10 Dicas para Dormir e Acordar Bem | Sadhguru Português

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#Saúde #Rotinadamanha #Rotinadanoite
Está tendo problemas para dormir bem? Ou você acorda mal-humorado? Sadhguru nos dá algumas dicas sobre como dormir bem e acordar bem.
Link do vídeo original em inglês, com acesso a legendas em português:
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Пікірлер: 80

  • @user-se7cj7ug7c
    @user-se7cj7ug7c3 ай бұрын

    Sou evangélica, mas sou muito culta.. gosto muito de outros ensinamentos… Me sinto muito grata por todo conhecimento.

  • @Amarterapia787

    @Amarterapia787

    2 ай бұрын

    Essa é a verdadeira fé!!! Deus não é uma denominação, ELE esta em todos nós e em tudo.

  • @leonoraazimute4885
    @leonoraazimute48859 ай бұрын

    Nós somos previlégiados por ter essa magnífica internet via satélite que trás Sadhguru pra pertinho de nós nos dando tamanha sabedoria… gratidão mestre Kkkkkkkkkkk muito doido vckkkkkk

  • @mariatherezavieiradossanto6548
    @mariatherezavieiradossanto65489 ай бұрын

    Como minha vida mudou depois de aplicar a sabedoria de Sadhguru. Gratidão 🙏❤️

  • @datycarvalho3541
    @datycarvalho35417 ай бұрын

    Lamento não ter tido esses ensinamentos ANTES. Vou compartilhar

  • @betaniacarvalho2901
    @betaniacarvalho29019 ай бұрын

    Quanta sabedoria meu mestre. Espero lembrar de tudo isso na hora que eu acordar amanhã. Estarei viva? Espero que sim. Namaste.

  • @anigerfigueiredo2373
    @anigerfigueiredo23737 ай бұрын

    Sadhguru comenta sobre o acordar em outro vídeo, e assim desde quando ouvi isto tenho feito a cada amanhecer, e ainda completo dizendo com os braços estendidos para os céus: Hoje eu vivo para a alegria. Gratidão, Sadghuru.🙏🏼🩵🙏🏼

  • @elizabethfares7811

    @elizabethfares7811

    3 ай бұрын

    Adoro seus ensinamentos Melhorei em muitas coisas grs a Deus

  • @janesfribeiro6906
    @janesfribeiro69069 ай бұрын

    Adquirindo o hábito de antes de dormir ,ESCREVER no meu caderno da GRATIDÃO, mínimo 10 itens. Dormindo bem!

  • @CoringaCanalha2
    @CoringaCanalha22 ай бұрын

    É na quietude da reflexão que podemos desvendar os mistérios da nossa própria existência, desvendando os significados ocultos por trás das experiências que moldam nossas vidas

  • @mauroruppenthal4761
    @mauroruppenthal47619 ай бұрын

    Uma das grandes receitas p. Um sono reparador é estar com conciência tranquila, um trabalho braçal se excesso de esforço e até mesmo uma boa leitur é um bomsuporte alimentação leve é sempre salutar !!Obs:As pessoas de alma leve e bem humorada tem um sono melhor !mas...tem muito a ver com a indole de cada um (a)

  • @izabatista6318
    @izabatista63189 ай бұрын

    Estou maravilhada com tanta sabedoria. 🙏 Gratidão!

  • @fabiofavoreto9830
    @fabiofavoreto98309 ай бұрын

    Bom dia. Alguém poderia me dizer o significado do mantra entoado no final da meditação Isha Kryia? Obrigado!

  • @morganadelimapiresferreira9016
    @morganadelimapiresferreira90163 ай бұрын

    MUITA GRATIDÃO SADHGURU,... EXCELENTE VIDEO. MUITAS FELICIDADES, PARA SI E SUA LINDA FILHA. MEU SONHO É RECUPERAR MINHA VIDA, QUE FICOU MUITO ABALADA PELO COVID,.PARA PODER IR AÍ. MAS,... EU SOU UMA GUERREIRA E JÁ ME LEVANTEI DE COISAS MUITO PIORES,... AGORA,... TUDO ESTÁ A SE ERGUER DE VOLTA, MAIS FORTE E COM MAIS FIRMEZA, ENTÃO PODEREI CUMPRIR O MEU SONHO E IR AÍ AO ISHA CENTER PASSAR UNS TEMPOS CONSIGO,... JÁ FUI,... EM VIAGEM ASTRAL, FOI MUITO INTERESSANTE, POIS DESCONHECIA COMPLETAMENTE O LUGAR E A SUA CASA, MAS NESSA VIAGEM ASTRAL ESTIVE AÍ CONSIGO E APENAS MAIS TARDE DESCOBRI ATRAVES DA INERNET QUE ESTIVE REALMENTE AÍ, EM ESPIRITO QD PREPARAVA, NOS MAPAS SUA VIAGEM PELA AMERICA. QUE TAMBÉM GOSTEI MUITO DE ACOMPANHAR. ATÉ BREVE SADHGURU,... NAMASTÉ

  • @soulzian8795
    @soulzian87954 ай бұрын

    Namaskaram guruji 🙏🏻

  • @marialuisalucena7314
    @marialuisalucena73149 ай бұрын

    Encaro a morte como um portal de vida infinita😊(Fui "robotorizada" na infância...

  • @dilmasasa2841

    @dilmasasa2841

    9 ай бұрын

    CERTAMENTE

  • @Luaazulluzeamor

    @Luaazulluzeamor

    9 ай бұрын

    ​​@@dilmasasa2841 somos grande parte todos Androides robotizados nesta vida . Uma pessoa do campo por mais simples qye seja eles têm uma qualidade de vida e sono muito melhor do que nós eu pelo menos no Rio de Janeiro. E olha que sigo muito da filosofia indiana e são otimas e sempre agradeço a Deus ao acordar e ao deitar a noite .

  • @dilmasasa2841

    @dilmasasa2841

    9 ай бұрын

    @@Luaazulluzeamor GRATIDÃO SEMPRE SEMPRE . BUSCAR CONHECIMENTO NOS LIVRA DA IGNORÂNCIA.

  • @Luaazulluzeamor

    @Luaazulluzeamor

    9 ай бұрын

    @@dilmasasa2841 sim ,a famosa frase " Conhecimento é poder" . E precisamos sempre estar em busca de conhecimentos que nos agreguem algo para nossa vida mental, física e espiritual. Somos eternos aprendizes. Uma boa noite para você, bom descanso , que Deus te abençoe a você ,a nós todos desse Planeta , outros ,e Universos 🙏🪷🌸

  • @katiaestevam5226
    @katiaestevam52269 ай бұрын

    UM GRANDE SORRISO A SAD GURU ! 😃🙂🙃🙂🙃🙂😃

  • @frans.f.5846
    @frans.f.58469 ай бұрын

    Grande mestre

  • @seigamakuzo7199
    @seigamakuzo71999 ай бұрын

    Tem outras dicas no livro engenharia interior

  • @Funeralsfromastralspere
    @Funeralsfromastralspere9 ай бұрын

    Magnífico namastê

  • @cleoniceabadia3360
    @cleoniceabadia33609 ай бұрын

    Tão jovem e tão sábio!!

  • @soniauliana9929
    @soniauliana99299 ай бұрын

    Gratidão!

  • @user-fn5bm8cp3n
    @user-fn5bm8cp3n8 ай бұрын

    Vc é o melhor que temos na atualidade!

  • @datycarvalho3541
    @datycarvalho35417 ай бұрын

    Dicas PRECIOSAS

  • @marialuisalucena7314
    @marialuisalucena73149 ай бұрын

    Tenho curiosidade em perceber a morte... Obrigada Mestre😊

  • @alexandrinacarvalho5159
    @alexandrinacarvalho515913 күн бұрын

    Muito bom Gratidão ❤

  • @rosemarymonteiro2431
    @rosemarymonteiro24319 ай бұрын

    Namastê Sadhguru ❤️

  • @sandragois2780
    @sandragois27809 ай бұрын

    Gratidão! 🙏💖

  • @user-zb9ux8tk1q
    @user-zb9ux8tk1q9 ай бұрын

    🙏Gratidão grande guru namaskarm

  • @evamartins176
    @evamartins1769 ай бұрын

    Sabedoria maravilhosa...grata

  • @cidacardoso2288
    @cidacardoso22887 ай бұрын

    Muito bom sahdiguro

  • @fernandocosta5313
    @fernandocosta53135 ай бұрын

    depois q a pandemia começou fiquei praticamente 3 anos sem dormir corretamente, agora tentando me reeducar. Na verdade a pandemia bagunçou absolutamente todos os meus processos fisicos e psicologiicos. Me sinto um reabilitando na sociedade

  • @madalenanabico1939
    @madalenanabico19399 ай бұрын

    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @wellingtonfreitas2583
    @wellingtonfreitas25839 ай бұрын

    🧘‍♂️👍🌙

  • @JOAOLUISTOUSSAINT
    @JOAOLUISTOUSSAINT9 ай бұрын

    Gratidão mais uma vez ao canal e ao shadguru. Deus abençoe a todos abundantemente

  • @mauroruppenthal4761
    @mauroruppenthal47619 ай бұрын

    RS.V.AIRES

  • @fitboll8417
    @fitboll84179 ай бұрын

    Perfeito!👏👏👏

  • @marciaalvesfigueira4225
    @marciaalvesfigueira42259 ай бұрын

    Esclarecedor muito bom mesmo

  • @mariasaletebordin5521
    @mariasaletebordin55219 ай бұрын

    Gratidão!❤

  • @zaidinhapanizzon5307
    @zaidinhapanizzon53077 ай бұрын

    Maravilhada com sua sabedoria❤

  • @mariamadalenaxaviertorres614
    @mariamadalenaxaviertorres6149 ай бұрын

    Agradecida❤

  • @dilmasasa2841
    @dilmasasa28419 ай бұрын

    ÓTIMA ABORDAGEM

  • @ivetemariagiacomazzi7193
    @ivetemariagiacomazzi71939 ай бұрын

    Gratidão amado ser, por tanto! Namastê 🤩❤

  • @leilaliliandasilva2810
    @leilaliliandasilva28109 ай бұрын

    Que maravilha de ensinamentos Gratidão 🙏🙏🙏

  • @zulmirafernandes7889
    @zulmirafernandes78899 ай бұрын

    Trabalho bom e útil. O melhor livro que eu já li foi do Osho 'O Deus que nunca existiu. '✍️

  • @marelisanecassol637
    @marelisanecassol6379 ай бұрын

    Abençoado 🙏

  • @marialuisalucena7314
    @marialuisalucena73149 ай бұрын

    Acho possível quase morrer, voluntàriamente, até sem me mexer...😮

  • @guiantunes918
    @guiantunes9189 ай бұрын

    Valeu

  • @marialuisalucena7314
    @marialuisalucena73149 ай бұрын

    Acho que estive quase morta três vezes😅 Boa noite!

  • @marialuisalucena7314

    @marialuisalucena7314

    9 ай бұрын

    Neste mundo, o espírito lúdico é permanente na constante ânsia de metamorfose. Para nunca chegar a coisa nenhuma? Pela pior doença que conheço, a ansiedade? O yoga é muito atraente pela disciplina dessa pressa da imaturidade - morre-se sem amadurecer o fruto mental. A alma esvai-se pequenina incompleta.

  • @antoniocarlosformaggio2919
    @antoniocarlosformaggio29199 ай бұрын

    Amo Sadhhguru

  • @gabriel.pedro_
    @gabriel.pedro_9 ай бұрын

    🦉🙏✨️😁

  • @mariaaparecidarios3548
    @mariaaparecidarios35489 ай бұрын

    Gratidão sempre! Gratidão por estar vivo!🎉🎉🎉🎉

  • @enienidealmeidamachado8665
    @enienidealmeidamachado86659 ай бұрын

    Gratidão Gratidão querido Mestre.

  • @bethengel3554
    @bethengel35548 ай бұрын

    Gratidao eterna!

  • @AdrianaSaldanhaCabral
    @AdrianaSaldanhaCabral8 ай бұрын

    obrigada

  • 3 ай бұрын

  • @lucasht9405
    @lucasht94058 ай бұрын

    Admiro muito vc.. Acredito que podemos mudar

  • @uilmapeixoto2540
    @uilmapeixoto25403 ай бұрын

    E vdd

  • @anamariabaltazarcistedeoli8553
    @anamariabaltazarcistedeoli85539 ай бұрын

    O que dizer ? GRATIDÃO 🙏🙏🙏🙏😊

  • @cidacardoso2288
    @cidacardoso22887 ай бұрын

    Como fazer para qual lado devemos durma?

  • @sandrarodrigues9906
    @sandrarodrigues99069 ай бұрын

    ‼️❤️👍👏

  • @maiksilva5980
    @maiksilva59809 ай бұрын

    Velho cabuloso da porra

  • @marialuisalucena7314
    @marialuisalucena73149 ай бұрын

    Passados alguns dias... Acordo às 6 h da manhã, deito-me pela meia noite. 😅Sinto muita energia! Mas...tão consciente, pés na Terra...a sofrer dores verdadeiras, reais, no corpo a gastar a matéria de que é feito😅 Aiiii...

  • @marialuisalucena7314

    @marialuisalucena7314

    9 ай бұрын

    Acordei com tanta energia Que vociferar! Wake up! Acordai! Mesmo com sofrimento psicossomático!!!!!Tenho de ACORDAR!

  • @Medium-De_Um_Mundo_a_Outro
    @Medium-De_Um_Mundo_a_Outro9 ай бұрын

    E em portugal qual direção para dormir?🙏

  • @jorgemesquita4078

    @jorgemesquita4078

    9 ай бұрын

    Não colocar a cabeça virada para o norte.

  • @mariasouza-je6hs

    @mariasouza-je6hs

    9 ай бұрын

    @@jorgemesquita4078 e aqui no Brasil devo evitar qual direção?

  • @Luaazulluzeamor

    @Luaazulluzeamor

    9 ай бұрын

    ​@@mariasouza-je6hs boa pergunta, moro no Rio de Janeiro.

  • @alexandraferreira687
    @alexandraferreira6878 ай бұрын

    🪐💫👽🙏

  • 9 ай бұрын

    Abri correndo a BÚSSOLA do meu iPhone e sim, minha cama está pro Norte . 🤡 não , tem tem como mudar de lugar

  • 9 ай бұрын

    Porém , pelo que entendi , nós do hemisfério Sul não podemos dormir com cabeça pro Norte . UFA 😅

  • @cleamakenda4601
    @cleamakenda46014 ай бұрын

    Duas Tres vezes por ano? 😂 TODO DIA!!!!!

  • @FlavioMarquesInf

    @FlavioMarquesInf

    4 ай бұрын

    Exatamente kk todos os dias, existir em um mundo capitalista é uma merda

  • @bottomless1983
    @bottomless19839 ай бұрын

    Gratidão!

  • @elianevelho2340
    @elianevelho23408 ай бұрын

    Gratidão 🙏

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