10 Minuten Sixpack Workout - Level 4/4 (EXTREM)
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Пікірлер: 562
Noch jemand hier, der das workout immer noch feier?
@thatsme8315
4 жыл бұрын
Klar warum auch nicht ?😉
@niklas9937
4 жыл бұрын
Auch in 2 Jahren noch:)
@horstprill9067
4 жыл бұрын
Und wie! 😂😂
@lydiasophia1202
4 жыл бұрын
Mache es schon seit immer lol
@sulutsulat5129
4 жыл бұрын
Jeden Tag... 😊
Stufe 5!
@lydiasophia1202
5 жыл бұрын
Florian Marquard oh bitte
@salahalaouie2527
4 жыл бұрын
@@lydiasophia1202 glaube nicht das noch eine 5 Stufe kommt.
@stzz282
4 жыл бұрын
Mach das 2 mal und du hast level 5
@12uhrsportplatzohnetreten23
4 жыл бұрын
oder mach es in kombination mit einem hiit von ihm dann hast du stufe 10
1:29 start
Auf deine Haare komm ich immer noch nicht klar 😂 Mega geiles Video Sascha !😉👍
Uuuuuund zurück zu Level 3 :P Edit: Level 4 ist geknackt :D jetzt noch ohne eine Pause und mein Sixpack blockt Patronen
Wer zieht dieses Workout auch noch im Jahr 2020 durch, der liket💪💪💪💪💪💪
@taekwondoxd5112
4 жыл бұрын
Jakob Maller ist ja auch das beste auf yt
@alberteinstein7597
4 жыл бұрын
Taekwondo XD Probier mal zur Abwechslung das von Cirque du Soleil. Da muss ich zugegeben war das sogar nicht etwas heftiger!
@GoldGomme2002
4 жыл бұрын
Was ist denn mit der Frisur los???
@nomisre3707
3 жыл бұрын
@@taekwondoxd5112 find ich nicht bei mir brennt das mehr in den Beinen als im Bauch
@vasileseriojatomasciuc9523
3 жыл бұрын
Ich
omg heftig, ich habe so geschwitzt das ich auf meiner Matte ausgerutscht bin 😂😂😂
@SaschaHuber
7 жыл бұрын
blrx hahaha you made my day :D
@zZNoPainZz
7 жыл бұрын
blrx Hahahaha ich auch bin gestorben 😂
@magiccandles_
7 жыл бұрын
The Clashery 👊👌🔥
@officialsxske5745
6 жыл бұрын
Bei mir halt auch so lol 😂😝👍
@wheycer7779
6 жыл бұрын
blrx Das kenne ich so ungefähr. :D
Habe das workout gerade das erste mal gemacht, schallert auch 6 jahre nach dem upload noch geisteskrank 😂🙌
@huiberthubertusi2561
Жыл бұрын
Ja bestes workout
Hab's überlebt. War aber knapp.
„Ich hoffe, ich konnte euch ans Limit bleiben!“ Alla du hasch mich nicht ans Limit gebracht. Du hast mich Zerstört. Das grenzt an Körperverletzung! DANKE
Kennt ihr das. Ihr denkt euch so vor dem Workout, das schaff ich nieee. und nach dem Workout denk ihr euch : war doch garnicht so schwer. Bei diesem Workout werdet ihr dieses Gefühl nicht haben
@finnwohrle968
3 жыл бұрын
Hahahaha
Ein Level 5 wäre richtig geil 💪🏽💪🏽
@iacofrei9699
3 жыл бұрын
Ja für mich ist es jetzt auch zu leicht zu oft gemacht..
@ehren_doener
2 жыл бұрын
Evet
@lerit1917
2 жыл бұрын
@@iacofrei9699 Bei mir tuts beim zuschauen schon weh.
@yousefalseidkhalil7592
Жыл бұрын
@@lerit1917 hahahahaahhahha Ehre
@yousefalseidkhalil7592
Жыл бұрын
das waren ja aber schon die schwärsten übungen
Sascha Huber kannst du mal als nächstes mal eine neueuflage von brust und tripzeps ein Video machen:)
Wer ist auch hier 2021? Ich bin 12 und übergewichtig aber hab vor nem Monat 58 kg jetzt 49 Diese workouts.... Einfach bombastisch!!
@veryrare8876
3 жыл бұрын
Bin 14 und leicht übergewichtig mache das auch schon lange und man sieht jetzt schon voll die Veränderung
2021 und immer noch das krasseste Sixpackworkout auf dem Kanal?
@girl5218
3 жыл бұрын
DEFINITIV
Wer ist hier auch noch im 2. LOCKDOWN der liket
@paul_leuchter
3 жыл бұрын
Sogar im 3.
@dominik7627
3 жыл бұрын
@@paul_leuchter Stoark💪👍
Endlich... Morgen wird erst mal die Bauchmuskulatur zerstört :)
Immernoch baller ich dieses Workout 🔥🔥🔥🔥👊
Das ist so ein gutes Gefühl wenn man es Geschäft hat wer das auch so sieht liken
@fifaist909
4 жыл бұрын
Z
Wieder mal ein gutes Video, aber könntest du mal einen Trainingstag von deinem Homeprogramm erstellen. Also eine Mischung aus Brust, Rücken, Bizeps und Trizeps.. bis jetzt versuch ich immer alle Übungen doch schaff sie nicht, weil meine Arme zu schnell Muskelkater bekommen. Wäre Mega wenn du die besten Übungen nimmst von jedem Bereich und einen Plan erstellen könntest. Danke dir bist einer der besten Fitness KZreadr
Als ich vor 2 Jahren angefangen habe, war das Workout schier unschaffbar für mich. Seit dem ich aber seit einem guten halbem Jahr nach Chris Heria Trainiere ist es eher eine Art gutes Warmup geworden💪 Bleibt drann Leute es lohnt sich👌
das war wieder voll am Limit
Immer noch aktiv am durchziehen
Oh mann wie das like-dislike verhältnis bei dir liebe Bester Mann bleib wie du bist
Man trainiert die eigene Disziplin noch deutlich mehr als die Bauchmuskeln😂
Ich versuche seit Anfang 2020 auch aktiv meinen Körper zu verändern am Anfang habe ich begonnen mit dem Sasha Huber Sixpack Workout Stage 2( Anfänger) und innerhalb von nur 1 Monat bin ich nun bei hier angelangt! Ich war nie dick oder so aber einfach halt ein Lauch. Durch das Trainieren jeden Abend habe ich mittlerweile schon ein ganz Ordentliches Sixpack in nur 47 Tagen erreicht. Ich werde weiter Trainieren. Und keine Ahnung wieso ich das eigentlich schreibe lol XD. Wer hatte auch so ein Neujahrsvorsatz und macht das Workout 2020?
freu mich schon morgen damit zu trainieren 💪👍 Danke das du zur Zeit so viele Videos machst Könntest du bitte auch neue Videos für die Schulter, den Rücken und die Brust zum Mittrainieren machen?👊
@SaschaHuber
7 жыл бұрын
Jakob Wolff mach das!!! Gib gas ;)
@maxi5877
7 жыл бұрын
Sascha Huber was denkst du wie lange man braucht, um ein Sixpack aufzubauen bzw. einen flachen Bauch zu bekommen, wenn man jeden Tag das lvl 2 macht und zusätzlich 3 mal pro Woche 2 Stunden Handball Training hat... bin 13 wiege 66kg und bin knapp 1.70 groß Würde mich sehr über eine Antwort freuen... Coole Videos weiter so...👍🤙🎉🎉
@JasperReese
7 жыл бұрын
MAXI erstmal solltest du versuchen weniger zu wiegen (ich bin auch 13, nur 2 Zentimeter kleiner als du und wiege 15kg weniger! Dann empfehle ich dir, nicht nur 7 Tage pro Woche den Bauch zu trainieren, sondern auch die Arme und Rücken. Ich mache das so, dass ich Bauch und Rücken zusammen in einer Trainingseinheit mache und Arme extra. ich hoffe ich konnte dir helfen ;)
@maxi5877
7 жыл бұрын
XXX XXX mir ist schon klar dass ich mehr wiege liegt aber nicht daran dass ich fett bin sondern einfach breitere Schultern und arme und alles habe als z.B. die Leute aus meiner Klasse. (da gibt's auch ein paar so wie ich)
@maxi5877
7 жыл бұрын
XXX XXX aber danke ich werde die workouts dem entsprechend kombinieren außerdem nehme ich ja auch ab wenn ich trainiere...
Dem Sascha Huber Team beigetreten - Mission Complete! 💪 Jetzt wird trainiert.
Dieses Workout ist mega extrem. GEIL!!!
Gut das ich vorher level 3 gemacht hab, bin aber kurz vor Schluss trotzdem fast kolabiert😅 Saschas Friese aus den alten Videos ist echt zu geil👍
Juhuu sixpack isssss daa
Das brennt soo herrlich; hab noch keon so ein gutes video über sixpack workout gesehen ;DANKE dafür
absolutes lieblinhsworkout
Eines der wenigen Videos , die mal nicht während einer Übung eine Werbung schalten! Super Workout😊 So schöne Haare und ein super schöner Körper :) wieviel Arbeit da drin steckt Wahnsinn
Mega 10 min Bauchmuskel Training...Level 4 hat es echt in sich...danke dir dafür Sascha dass du einem immer wieder solch geile Videos zu Verfügung stellst. Mach weiter...bin echt ein Fan von deinen Seiten geworden👍👍
Vielen Dank Sascha, zur zeit schwimme ich, schaffe es aber nicht immer in die Trainings. Dank dir kann ich die verpassten Trainings wieder gut machen. Danke! Du hast es drauf!
Perfect für mich Danke!
danke
2021 und immer noch ein nices Workout
Sehr gute Trainings Videos , danke dir !
Immer noch in 2021💪
Voll geil, ich mache das jetzt jeden 2. Tag schon seit einem Monat und es ist bezüglich sixpack schon etwas zu sehen...... mach mal bitte einen Teil 5 das hilft enorm beim Training und motiviert, weiter so Sascha !!!!💪👍
Dachte ich wäre schon bereit für Level 4.😋😋😋.
Viele neue Übungen danke 😁
Mega gutes workout... 2 runden gemacht und komplett durch...mach weiter so :)
Mega geiles Bauchworkout.... Vielen Dank...
Nice👌 Tausend Dank für das Video Sascha 👍Der Mercedes Unter den Fitness Kanälen👍
@PaulinaWallner
7 жыл бұрын
Der Tesla 😜👌
@isoloyou965
4 жыл бұрын
@@PaulinaWallner oder Einfach euer niegelnagel neuer Oranger Wagen 😂
perfekt einfach nur perfekt
Super Workout meine ganze Familie macht schon mit 💪🏻💪🏻💪🏻
Endlich mal Level 4 gemacht. Sehr geil. Werde aber manchmal noch Level 3 machen, ist halt im Training eingebaut.
Es ist einfach jedes Mal aufs neue ein geiles Workout inklusive Sterberisiko:)
danke bro
auch 2024 immer noch ein super Workout 🎉
das in Kombi mit Level 3 im Anschluss = richtig gut, schön abwechselungsreich! Danke fürs Hochladen!!
Hammer Workout!💪
Ich hab jetzt richtig bauchschmerzen das tut ausnahmsweise mal richtig gut :^)
Geiles Video, werd morgen einmal ausprobieren wie weit ich komme ^^ So eine Serie für die Brust, den Rücken und/oder die Arme wäre jetzt noch der absolute Oberhammer :D
Endlich das erste Mal komplett ohne Pause durchgezogen, kanns garnicht glauben😍
@char2185
3 жыл бұрын
Glückwuunscch!!!
Hab gerade dass erstemal alle 4 Stufen nacheinander gemacht und geschafft 💪🏻 Erst eine Stunde hulahoop, jetzt 40min die 4 Videos. Mein Core wird mir morgen danken.🤣 und ich danke dir Sascha, vor vielen Monaten wäre da gar nicht dran zu denken gewesen und jetzt ist es mittlerweile Standard geworden.💪🏻
Einfach immernoch das beste
YEEEEEEEEEEEZ first try nach ca 1.5 jahren von deine sonstigen sixoack vids, ausser bei v up musste ich toe touches in einem schwereren winkel also beine gestreckt machen weil mein unterer bauch nicht mer mitmachte..💪🏼💪🏼
Jungs zieht durch♥️♥️♥️
Super Video! Vielen Dank!!!
Einfach immer noch ein geiler Workout
Habe zum Jahreswechsel mit Level 3 angefangen. Klappt ganz gut. Schaue hier, was auf mich zukommt 😮
bin eben um 23:00 aufgestanden um das mal auszuprobieren ^-^ richtig geiles workout!
mini scissor kick crunches... ick dreh durch :D ich bin motiviert, ich bin motiviert, ich bin motiviert :)
Ich sag mal so das Workout war sehr schwer ,aber ich hab es natürlich mit 2 Pausen geschafft ! Respekt Sacha du bist eine Maschine mach weiter so 👍 💪🏼
Hi Sascha, Ich finde es voll geil wie du uns trainierst ich bin 12 und Turner deswegen hab ich einen relativ guten Muskelaufbau und jz habe ich dieses 10 min. Workout (extrem) gemacht, zwar geschafft aber jz spüre ich meinen Bauch nicht mehr😂 danke das du mich so stark motivierst👍
Endlich geschafft!!
Brutal ❤
Super gutes Workout 😄👍
Bis heute mein Lieblingsworkout für den Bauch
Meiner meinung nach das beste Sixpack Workout von Sascha
Man das Gefühl nachdem Workout ist unbeschreiblich geil 👍
Nach all der Zeit immer noch eins der besten Bauch workouts
Krank 🔥
Bist der beste!
Das war richtig geil
Cool
Bestes workout ever
Brutal 🤝💪💪
Hat echt spaß gemacht, vor allem bei 30 grad
Richtig geiles video
Wow ich bin schon seit ner weile dabei mit solchen übungen. Ich habe dieses workout zwar gerade so geschafft aber ich bin jetzt richtig fertig ich witme mich doch eher nochmal dem stufe 3 video
it's very fine thank you 👍👍👍
Hab mich denk ich noch nie so angestrengt bestes video mach weiter so folge dir immer
Brennt gut💪👌
Das ist der Hammer
Ich liebe das Training, echt gut
Krank
Hey Sascha du bist mein Lieblingsyoutuber . Ich trainiere seit 4 monaten und seitdem ich dieses Video hier gesehen habe trainiere ich mit deinem Workout . Das zieht ganz schön rein aber tut sehr gut . Ich habe dich sogar meiner Mutter empfohlen . Haha sie ist grade im Wohnzimmer und trainiert die Stufe 2 . Mach weiter so Bro :) grüsse aus Stuttgart
Macht echt Bock zu sehen wie man jedes mal besser wird
Echt Mega geil 👍. Der Sommer kann kommen 😄.
Andere so: maaaaannn ich hasse mein Internet😡😡ich werde immer weggesniped ohne dass ich ihn auch nur einmal seh Ich: maaaannnnn ich hasse mein Internet😡😡ich muss jede Übung 5 sek länger machen als normal😂😂
sehr nice super coole neue uebungen. auch für frauen echt cool danke
Moin Sascha, du bist ein richtig sympathischer Typ und hast eine super Ausstrahlung.😁Verfolge dich jetzt schon seit ca. 1 Jahr und ich wollte mich an dieser Stelle einfach mal bei dir bedanken, dass du solche perfekten Workouts für uns Zuschauer bereitstellst.💪Deine Videos geben mir immer Motivation und Freude und es macht Spaß mitzutrainieren.😃👌Das wollte ich an dieser Stelle einfach mal loswerden und nochmal ein fettes DANKE an dich‼️😁 Ps: Ich hoffe, dass du weiterhin coole und anstrengende Workouts hochlädst 😁✌️
@SaschaHuber
7 жыл бұрын
SIRLEX Sirlex Viiiielen Dank, solche Kommentare zu lesen ist einfach ein Traum!!! :) da bin ich selber gleich noch mehr motiviert :) Ich hab einfach die geilste Community - danke dafür ❤️
@sirlexdergroherzog3521
7 жыл бұрын
Sascha Huber Danke für die Antwort :) Ich freu mich, dass dich solche Worte motivieren :))
@mrottfly5498
6 жыл бұрын
+Sascha Huber beim mir zieht es da aber bloß an der prust
@mrottfly5498
6 жыл бұрын
+Sascha Huber wenn ich das workout mache
Ich habs mir nur angeguckt und musste sofort kacken! Soweit bin ich noch nicht aber ich arbeite dran! Alles gute und mach weiter so Maschine!
PS. hammer Video!!
Sascha wie kann man das komplett ohne Pause schaffen? Bei dir sieht es so easy aus und bei mir fühlt sich das unmöglich an