10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français
Avez-vous du mal à bien dormir ? Ou vous réveillez-vous parfois de mauvaise humeur ? Sadhguru nous donne quelques conseils pour bien dormir et bien se réveiller.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque.
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Пікірлер: 339
Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos. Ma vie à changé Parceque je mets vos conseils en pratique. Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖
Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.
@anniejoste1526
2 жыл бұрын
Oui ce sont des soldes Rituels à faire et manger aussi de d'aliments qui aide à l'endormiissnt le soi demain le sommeil se prépare tiujour la journée et a partir de 16heur ne plu boire de thé ni de café
@amalelsener
10 ай бұрын
Comment faire svp
Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...
Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹
Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.
Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙
Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini" Immense gratitude pour tous vos partages !😍
Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez
Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature
@luniversdebelleclaire4555
3 жыл бұрын
Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213
Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci
Bonjour, J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏 Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗 Namaste 🙏🍀❤️
Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru
Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️ Merci ♥️ Très agréable le traducteur merci.♥️
@luniversdebelleclaire4555
3 жыл бұрын
Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213
@moussasaci7628
3 жыл бұрын
Merci Saha merveilleux moments sa donne une vie normale à suivre. Monsieur Sadhhguru très bon Docteur. MS
Il en faut peu pour être heureux merci de votre spiritualité et de votre de la vie.
namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru
J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇
@alimadoumbia9242
3 жыл бұрын
u8yo
@nellydepotter7159
3 жыл бұрын
@@alimadoumbia9242 Bonjour Halima que veut dire "ubio"?
@taylorlamour9947
3 жыл бұрын
Merci
@taylorlamour9947
3 жыл бұрын
Merci
Il est tellement apaisant 👍
De sages conseils Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..
Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏
Merci des conseils et gratitude !!!
Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏
Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘
Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻
Merci pour vos précieux conseils que je vais mettre en pratique...
Des conseils expliqués avec pleines sagesse
Vous êtes tellement idéal avec vos conseils
J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹
Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable
Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛
Merci pour ces vidéos apaisantes et censées
Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.
Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.
Merci beaucoup Sadhguru .
Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci
Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺
Merci Sadhguru!
Immense gratitude Tout simplement
Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊
Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci
Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.
Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏
Merci pour les enseignements trés riches
Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable
Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐
beaucoup de " spiritualitee" ,il parle du réveil, en se frottant les mains ,en se flottants, les yeux ,!... les animaux font cela ,particulièrement les chats qui vivent avec moi ,,il y a plusieurs manières de se réveiller, comme il y a plusieurs manières de s'endormir !... cet homme est merveilleux et à réponse à tout, ,mais tout ce que j'écoute, je l'écoute, parce que ça me parle et ça me parle ,parce que je l'ai en moi ,dans mon corps ,mon mental et mon énergie, mais après, il faut le mettre en application ,dans le bon sens , ,il est ,' incroyable ,' avec la langue , mais en pratique ,on ne l'a pas " toujours " à côté de nous ,pour redresser " toujours nos erreurs ,mais ,il a raison !.... tout est en nous ,mais il faut le mettre en pratique
Merci beaucoup💞namasté🍀
Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup
J'aime tellement cette chaîne
Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏
Merci infiniment . Soyez béni
Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐
Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️
Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement
Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !
Merci infiniment 🙏
Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça
Merci plein de gratitude
Merveilleuse voix
Gratitude .Apprecier chaque jour la chance d'être en vie et que ceux qu'on aime le soient aussi.❤
Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz
Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌
J' adore cette sagesse. Qui m' éclaire ..merci.
Un grand merci sadhguru vous m'avait vraiment secoué
Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤
Merci beaucoup pour ce enseignement 😌
Merci pour la traduction 🙏🙏🙏
J'adore Gratitude Merci SADHGURU 🤩🤩
Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils
La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos
Il ne cesse de m'impressionner🤝🙏🙏🙏
Merci Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶
Un grand merci pour tout
Merci beaucoup !
Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle
Tout les matins remercier Dieu, Al-Hamdullilah d'être vivant. Tout les soirs réciter Ayat Al Kursi, et fini les cauchemars. Manger correctement, se coucher plus tôt, se détendre, apprécié d'être allongé, d'avoir la grande chance d'avoir un lit, un endroit pour dormir au calme... Al-Hamdullilah pour Toutes Ses Bénédictions. ❤🧡💛🤍💙
si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!
Merci beaucoup que Dieu te protège
Merci ❤🙏🌟
Mille merci pour vos bons conseils 👍😴
Vraiment grand merci c'est intéressant
Merci 🙏🌙🙏
Merci pour les codes de la vie🕉🙏
Merçie beaucoup pour cette super message
Merci ! Merci ! Merci !
Sad'Guru ♡
Спасибо большое за все Sadghuru
j'adore vos vidéos que je découvre
Merci a vous 🙏☀☀☀❤❤❤
Tres intéressant!...Sage conseils!
Merci beaucoup long vie à vous et au traducteur 😍👏
@adamaloue8782
4 жыл бұрын
Supeur
@lauratoussaint2485
4 жыл бұрын
Merci madam laura haiti
@luniversdebelleclaire4555
3 жыл бұрын
Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213
Oui merci pour les conseils ! Bon timbre le traducteur... 🙏
Merc pour ces conseils
Merci 😊🙏
Merci a toi sadhguru pour tes conseils si simple mais pourtant les gens on oublié toute cette sagesse simpliste namascaram
C'est vraiment un sage, cet homme
Merci sadguru 😊😊🤩
Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈
Merci beaucoup 😊
merci 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie . Soyez béni Sadhguru.
@anniejoste1526
2 жыл бұрын
Amn a e poi t la alos pui es u sage i Ange