Llevaba meses con un bloqueo para hacer ejercicio, me encontré con tu video y me encantó! De verdad, qué bonita vibra, qué bonitas palabras de motivación y de verdad lo disfruté muchísimo! :) 100% recomendado, seguiré haciendo tus videos, ojalá sigas creciendo!

Gracias por el video, vengo de TikTok!

@fiorellafuentesb488

Жыл бұрын

Estoy igual! :)

@moralesromero75

10 ай бұрын

Yo también 😅

Busque rutina de barre y tú eres la top. Me encanto como explicas 🙏🏽 que seas muy prospera y más personas te conozcan. 🎉

@EdsaWellness

7 ай бұрын

que lindos deseos. los agradezco con todo el alma

lo mejor de todo son los animos que das durante la clase, agradecer por lo que nuestros cuerpos pueden hacer!! es algo muy lindo a recordar al momento de hacer ejercicio para disfrutarnos y no castigarnos, muchas gracias!!!

@EdsaWellness

7 ай бұрын

que bonito mensaje. gracias por confiar en mi y en mis clases.

te vi en tiktok, vine a intentar y me gusto mucho el reto!!!!! ojala hagas mas retos despues de este!!

@EdsaWellness

Жыл бұрын

que bueno que llegaste acá!! si, hare mas. de todos modos tengo mis clases en edsawellness.com

te Vi en tiktok y me enamoré de lo que dijiste del barre. siempre he querido practicar yoga o pilates pero nunca me había animado porque tengo lesiones en la columna pero ahorita que me dieron de alta y me dijeron que puedo hacer bajo impacto voy a intentar

@EdsaWellness

8 ай бұрын

te va a encantar. es un ejercicio muy completo y noble

Muchas gracias, me ayudas a salir de una etapa difícil. Mucho amor y bendiciones a todas, éxitos en lo que se propongan!!❤

@EdsaWellness

7 ай бұрын

que lindo leer tu mensaje Esme!! un dia a la vez. para mi el ejercicio en mi terapia

Después de dos años vuelvo a entrenar y quise probar barré, me ha encantado 🎉

@EdsaWellness

2 ай бұрын

que bueno ana, bienvenida

Me sentí muy calmada, debo trabajar mucho en mis posiciones aún pero lo disfrute. Gracias por hacer ejercicios para todo tipo de personas ❤

@EdsaWellness

11 ай бұрын

que alegria leer este mensaje. si quieres clases completas puedes probar 3 dias gratis en edsawellness.com

ay pero sos una divina, amo las cosas que decís y como das instrucciones, muchos besitos linda

@EdsaWellness

4 ай бұрын

que lindo mensaje. muchas gracias

sigo en el dia 1 hace como 2 meses. me encanta jajajaj es muy simpatica edsa

Muy bien explicado y se me pasó rápido los 10 minutos 😅 ame esta rutina

@EdsaWellness

7 ай бұрын

que bueno!! esa es la intención

Termine el día de hoyyy. Nos vemos mañana 💞

@EdsaWellness

Жыл бұрын

felicidades Marifer!!! tu puedes

Padrísimo! Voy a hacer el reto

Excelente Gracias

Me encanto la clase!!! Yo opino que terminando este reto, hagas otro :)

@EdsaWellness

Жыл бұрын

claro que si caro! tengo mas clases en edsawellness.com

Fascinante!! Unida al reto 🤍 muchas gracias 🤍✨

Woooww me encantó! Yo también sudé. Muchas gracias!!

@EdsaWellness

10 ай бұрын

que bueno las

@laumartinez3587

10 ай бұрын

@@EdsaWellness ay además me dio muchísima risa lo de la moneda en las pompis jaja

Me encantó, esperando ya el segundo día de reto

@EdsaWellness

Жыл бұрын

Como te fue con el día 2 cata?

Me encanto, muchas gracias por compartir tu reto para realizarlo en casa ❤

@EdsaWellness

11 ай бұрын

de nada querida estef, tengo mas clases en edsawellness.com , prueba 3 dias gratis

Este tipo de ejercicios me gustan para iniciar mi día, vengo de Instagram 🤭

@EdsaWellness

10 ай бұрын

que alegría Areli! seguiré subiendo mas

Que buen video. Lo voy a hacer.

@EdsaWellness

11 ай бұрын

si clau!! si quieres clases completas puedes probar 3 dias gratis en edsawellness.com

Que empciooon a mi me gusta el barre ❤❤

@EdsaWellness

11 ай бұрын

que bueno Ana!! si quieres clases completas puedes ir a edsawellness.com , tienes 3 dias gratis

Deli! También vengo de tik tok! Soy mamá y no tengo mucho tiempo, muy efectiva y rica Gracias ❤

@EdsaWellness

Жыл бұрын

que bueno Andrea!! bienvenida! tengo un reto de 30 dias con clases de 15/20 min y plan de alimentación en edsawellnessretos.com

Desde 🇺🇾 me encanto!!

@EdsaWellness

7 ай бұрын

saludos!!

Hola. Soy nueva por acá. Para que sea efectivo el ejercicio ¿con qué otro lo podría combinar para quemar calorías?

@EdsaWellness

7 ай бұрын

este ejercicio te ayudara a quemar calorías, a tonificar y a moldear el cuerpo sin lastimar tus articulaciones.

Me encantó ❤❤❤❤

@EdsaWellness

Жыл бұрын

que bueno estef. tengo clases completas en www.edsawellness.com

Me encantó amé lo de la monedita jajajaja

@EdsaWellness

11 ай бұрын

jajaj bendita monedita! si quieres clases completas puedes probar 3 dias gratis en edsawellness.com

Miss no aguanté jajajaja mañana veremos

Me encantooo!!

@EdsaWellness

7 ай бұрын

gracias por hacer mi clase

Me encantó! es la primera vez que hago barre

@EdsaWellness

11 ай бұрын

que bueno que empezaste Pame! tengo un reto para principiantes con plan de alimentación en edsawellnessretos.com

Gracias por compartir !!!! Para disminuir brazo por favor

@EdsaWellness

4 ай бұрын

de nada Anna. pronto subo uno

Me encantó la explicación! Pero vine buscando rutinas de Barre y no veo la Barra por ningún lado.... Y en el título dice Barre

Sp me encanto!

@EdsaWellness

Жыл бұрын

que bueno tanya!

Feliz 2024🎉

Con estos 10 minutos es más que suficiente por el día de hoy?

@EdsaWellness

Жыл бұрын

asi es!!! es un reto para principiantes

Lo intentaré a ver qué tal.

@EdsaWellness

Жыл бұрын

si, cuéntame que te parece

De cuánto cada pesa?

@EdsaWellness

2 ай бұрын

1.5 kg

Estos ejercicios los puedo continuar las semanas siguientes terminando el reto?

@EdsaWellness

Жыл бұрын

Claro rubí! Tengo también mas clases en edsawellness.com ❤

Si mi intención es adelgazar mi cuerpo este reto me ayudara?

@EdsaWellness

7 ай бұрын

claro. junto con una buena alimentación

Vengo de tik tok Empezamos primer día

@EdsaWellness

Жыл бұрын

vamos Clarisa! como te sentiste?

1 día, vamos por el cuerpo sano

@EdsaWellness

Жыл бұрын

eso querida Eliana! cuéntame como te va

El en vivo va a quedar guardado? Para hacerlo después?

@EdsaWellness

Жыл бұрын

Si Sílvia! Se quedará grabado ❤

@silvianathalia

Жыл бұрын

@@EdsaWellness gracias 🩷

hola!! ayuda a bajar de peso? ❤

@EdsaWellness

7 ай бұрын

claro. con constancia y una buena alimentación

¿Los chicos no podemos hacerlo? Creo que ya el sexismo ya está a un lado. Gracias

@EdsaWellness

7 ай бұрын

claro que si. pero mi canal esta dedicado a los mujeres. igual todos son bienvenidos