10 LIÇÕES ESTÓICAS Para MANTER A CALMA | Estoicismo - Marco Aurélio (VÍDEO MOTIVACIONAL)

✨Descubra as 10 Lições Transformadoras do #Estoicismo: Um Guia Prático para a Calma e Crescimento Interior! 🧘‍♂️
✨ Neste vídeo, explore estratégias para enfrentar desafios, cultivar #Gratidão e encontrar calma diante da incerteza.✨
00:00 - introdução;
01:42 - 1º Adotar o controle sobre o que é possível;
03:54 - 2º Utilizar a força da aceitação;
06:17 - 3º Cultivar a consciência plena;
08:31 - 4º Desenvolver a resiliência;
10:13 - 5º Definir sua resposta;
12:08 - 6º Restringir anseios desmedidos;
14:32 - 7º Cultivar a virtuosidade;
16:49 - 8º Compreender a transitoriedade da vida;
17:39 - 9º O valor da apreciação;
22:03 - 10º Continuar aprendendo e evoluindo.
Assista agora e embarque nesta jornada rumo a uma vida mais serena e resiliente! #Filosofia #Autoaperfeiçoamento #Serenidade"

Пікірлер: 26

  • @flavioclementedasilva2059
    @flavioclementedasilva20595 ай бұрын

    Sejamos mais e mais guerreiros e invencíveis intelectualmente como os estoicos. Obrigado pelo ensinamento.👍🙏

  • @D.S.G.1959
    @D.S.G.19595 ай бұрын

    08/01/2024 * Gratidão por todos esses Ensinamentos . Auto-Controle com Serenidade, Disciplina e Controle Emocional, Moderação e Reflexão, Aceitação e Humildade, Reconhecimento e Equilíbrio Emocional, Resiliência e Desapego, Consciência e Conhecimento, Empatia e GRATIDÃO. 🙏

  • @antonioluizsantosdesantana4823

    @antonioluizsantosdesantana4823

    5 ай бұрын

    A verdadeira doe , porém esclarecida , fica para todos nós. Gratidão!

  • @reginacosta746
    @reginacosta7465 ай бұрын

    Me sinto feliz por estar aprendendo estes grandiosos ensinamentos ❤

  • @paulareginapereiradasilva7660
    @paulareginapereiradasilva76605 ай бұрын

    Há muito venho praticando o estoicismo; naturalmente. Com a maturidade; me recusei e me recuso a encarar os fatos e as coisas em minha vida, com peso. Procuro resolver tudo com leveza. O que não puder ser? Paciência...A resposta vem de uma forma ou de outra... Gostei muito de encontrar este canal. Gratidão... Descobrir que vivo no estoicismo e não sabia...😊🙏💜🌻✌🌞🌛🌟👍👌🌺

  • @sebastiaoquadros3452
    @sebastiaoquadros34525 ай бұрын

    Aí tá vendendo ❤ 👍 Deus ilumine esse trabalho muita sabedoria

  • @paulomonteiro1647
    @paulomonteiro16475 ай бұрын

    Obrigado por mais "este" fabuloso e quase divino trabalho! Cumps e até ao próximo trabalho! Obrigado

  • @carlaaguiar2160
    @carlaaguiar21605 ай бұрын

    Gratidão por todos esses ensinamentos. Ao longo do dia costumo me lembrar sempre do estoicismo e meu dia fica mais leve.

  • @carmelicepoletto268
    @carmelicepoletto2685 ай бұрын

    Foi com os vídeos da Sabedoria Estóica que minha vida mudou . Gostaria de ter conhecido na minha adolescência eu teria tido uma vida muito diferente? Gratidão!

  • @odetemaia5649
    @odetemaia56495 ай бұрын

    Filosofia maravilhosa...não consigo parar de ouvir...❤

  • @marlenealves6282
    @marlenealves62825 ай бұрын

    A sabedoria istoica é maravilhosa

  • @clebergomessilva4148
    @clebergomessilva41485 ай бұрын

    Gratidão pela Aula 🙏

  • @user-yp7zb7mr3k
    @user-yp7zb7mr3k5 ай бұрын

    Top

  • @robertoescaldaferri7488
    @robertoescaldaferri74885 ай бұрын

    Estoicando cratidao

  • @Janailsonjose13
    @Janailsonjose133 ай бұрын

    ESTOU PRECISANDO PRATICAR...

  • @anapaulaoliveiradasilva8744
    @anapaulaoliveiradasilva87445 ай бұрын

    Gratidão

  • @franciscaalvesdossantosfil4908
    @franciscaalvesdossantosfil49085 ай бұрын

    Francisca eu busco ser grandioso em todos os aspectos da vida📖🙏🕊🌻💖😁

  • @user-er2mw1jx1x
    @user-er2mw1jx1x5 ай бұрын

    Interessante o assunto

  • @selmibarbosasantosferreira7785
    @selmibarbosasantosferreira77855 ай бұрын

    São extraordinários esses conhecimentos. Grata pela oportunidade!🙏

  • @Licoes_Estoicas

    @Licoes_Estoicas

    5 ай бұрын

    Eu que agradeço

  • @danimartins6722
    @danimartins67225 ай бұрын

    Serei grandiosa perante os desafios da vida!

  • @ivanpedro7366
    @ivanpedro73665 ай бұрын

    Muito eficaz. Nós dá mais forças pra vencer os obstáculos da vida.

  • @terezinhaconta901
    @terezinhaconta9015 ай бұрын

    Obrigado😂😅😢

  • @danilamacedo04
    @danilamacedo045 ай бұрын

    Amo ouvir os ensinamentos estoicos! Obrigada!!!❤❤❤

  • @MLevy...
    @MLevy...5 ай бұрын

    MUITO BOM! OBRIGADO!!

  • @PauloRicardo-ks2xj
    @PauloRicardo-ks2xj5 ай бұрын

    Queimo.miha.tv.oxipe.do.meu.cartao.kebrou.o.meu.carro..❤

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