Manipülatif kişilik 9. Baskın ve ben merkezci kişilik 10. Mağdur kişi Dört Detoks Modeli • Fiziksel mesafe • Duygusal Mesafe • İlişkide sizin payınız • Uzman Desteği
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
Harikasınız 🙏🙏🙏
izmir'den merhaba
Ben de eşime talak verdim 2,5 ay önce. Müslüman feminist bir zalim idi. Sırtında da ta çocukluktan gelen büyük travmatik yükler taşıyordu. Yok yere kavga çıkaran, saygısız, ne zaman ve neden öfke patlaması yaşayacağını asla kestiremediğim, evde adeta walking on eggshells durumunda olduğum bir insandı. Hatta belki body dysmorphic disorder da vardı. Ayna karşısından kalkmaz, estetik ameliyat bağımlısı. Defalarca no contact yöntemini denedim, evden gittim, iletişimi kestim. Ama işe yaramadı. Sorunlar hep tekrarladı, daha da artarak üstelik. Ben de artık vazgeçtim, kaçtım resmen. İki bebeğimizi de düşünemez duruma geldim ve ondan bağımı kestim. Rabb'im hakkımda hayırlısını versin. Dualarınızı beklerim.
@sunacicek4567
3 жыл бұрын
Tedavi, terapi almayı kabul etmiyor mu? Durumunun farkında olmaya bilir.
@endibobey
3 жыл бұрын
@@sunacicek4567 Bence farkında. İlk evliliğinde de büyük sorunlar yaşamış ama bana aktarılan kocasında problem olduğu. Boşanma sonrası depresyon tedavisi almış ama yarım bırakmış. Grup terapisine katılmış ama bana tam olarak konulan teşhisi söylemediklerini düşünüyorum. Ayrıca geçen sene de bir kavgamızdan sonra psikologa gitmesini şart koşmuştum barışmak için. Gitti ve piskoloğun "sizin anneniz çok titizmiş, o nedenle ev işi ve çocuklara bakmak sizi çok zorluyor. Sizi yatırarak tedavi etmemiz lazım" demiş. Bunun üzerine psikoloğa gitmeyi bıraktı. Türkleri sevmedikleri için böyle yapıyorlar dedi. Tabii ki inanmadım. Hangi psikolog ev işi ve çocuk bakmaktan bunalan insanı hastaneye yatırarak tedavi etmeyi önerir? Bence ciddi sorunları var ve psikolog teşhisi koydu ama yine benden gizlendi bu durum. Artık yoruldum. Çocukluğunda ağır ailesel travmalar yaşamış bir insan ve bence bunun yarattığı ciddi psikolojik problemleri var. En başta da ciddi özgüven eksikliği. İnsanları siyah beyaz olarak ayırması. Yani benim gözlemim hem borderline semptomları var hem body dysmorphic disorder var, bir miktar da narsizm var. İçinden çıkamam ben tek başıma. Ama yardım almak istemeyene de yapabileceğim bir şey yok maalesef.
@sunacicek4567
3 жыл бұрын
@@endibobey Herkese bir imtihan veriliyor biliyorsunuz.Allah çıkış yolu, kolaylıklar versin.
@endibobey
3 жыл бұрын
@@sunacicek4567 Allahümme amin ecmain. Allah razı olsun.
@fad32bb49
Жыл бұрын
Sonuc ne oldu?
Ne zamandan beri Amerika’da yaşıyorsunuz?
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
16 yıldır.
Ben yıllarca bunu yaşadım.Özür dilerim ama biliyorsun beni sinirlendirme .öfkelenen ne kadar suçluysa öfkelendirende suçlu diyerek öfkesini haklı kılar.
manüplasyon yapan kişileri ayrıntılı incelerseniz sevinirim
şifa kaynağı videolara +1
@PskZeynepÜnal
3 жыл бұрын
☺️☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤️