10 Dấu hiệu của BỆNH TIỂU ĐƯỜNG loại 2
Cùng với đại dịch kinh hoành SARS-CoV-2 thế giới đang phải đối đầu hiện nay. Có một “đại dịch toàn cầu thế kỷ 21”, tuy không phải là bệnh lây nhiễm, nhưng được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng. Theo Hiệp hội đái tháo đường thế giới IDF Diabetes Atlas, thống kê 2019, Việt Nam có khoảng 3,7 triệu bệnh nhân tiểu đường. Cứ 10 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh. 2 người mắc bệnh có 1 người không hề biết mình có bệnh.
Mỗi năng cướp đi sinh mạng hơn 30000 người tức trung bình 82 người mỗi ngày. Hơn hết là gánh nặng kinh tế đè nặng rất lớn trung bình chi phí điều trị 322 USD/ người tương tương hơn 80 triệu mỗi năm. Vậy bạn hoặc con có nên đi khám sức khỏe không ? Có, nếu gia đình có tiền sử mắc bệnh hoặc gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây.
-----------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH TMDV XNK SỐNG HỮU CƠ (ORGANIC LIFE)
Trụ sở chính: 16/78 Đông Bắc, Khu phố 7, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Hotline: 090.254.6166 - 0906 958 227 - 0906 913 227
Email: info@songhuuco.com.vn
Website: songhuuco.com.vn/
instagram : / organiclifevietnam
/ organiclife-vietnam
#tiểu đường #bệnh_tiểu_đường #dấu_hiệu #sống_hữu_cơ #organic #eatclean #thuận_tự_nhiên #organiclife #bio #sottolestelle #probios #mennosato #dalla_costa #lum_lum
Пікірлер: 17
Cảm ơn chia sẽ của kênh.
@OrganicLifeVN
8 ай бұрын
❤️❤️❤️
Đỉnh kout thật sự
@OrganicLifeVN
3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh ạ🥰
Doc^nghe.muonhut.hoi#nghemac#met
wow, very cool !
@OrganicLifeVN
3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã ủng hộ ạ.
Love from my heart
@OrganicLifeVN
3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã ủng hộ ạ🥰
Điểm Chừ về phát âm!
Vậy là mình đã mắc bệnh đái tháo đường.
@OrganicLifeVN
2 жыл бұрын
Nếu mắc bệnh cách tốt nhất là thay đổi lối sống và thói quen ăn uống nha bạn. Chứ phụ thuộc vào isullin và thuốc sai lầm tệ hại của y học đó. Bạn hãy tìm hiểu kỹ hơn vấn đề này nhé
@OrganicLifeVN
2 жыл бұрын
@@ThangNguyen-tf2hs chào bạn thay đổi lối sống ví dụ không thức khuya hút thuốc lá, không ăn đường trắng, các thể loại đường chỉ được ăn đường ăn kiêng như cỏ stevia hay erythritol nếu bạn quá thèm đường, hoặc thay đường bằng trái cây. Còn về ăn uống thì nó sẽ khác rất nhiều so với truyền thống Việt Nam (ăn theo kiểu Việt mình lâu dài sẽ khá nhiều bệnh) rất khó theo được nhưng nếu đã bị bệnh tiểu đường thì chẳng còn cách nào khác. Bạn sẽ phải làm quen những cách ăn và nguyên liệu ko còn thuần việt nam nữa. Không được ăn những cái liên quan đến tinh bột và đường như Xúc xích và lạp xưởng , Thịt bò khô, Thịt heo xông khói, Các loại hạt tẩm gia vị như nướng mật ong hoặc ướp cay, nước ngọt, Bánh mì , Bánh ngọt, Ngũ cốc ăn sáng có đường, Gạo trắng, Các loại mỳ, nui, Khoai tây , Khoai lang, Khoai mỡ, Đậu Hà Lan, Củ cải đường, các loại trái cây sấy(nó chỉ là đường) Nên ăn các loại thực protein cao mình ăn ít nhưng có chất như cá hồi, cá trích, Cá ngừ ngâm đóng hộp. Gà tây, gà ta không da Các loại đậu và cây họ đậu (Đậu lăng, đậu gà...) Sữa chua tách béo không đường Hạt dinh dưỡng như hạnh nhân, óc chó, hạt phỉ,... Trứng Đậu phụ.. Trái cây nên ăn trái cây tươi nha không nên xay sinh tố làm gì Quả bơ trái các loại bơ như bơ hạnh nhân, bơ hạt bí, bơ óc chó (không chơi bơ đậu phộng) Đậu nành lông Nhật Bản, đậu phụ Dầu thực vật như: dầu nành, dầu bắp, dầu ô liu và dầu hướng dương Các loại hạt như: hạt chia, hạt lanh Cách nấu chế biến nó cũng cực kì đơn giản như chỉ có dầu olive.., muối nước tương nước mắm (hạn chế ăn nhạt sẽ tốt hơn). Đoạn này dễ bị nản trước giờ VN mình toàn ăn kiểu đậm gia vị. Nếu không ăn cơm trắng, mì, nui các kiểu thì nên ăn gì thì mình vẫn ăn gạo, nui... nhưng nó dạng còn cám còn nguyên hạt chứ không tẩy trắng như gạo trắng, bột mì trắng thì đây: Gạo lứt Hạt diêm mạch Bánh mì có thể nguyên cám (làm từ bột mì còn cám) hoặc trộn thêm ngũ cốc nguyên hạt (hay có bán sẵn... hoặc tự làm) Mỳ, nui từ ngũ cốc nguyên hạt (như lúa mì hơi khó ăn, hoặc từ diêm mạch, đậu lăng..) Ngũ cốc nguyên hạt ăn liền như yến mạch hạt, yến mạch cán> mình có thể nấu như cơm hoặc cháo... Nếu theo được bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi cực kì nhanh, không còn nặng nề, nhẹ nhàng, không còn thèm ăn vì mình ăn toàn đồ có chất xơ...
Đỉnh kout thật sự
@OrganicLifeVN
3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh ạ🥰
Đỉnh kout thật sự
@OrganicLifeVN
3 жыл бұрын
Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh ạ 🥰