10 kyu
Lista Karateklubb har laget ti korte videoer med graderingspensum. En film til hver kyu med basic, renraku, kata og stillinger til hver grad.
Medvirkende: Ronny Bjørnestad og Jan Helge Samuelsen. Kamera: Øystein Mikalsen.
Lista Karateklubb har laget ti korte videoer med graderingspensum. En film til hver kyu med basic, renraku, kata og stillinger til hver grad.
Medvirkende: Ronny Bjørnestad og Jan Helge Samuelsen. Kamera: Øystein Mikalsen.
Пікірлер: 2
Thank you for sharing this.
Osu ! Joop