10 Signes qui indiquent une déficience en vitamine D

Comment rester en bonne santé. Nous avons tous des jours où nous nous sentons complètement exténués, ou parfois même, un peu déprimés. Mais si tu attrapes toujours des rhumes, que tu te sens souvent triste, ou bien que tu perds tes cheveux, tu pourrais très bien avoir une déficience en vitamine D ! Dans cette vidéo, tu découvriras 10 signes qui indiquent que ton corps est en manque sévère de cette vitamine unique. Si tu découvres que tu présentes certains de ces symptômes, il est temps d’agir !
Horodatage :
Tu tombes souvent malade. 1:55
Tu es constamment fatigué. 2:46
Tu souffres de maux de dos chroniques et de douleur dans tes os. 3:28
Tu souffres de perte osseuse. 4:08
Tu as des problèmes de peau. 4:45
Tu as des problèmes d’excès de poids. 5:19
Tes plaies guérissent trop lentement. 5:48
Tu perds tes cheveux. 6:21
Tu souffres de dépression. 6:40
Tu souffres de douleurs musculaires. 7:04
Quels groupes de personnes ont un risque plus élevé d’avoir une déficience en vitamine D ? 8:05
Pourquoi est-ce que la vitamine D est si importante ? 8:46
Quels aliments sont riches en vitamine D? 9:27
Musique :
kzread.info...
Sommaire :
- Ces dernières années, plusieurs études ont découvert une connexion prouvée entre la déficience en vitamine D et les infections des voies respiratoires, telles que la bronchite, la pneumonie et le rhume commun.
- Une femme souffrait de maux de tête et de fatigue chronique. Quand les médecins lui ont fait des analyses de sang, ils ont vu que le niveau de vitamine D dans son corps était de 5,9 nanogrammes par millilitre. Le supplément de vitamine D a résolu ses problèmes de santé.
- Les gens avec de bas niveaux de vitamine D avaient deux fois plus de probabilités de souffrir de douleurs dans les os, dans leurs côtes, leurs jambes et leurs articulations.
- Les chercheurs ont découvert une connexion entre les bas niveaux de vitamine D et la perte osseuse chez 1100 femmes ménopausées qui ont participé à l’étude.
-L’une des nombreuses conséquences d’un système immunitaire affaibli est que les cellules cutanées commencent à produire plus d’huile. Un autre problème de peau qui peut être causé par un manque de vitamine D dans ton système est le psoriasis.
- Les études ont démontré que les gens qui ont suffisamment de vitamine D perdaient du poids plus facilement.
- La vitamine D stimule la production d’éléments spéciaux qui sont vitaux pour la procédure de guérison des plaies. Ces éléments sont en fait responsables de la formation d’une nouvelle peau.
- La perte de cheveux sévère peut être causée par de bas niveaux de vitamine D, notamment chez les femmes et les enfants, comme l’a montré une recherche.
-65% des études sur le sujet ont établi une connexion entre la dépression et les bas niveaux de vitamine D.
- En 2014, les chercheurs de l’Hôpital Universitaire de Berne, en Suisse, ont découvert que 71% de ceux qui souffrent de douleurs musculaires chroniques ont un manque de vitamine D.
- Les adultes âgés de 55 ans et plus, les employés de bureau qui passent la majorité de leur temps à l’intérieur, les personnes avec un teint plus foncé, les personnes qui ont un pourcentage élevé de graisse corporelle présentent un plus grand risque de développer une déficience en vitamine D.
- Si tu manques de vitamine D mais que tu n’es pas au courant, la carence peut s’aggraver et provoquer de graves problèmes, tels que : ramollissement des os chez les enfants et déformation des os chez les adultes ; différents types de cancer ; maladies cardiovasculaires, auto-immunes, ou neuromusculaires.
- Le poisson gras, l’huile de foie de morue, le thon en conserve, les huîtres, les crevettes et les champignons sont extrêmement riches en vitamine D.
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Пікірлер: 767

  • @hakimbastos6499
    @hakimbastos64995 жыл бұрын

    j'adore cette chaîne vous êtes vraiment les meilleurs merci beaucoup pour ces informations et je vous souhaite tt le bonheur du monde et bonne continuation merci

  • @maronareka5616
    @maronareka56163 жыл бұрын

    Maintenant je comprends d'où vient toutes mes douleurs musculaires merci pour ces renseignements

  • @brigittevarreaux5150

    @brigittevarreaux5150

    2 жыл бұрын

    manger chrononutrition du docteur Delabos .. plus de douleur

  • @leilaguermas7952
    @leilaguermas79524 жыл бұрын

    Merci pour les bonnes info !! La vitamine D se trouve dans chaque cellule du corps ce qui prouve son importance mais aussi sa necessite!!

  • @valerieyahiblde5499
    @valerieyahiblde54993 жыл бұрын

    Merci beaucoup mon frère pour la video. Vraiment la vitamine D est trés importante dans notre corps. 😘🙏

  • @nisnisdu7885
    @nisnisdu78854 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour la vidéo J'ai beaucoup de signes qui montrent..

  • @uniquemirabelle1387
    @uniquemirabelle13875 жыл бұрын

    Merci pour ces informations 👍

  • @fabiennehirschfeld9863
    @fabiennehirschfeld98634 жыл бұрын

    Très bien expliqué" merci

  • @johyoucef
    @johyoucef5 жыл бұрын

    Merci... Très bonnes conseilles

  • @fadhelaas3ad497
    @fadhelaas3ad4974 жыл бұрын

    Merci pour la vidéo ,c'est très intéressante

  • @marie-agnesthomas2139
    @marie-agnesthomas21394 жыл бұрын

    Vos vidéos sont très instructives et bien présentées! La musique est un peu forte mais bravo car beaucoup de personnes ignorent tout ce qui fait bien fonctionner notre corps! Ça devrait faire parti de l' éducation scolaire car les parents n'ont pas toujours le temps ou les connaissances pour enseigner ce qui est vital pour avoir une bonne santé!!! Croyez - moi, je sais de quoi je parle!!! Regardez ces vidéos, elles vous aideront à prendre mieux soin de vous, de vos proches !!! Merci beaucoup à celles et ceux qui font ces vidéos, continuez! Pouvez - vous nous dire ce qui pourrait aider dans l' alimentation ou d' une manière générale en cas de sclérose en plaques, de maladie de parkinson ? Quels sont les bienfaits actuels de l' alimentation contre les maladies dégénératives du cerveau : alzheimer, ect... Merci d' avance!

  • @badiadhd321
    @badiadhd3212 жыл бұрын

    Merci milles fois je vais partager cette video a toute ma famille😀😀😄

  • @BELALI
    @BELALI4 жыл бұрын

    C'est ce qu'on appelle une belle vidéo bénéfique , grand merci

  • @loganozborn5103

    @loganozborn5103

    2 жыл бұрын

    J'avoue, il faudrait que je prenne plus de soleil. Le préfère les bains de Lune ^^ (c'est un peu le soleil sans les UV ;) )

  • @alibelmihoub

    @alibelmihoub

    2 жыл бұрын

    @@loganozborn5103 je le savais pas ça l'histoire des UV et la lune

  • @mariettemartinet1125
    @mariettemartinet11255 жыл бұрын

    Merci pour les rensignements sur la vitamine d

  • @shomarigwad2151
    @shomarigwad21514 жыл бұрын

    Bonjour merci pour ces conseils.

  • @feliz_4422
    @feliz_44223 жыл бұрын

    Merci a vou c'est sympa ce qe vous faites rien que pour ça je m'abonne 😁👍🏽

  • @recettesoumbajil918
    @recettesoumbajil918Ай бұрын

    Merci beaucoup video tres intéressant

  • @herman4504
    @herman45042 жыл бұрын

    MERCI TRES INTERESANT ME DOMMAGE LA MUSIQUE ET TRES FORTE !!!!!

  • @esmeralde0651
    @esmeralde06512 жыл бұрын

    Merci merci doctor pour votre conseils ❤❤❤

  • @katychauvinlucci4773
    @katychauvinlucci47732 жыл бұрын

    Merci pour la vidéo intéressant 🤔

  • @younsimd2761
    @younsimd27612 жыл бұрын

    Merci beaucoup p c'est bref concis court et clair.

  • @vivaconstantine9021
    @vivaconstantine90214 жыл бұрын

    Merci pour l'information

  • @djidjikeskas9201
    @djidjikeskas92014 жыл бұрын

    MERCI POUR CETTE FORMATION

  • @leontinesoulie1165
    @leontinesoulie11653 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour une information de santé

  • @user-pw7kh3gf8d
    @user-pw7kh3gf8d8 ай бұрын

    Merci pour votre conseiller.

  • @kheiraselmaoui9996
    @kheiraselmaoui99962 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo

  • @naimalala1088
    @naimalala10882 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour les conseils

  • @maiqueashworth
    @maiqueashworth3 жыл бұрын

    Merci. Très informatif. Mais il faire faire attention à la consommation des poissons, car ils contiennent beaucoup des métaux lourds, surtout les poissons gras.

  • @aissatoutoure241
    @aissatoutoure2413 жыл бұрын

    Merci pour votre info

  • @moniquegertrude9998
    @moniquegertrude99982 жыл бұрын

    Merci pour ces infos

  • @noureddineannoun8495
    @noureddineannoun84955 жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @heniazbadia9396
    @heniazbadia93963 жыл бұрын

    Très important merci

  • @WeOwnTheNight_
    @WeOwnTheNight_4 жыл бұрын

    Très interessant !

  • @monzi2629
    @monzi26294 жыл бұрын

    Merci de l'info

  • @annettearchambault9138
    @annettearchambault91383 жыл бұрын

    Merci, tres Juste,

  • @minioub7985
    @minioub79855 жыл бұрын

    Merci pour LA video

  • @gabrielleberube8615
    @gabrielleberube86152 жыл бұрын

    Très intéressant .

  • @nenuphar4424
    @nenuphar44243 жыл бұрын

    Ma fille est très maigre , et c'est celle qui est le moins souvent malade par rapport à ses frères. Elle est blanche de peau et a une chevelure très fournie . Mais elle a mal au dos et son coeur battait n'importe comment et c'est comme ça qu'on a diagnostiqué son insuffisance de vit D dont le taux était effondré non chiffrable . C'était les seuls signes .

  • @yaminahamici1009
    @yaminahamici10095 жыл бұрын

    merci beaucoup

  • @blaboultdoug7965
    @blaboultdoug79655 жыл бұрын

    Très instructif !!! Merci , je connaît mieux mon complément maintenant 👍

  • @georgettebadiyana1159
    @georgettebadiyana11594 жыл бұрын

    Vidéo très interessante

  • @nanaalger3071
    @nanaalger30714 жыл бұрын

    Merci pour l'info, aujourd'hui j'ai récupéré mon bilan sanguin et la vitamine D est à 6 trop basse et j'avais tout les symptômes dont vous avez parler, une petite négligence depuis qq années. Un conseil à tous faites un bilan régulièrement même si vous pensez que vous n'avez rien.

  • @mohammedelbachirmbaye6845

    @mohammedelbachirmbaye6845

    Жыл бұрын

    Salut N. Alger j’espère que tu vas beaucoup mieux. As tu ete capable de soulever ton niveau de vitamine D? Récemment j’ai récupéré mon bilan et mon niveau était à 6…

  • @diallofatima
    @diallofatima3 ай бұрын

    Merci infiniment

  • @laraduc8897
    @laraduc88973 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo bien complète. Pour ma part, j’ai fait une vidéo qui focalise sur la déficience en vitamine D et les inflammations intestinales :-)

  • @josettequesada
    @josettequesada4 жыл бұрын

    Merci pour ces excellents conseils !

  • @Marielle32700
    @Marielle327004 жыл бұрын

    interessant mais la musique couvre beaucoup la voix et est énervante dommage sujet bon

  • @yaminalakehal1661
    @yaminalakehal16614 жыл бұрын

    👍 merci

  • @faiza8627
    @faiza86274 жыл бұрын

    Je souffre de tout se signe merci

  • @zenmeditation9839
    @zenmeditation98393 жыл бұрын

    Merci 🤩

  • @eveeleona1160
    @eveeleona11602 жыл бұрын

    Merci !

  • @nelixe1078
    @nelixe10785 жыл бұрын

    Vidéo très intéressante merci!

  • @marietheresevisconti522
    @marietheresevisconti52210 ай бұрын

    Merci pour toutes ses informations sur la vitamine d

  • @chantaljoly4046

    @chantaljoly4046

    Ай бұрын

    Oui sauf que conseiller du thon !!!! Ben non il est plein de métaux lourds

  • @sourislucie203
    @sourislucie2035 жыл бұрын

    Woww merveilleux extraordinaire Such a Queen love you si much

  • @nathoua6560
    @nathoua65603 жыл бұрын

    Aussi très bonne pour la mémoire et concentration...pour les étudiants! et oui pour le covid...D +C et Zinc!

  • @estheresthdanne5294
    @estheresthdanne52942 жыл бұрын

    👍🏽👍👍🏿👍🏽👍merci infos

  • @aseiladam970
    @aseiladam9704 жыл бұрын

    Merci.

  • @adamagning4659
    @adamagning46593 жыл бұрын

    Merci pour la vidéo. Voilà ma maladie depuis presque un an.Jai une carence en vitamine D de trop

  • @janinehoulier152
    @janinehoulier1522 жыл бұрын

    Bonjour très interessent cette vidéo j'ai beaucoup de problèmes musculaire pertes de cheveux cicatrisation aux jambes ect maintenant j'ai 1ampoule tout les mois 👍🖕

  • @murieldelwarte4263
    @murieldelwarte42633 жыл бұрын

    Merci beaucoup très intéressant , du coup j ai pas été gêner par la musique de fond .

  • @kathylouis1357
    @kathylouis13573 жыл бұрын

    Bonjour, merci pour cette vidéo sympa et utile !!! Perso j'ai remarqué aussi que les fortes odeurs de transpiration sont souvent une des conséquences du manque de la vitamine D...

  • @eugeniesissi8686

    @eugeniesissi8686

    2 жыл бұрын

    Ou un manque d’hygiène.

  • @Kevin-jr4ob

    @Kevin-jr4ob

    2 жыл бұрын

    @@eugeniesissi8686 à ouais gratuit comme ça mdr

  • @raymondjean1195
    @raymondjean11955 жыл бұрын

    Un très grand merci pour l'information. Mes tests de sang d'il y a deux mois révèlent en effet en ce qui me concerne que j'ai effectivement une déficience en vitamine D... Une problématique qui remonte chez-moi à probablement plus de 15 ans...

  • @bernardlemaire2364

    @bernardlemaire2364

    2 жыл бұрын

    4

  • @christinezavan283
    @christinezavan2834 жыл бұрын

    acheter du foie de morue c'est bon et c'est top

  • @M6scorpions
    @M6scorpions4 жыл бұрын

    Les 10 signes: on tombe souvent malade, fatigue chronique, maux de dos et douleurs dans les os, perte osseuse, problèmes de peau(acné, psoriasis), surpoids, les plaies guérissent lentement, perte de cheveux, dépression, douleurs musculaires. Il n y a pas de quoi.....au revoir

  • @AB-qg4mk

    @AB-qg4mk

    4 жыл бұрын

    C tellement plus agréable à lire que d'entendre cette voix ..... stressante et cette musique assourdissante

  • @madameniklaus

    @madameniklaus

    4 жыл бұрын

    Exactement

  • @madameniklaus

    @madameniklaus

    4 жыл бұрын

    Je pensais la même chose de la vidéo

  • @skynet3852

    @skynet3852

    4 жыл бұрын

    Cimer bordel de merde !

  • @salimalger1534

    @salimalger1534

    4 жыл бұрын

    Merci mille fois. C'était de la torture d'écouter l'animateur de club de vacance parler et danser en même temps.

  • @annangohonba9448
    @annangohonba9448 Жыл бұрын

    Moi j'ai tout les signes que vous avez donné et le Docteur m'a prescrit la vitamine D merci

  • @humanite8899
    @humanite88992 жыл бұрын

    Merci bien

  • @valerieebran8418
    @valerieebran84182 жыл бұрын

    Merci

  • @latifamorocco175
    @latifamorocco1752 жыл бұрын

    Merci pour ces infos mais svp veillez à réduire la musique par rapport au volume du son de la voix qui partage ce qui est la raison de la consultation de vos vidéos : l'information et le savoir 👍👍

  • @mhamedbenikhlef5186
    @mhamedbenikhlef51864 жыл бұрын

    merci pour l'information

  • @annettearchambault9138
    @annettearchambault91383 жыл бұрын

    Bons conseils!! Se faire traiter par tel, surtout à mon age,, ???

  • @oceanbleu8983
    @oceanbleu89833 жыл бұрын

    Merci pour cette video musique trop forte

  • @perlemarinespencer3846
    @perlemarinespencer38462 жыл бұрын

    LA JAI PRIS UNE SACRÉ CLAQUE EN PLEINE FACE CELA ME CONCERNE SUR BCP DE POINTS.SANS OUBLIER CERTAINS POINT DONT JE N'ÉTAIS PAS AU COURANT. UN GRAND MERCI POUR VOTRE PTG.INSTRUCTIF

  • @lazalimeriem9750
    @lazalimeriem97502 жыл бұрын

    La musique m'a soûlé !!!!! Impossible de finir la vidéo!!!!

  • @dolorsrequena4374
    @dolorsrequena43745 жыл бұрын

    Video interessant.Dommage la musique est très forte.

  • @hariettehayouta8728

    @hariettehayouta8728

    5 жыл бұрын

    Tout a fait d'accord avec vous, c'est ce que j'allais dire..

  • @andromisilibrober

    @andromisilibrober

    4 жыл бұрын

    non je trouve qu'elle est pas assez forte, justement. il ne devrait y avoir que la musique, même pas la voix qui parle. ou elle devrait chanter avec. vous aimez pas la musique ? genre vous en écoutez jamais ? vive la musique ! d'ailleurs, vous savez pas comment la télécharger cette musique de la vidéo là ? je crois que c'est ma musique préférée au monde. elle est si belle, si magnifique. je veux acheter l'album.

  • @pierrettelecomte9392

    @pierrettelecomte9392

    3 жыл бұрын

    @@andromisilibrober on ne vous parle pas de musique, on vous parle de vitamine D. Hors sujet

  • @fatimafatima2011

    @fatimafatima2011

    Жыл бұрын

    oui moi je sure que j ai un manque de vitamne car j ai les meme symtomes indiques ainsi..merci

  • @damien8176
    @damien81764 жыл бұрын

    Le taux idéal en vitamine D est de 40 et non pas 20... Dans les groupes de personnes carencés il y a aussi les travailleurs de nuit à ne pas oublier.

  • @marie-francepradel1783

    @marie-francepradel1783

    2 жыл бұрын

    50

  • @Marie-bo3mx

    @Marie-bo3mx

    2 жыл бұрын

    En période de contamination ou automnale et hivernale 5000,a 7000 Unites de vit D3..+vit c 1000 + zinc ..

  • @bestlive1054

    @bestlive1054

    Жыл бұрын

    @@marie-francepradel1783 Qui dit mieux 🤣

  • @marie-francepradel1783

    @marie-francepradel1783

    Жыл бұрын

    @@bestlive1054 j'ai omis de voys dire, j'ai une sarcoïdose, ceci explique cela.

  • @bestlive1054

    @bestlive1054

    Жыл бұрын

    @@marie-francepradel1783 avec tous mes respect c’était juste pour faire de l’humour 😊

  • @pepiniere28
    @pepiniere284 жыл бұрын

    Bonjour ! Super vidéo. Je m'y suis retrouvée tout au long. Visite chez la rhumatologue et examen de sang ont mis à jour ce problème après deux graves fractures en 2019. Il n'est plus l'heure de tergiverser. Plan de bataille en route.

  • @evelouise316

    @evelouise316

    3 жыл бұрын

    c'est triste tous ces gens en manque de Vit D et ces médecins incapables de faire des rapprochements avec des carences en vitamines et minéraux.....

  • @karellelouis8594
    @karellelouis85943 жыл бұрын

    merci

  • @hamzaboos8303
    @hamzaboos83034 жыл бұрын

    Merci pour tout ces conseil

  • @abdelkhaleqlaaouinate230
    @abdelkhaleqlaaouinate2304 жыл бұрын

    Merci pour très ces informations ..

  • @ameliaperla
    @ameliaperla4 жыл бұрын

    Troooooop forte la musique. C'est assourdissant. Si on baisse on entend même plus la voix off.

  • @gabyh8286

    @gabyh8286

    3 жыл бұрын

    Ohoh! La musique de fond n'est pas agréable du tout ,ça énerve grave ,c'est répétitif ! Sinon merci pour le tuyau !

  • @cathyden9703
    @cathyden9703 Жыл бұрын

    Interessant mais plus de sobriété sur le fond sonore serait apprécié,

  • @laveritequelaverite
    @laveritequelaverite2 жыл бұрын

    La musique ca soule bro

  • @angelardinois3332
    @angelardinois33325 жыл бұрын

    Merci C est mon cas manque de vitamines D et autres .

  • @nasser6210
    @nasser62104 жыл бұрын

    très belle musique de fond ! j'adore.....

  • @grillotjean-pierre6405
    @grillotjean-pierre64053 жыл бұрын

    J'ai été diagnostiquer Maladie coeliaque il y a 3ans ( j'ai 67a) et un grand manque de vit D.quand j étais lycéen j'avais des pellicules,des pertes de cheveux,des sécheresses de peau, plein de autres soucis de santé constamment. Maintenant tout a été résolu il y a 3 ans avec un régime sans gluten.

  • @nadiak.6862

    @nadiak.6862

    2 жыл бұрын

    Quels examens avez-vous fait, quel médecin avez-vous consulté ? Merci

  • @solangendoun3546
    @solangendoun354611 ай бұрын

    Merci infiniment s'il vous plaît comment prendre osteozin en comprimés combien de prise par jour

  • @ruthenbergchamakhh5681
    @ruthenbergchamakhh56815 жыл бұрын

    Magnifique video.

  • @batman5.059
    @batman5.0592 жыл бұрын

    Important de faire un bilan par an et pas d'auto-médication au risque de faire un excès

  • @tkitk5445
    @tkitk54454 жыл бұрын

    Merciiii😢😢😢

  • @abdel-rifi2746

    @abdel-rifi2746

    3 жыл бұрын

    Belle lèvres 🥴❤️

  • @aissatoutoure241

    @aissatoutoure241

    3 жыл бұрын

    Bravo pour ton travail vous êtes un bon informareur

  • @JoeSmith-wu3yz
    @JoeSmith-wu3yz5 жыл бұрын

    Pour ceux qui s'ennuient en visionnant cette vidéo, voici mon expérience... J'ai commencé à avoir des problèmes de peaux, et par intuition ( et par raisonnement également), je me suis dirigé vers les vitamines et plus particulièrement vers les vitamines D ( en faisant mes propres jus de carotte ) et je peux vous dire que mes problèmes de peaux sèches on complètement disparu, d'ailleurs mes douleurs de dos ont également disparu pour couronner le tout ! Important !! TOUJOURS BOIRE DE L'EAU et QUOTIDIENNEMENT ça aidera le sang à mieux faire le taf de distrib' !

  • @andynajm889

    @andynajm889

    5 жыл бұрын

    Mercie

  • @abc1418

    @abc1418

    5 жыл бұрын

    Je crois que vous manquiez surtout de vitamines A ou bêta carotène si le jus de carotte vous a guéri ! ATTENTION VIT A en excès =danger ! La prendre sous forme de bêta carotène comme vous le faites ! CORDIALEMENT !

  • @user-gv2mv7qi2w

    @user-gv2mv7qi2w

    4 жыл бұрын

    Merci mais le temps d'exposition journalier pour éviter ce manque de vitamine D est de combien exactement ? Je ne sors pas beaucoup soucis de dos mais il est vrai que c'est un cercle vicieux. L'air produit également de la vitamine D.

  • @abc1418

    @abc1418

    4 жыл бұрын

    @@user-gv2mv7qi2w Le cholestérol au contact des rayons de soleil, plus exactement des rayons ultra-violets donnent la VITAMINE D qui sert à une bonne assimilation du calcium. Elle protège de certains CANCERS . Exposition 20 mns minimum. Mais ça ne suffit pas. Il faut la faire doser en laboratoire. 75% des FRANÇAIS sont en manque. Si C'EST LE CAS et seulement si C'EST LE CAS prendre 5 gouttes par jour après avoir rattrapé le retard avec une dose de 80000. Si vous n'êtes pas carencé en vit D, contentez-vous du soleil ! Car le surdosage est très dangereux ! La VITAMINE A aidé à cicatricer. Bonne pour la PEAU. ATTENTION au surdosage ! Préférez le BÊTA-CAROTÈNE par cures sans exagérer. Et manger des carottes et des légumes foncés.

  • @abc1418

    @abc1418

    4 жыл бұрын

    Vous avez mal au dos parce que vous manquez de vit D. A Vérifier !

  • @neswalli5536
    @neswalli55363 жыл бұрын

    Merci pour toutes ces informations. Mon taux de vitamine D est de 20 nano...mon médecin m'alerte. Mais je n'ai pas les symptômes indiqués. G 72 ans.

  • @simonebartolomei7908
    @simonebartolomei79082 жыл бұрын

    Merci pour l'info! Mai n'y a -t- il pas une contre indication si on dépasse la dose recommandée soit 20 soit 40? Nanogramme? Merci

  • @mariarooseleer1271

    @mariarooseleer1271

    2 жыл бұрын

    Mon médecin dit que le max est 100 mais que 20 c'est trop peu. L'idéal serait 50 à 70 🍀

  • @ezinho78
    @ezinho784 жыл бұрын

    Autrement dit... Le confinement, bien qu'apparemment essentiel... C'est tout ce qu'il ne faut pas... 🤔

  • @Kiki-jh4dl

    @Kiki-jh4dl

    4 жыл бұрын

    C'est pour qu'on meure plus vite........

  • @ezinho78

    @ezinho78

    4 жыл бұрын

    @@Kiki-jh4dl on dirait vraiment que tout est fait en ce sens effectivement... 🤔

  • @andreejuste1389

    @andreejuste1389

    4 жыл бұрын

    En temps normal, non. Mais ans la situation actuelle, mieux vaut le confinement...

  • @princesse523

    @princesse523

    3 жыл бұрын

    De toute façon c'est l'hiver

  • @eveeleona1160

    @eveeleona1160

    3 жыл бұрын

    @Ezinho exactement et c'est fait pour !!!!!

  • @nadiaromain336
    @nadiaromain3364 жыл бұрын

    A ok merci

  • @patriciacloix71
    @patriciacloix715 жыл бұрын

    Et les démangeaisons du dos svp sa peut jouer? ?merci

  • @tatidiarra5992
    @tatidiarra59927 ай бұрын

    J'aime

  • @acorpsetacris7223
    @acorpsetacris72233 жыл бұрын

    La traduction est super littérale!

  • @annamatasova9885
    @annamatasova98855 жыл бұрын

    Chez "Fleurance Nature" on peut acheter "l'huile de foie de morue" qui fonctionne très bien et n'est pas cher !

  • @user-gv2mv7qi2w

    @user-gv2mv7qi2w

    4 жыл бұрын

    Merci Anna justement je viens de recevoir le catalogue. Il faut en prendre combien ? Merci d'avance 🌹 (ce n'est vraiment pas bon, vous arrivez à boire ceci ? )😣

  • @yvelinemichel2051

    @yvelinemichel2051

    3 жыл бұрын

    @@user-gv2mv7qi2w prendre en gélule c'est ce que je prends

  • @carolinebrunel6020
    @carolinebrunel60204 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo je suis concerné j'ai une ampoule de vitamine D tous les 3 mois 👍😘

  • @najat689

    @najat689

    4 жыл бұрын

    C est quoi le nom

  • @Christine-yg4lm

    @Christine-yg4lm

    4 жыл бұрын

    @@najat689 uvedose

  • @guillaumedamman9562

    @guillaumedamman9562

    3 жыл бұрын

    Très mauvais et inutile les ampoules

  • @lunabethi3057

    @lunabethi3057

    3 жыл бұрын

    C est pas assez tout les jours 5000 ui par jour

  • @evelouise316

    @evelouise316

    3 жыл бұрын

    c'est pas assez, trop peu

  • @aidasaad3693
    @aidasaad36935 жыл бұрын

    La musique de fonds est agaçante !

  • @aurelieperez6829

    @aurelieperez6829

    5 жыл бұрын

    Oui elle gache la video

  • @mrcool682

    @mrcool682

    5 жыл бұрын

    Aïd Saad pffff grave

  • @thanksmercidanke

    @thanksmercidanke

    5 жыл бұрын

    أَفَحَسِبْتُمْ أَنَّمَا خَلَقْنَاكُمْ عَبَثًا وَأَنَّكُمْ إِلَيْنَا لَا تُرْجَعُونَ Pensiez-vous que Nous vous avions créés sans but, et que vous ne seriez pas ramenés vers Nous?» فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۖ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ Que soit exalté Allah, le vrai Souverain! Pas de divinité en dehors de Lui, le Seigneur du Trône sublime! Le saint Coran -Sura Al-Mu'minun, Ayah 115/116

  • @Lafillejoli36

    @Lafillejoli36

    4 жыл бұрын

    @@thanksmercidanke seul Jésus-Christ sauve En effet, Dieu a tant aimé le monde qu'il a donné son Fils unique afin que quiconque croit en lui ne périsse pas mais ait la vie éternelle. (Jean 3.16)

  • @thanksmercidanke

    @thanksmercidanke

    4 жыл бұрын

    @@Lafillejoli36 bible ou Coran ? La Bible : «L’Eternel appela Adam et lui dit : « Où es-tu Adam ? » (Genèse, chapitre 3, verset 9), comme si Dieu ne connaissait pas où Adam se cachait !. «L’Eterneldescendit pour voir la ville et la tour qu’avaient bâties les fils des hommes»(Genèse, chap. 11, verset 5), comme si Dieu ne savait et ne voyait pas toutes choses par Sa science infinie ! Le sublime Coran : [Dieu ! Il n’y a point de dieu hormis Lui, Le vivant, Le subsistant. Il n’est sujet ni à la somnolence, ni au sommeil. A lui appartient ce qui est dans les cieux et sur la terre. Qui (peut) intercéder auprès de Lui sans Sa permission ? Il sait ce qui est devant et derrière eux, alors qu’ils n’embrassent de Sa science que ce qu’Il veut. Son Piédestal s’étend sur les cieux et sur la terre dont la conservation ne lui est d’aucun poids. Il est le Très Haut, l’Infini]. (Le Coran, sourate la Génisse (n° 2) : verset 255). Remarque importante : Le Créateur et Ses Attributs sont éternels et indissociables. Dans Son Livre Allah nous a fait connaître que Son Piédestal (en arabe :Kursy) est plus vaste que les sept cieux et la terre (sourate 2, verset 255) et lorsque les Compagnons interrogèrent le Prophète Muhammad à ce sujet, il répondit : « le Piédestal (Kursiy)de Allah en comparaison de Son Trône (en Arabe : Arch) est comme un anneau jeté dans le désert ». En effet, si l’homme ne peut comprendre l’immensité du premier ciel que Allah a embelli d’étoiles (sourate la Royauté (67), versets 3-5), comment pourrait-il saisir les limites des six autres cieux et concevoir ceux qui sont au-dessus : le Piédestal et le Trône de Dieu. Tous ne sont que des créatures et ils ne peuvent appréhender Celui qui les a créé. Le Prophète a dit : « Ne méditez pas sur l’Etre de Dieu, car vous ne pouvez le concevoir, mais méditez sur les signes de Sa Création ».La parole du Prophète est confirmée par la Parole Divine :[Il n’y a rien qui Lui ressemble et c’est Lui l’Audient, Le Clairvoyant].(Le Coran, sourate la Consultation (n° 42) : verset 11). La Bible : « Les hommes parlaient à l’origine une seule langue, mais Dieu (à cause d’un groupe d’hommes qui construisait une haute tour qui devait atteindre le haut des cieux…) a mis la confusion dans leur langage afin qu’ils ne se comprennent plus entre eux ! » (Genèse, ch.11, versets 1-9) Le sublime Coran : «Parmi les signes qui prouvent Sa toute-puissance et de Sa parfaite sagesse, on peut voir l’organisation admirable dans la création des cieux et de la terre, ainsi que la diversité des langues et vos différentes couleurs : noire, blanche, etc. Il y a en tout cela des signes clairs pour ceux qui comprennent et qui possèdent le savoir » (Sourate les Romains (30), verset 22). La Bible/ Genèse, chapitres 41 et 42 : l’histoire de Joseph ne parle jamais de « grains de blé en épi » mais stipule de grains de blé sans aucune précision (Genèse :41/verset 49) : «Joseph amassa du blé, comme le sable de la mer, en quantité si considérable que l’on cessa de compter, parce qu’il n’y avait plus de nombre» détail qui a toute son importance dans les dispositions à pendre afin de ravitailler la population pendant sept années de disette. Le sublime Coran : [“Ô toi, Youssef (Joseph), le véridique ! Éclaire-nous au sujet de sept vaches grasses que mangent sept autres très maigres, et sept épis verts et autant d’autres, secs, afin que je retourne aux gens et qu’ils sachent [l’interprétation exacte du rêve]”. Alors [Joseph dit] : “Vous sèmerez pendant sept années consécutives. Tout ce que vous aurez moissonné, laissez-le en épi, sauf le peu que vous consommerez. Viendront ensuite sept années de disette qui consommeront tout ce que vous aurez amassé pour elles sauf le peu que vous aurez réservé [comme semence]. Puis, viendra après cela une année où les gens seront secourus [par la pluie] et iront au pressoir.”] (Sourate Joseph (Youssef : 46-49). La Vérité Scientifique : Stocker les grains en épis est un système fondamental de préservation de la production dans des environnements très hostiles. Ces directives englobent l’agriculture, les techniques de stockages et de préservation de la production autrement les techniques de gestion de la production. Le docteur ‘Abd al-Majîd bel-‘Âbid et ses collègues de l’Université de Rabat au Maroc, ont fait une étude expérimentale sur des grains de blé conservés en épis. Ces grains restèrent intacts durant deux ans contrairement aux grains battus. Les résultats préliminaires montrèrent que 100% des grains en épis étaient restés en bon état. Sans oublier que le lieu de stockage était un lieu ordinaire qui ne jouissait d’aucune condition climatique spéciale. Dans ce cadre, il apparut que les grains en épis perdirent une grande quantité d’eau et devinrent secs avec le temps. Et ce, contrairement aux grains battus. Autrement dit, l’on se rendit compte que le blé battu était constitué de 20.3% d’eau. Ce qui a un effet néfaste sur sa productivité, sa croissance et sa valeur nutritive. Car l’eau favorise son pourrissement et sa détérioration. Puis les chercheurs comparèrent les facteurs de croissance des grains restés en épis et celles des grains battus. Et ce, durant deux ans. Les résultats furent les suivantes : les grains en épis s’avérèrent plus croissants de 20% du point de vue de la longueur des racines, et de 32% du point de vue de la longueur des tiges. Après quoi, les chercheurs évaluèrent les protéines et les glucides qui restent intacts. Concernant les grains battus, ils perdirent 32% de protéines après deux ans et 20% après un an. Quand aux grains en épis, ils ne perdirent rien du tout. Aspect Miraculeux : Il est dit dans le Saint Coran : [Tout ce que vous aurez moissonné, laissez-le en épi…] Ce qui veut dire que préserver les grains en épis est la bonne méthode de préservation des grains à long terme. Il y a deux remarques scientifiques qui ont trait à ce verset : 1- La détermination de la productivité des semences à 15 ans repartis comme suit : sept années de vache grasses pendant lesquelles les gens sèmeront et récolteront sans coup férir, suivis de sept années de vaches maigres qui seront suivis de l’année du retour à la fertilité au bout de laquelle les gens se rendront aux pressoirs. Et les expériences scientifiques ont prouvé que les semences gardent leurs facteurs de productivité et de croissance durant 15 ans au maximum. 2- Le procédé de stockage mentionné dans le Coran en ces termes : [ Tout ce que vous aurez moissonné, laissez-le en épi…] est le procédé qui s’avéra dans l’étude expérimentale comme le procédé le plus fiable. Ainsi, devint-il évident que la meilleure méthode de stockage est la méthode indiquée par le Prophète d’Allah Youssef (salut sur lui), méthode qu’il tint de la Révélation divine. Il va de soi que cette méthode était méconnue auparavant notamment chez les anciens égyptiens qui conservaient les grains après battage. Mentionner ainsi la bonne méthode, est l’un des aspects miraculeux de ce verset coranique qui prouve encore une fois de plus la précision et la justesse des informations contenues dans le Coran et partant, la vérité irrévocable que le Coran est une révélation d’Allah. La Biblerapporte: « Le Seigneur apparût à Abraham et il aperçu trois hommes et couru à leur rencontre, se prosterna à terre et dit: « Mon Seigneur, si j’ai pu trouver grâce à Tes yeux, veuille ne pas passer loin de Ton serviteur ». Il fit préparer un veau et du pain et le leur présenta et ils mangèrent » (Genèse, chap.18. Le sublime Coran : Dieu dit: « T’est-il (Ô Muhammad) parvenu le récit des honorables (les Anges) hôtes d’Abraham? Il se retira secrètement parmi les siens pour apporter un veau gras: il le leur avança et dit: « Vous ne mangez donc pas »; il en ressenti de la peur et ils dirent: « N’aie crainte! » Et ils (les Anges) lui annoncèrent la naissance prochaine d’un garçon très savant » (sourate 51/verses 24-28. Remarque importante: Vous remarquez la différence entre les deux récits: ce verset biblique nous présente Dieu comme un homme qui mange, tandis que dans le sublime Coran ce sont trois anges qui ne consomment aucune nourriture. En effet, Dieu dit dans Son Livre: « Je n’ai créé les djinns et les hommes que pour M’adorez. Je n’exige d’eux aucune subsistance. Je n’exige pas qu’ils Me nourrissent. En vérité, c’est Dieu le Pourvoyeur par excellence, le Détenteur de la force, l’Inébranlable » (sourate Adh-dhariyat (51), versets 57-58. Rappelons également que dans les Evangiles Dieu ne peut être vu : « Personne n’a jamais vu Dieu » (1ère Epître de Jean, chapitre 4/verset 12 ou encore dans la 1èreEpître de Timothée, chapitre 6 /verset 16 : « Celui qui seul possède l’immortalité et qui habite une lumière inaccessible, Celui que nul homme n’a vu ni ne peut voir ». Bible et Le Sublime Coran Comparés www.jesusinfo.fr/BibleEtCoran.html

  • @leschatsont9vies
    @leschatsont9vies4 жыл бұрын

    les produits laitiers provoquent de l,acidose et contraint donc ton corps à consommer plus de calcium que ce que le produit laitir apporte ! Il faut prendre le calcium dans le végétal ; amandes, lentilles, feves (trempées et germées légerement avant cuisson, si possible) etc

  • @evelouise316

    @evelouise316

    3 жыл бұрын

    le calcium aussi dans les autres légumes fort nombreux

  • @nadiak.6862

    @nadiak.6862

    2 жыл бұрын

    Je mange beaucoup de Yaourts aromatisés. Ça provoque de l'acidose, c'est quoi ? Quel rapport avec le manque de vitamine D ? Merci

  • @bernadettedescharles1905
    @bernadettedescharles19053 жыл бұрын

    Bonjour pour moi ses douleurs depuis la ménopause...des douleurs hernie discale.....je fessait beaucoup de sport après mon travail....