Je trouve qu'on se prend trop la tête à vouloir calculer les calories. Le plus simple c'est de manger selon sa faim, et faire du sport, et voir en fonction des résultats obtenus si on doit augmenter la durée de nos séances ou pas. Notre corps est le mieux placé pour nous dire si on est sur le bon chemin ou pas

@maelle6997

4 жыл бұрын

lea exactement !

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

lea Je me permets de réagir car je n’ai jamais compté mes calories de ma vie, et avec ce commentaire on dirait que tu me faire dire le contraire de ce que je fais ! En aucun cas je me prends la tête avec l’alimentation comme j’ai pu l’expliquer à maintes reprises. Je fais ces vidéos pour donner des pistes de réflexion à des personnes qui se posent des questions, comme je peux le constater tous les jours dans mes DM. Et je suis d’accord avec toi, ça ne sert à rien de calculer ses calories il suffit d’écouter sa faim et son corps ! :)

@lea8456

4 жыл бұрын

@@sleepingbeautyytb je ne parlais pas forcément de toi mais on voit beaucoup sur les réseaux cette histoire de comptage de calories pour obtenir des résultats et beaucoup de personnes se mettent à tout compter, du nombre de calories qu'elles doivent ingurgité au nombre de calories qu'elles doivent brûler jusqu'à peser tous les aliments... Je disais ça plutôt pour les personnes qui s'imaginent que c'est ultra important de tout compter et qui en font presque une obsession, plus ils l'entendront, plus ils pourront s'en détacher je pense, d'où mon petit "rappel"

@viocrea4479

4 жыл бұрын

SleepingBeauty pourtant dans ta dernière vidéos journée dans ton assiette tu nous présentais une appli de comptage des calories en disant que tu l’utilisais au quotidien

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

vio créa le thème de cette vidéo était “comment créer des repas équilibrés”. L’utilisation de l’app que je montrais était principalement axée sur l’équilibre des macro et micro nutriments, pas sur les calories. En effet, beaucoup de personnes me demandent comment savoir si on mange équilibré. Cette app permettant de donner une idée très précise du nombre de protéines, lipides, glucides etc présents dans nos repas, c’était très pertinent de la partager dans cette vidéo.

Toujours des explications claires et simples et comprendre, surtout sans jamais de jugement ! C'est très agréable. Il y a juste un élément qui m'a fait tilter, celui sur les laits pour nourrissons/bébés, un jus végétale c'est mauvais mais un lait de vache aussi, les bébés/nourrissons c'est du lait maternisé et d'ailleurs de plus en plus de nourrissons ont du lait maternisé végétale à la noisette ou autre pour intolérance aux lactose ou raison éthique et attention aux amalgames non il ne risque rien et grandira aussi bien que les autres tant que c'est spécialiser pour nourrisson :)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup ! J’ai vu des mères donner du lait d’amande alpro à leur bébé, donc composé à plus de 90% d’eau. C’est très grave c’est pour ça que je voulais souligner qu’un bébé doit absolument boire du lait maternel, ou du lait animal, mais surtout pas ces boissons que nous consommons pour le goût car elles n’ont aucun intérêt nutritionnel! Je ne parlais pas du lait maternisé aromatisé à la noisette ou autre que tu évoques ! :)

@morganeml5481

4 жыл бұрын

@@sleepingbeautyytb tu as raison de l'avoir précisé. Il y a eu un gros scandale récemment (il y a peut-être 1 an maintenant) de parents qui avaient donné du lait végétal à leur bébé. Il est mort de malnutrition! C'est terrible. Mais sinon merci pour cette vidéo. On apprend toujours des choses!

Hello :) Petit ajout pour la première erreur, il ne faut pas oublier l'énergie que consomme.. le cerveau ! à lui seul, plus de 20% de notre métabolisme de base, au repos. (alors imaginez quand on réfléchit rien que pour lire, parler, chercher)

@romanebelle

4 жыл бұрын

Oui pareil d'ailleurs pour tout nos autres organes ( foie, coeur, poumons...)

@camillebetinyani3540

4 жыл бұрын

@@romanebelle Oui bien sur, mais on sous estime souvent le cerveau et que on peut ne pas bouger de la journée, si on étudie etc on consomme énormément d'énergie.

@romanebelle

4 жыл бұрын

@@camillebetinyani3540 Je suis bien d'accord étant donné que le cerveau consomme du glucose pour fonctionner !

@jeanpeuplu3862

3 жыл бұрын

C'est clair que j'ai TELLEMENT FAIM quand je suis en cours !!!

Toujours aussi intéressantes tes vidéos sur la nutrition, j'adore, continue Marie tu es hyper inspirante 🤗🥰

J’ai beaucoup apprécié cette vidéo, merci Marie de donné des conseils très utiles, j’adore ce que tu proposes comme continues ❤️

Ton contenu et tes vidéos sont d’une qualité remarquable ! Merci Marie pour tout ce que tu nous apprends 🙏🏽🥰✨

Encore une vidéo au top ! Tes vidéos sont toujours très intéressantes, très développés, les sujets évoqués sont variés et hyper enrichissants ! J'aime ta régularité et cette motivation que tu transmets dans tes vidéos ! Tu m'aides beaucoup à me motiver au quotidien !

Merci Marie, encore une fois extrêmement utile, intelligent et très important ce dont tu as parlé. Beaucoup de sagesse pour quelqu un de si jeune 😉😚

Cette vidéo est super intéressante, merci de tout dédramatiser et de montrer que la manière la plus saine de s’alimenter c’est de manger de TOUT🙏🏼💗 merci pour le premier point abordé car c’est vraiment une question que je me posais quotidiennement moi qui fais beaucoup de sport🙈 merci Marie, à mardi❤️

"Traitez-vous comme si vous traiteriez votre enfant" ça résume tout ! Merci pour ton bon sens et tes conseils justes.

Bonjour, je te remercie pour ce contenu, je trouve tes vidéos très intéressantes. J'ai appris vraiment plein de choses !!

Comme toujours du contenu intéressant et très bien expliqué. Un vrai plaisir 🙏🏻

J’adore ! Tres clair et instructif ☺️ merci beaucoup pour ce contenu de qualité, toujours !

Encore un sujet intéressant et complet superbement bien expliqué, merci Marie ❤

Merci de nous partager ton savoir ! Qu Allah te bénisse. Paix sur toi

Merci infiniment pour cette vidéo pleine de bonnes intentions et très enrichissante 🙏💜 ça fait vraiment du bien d'entendre toutes ces bonnes choses et c'est très libérateur alors vraiment merci de partager tout ça !

Tes explications toujours claires et concises 💛💕 Merci Marie! 💛💛😍😍😍😍

Merci Marie, pour ces excellents conseils nutritionnels !

Toujours autant instructif t'es vidéos, merci Marie de partager t'es connaissances en étant honnête. Je t'en suis très reconnaissante 😘 Vivement les suites 💗

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci pour tes mots très gentils !!😘

Merci grâce à toi j'ai appris beaucoup de chose ta vidéo et très enrichissante merci beaucoup 🥰🥰

Coucou Marie, merci beaucoup pour cette super vidéo ! Vraiment très intéressante et avec de bons conseils !

Les seul video que je regarde qui m'apprennent des chose 😂😘

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Ça me fait trop plaisir 🥰

@mariebounouar435

4 жыл бұрын

je suis moi même c’est clairement ça! Je suis trop d’accord avec toi

Tu es très calé sur le sujet. C’est hyper intéressant et explicite. Merci ma belle. 👌🏼

J'adore, une vidéo pleine de bienveillance et qui nous en apprend beaucoup❤

On apprend toujours des choses en t'écoutant rien que pour ça merci 💞🥰

Merci, merci pour les messages que tu envoyes, c est très important pour certaines personnes. J adore t entendre, c est très sérieux ce que tu fais... Tu es une très belle âme ❤️❤️❤️

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup🙏🏼❤️

Merci pour ces conseils je te trouve vraiment bienveillante ☺ J'adore tes vidéos continue comme ça 💪

Encore une vidéo super intéressante avec pleins de bon conseil !😘 On apprend beaucoup de choses grâce à tes vidéos...

Vidéo très intéressante ! Vraiment ce genre de vidéo j'adore 😍 Merci pour tous tes conseils 😘

hello marie merci pour toutes ces explications claires et précises tu es géniale tu nous aides beaucoup en matière d alimentation gros bisous et très bonne continuation a toi ma chere marie

Vidéo très intéressante comme toujours! Merci Marie pour tous tes conseils :-)

J'adore tes vidéos surtout sur l'alimentation et la beauté. Toujours complètes et instructives ! 🥰

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Ravie qu’elle te plaise 😘

Vidéo pertinente, explications claires et complètes !

MERCI de transmettre ces infos importantes ! L’alimentation est un équilibre, arrêtons de faire de faire subir des atrocités à notre corps ! 💪🏻

T’es vidéos me passionne toujours autant surtout niveau alimentation 🥰😍 je t’adore Marie 😘😘😘😚

Ta vidéo est super ! très bon travail et explications très claires et complètes ! je partage ta vidéo à mes copines, tu mérites bcp plus de vu 👏🏼

Merci franchement de parler de nutrition et de régime alimentaire avec du bon sens! Sa fait du bien de ne pas entendre des conneries car beaucoup tombe dans le panneau et sa leur déclenche des troubles alimentaires....

c'est vraiment super intéressant et merci de tout nous expliquer ! j'aimerai faire encore plus d'effort concernant mon alimentation, sauf qu'habitant encore chez mes parents c'est compliqué haha (mes parents ne sont pas trop dans cette démarche)

Encore une vidéo très complète et très bien expliquée. Merci pour tout tes précieux conseils, tu as toujours la joie de vivre et tu es toujours motivée, ça me motive à prendre soins de ma santé et de moi. J’adore tes vidéos et ta personnalité, bisous 😘

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci à toi pour tes gentils mots !!🙏🏼❤️

Tellement bien ta vidéo j'ai appris beaucoup merci à toi !

Toujours de bons conseils 💕 on apprend tellement de choses, merci Marie 😘

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci à toi❤️❤️❤️

Merci Marie !! J’aime beaucoup ton discours modéré, bourré d’informations tout en restant très clair et ordonné, quel travail pour arriver à faire ça, vraiment bravo ! J’ai appris et ré appris plein de choses (hyper bien de faire des recaps de choses que tu as déjà dites, en les re formulant c’est encore plus limpide) En trois mots : continue comme ça !! 😘

Tellement intéressant comme d'habitude merci pour ce nouveau partage 😍😍😍

Merci beaucoup pour tes vidéos ! c'est super intéressant

Une nouvelle fois super instructive, claire et précise cette vidéo, c'est vraiment intéressant !!

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

🙏🏼❤️

Merci d'etre honnete et nous donner ton "avis tres tranche"! Moi aussi j'ai arrete le lait depuis des annees (en temps qu'adulte) et ma digestion et ma peau n'ont jamais ete aussi bien depuis! Et pareil, je m'autorise quelque plaisir avec du fromage de brebis de temps en temps. Merci, merci, merci!

Je trouve que tu as énormément progressé dans ta manière de voir l’alimentation. Je suis à chaque fois impressionnée par tes connaissances sur les aliments et ta facilité à nous les transmettre. Merci infiniment 🥰

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci à toi🥰

Toujours un plaisir de te retrouver dans une nouvelle vidéo 😊

Coucou Marie Je n'ai pas pour habitude de commenter quoi que ce soit mais je te suis maintenant depuis quelques temps car j'adore écouter parler d'alimentation qui est une passion et tes vidéos sont vraiment des pépites en matière d'alimentation donc mais aussi de beauté on y apprend bcp et tes propos sont tjs bienveillants. Merci 😊

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Ça me fait super plaisir merci d’avoir pris le temps de commenter !!🥰

Merci beaucoup pour cette vidéo, c'est un plaisir de t'écouter

Un plaisir quand je connecte sur youtube et je trouve votre video

J'ai absolument adoré ta vidéo Marie ! Elle est vraiment très complète, précise et reste tout de même "simple" à comprendre. Complètement d'accord avec toi sur la partie du lait de vache, bien heureuse d'avoir arrêté d'en boire il y a 7 ans maintenant. De plus je suis très heureuse de voir que je m'oriente de plus en plus vers une alimentation qui me correspond, sans restriction car souffrant de TCA ce ne fut pas un long chemin tranquille. Mais petit à petit je trouve mon équilibre en grande partie grace à tes vidéos. Je me sens plus en forme et mieux dans mon corps. Un grand merci à toi de toutes ces informations que tu nous partages au sein de tes vidéos et de ton instagram. Tu restes définitivement ma créatrice de contenue favorite

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Bravo ma belle je suis ravie que tu réussisses à te sentir mieux dans ta peau et à avoir un rapport plus sain avec l’alimentation!! Prends bien soin de toi 💕

Merci beaucoup pour toutes ces vidéos!

Ta voix est si douce dans cette vidéo, un vrai plaisir de t’écouter et d’apprendre sur l’alimentation ❤️ bisous😘

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci c’est adorable ❤️

Tellement instructive Merci 😊

Tu es de merveilleux conseil Marie. Moi qui ai tellement de mal à comprendre l'alimentation : on entend de tout et son contraire.... Ton compte m'aide énormément à mieux cerner tout ça. Merci à toi ❤️

Merci beaucoup Marie pour toutes ces infos

Merci Marie pour cette video, génial encore une fois

Merci pour ta vidéo très complète ! Je partage quelques points si ça peut être utile (je suis en médecine donc mes sources viennent de mes référentiels médicaux sur la nutrition, pédiatrie et psychiatrie) - pas de lait animal chez les enfants (au moins avant 1 an mais l'idéal c'est pas avant 3 ans) car les laits d'animaux, notamment le lait de vache qui contient trop de protéines et de sodium et pas assez d'acides gras essentiels, fer et vitamines. Donc pour les enfants privilégier le lait maternel (recommandation de l'OMS++) ou le lait artificiel spécialement conçu pour enfant (type lait Gallia, Guigoz) -l'orthorexie, c'est l'obsession de manger sainement. Il fait parti des troubles du comportement alimentaire au même titre que l'anorexie, boulimie ou hyperphagie. On en diagnostique de plus en plus notamment à cause de l'influence des médias et des réseaux sociaux sur certaines personnes. Plein de bisous

@misshbaudson2010

4 жыл бұрын

alicia pereira merci!!!!

@neylam4100

4 жыл бұрын

Etant également médecin je me permets de tempérer quand même ton propos car les laits spécialisés pour enfants de moins de 3 ans (1er, 2e, 3e âge donc) sont créés à partir de laits animaux (vache essentiellement). Donc pour celles qui ne peuvent ou ne veulent allaiter, oui donnez des laits adaptés à leur âge mais ne craignez pas le fait que ce lait soit d'origine animale. Enfin PAR PITIE ne donnez pas de "laits végétaux" à vos enfants, ils n'ont pas du tout la même qualité nutritive ! De façon générale, la diabolisation du lait de vache, comme du gluten me semble un effet de mode et, si certains peuvent effectivement se sentir en meilleure santé en s'en passant (que la raison soit physiologique ou psychologique), leur suppression peut mener à des carences, notamment encore une fois chez les enfants. N'oublions pas qu'il s'agit de produits bon marché, accessibles et sains lorsqu'ils sont à l'état brut.

@aliciapereira9214

4 жыл бұрын

@@neylam4100 oui bien sur tu as raison il ne faut interpréter ça comme une chasse au lait d'origine animal, merci à toi d'avoir nuancé ;)

@lilab5556

4 жыл бұрын

alicia pereira bonjour, comment sait on si on est orthorexique?

@aliciapereira9214

4 жыл бұрын

@@lilab5556 le diagnostic doit être posé bien entendu par un spécialiste, psychiatre par exemple. L'orthorexie cependant ne fait pas encore l'object de critères diagnostiques sur les bouquins. Néanmoins pour faire simple (ceci est ma définition donc à ne pas prendre au pied de la lettre parce que je ne suis pas psychiatre) : l'orthorexie est l'obsession de la qualité des aliments. L'orthorexie se conforme à un régime alimentaire strict composé d'aliments jugés être purs, sains et bons pour la santé. Les personnes souffrant d'orthorexie sont angoissées à l'idée de manger de la nourriture qu'elles jugent mauvaise. Si un écart est fait, un sentiment de grande culpabilité est induit. Comme les autres TCA, le rapport à la nourriture n'est plus sain et tourne à l'obsession avec une vraie souffrance et culpabilité lors d'un écart, voilà bisous ;)

Pour le premier point je rajouterai même que le cerveau est un gros consommateur de calories et pourtant il ne fait pas de sport

Bonsoir Marie. Merci ta vidéo intéressante 👍 bonne soirée 🌇 😘

Vidéo très complète , elle m’apprend des choses 😌

Tu es TOP ta vidéo est très bien faite ! Merci beaucoup ma belle 😘💋👍💐🥰❤️🙏🍀🤗

Très bonne vidéo pour les personnes qui n’ont aucune notion de nutrition ! ça paraît évident mais c’est terrible de voir comme beaucoup de personnes n’en ont aucune idee..

J’adore ! Complètement d’accord pour le lait, j’en buvait un bol tout les jours avant, depuis que j’ai arrêté j’ai beaucoup moins d’acné

Je suis exactement comme toi pour le lait de vache "pur" ça me gène très fortement. Merci pour cette super vidéo Marie, je pense la montrer à mon copain même s'il sait déjà deux trois trucs, je pense que c'est important :) ! ♥

très bonne vidéo avec du contenu, des conseilles sains sans obligation

Super interessant ! Merci pour les conseils :D

Au top cette vidéo👍j espère qu il y aura une suite!🤞.

Merci de tout cœur pour cette vidéo hyper qualitative qui me fait tellement de bien! Je cherche désespérément à perdre du poids et à adopter un style de vie sain, mais j'avais vraiment du mal à trouver de bons et infos conseils fiables. Alors MERCI de me redonner espoir et de m'apprendre autant de choses! Je viens de découvrir ta chaine et je trouve que tu es géniale, gentille, pleine de compassion, respectueuse, et très jolie! Continue comme ça car c'est vraiment top :)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Avec plaisir !! Va quand même voir un professionnel qui pourra t’aider à perdre sainement sans choquer ni brusquer ton corps 😘

Coucou, super vidéo très claire!! Pour le lait de vache, quand on a un inconfort avec le gluten, parfois on peut avoir également un inconfort avec le lactose parce que la lactase, l'enzyme qui dégrade le lactose n'est plus produite en assez grande qté. Cela n'a pas le même effet que les yaourts, dont le lactose a été consommé par les bactéries lactiques dans le processus de transformation en yaourt. Voila :)

Trop bonne idée ce thème je valide 🙏🏼❤

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup 🙏🏼❤️

Merci pour cette vidéo 🥰 je te trouves toujours trop choupette !

Oui une nouvelle vidéo! Un réel plaisir 🥰

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

❤️❤️❤️

Merci pour cette vidéo, ça fait plaisir d'entendre un discours aussi modéré et complet, qui ne prône pas l'image de la minceur à tout prix. Je suis diététicienne de formation et je trouve cela très rassurant étant donné que tu peux potentiellement influencer énormément de personnes (notamment des très jeunes). Je te suis depuis les débuts et j'apprécie énormément tous tes contenus, merci pour tout ce que tu partages 😊 Et pour les laits végétaux je te rejoins, ne surtout pas en donner à des nourrisons, la composition n'est absolument pas adaptée, ils ont des besoins nutritionnels bien particuliers et les conséquences peuvent être désastreuses donc le mieux est de prendre conseil auprès de son pédiatre qui sera le plus à même de conseiller sur le type de lait à préconiser en fonction des besoins de l'enfant.

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci pour ta bienveillance et ta gentillesse 🙏🏼❤️

Encore une vidéo de qualité ! Le terme pour les organes pour detoxifie c'est "émonctoire" je pense.

Toujours aussi inspirant et enrichissant

cette video est juste trop trop intéressante vraiment 💕✨

Merci encore pour cette nouvelle vidéo si intéressante et si enrichissante, peux-tu me dire le nom du pain sans gluten que tu achètes dont tu as parlé dans ta vidéo ? Merci Beaucoup :)

bravo !! je suis Diététicienne et je trouve tes propos bien argumentés et très fondés, les explications sont claires et ta vidéo est très complète :) :)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup pour ta bienveillance !❤️

Je ne commente pas souvent sous les vidéos, mais tes mots sont juste tu explique la nutrition avec bonheur. Sa ce sent que tu aime parler de sa, personnellement je trouve sa super, a tu des astuces pour les personnes ayant des TCA, je ne sais pas si tu ty connais mais sa serai super intéressant pour les personnes qui en souffres je pense

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup ma belle ! Je pense surtout qu’il faut que tu consultes un professionnel qui pourra t’écouter et te conseiller pendant des séances entières, c’est important pour ta santé physique et mentale 🙏🏼❤️ Prends bien soin de toi!!

Je découvre ta chaîne et suis à ta 3e vidéo. J'aime vraiment ta manière d'expliquer les choses, tu es claire, douce, tu détailles bien et pour m'y connaitre un peu dans tout ça aussi, tu maîtrises bien ton sujet et ça me pousse à être plus confiante dans ce que tu dis pour des sujets sur lesquels je m'y connais moins ^^. Je continue de parcourir ta chaîne mais pour le moment je suis vraiment agréablement surprise :)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Bienvenue alors ma belle!! Et merci beaucoup 🙏🏼😘

Super enrichissant merci beaucoup Marie! C'est vraiment dommage que l'on ne nous apprennent pas ce genre de choses à l'école qui me paraissent tout de même essentielles

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

On est bien d’accord 😢

@nellehawrylko8174

4 жыл бұрын

@@sleepingbeautyytb À fond! En tout cas je suis bien contente de tomber sur tes vidéos ajrd 😭

Salut je viens de tomber sur ta chaîne et je suis amoureuse 😍 j'adore tes vidéos et en tant qu'apprenti diététicienne ça me fait du bien de ne pas entendre des choses ridicules sur l'alimentation 👏🏻

Coucou Marie ! J’aime énormément le contenu de ta chaîne KZread comme de ton Instagram (et ton tiktok tant qu’à faire ahah) et je suis également passionnée de tout ce qui est beauté naturelle et nutrition. C’est pour cela que j’aimerai bien que tu mettes la source de tes recherches, si c’est possible. Et peut être même faire une vidéo sur les sites/livres/articles où tu tires tes sources :) C’est une petite suggestion comme ça ! Bonne journée et encore merci pour tout ce contenu de qualité 🥰

Je suis 100% d’accord avec tout ce que tu dis. Tu peux ajouter que le métabolisme basal augmente aussi chez les sportifs car plus il y a de muscle plus la dépense au repos est importante. C’est aussi pourquoi il est important de faire du sport en parallèle d’un rééquilibrage alimentaire. Et pour plus de clarté au sujet du sucre et du pic d’insuline, tu peux résumer en disant que l’insuline et l’hormone du stockage. Ça illustre bien le pb et permet de comprendre pourquoi il faut privilégier les aliments à index glycérique bas.pour le lait de vache, moi aussi j’ai mal au ventre si je bois du lait de vache liquide. Sur les conseils de ma naturo j’ai banni le lait au max de mon alimentation et je m’en porte tellement mieux ! En tout cas très bonne vidéo, ça fait plaisir de voir quelqu’un qui a un discours sensé et étayé au sujet de l’alimentation.

j’adore ta vidéo 😋 je suis à 100% d’accord sur le lait ! sans compter les facteurs de croissances présent dans celui-ci !

Très intéressant 😊

On s’instruit toujours avec toi 🥰❤️

Tellement, tellement enrichissant 👏

C’est dingue! Chez moi aussi on évite le gluten et les produits laitiers! ça fait plaisir d’entendre ça en vidéo, j’espère qu’un maximum de personnes vont être interpellé par les informations que tu donnes. Continue comme ça :)

super vidéo juste un énorme merci! pleins de bisous et prq pas un mukbang un de ces jours

Coucou Marie, merci pour cette vidéo très intéressante! peut- on avoir la référence du pain sans gluten que tu achètes stp? et où on peut l'acheter? Merciii bisous

Une partie 2 serait vraiment bien !

Je pense que c’est « émonctoire « que tu cherchais . Toujours de bons conseils miss Cannelle.. tu as parfaitement raison sur le grignotage même un grain de riz réactive un processus de digestion ..as tu déjà essayé de faire toi même du pain sans gluten ? Ce serait sympa que tu nous fasse une recette . Bisous et prends soin de toi 💕

Super 👍🏽 vidéo merci de l’avoir réalisé :)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci à toi!!😘

Coucou Marie ! Encore une super video ! Tu nous parle beaucoup des composition et des informations nutritionnelles mais est ce que tu pourrais faire une vidéo pour nous apprendre a les lire ? Continue ce que tu fais !

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Apprendre à lire les étiquettes ? J’ai déjà expliqué beaucoup de fois dans plusieurs vidéos différentes mais je peux en faire une vidéo dédiée :)

Très instructif, merci :-) Je serais curieuse de connaître le pain sans gluten que tu achètes et qui a une compo correcte

Super comme d'habitude 🥰

Je sens que cette vidéo va être trop intéressante 😝❤

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

J’espère que tu l’auras appréciée !!😘