10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
كيف تحافظ على صحتك. جميعنا يمر بأيام نشعر فيها بإرهاق شديد أو بالقليل من الإكتئاب بعض الأحيان. ولكن إذا كنت تصاب بالزكام باستمرار، أو تشعر بالاكتئاب في الغالب، أو تفقد شعرك حتى، فهناك احتمال كبير بأنك تعاني من نقص في فيتامين (د)! في هذا الفيديو، سنتحدث عن 10 علامات تشير إلى أن جسمك يفتقر بشدة إلى هذا الفيتامين الفريد. وفي حال لاحظت وجود بعض من هذه الأعراض على الأقل لديك، فقد حان الوقت للتصرف فورا!
الطوابع الزمنية:
تمرض كثيرا. 2:30
تشعر دائما بالتعب. 3:38
تعاني من ألم مزمن في الظهر وألم في عظامك. 4:26
تعاني من ضعف العظام. 5:16
لديك مشاكل جلدية. 6:07
لديك مشاكل مع الوزن الزائد. 6:51
تلتئم جروحك ببطء شديد. 7:37
يتساقط شعرك. 8:21
تعاني من الاكتئاب. 8:44
تعاني من آلام في العضلات. 9:22
ما هي الفئات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بنقص فيتامين (د)؟ 10:36
لماذا يعتبر فيتامين (د) مهما جدا؟ 11:24
ما هي الأطعمة الغنية بفيتامين (د)؟ 12:21
الموسيقى:
kzread.info...
الملخص:
• في السنوات الأخيرة، كان هناك العديد من الدراسات الموسعة التي وجدت علاقة مؤكدة بين نقص فيتامين (د) والتهابات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ونزلات البرد.
• كان هناك حالة لامرأة تعاني من الصداع والتعب المزمن. وعندما تم فحص دمها، وجد الأطباء أن مستوى فيتامين (د) في جسمها كان 5.9 نانوجرام لكل مليلتر. وقد حل فيتامين (د) مشاكلها الصحية.
• كان الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى فيتامين (د) أكثر عرضة بمرتين للمعاناة من ألم العظام في أضلاعهم وأرجلهم ومفاصلهم.
• وجد الباحثون علاقة بين انخفاض مستوى فيتامين (د) وضعف العظام لدى 1,100 امرأة في سن اليأس وبعده.
• أحد العواقب العديدة لنظام المناعة الضعيف هو أن خلايا الجلد قد تبدأ في إنتاج المزيد من الزيوت. الصدفية هي مشكلة جلدية أخرى يمكن أن تنتج عن نقص فيتامين (د) في جسمك.
• أظهرت دراسات أن الأشخاص الذين يحتوي جسمهم على كمية كافية من فيتامين (د) يخسرون وزنا بسهولة أكبر.
• يعزز فيتامين (د) إنتاج مركبات خاصة مهمة لعملية التئام الجروح. وهذه المركبات مسؤولة بشكل أساسي عن تكوين جلد جديد.
• قد يكون سبب تساقط الشعر الشديد انخفاض مستوى فيتامين (د)، خاصة عند النساء والأطفال، كما أظهرت الأبحاث.
• وجدت 65% من الدراسات حول هذا الموضوع علاقة بين الاكتئاب وانخفاض مستوى فيتامين (د).
• في عام 2014، وجد باحثون في مستشفى بيرن الجامعي في بيرن بسويسرا أن 71% من الأشخاص الذين يعانون من آلام عضلية مزمنة لديهم نقص في فيتامين (د).
• الأشخاص الذين يبلغون 55 عاما فأكثر، وموظفو المكاتب الذين يقضون معظم وقتهم في الداخل، وأصحاب البشرة الداكنة، ومن لديهم نسبة عالية من الدهون في أجسامهم هم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين (د).
• إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين (د) دون أن تدرك ذلك، فإنه سيتطور وقد يؤدي إلى بعض المشاكل الخطيرة، بما في ذلك: لين العظام لدى الأطفال وتشوه العظام لدى البالغين، وأنواع مختلفة من السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض المناعة الذاتية، واضطرابات عصبية عضلية .
• الأسماك الدهنية، وزيت كبد سمك القد، والتونة المعلبة، والمحار، والروبيان، والفطر غنية جدا بفيتامين (د).
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw
Пікірлер: 4 300
1/تمرض كثيرا 2/تشعر دائما بالتعب 3/الم مزمن في الظهر والعظام 4/تعاني من ضعف العظام 5/مشاكل جلديه 6/مشاكل في الوزن الزائد 7/التئام جروحك ببطء 8/تعاني من تساقط الشعر 9/تعاني من الاكتئاب 10/الم في العضلات اختصرتها لكم بدل هالتفصبل الممل 😒👊 بالله مااستاهل لايك 😔❤️ *تعديل : ماابي لايك ابي دعوات كل مامريتوا هنا اذكروني بدعوه محتاجه دعوات😢💔💔
@abbyabraham7051
5 жыл бұрын
والله جابتلي النعاس شكرا والله بتستاهل
@athar9922
5 жыл бұрын
@@abbyabraham7051 عفوا ☹️💗
@lunasophia384
5 жыл бұрын
شكرا انقدتني من صوتها المزعج
@maisoonhalabi6524
5 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@manoltizg2147
5 жыл бұрын
شكرا لك جبتلي ملل
اللهم من نامت وهي مريضه فأيقظها متعافيه ومن نامت علئ ضيق 😥 فأيقضها علئ فرج ومن نامت علئ حزن فأيقظها علئ فرح ومن نامت علئ عسر فأيقظها علئ يسر
@user-gs3xs2ko3n
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@user-lc8kf5hy7s
Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@user-ow9eh9kc1o
Жыл бұрын
آمين يارب العالمين وجزاك الله كل خير
@malak2800
Жыл бұрын
الهم امين يارب العالمين
@riyadbm1868
Жыл бұрын
امين
اللي عنده نقص فتامين دال ياكل تين مجفف هاتو كاسه فيها مويه وحطو فيها كل يوم حبه تين مجففف واشربوها اليوم الثاني بعد صلاة الفجر ادعو لأختي وامي الله يرحمهم ويجمعني فيهم بجناته يارب
@user-sy5yo2ne4i
4 жыл бұрын
ونت الصادق تين وزيت زيتون مع بعض ❤️
@salouabelaid1020
4 жыл бұрын
اللهم ارحمهم واغفر لهم واجعل قبورهم روضة من رياض الجنة
@htah1457
4 жыл бұрын
هل انتي جربتيه
@user-go5wl1ew2k
4 жыл бұрын
بس حبة وحدة أختي الله يرحمهم ويجعل مثواهم الجنة
@fatimoroccofati7549
4 жыл бұрын
لله يوحمهم يا رب
ادعوا الاختى بالشفاء من اشوفها واشوف حالتها وشلون تعانى مِٰٰ̲ـٰ̲טּ المرض قلبى يتقطع الله شاهد..إن شاءالله الشفاء الاختى والكل مريض
@1.k1
3 жыл бұрын
الله يشفيها
@user-tn4cd3bq4b
3 жыл бұрын
اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيها شفاء لا يغادر سقما
@user-uj1dt8fd5p
3 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين اشفها وعافها شفاء لا يغادر سقما يارب لكل مريض
@mirakasem1451
2 жыл бұрын
أسأل الله رب العرش العظيم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما عاجلاً غير اجلا
@user-pg3ce2tu4z
2 жыл бұрын
ربي يشفيه يارب
ياجماعة انتو مو حاسين أنو الموسيقا مصيبة ومنهكة للجهاز العصبي والله تلفت أعصابي وأنا عم بتابع هالفيديو
@user-yd6zm6nf2c
3 жыл бұрын
وأنا ضفطي ارتفع وتوترت
@ahmedziyad6562
3 жыл бұрын
فعلا الموسيقى مزعجة
@user-ne7xg8ml8b
3 жыл бұрын
مره مزززززعجه. جنننننني
@nanamu7934
3 жыл бұрын
نفس الشعور عصبت وما قدرت كمل الفديو
@jawadbmw262
3 жыл бұрын
انا ما كملت الفيديو من صوت الموسيقى مزعجة
نريد هكذا قنوات تحب العلم وتدرس كل ماهو مفيد وتفيد اناس ايظن بكل جديد ومستجد في عالم الطب وخصوص الطب البشري ❤️.
أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي ويعافي مرضانا ومرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما أمين يارب العالمين 🤲
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲
@fifimgrabi9734
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين وياك يارب
@habibahabib9530
2 жыл бұрын
Aminnnnnnn
اللهم اجعلها شفيعة لي : • الحمدالله ( ٣ )🤍 • استغفرالله ( ٣ )🤍 • الله اكبر ( ٣ )🤍 • سبحان الله و بحمده ( ٣ )🤍 • سبحان الله العظيم ( ٣ )🤍
@hjdjdbdbbdjd9163
2 жыл бұрын
سلام
صلوا على من ينادي امتي امتي ♥
@harleyharley4608
5 жыл бұрын
Jan Jan اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤️
@user-zw6tq7mw1r
4 жыл бұрын
الله يقول رحمتي رحمتي
@hamidafathallah1928
4 жыл бұрын
اللهم صلى وسلم على اشرف خلق الله
@rachidarouit9946
4 жыл бұрын
Jan Jan عليه أفضل الصلاة والسلام
@mansonalhairbrush7409
4 жыл бұрын
Jan Jan اللهم صَل وسلم على نبينا محمد
اني ابني عمره ٢١ الله يخليه يارب ويشافيه ويعافيه صار بي صرع فجاءه سويناله تحاليل طلع بي نقص فيتامين د طبعا بي اعراض تساقط الشعر زياده وزن مريض وارتفاع بدرجات الحراره اكتىاب اكثر الاحيان والحمد لله والشكر رب العالمين على كل حال والله ماعندي غير هالواحد ادعوله يارب الله يشافيه ويعافيه
@user-ei1eb7vg7s
5 жыл бұрын
اللهم شافيه وعافيه يارب وحفظوا إنك سميع مجيب الدعوات 🖑🖐
@sirinedaas2960
5 жыл бұрын
اللهم اشفه شفاء لا يغادر سقما هو وكل المرضى يا رب
@umyasmin3741
5 жыл бұрын
الله يشفي ابنك يارب
@hossamhossam3247
5 жыл бұрын
الله يشفيه بحق محمد وال محمد..
@omalgoog1993
5 жыл бұрын
اللهم امين وبشفي مرضى المسلمين والله لكمتي ودمعتي سوه 😢
فعلا جانب مشرق اسم على مسمى استفدت كثيرا جزاكم الله خيرا 💖
يا اخوان ادعولي انا انسان مريض الله يشفيني ويشفي مرضى المسلمين يارب
@salehh.s4117
3 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك ياااااارب 💝💝
@user-oe6gj1yv2v
3 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك .🤍
@user-px3kl5ci4r
3 жыл бұрын
الله يشفيك ويشفيني ياالله
@user-nn2rm5ub3d
3 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك ويسعدك يارب 🤲
@mirakasem1451
2 жыл бұрын
ربنا يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجلاً غير اجلا
اتمنى انكم تختصرو فيديوهاتكم في حدود ال5أو 6دقائق كان بإمكانكم تقولو 10 علامات في 5دقائق والمقدمه نصف دقيقه إلي معاي يحط لايك
@suzannetamer8738
5 жыл бұрын
فى هذه المرحلة تجد أننا لا نعرف معنى الصبر ونريد كل شىء بسرعه وللاسف ليس فى بلد معين بل انتشعر الى كل بلدان العالم .كل شىء نفعله بسرعة . تغيير كبير عما كان فى العصور القديمة
@suzannetamer8738
5 жыл бұрын
يجب أن تهدأ و لا ونستعجل فى كل شىء .
@anwarbiyad4899
5 жыл бұрын
متفق
@shabirkhan8382
5 жыл бұрын
يا الله
@nourgalaxystars8596
5 жыл бұрын
muna ايوة فعلا ربع ساعة كتير الواحد ماعنده وقت ومشغول دايما
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته - كررها فأنت الرابح.
انَ اللهُ وملائكته يصلون على النبي ياأيها الذين أمنو صلو عليهِ وسلمو تسليما اللهم صلي على محمد والِ محمد
بيض الله وجهك يالقناة قسم بالله ريحتوني
رددوا معي (٣ مرات) "اللهم اقضِ حاجتي وفك كربتي وآنس وحدتي وفرج همي" وأدخل واستغفر 💙
@dalal9662
4 жыл бұрын
استغفرالله❤️
@browaleed-tl1th
3 жыл бұрын
استغفر الله
@user-lk9ed5ks2n
3 жыл бұрын
استغفر الله🏰🌞🌹🌹🌹
@user-oc8xb4vn6u
3 жыл бұрын
استغفر الله
@iamlamarf
3 жыл бұрын
استغفرالله
الف الف مليون شكر وجزاكم الله خيرا
معلوماااات حلوة وقيمة باااارك الله فيكم🤗😚ڤيتامين د مهم جداااا للجسم تسلموااا ع النصاااائح المهمة
اللي يعانون من نقص فيتامين دال ...العلاج هو تين مجفف و زيت زيتون بكر يوضع بجرة زجاج ٣ ايام وبعدها يوميا يوكل منة من ١ل٣ حسب قدرتكم ويفضل ٣ مع شرب ملعقة عالاقل من الزيت
@user-ku2en9dd3j
3 жыл бұрын
طيب فيه مكمل فيتامين
@AMALSHAHD
3 жыл бұрын
@@user-ku2en9dd3j المكمل ياخذ وقت طويل ٦شهور لسنة ومرات ماتكفي لبعض الحالات ...فاذا اخذ المكمل مع التين بزيت الزيتون بيرتفع بسرعة خلال شهر لشهرين بيكون في فرق وفي ناس تحتاج اكثر
@user-ku2en9dd3j
3 жыл бұрын
@@AMALSHAHD لا ياخذ 3 شهور الاكل اللي يطول
@user-ku2en9dd3j
3 жыл бұрын
@@AMALSHAHD انا استخدمه
@user-ws9hf4ce2o
3 жыл бұрын
شلون تسوي انتي تخلطينةاوشنو
بعد ما شفت الفديو لقيت عندي كل هالاعراض و سويت تحليل الدم فلقيت عندي نقص كبيبير ,بارك الله فيكم
@hichamruissi9706
4 жыл бұрын
حتى انا لقيت عندي نقص بزاف بزاف ولكين الحمدالله منين عرفت هو لي ناقص عندي
@user-oq7bx4bp2b
4 жыл бұрын
اختی ماهو العلاج الی اعطاکیاه الطبیب هل لاحظتی فرق؟ أنا عندی نقص فیتامین د واصل نسبته 8.24
@user-gg4qw5ho3q
4 жыл бұрын
اني هم هاي عندي الأعراض بعد ما سويت تحاليل... لكيت النسبة ١٠
@hichamruissi9706
4 жыл бұрын
دواء هو إبرة كول 15 يوم واكل جيد حوت وبيض وحليب واهم شي شمش الحمدالله انا كان عندي 7 ودحين احسن بعد شهرين راه اسوي تحليل اخر واشو صار احسن ولا باقي ودحين احس بحالي كويس و الحمدالله علي كول شي يارب
@user-oq7bx4bp2b
4 жыл бұрын
@@user-gg4qw5ho3q إذا إنتی نسبتک ١٠ آنی نسبتی ٨
تسلمون على كل المعلومات القيمه بارك الله فيكم
ربي يحفظكم ويجعلها في ميزان حسناتكم
بجد بجد فديو رائع واستفدت منه كتير جدا جزاكم الله خيرا
عندي كل الأعراض روحت للدكتور قالي مره ناقص عندك فتامين د و وصف لي علاج لمدة سنه خفت ليش سنه معقول وكما عندي خوف وخلع وتوتر وقلقل وآلام في الرقبة والكتف وصداع خلف الرأس أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم ويشفي كل مريض مسلم يارب
@lylylunata1543
5 жыл бұрын
انا عندى مستوى قليل من فيتامين د و قيل لى ان سببه هو الخمول غى الغدة الدرقية الذى اععنى منه يمكنك البحث فى هذا الموضوع
@souadglutenfree5506
5 жыл бұрын
أنا مثلك عندي كل الأعراض ما عدى الصدفية و الحمد لله لكني لم أجرب العلاج مدة سنة جربت فقط ثلاث شهور من العلاج و ليس هناك أي تحسن هذا ما وصفه لي الطبيب و كان يتوجب علي إجراء تحاليل بعد العلاج لمعرفة مستوى الفيتامين د و لكني لم أقم بإجراء التحليل لأن ثمنه غالي. جربت العلاج عدة مرات متفرقة في السنين الأخيرة و في كل مرة لا أقوم بالتحليل علما أن التحليل مهم لمعرفة ما إذا كنت أحتاج لجرعات أخرى أم لا. لكني لا أتابع مع الطبيب بسبب الفلوس. لقد تعبت حقا أنا أعاني حقا 😭 و لكنه خطأي أنا لا أكمل العلاج 😢
@zoldyck5612
5 жыл бұрын
momkine wathap sadi9i ?
@souadglutenfree5506
5 жыл бұрын
@de bono 1 المغنيظيوم نعم أما الفيتامينات الأخرى فلا لأنني أجىيت جميع التحاليل أن لم أخبركم أنني مصابة بمرض السيلياك مرض يصيب الأمعاء و يسبب مشاكل عدة لكني أتبع الحمية بشكل صارم و أنا صاحبة هذه القناة للوصفات الخالية من الغلوتين. و ما زلت أعاني من الأعراض و آلام المفاصل و الحمد لله. الله يشفي الجميع
@user-tr5yk2py1g
5 жыл бұрын
@قناة السوسن هلو
جزاك اللة كل الخير حيث اتي دوخت كتير عند بعض الدكترة ولم اوصل لحل حتي سمعت الفديو وتأكد ما عندي
اللهم علمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما
شكرا على هذه المعلومات و انا اعاني فعلا من كل هذه الاعراض.
@whiteflower6101
2 жыл бұрын
خذ مكملات التغذية من الصيدلية
الموسيقه مزعجه جدا ارجو حذف الموسيقه من الفديو
@vnjrin
5 жыл бұрын
الاكل الموفيد
@kokikook1074
5 жыл бұрын
مزعجة جدا جداجدا ...وزيادة عليه ذنوب
@malakcute9789
5 жыл бұрын
soسخافة الموسيقي المزعجة جدا تضيع قيمة المعلوماتالمعروضة زلا شكرا لكم أزعجتمونا جدا .
@ran-p3602
5 жыл бұрын
مزعجه جدا ي وصوت البنت يعني يا هاي يا هاي مو الاثنين
@user-vr8yw4bl3h
5 жыл бұрын
انتم مزاجكم فاسد ليس لكم علاج 😂
البعض من الاطباء اجدهم اغبياء لاننا كنا نشتكي من بعض هذه الامراض والعوارض ولكنهم كانو لا ينصحون بهكذا فيتامينات وكانو يكتفو بالمسكنات فقط
@fati-ina1397
5 жыл бұрын
والله كلامك صح
@rimmurad9840
5 жыл бұрын
صحيح
@user-fm9xs1zq3m
5 жыл бұрын
Amer Shaker الله يسعدك عشان كل يوم تراجع عنده ويصرف الك علاجات مسكنه ويأخذ منه مبالغ مقابلها لكن لو عطاك هذي فلن تأتي اليه لاسف الطب صار تجارة
@user-pm2rc6tv2u
5 жыл бұрын
آه والله صح
@mavie7301
5 жыл бұрын
من ٢٠١٣ وانا بتعالج عظام ومفيش نتيجة طبعا غير لما عملت التحليل الاسبوع ده وعرفت فيتامين د عندي منخفض جدا
قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم: ( كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ ) رواه البخاري (6682) ومسلم (2694)
علاج نقص فيتامين د هو الفطور كل يوم على 3 حبات تين مجفف و7 حبات زيتون اخضر ويرتفع لأعلى مستوى بإذن الله
@tafaol
4 жыл бұрын
مع الاسف المصدر الجيد لفيتامين د هو الشمس وبالنسبة الاطعمه دهون السمك مثل السلمون والسردين
@user-rb7nz4ne9z
2 жыл бұрын
شكرا لك
@user-ze1qk5nf9b
Жыл бұрын
يعني قصدك الفطور من تكد الصبح ام بعد الصيام
@user-sm1od2ei1i
Жыл бұрын
@@user-ze1qk5nf9bالصبح
@user-xk7mc6md4m
10 ай бұрын
لا هو مهدء لاوجاع العظام و الالتهبات فقط
اسئل الله العلي العظيم إن يشافي كل مريض
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲
@user-tn4cd3bq4b
3 жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين 🤲🕊️🍃
أحسنت ياراعي المقطع والله يجزاك خير. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
اسعد الله صباحك بالخير شكرا على المعلومات
كم راقية هي قناتكم الاستثنائيه دون غيرها وكم هي راقية اختياراتكم باختيار المعلقين النجباء الذين يصلون بصوتهم العذب الى قلوبنا قبل آذاننا بارك الله فيكم❤❤
يارب اشفي كل مريض 💐
جزاكم الله خيرا
شكرا لهذه القناة الرائعةمعلومات مفيدة جدا ومهمةوشرح مفصل شكرا مرة ثانية
السلام عليكم كل الشكر لكم هذة المعلومات المفيدة عن فيتانين د تحياتي
شكرا على المعلومة يرجى تحسين مستوى الصوت و حسن اختيار الموسيقى المرافقة
اللهم ربي شافنا شفاء لا يغادر سقما 😊
جزاكم ربي كل خير
الله يجزيكم الخير نعم اعاني من نقض فيتامينات ب
@samalawadee934
2 жыл бұрын
دال قالوا مش ب
جزاك الله خيراً على هذه المعلمومات كتير مفيده
ملف متكامل و مفيد ...لولا الموسيقى المزعجة جدا جدا جدا جدا جدا جداااااا شكرا على كل حال 😒
نشكركم جزيل الشكر انا لدي كل اعراض نقص الفيتامين وسوف اعمل تحليل لاعرف نسبته والفضل لكم
شكرا على الفديو فهو في قمة الاهمية فان لدي نقص فضيع في الفتامين د وقد تبين ذلك في فحص الدم لدي لكن الطبيب لم يفسر لي كل هذه الاعراض على انها بسبب نقص هذا الفيتامين اشكرك على التوضيح
صلو على محمد وال محمد وعلى آله وصحبه أجمعين كل شخص شاف تعليقي يدعيلي ان الله يشافي بنتي ويفرج همي والك بالمثل أن شاء الله
@hindhind9324
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام ❤️💕💞
@user-tn4cd3bq4b
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🍃🕊️🌼
مشكورين علي هذا الفيديو
شكرا جزيلا لكم على هذيه المعلومات المفيده والقيمه 🙏🙏👌🏽👏🏻👍
موسيقى عاليه ومزعجه تشوش عل التركيز احذفوها مالها علاقه بالموضوع
@melwenshelwenshm135
5 жыл бұрын
ش4
@anwarbiyad4899
5 жыл бұрын
مثفق
@user-ds2un9uz2p
5 жыл бұрын
Dodo Natour اه والله مزعجة
@doremefa723
5 жыл бұрын
الحق معك مية المية ...بالفعل أستغرب كيف لم ينتبهو لهذا الشيء المزعج جدا في فيديوهاتهم ...دائما الموسيقى عالية و تعمل تشويش على صوت المعلق
@yousifyousif6163
5 жыл бұрын
DoReMe Fa ّ،
المعلومات مع الموسيقي أمر مزعج جدا ويؤدي إلي عدم التركيز أرجو رفعها من المقاطع وجزاكم الله خير
@aonayaalasha8561
5 жыл бұрын
@
من اجمل الفيديوهات عن فيتامين د
جزاك الله الف خير
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد
عندي 15 يوم ملي كتشفت بلي عندي نقص فيتامين د و عندي سنوات و انا نعاني من الم في اعضاء و خاصة الركبتين و الم الظهر لدرجة توقفت عن المشي مع العلم عمري 21 و الحمدالله بفضل الله و دكتورتي عملت تحاليل و ظهر لي هذا نقص الاعراض : فقر الدم صداع عدم التركيز هشاشة الاظافر التوتر و الاكتئاب المفاجئ تساقط الشعر .... الحلول: الشمس نصف ساعة على الاقل 3مرات في الاسبوع السمك البيض العدس الاحمر و الحمد الله اني مع دواء ويا رب أشفينا بشفائك ليعندو أعراض او شبيه ذلك يستشير الطبيب فورا من فضلكم لايك
@souma31souma42
5 жыл бұрын
Mayssa Merikhi
@user-xl5rt7mj5c
5 жыл бұрын
Mayssa Merikhi تين مجفف منقوع في زيت زيتون كل تلات حبات علي معدة خاوية ولا تأكل بعده شيء لمدة ساعتين مدة العلاج اسبوع ودعيلي
@user-yu9gz8uy5l
5 жыл бұрын
من اي دوله
@yassinepepe2970
5 жыл бұрын
اختي هل الصداع كان عندك مستمر ؟
@user-vu3qs3wm6e
5 жыл бұрын
انا عندي نقص لان انا اكره البيض والسمك والعدس الاحمر حتى ما اجلس تحت الشمس ابدا
:أذڪروا الله يذڪُركم . • سُبحان الله . • الحمدلله . • لا إله إلا الله . • اللهُ أكبر . • سُبحان الله و بحمده . • سُبحان الله العظيم .💛
@iamlamarf
3 жыл бұрын
الله يجزاكِ خير🙏
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
جزاك الله كل خير ❤️
@user-cc9jk8jc9p
3 жыл бұрын
@@iamlamarf واياك
@user-cc9jk8jc9p
3 жыл бұрын
@@user-ef8dv6wr1s واياك
@user-tn4cd3bq4b
3 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله 🍃🕊️🌼
هل اجد ١٠٠ مستغفر ❤️✨
@iamlamarf
3 жыл бұрын
استغفرالله
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@jamilabelmahdi9140
3 жыл бұрын
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
@muslimcivil5483
3 жыл бұрын
استغفر الله
@user-it2fh7ji5v
3 жыл бұрын
استغفر الله
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومه المفيده والقيمة تحياتي
لزيادة فيتامين د عليكم بالتين المجفف مع زيت الزيتون وحبذا لو ترك في الزيت قبل استهلاكه وكلوه قبل الافطار وفي كل وقت
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
بجد شكراً
شكرا بكم مقدرة جهودكم
@sgesarl2414
6 жыл бұрын
اكشن كشنها 🚫🚫🚫السلام عليكم ابدا عامك الدراسي الجديد بكل قوة و استمتاع kzread.info/dash/bejne/pKGlxLZ8g8KTfNY.html🚫🚫🚫
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﷺ
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام ❤️💕💞
جزاك الله خير معاومات قيمه
الله يشفيكم ويعافيكم جميعا،
سُبحان الله🍁الحمدلله 🍂لا إله إلا الله 💭الله اكبر🌷سُبحان الله و بحمدهِ 🍃سُبحان الله العظيم 💛أستغفر الله وأتوبُ إليهِ🌸لاحول ولا قوة الى بالله 🌿اللهم صل وسلم على نبينا محمد🍁
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد رسول الله وعلي اله وصحبه وسلم
@user-ef8dv6wr1s
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@user-tn4cd3bq4b
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🕊️🍃🌼
شكرا جزيلا لكم
2:33 بداية الفيديو لااايك 👍
صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاكم الله خير
شكرن ليكمعلىالمعلومة
الموسيقى مزعجة جدا جدا حتى لا نستطيع التركيز مع الفيديو
@hmadeyusef677
5 жыл бұрын
ش
@Gamer-mh2pd
5 жыл бұрын
صحيح لماذا هذي الموسيقي المزعجة عندي نقص في فيتامين دال واريد سماع المعلومات اقلقتني الموسيقي
@safael6912
4 жыл бұрын
أجل
@user-uz3fm1cy2n
4 жыл бұрын
ممكن تشتركون في قناتي
@granjafati3319
3 жыл бұрын
مزعجة جدا جدا جدا جدا جدا 🙄🙄🙄😒😒
انا كنت اشعر بنمنمة و خدران في جلدة الرأس فحصت فيتامين د و تبين انني اعاني من نقص فيتامين د و الآن انا بدأت في العلاج. اشكركم على الفيديو الرائع و المعلومات القيمة.
@m2ul
5 жыл бұрын
اني عندي نمنمه بالرأس راجعت الدكاتره يگولون تشنج واخذت علاج ما فاذني مع العلم عندي نقص فيتامين دال واخذت فيتامين لاكن بقه براسي تنميل ما تحسنت اذا عندك معلومات فيدينه جزاك الله خير
@user-th9vc8bq6o
5 жыл бұрын
لو سمحتي جوبني تنميل في الراس وخذارن ووجع طلع نقص فيتامين د
@m2ul
4 жыл бұрын
Rabei Din السلام عليكم اني اعاني نفس المشكه في رأسي ولاكن ما اعرف شنو السبب هل هو نقص فيتامين د افيدوني جزاكم الله خيراً
@user-kf8mr7ww7v
Жыл бұрын
اني هم أعاني خدر وألم براسي لمن رحت لدكتوره طلبت مني تحليل فيتامين دي وطلع عندي نقص 6
شكرآ على المعلومات
اللهم صلي وسلم على اشرب النبيا سيد المرسل نبينا محمد عليه افضل الصلوات واتم التسليم
@salhisara9863
4 жыл бұрын
رخيه البلو
الحمدالله انا عندي نقص فيتامين د كل هذه الاعراض اعاني منها سني 46 حتى الاكتئاب وكرهت الحيات اصبحت استحي من زوجي من كثرة الامراض
@malikazoubairi583
5 жыл бұрын
Allah yachfi aljami3
@mohamedmansy7531
4 жыл бұрын
عم تستحي من زوجك لماذا
@lokmanelekbir6823
4 жыл бұрын
عندك حق أنا مثلها لما جاني اكتءاب وبكيت وكرهت الدنيا اولادي صار كل شيء عندي حزين قالي كرهتك من البكاء
@user-oc8xb4vn6u
3 жыл бұрын
@@lokmanelekbir6823 وِأّلَلَهِ أّنِيِّ هِمَ هِيِّګ حٌتّى أَّّستّحٌيِّ مَنِ زِّوِجِيِّ بَِّسَّس تّعٌګر مَزِّأّجِيِّ وِأّحٌجِيِّ عٌلَيِّهہ وآللهہ زين مـن عندهہ مـتحمـلني بسـ هہو آيحبني ومـمـمـقصـر ويآي بسـ آني بعد نآ آتحمـل بسـبب هہآي آلآعرآضـ
@user-cl6pb9kc1o
3 жыл бұрын
حتى اني هيج
شكرا لكم على المعلومات المفيدة دائما💙💙💙❤❤
فتاة العلم والمعرفة ونشر البرامج تتضمن هذه القناة أهم الأحداث ومواضيع اجتماعية وإنسانية واجتماعية ودينية وتاريخية
كمان تعاني من التنميل بأجزاء من الجسم اذا كان منخفض بشكل كبير
أعاني من نقص من فيتامين d أدعولي بالشفاء فلقد تسبب لي بمشاكل صحية في العظام و تشجنات الأعصاب
@user-vb7dy5du8g
4 жыл бұрын
كم النسبة اختى شفاك الله
اشكرك على هذه المعلومات
شكرا
اعاني من عدم راحة ب عين يعني مثل عدم تركيز او دغدغة زغزغة ب عين هل سببها نقص فيتامين د؟
@zoarFetthzoarFetth
3 жыл бұрын
Vitamine E
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكرا جزيلا استاذ..
شكرا جزيلا
عملت التحاليل وجدت 11 تبارك الله فيكم
@whiteflower6101
2 жыл бұрын
خذ مكملات التغذية من الصيدلية او اطلب من الدكتور لوصف الابر لكي تعالج بشكل اسرع
دعيو معا ماما مريضا مسكينا 😭
@iamlamarf
3 жыл бұрын
الله يشفيها ويحفظها لكم🙏
الله يجزيك خير
شكراً من كلة قلبي
انا اعاني من تساقط في شعري والم قوي في القدمين واليدين عملت تحليل فيتامين د طلع نسبته ١٢ واخذت حبوب فيتامين قوتها 5000 بديت اشرب حليب ديالاك وراح اتعرض للشمس واتناول بيض وسمك ادعولي اتشافى
@user-uc4yb7si3q
3 жыл бұрын
يمعودة اني ٣ 🤣🤣😂😂 واصل رح اموت
@sinasina6291
3 жыл бұрын
كيفك إن شاء الله شفيتي
@user-nh3rm5uq2q
2 жыл бұрын
@@sinasina6291 اخذت حبوب قوتها 50الف لمده ثلاثة اشهر وشفيت بعد اشهر رجع نقص لازم ماتركه فجاه اخذ حبوب اقل جرعه منه حتى مايرجع ينزل
صحيح والله
يارب شافيني وشافي كل واحد مصاب بهاذا المرض
تؤذونا بالخلفية الموسيقية هذه.
سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر
وأخيرآ لكيت سبب جسمي بكل هذي الامراض والحمدالله
@whiteflower6101
2 жыл бұрын
خذ مكملات التغذية من الصيدلية
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم /الله يرحمك يابوي ويسكنك الجنه ويجمعنا بك في جنة الفردوس امين
@Muhammad-jf6ok
4 жыл бұрын
الله يرحمه 🌹🚶♂️
@user-je6ue1zb2d
4 жыл бұрын
MOODY جزاك الله خير 🌹
@Muhammad-jf6ok
4 жыл бұрын
@@user-je6ue1zb2d حبيبي❤❤
@user-je6ue1zb2d
4 жыл бұрын
MOODY شكرًا 🌹
@Muhammad-jf6ok
4 жыл бұрын
@@user-je6ue1zb2d عفوا 😊