10 แบบฝึก ซ้อมคนเดียวให้เกิดประโยชน์ :เอกอั๋นบาสเกตบอล

Спорт

มีเวลาไปสนามบาสคนเดียว อย่าชู้ตเล่นให้เสียโอกาส เอาแบบฝึกหัด 10รูปแบบ ที่จะช่วยให้คุณมีพัฒนาการที่ดีขึ้น อย่าก้าวกระโดด
ดูแล้วเอาไปฝึกกันครับ
***********************************
ขอบคุณร้าน Dilok Store สำหรับรองเท้าบาส adidas อันดับหนึ่งในไทย
สนใจติดตามได้ที่ Facebook/Dilokstore
กดSubscribe เพื่อติดตามคลิปใหม่ๆได้ที่นี่ครับ
/ ekaunchannel
ติดต่องาน โฆษณา ฯลฯ ทางอีเมล์
ekaunchannel@gmail.com
******************************************
ช่องทางอื่นๆติดตาม พูดคุยกับพี่เอกและเฮียอั๋น
facebook fanpages : เอก อั๋น แชนนอล
/ ekaunchannel

Пікірлер: 116

  • @KLOCKSHUKERTV
    @KLOCKSHUKERTV3 жыл бұрын

    ชอบให้สอนพื้นฐานแบบนี้สำหรับน้องๆที่เข้ามาดูครับ แล้วเน้นคำว่าแม่นระดับ 80% เพราะเด็กบางคนคิดว่าขอแค่ยิงลงก็พอ แต่จริงๆมันสามารถซ้อมให้แม่นได้ อายุพี่ๆก็เยอะแล้วแต่มีมุขตลกและสร้างสื่อดีๆเรื่อยๆได้อีก ขอให้ทำต่อไปครับ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณครับผม

  • @ummumm3993
    @ummumm39933 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่าาา ไว้เดี๋ยวจะลองไปฝึกค่ะ

  • @patcharaponsirichutpattana9218
    @patcharaponsirichutpattana92182 жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆนะครับ

  • @phasit634
    @phasit6343 жыл бұрын

    มีประโยช์จริงๆครับ

  • @kimzhu5860
    @kimzhu58603 жыл бұрын

    เป็น​แบบฝึกหัด​พื้นฐานสำคัญ​ที่ดีมากๆครับสำหรับ​น้องๆ​ หรือแม้แต่นักบาสมีอายุที่จะเคาะสนิมก็มีประโยชน์​ครับ

  • @arnonboontoon8238
    @arnonboontoon82383 жыл бұрын

    มีประโยชน์สุดๆครับ ขอบคุณพี่ๆสองคนมากครับ ผมไปลองมาแล้วช่วยได้เยอะครับ(ถึงจะทำไม่ครบทุกแบบ555)

  • @taesooklon8138
    @taesooklon8138 Жыл бұрын

    ทำดีมากครับพี่ มีประโยชน์มากครับ

  • @monseigneur6365
    @monseigneur6365 Жыл бұрын

    เป็นประโยชน์มากๆครับ

  • @user-ji8gm3gb5f
    @user-ji8gm3gb5f Жыл бұрын

    ได้ความรู้มากครับ

  • @user-go3fy6qv3b
    @user-go3fy6qv3b3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ กำลังตามหาแนวทางครับช่องนี้สอนดีมากเลย ผมมีลูกบาสแต่ไม่มีอะไรเลยลืมหมดละ5555. พึ่งได้มีเวลาเล่นหลังเลิกงานครับ

  • @nattawutloeook352
    @nattawutloeook3523 жыл бұрын

    อยากได้แบบฝึกแบบนี้อีกครับ

  • @user-xz7de5gj6j
    @user-xz7de5gj6j Жыл бұрын

    หาคบิปสอนเบ่นบาสมานานมาก เจอคลิปของพี่ๆทีเข้าใจเลยครับ ดูของต่างประเทศก้มีพวกเก่งๆสอนไม่ระเอียด หรือสนเทคนิคระดับสูง น้อยคลิปมากที่จะสอน เเบบพื้นฐาละเอียด

  • @user-lo8nj1lb1s
    @user-lo8nj1lb1s10 күн бұрын

    ขอขอบคุณ

  • @song3phumithanes92
    @song3phumithanes92Ай бұрын

    2คนน่ารักมาก สอนแบบฮาๆ เข้าขากันดี

  • @oo-cp5qp
    @oo-cp5qp Жыл бұрын

    สะใจ💪

  • @belphegor6310
    @belphegor63103 жыл бұрын

    พี่ทำMeteor Jamให้ดูหน่อยครับ

  • @user-rh9bw5nq5u
    @user-rh9bw5nq5u3 жыл бұрын

    อยากให้พี่แนะนำแผนเล่นทีม5หน่อยครับ

  • @user-rq8vo9cr2s

    @user-rq8vo9cr2s

    3 жыл бұрын

    ดันๆ

  • @icychotirat4171

    @icychotirat4171

    3 жыл бұрын

    ดันค่ะ

  • @mossse4711
    @mossse4711 Жыл бұрын

    อยากให้ทำอีกepค่ะ

  • @t1noe10
    @t1noe103 жыл бұрын

    จะนำไปใช้คั้บ สงสารตัวเองคือสนามบาสห่างบ้าน19กิโลฯ.....คือแบบบ้านอยู่บ้านนอกมากกก แต่สนามบาสอยู่ในเมืองหมดเลย555

  • @baansansuksansuk4648
    @baansansuksansuk46483 жыл бұрын

    เปิดครอสสอนเด็ก 10 ขวบมั้ยคะ ? ต้องการให้ลูกได้ไปเรียนกับพี่ๆค่ะ

  • @peeradechl79
    @peeradechl793 жыл бұрын

    อยาก​ให้มีคลิปการจัดการการบาดเจ็บหรือ​การเตรียมพร้อม​ระวังการบาดเจ็บ ของ​ผู้​เล่น​บาส​อายุ​40ขึ้นครับ

  • @apprepo3677
    @apprepo36773 жыл бұрын

    สนามบาสที่ไหนเหรอครับ คนทั่วไปเล่นได้ไหม แบบชู้ตเล่นราคาเท่าไรเหรอครับ

  • @user-bf4so5hw1x
    @user-bf4so5hw1x Жыл бұрын

    อยากได้อีกค้าย

  • @LnwZ4
    @LnwZ47 ай бұрын

    ซ้อมเเบบใช้สนามกรวดได้มั้ยครับ ไม่มีสนามบ้านอยู่ไกลด้วยครับ

  • @user-sz4gw2by5r
    @user-sz4gw2by5r2 жыл бұрын

    อยากได้เสื้อบาสเอกอั๋น ซื้อที่ไหนคับ

  • @zgaduchannel9871
    @zgaduchannel98713 жыл бұрын

    เม้นแรกครับ

  • @valley_varis6173
    @valley_varis61733 жыл бұрын

    นั่งรอครับ55555

  • @Chef_Curry.30
    @Chef_Curry.303 жыл бұрын

    เสียงพี่เอกหล่อขึ้นนะครับ ใครว่าบ้าง

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    ช่ายแว้ว555 แค่เปลี่ยนไมค์ฮะ

  • @hallwmm6480
    @hallwmm64803 жыл бұрын

    1:25 แบบฝึกหัดที่ 1 เลี้ยงบอล 200 ลูกต่อข้างฝึกครอสบอล(จนชินมือและไม่มองบอล) 2:41 แบบฝึกหัดที่ 2 ชู้ตใต้แป้นซ้ายขวา 10 ลูกติด 4:18 แบบฝึกหัดที่ 3 เลย์อัพซ้าย 10 ลูก ขวา 10 ลูก 6:18 แบบฝึกหัดที่ 4 ชู้ตลูกโทษ 2 ลูกติด 5 เช็ต 7:53 แบบฝึกหัดที่ 5 ฮุคซ้ายขวา 30 ลูก 9:31 แบบฝึกหัดที่ 6 ชู้ตในจุดที่ตัวเองถนัด ชู้ต 10 ลูกให้ได้ 8 ลูกขึ้นไป ห้ามยืนจัดท่าและห้ามเล็งก่อนชู้ต 10:46 แบบฝึกหัดที่ 7 ฝึกรับบอลระยะใกล้ๆ โยนบอลกระแทกแป้นแล้วเข้าไปวางบอลถ้าวางซ้ายก้าวเท้าซ้ายก่อนแล้วเคาะถ้าวางขวาก้าวเท้าขวาก่อนแล้วเคาะบอล ทำข้างละ 10 ลูก 12:20 แบบฝึกหัดที่ 8 วิ่งมาหยุดแล้วชู้ต two motion shot ฝึกให้ลง 80%-90% 13:44 แบบฝึกหัดที่ 9 โพส หมุนตัวชู้ต ฝึกให้มี percentage ที่ดี 80%-90% ขึ้นไป 15:03 แบบฝึกหัดที่ 10 ชู้ตขั้นห้ามพลาดเกิน 5 ลูกให้ครบรอบ อย่าพึ่งชู้ต 3 แต้ม

  • @user-wt9gb5ky5n

    @user-wt9gb5ky5n

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณงับ🥺🙏

  • @stggamer6941

    @stggamer6941

    2 жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ

  • @oh_fs1ht105

    @oh_fs1ht105

    Жыл бұрын

    ขอบคุณมากครับ

  • @monseigneur6365

    @monseigneur6365

    Жыл бұрын

    ขอบคุณครับ สรุปให้แบบนี้

  • @user-xy2ru6sz5o
    @user-xy2ru6sz5o3 жыл бұрын

    อยากให้สอนท่าเลย์อัพอ่ะครับแบบหลายๆท่าเท่ห์ๆอ่ะครับ

  • @laladyxxxdiedn____x.n8613
    @laladyxxxdiedn____x.n86133 жыл бұрын

    ฮอบแห่กๆกับวิ่งตามไปเก็บลูก55555ฮืออ

  • @SatOru_cz
    @SatOru_cz9 ай бұрын

    บาสมีกี่ตำแหน่งหรอคะ มีหน้าที่ยังไง

  • @Lewis_Tran
    @Lewis_Tran3 жыл бұрын

    สอนแอร์หน่อยคับ😆😆😆

  • @tainatthanai6975
    @tainatthanai69753 жыл бұрын

    ผมถนัดขวา เวลาเลี้ยงซ้ายมันเกร็ง+กับ ระดับความสูงไม่เท่ากับ ข้างขวา ควรทำไงดีครับหรือซ้อมแบบไหนฮะ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/rHd51tmjndOeadI.html ลองดูคลิปนี้ครับ และฝึกเยอะๆ มือที่ไม่ถนัดยิงต้องฝึกบ่อยๆครับ

  • @dragonplay7134
    @dragonplay71343 жыл бұрын

    ผมจะลองเลอัพดูครับยังไม่เคยจริงจังเลยกับการเล่นบาสเลยขอบคุณครับสำหรับเทคนิก

  • @papangkornpakasri2788
    @papangkornpakasri27883 жыл бұрын

    ช่องนี้ผมชอบมากครับอาทิตหน้าผมก็แข่งแล้ววว

  • @kasatofps1557
    @kasatofps15573 жыл бұрын

    กติกาสามารถชูดมือเดียวระยะ3แต้มได้ไหมครับแบบวิ่งอยู่แล้วอยากชูดเลยแต่อยู่นอกโซน2แต้ม มันผิดกะติกาไหมครับ พอดีไม่ค่อยรู้จักบาสครับ แต่อยากทำความเข้าใจให้มากขึ้น

  • @makatakata6962

    @makatakata6962

    2 жыл бұрын

    มือเดียวก็ซูตได้ 3 สามคะแนน ที่สำคัญ ขนาดซูต 2 มือ 3 แต้ม ยังลงยากเลย 😅😅😅

  • @tuffybadaim7849
    @tuffybadaim78493 жыл бұрын

    ฝึกเสร็จพอเพื่อนมาเราก็ไปข้างสนามแทน555

  • @winxza111
    @winxza1113 жыл бұрын

    แบบฝึกหัดที่10 ฝึกแบบซากุรางิเลย 555+

  • @butsabakhamdan6435
    @butsabakhamdan64353 жыл бұрын

    สอนวิธีการชู๊ตมือเดียวเเละสองมือระดับอกหน่อยคะ

  • @hunt3rsog0d33
    @hunt3rsog0d333 жыл бұрын

    พี่ครับมีแบบกิจกรรมแจกลูกบาสไมม55

  • @user-vf7fe9jp2z
    @user-vf7fe9jp2z3 жыл бұрын

    ได้แนวทางละ เหมาะกับหนูผู้ มีบาสมีแป้นในบ้านแต่ไม่มีเพื่อนหรือใครเล่นด้วยเลย🙂

  • @sbig4990

    @sbig4990

    3 жыл бұрын

    เหมือนกันครับ

  • @user-th1wj5wq3k

    @user-th1wj5wq3k

    3 жыл бұрын

    ดีกันจังเลยย

  • @satuginta2071

    @satuginta2071

    Жыл бұрын

    ความรู้สึกกลับด้าน

  • @theakaugust5780

    @theakaugust5780

    Жыл бұрын

    กลับกันกับผมแต่ผมไม่มีเพื่อน

  • @x-ray474

    @x-ray474

    Жыл бұрын

    เอาเราไปเล่นด้วย555

  • @suwasinphongoen2777
    @suwasinphongoen2777 Жыл бұрын

    รองเท้าเฮียรุ่นอะไรอ่าครับ ราคาเท่าไหร่ครับ สวยดีครับ ☺️☺️

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    Жыл бұрын

    พี่เอก DON issue 1 เฮียอั๋น UA Embiid 1 ราคาประมาณ 4,000 ครับ รุ่นเก่าแล้ว

  • @3chanel211
    @3chanel2113 жыл бұрын

    พอดีช่วงนี้สนใจบาสหาที่สอนแถวๆอำเภอแกลงอยู่ครับ

  • @chwllx9333
    @chwllx9333 Жыл бұрын

    สะใจสะใจสะไดร์ มุขอะไรวะเนี่ย ตลกจนขนลุกเลย

  • @b2nineth6
    @b2nineth63 жыл бұрын

    เเน่นอนครับ อยากได้อีกกก ปล.ที่พี่เเนะนำมายังไม่รอดเลย555

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    ขยันฝึกจะค่อยๆดีขึ้นนะ สู้ๆ

  • @athikran5523
    @athikran55233 жыл бұрын

    ผมมือใหม่เล่นคนเดี่ยวก็อายๆตัวเองหน่อย555

  • @sillyromeo846
    @sillyromeo8463 жыл бұрын

    ทำเสื้อจากที่ไหนคะ?

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    Hooplife ครับผม ทางfacebook เลย

  • @user-oj7ue6gv3j
    @user-oj7ue6gv3j3 жыл бұрын

    ขอบคุณครับได้ความรู้เยอะครับผมได้แผลเพิ่มแน่เลยยยย5555ตั้งใจคับ

  • @user-dr1or5yv7k
    @user-dr1or5yv7k Жыл бұрын

    ไม่มีห่วงทำไงดีครับทำคริปสอนหน่อย

  • @itmedawn
    @itmedawn3 жыл бұрын

    ตอนแรกผมผู้ไม่เล่นบาสก็ไม่ชอบบาสเลยแต่เดี๋ยวนี้ชอบบาสมาก

  • @user-jr6ue1ni2w
    @user-jr6ue1ni2w3 жыл бұрын

    ตัวผมซึ่งมีแต่ลูกบาส แล้วก็ไม่มีห่าอะไรอีกเลย

  • @doggy8402

    @doggy8402

    3 жыл бұрын

    เหมือนกัน

  • @doggy8402

    @doggy8402

    3 жыл бұрын

    จะซื้อแป้นบาสก็ราคาพุ่งไป4,000ละ

  • @blacksky3102

    @blacksky3102

    Жыл бұрын

    ฝึกเลี้ยงฝึกครอสเเทนเลย

  • @user-dd1tm2jb6r
    @user-dd1tm2jb6r Жыл бұрын

    พี่ครับสอนวิธีดั้งให้ดูหน่อยครับผมผมทำไม่เป็นครับ

  • @onitad7287
    @onitad72872 жыл бұрын

    สมัยเรียนเล่นบ่อยพอมาทำงานไม่ได้จับเลยปัจจุบันกับมาอยู่บ้านแถวบ้านมีเด็กๆมาเล่นกันที่สนามไอ้เราอายุก็ปาเข้าไป41ละ เอาว่ะไปขอเด็กมันเล่นหน่อย ครั้งแรกไม่ได้วอร์มชูตยังไงก็ไม่ลงอายเด็กมากคับ555เหนื่อยก็เหนื่อยเด๋ววันนี้จะไปแก้ตัวใหม่😁เห็นพวกคุณเล่นแล้วไฟในตัวมันลุกโชนอิอิ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    2 жыл бұрын

    อายุเท่าผมเลย สู้ๆครับยังไหวๆ

  • @chedthax3607
    @chedthax36073 жыл бұрын

    สูงเท่าไรครับ

  • @zovozada555
    @zovozada5553 жыл бұрын

    ขอแบบคนที่ไม่มีแป้นด้วยครับ

  • @snappmixtapech.1620
    @snappmixtapech.1620 Жыл бұрын

    งั้นที่ผมทำมาก็ไม่ได้ปล่าวประโยชน์อะดิตรงตามที่บอกแปะเลย555

  • @winverz6462
    @winverz6462 Жыл бұрын

    มีแต่ลูกบาส ไม่มีแป้น ไม่มีสนาม ทำไรได้บ้างครับ

  • @user-wi6uh1pg9y
    @user-wi6uh1pg9y3 жыл бұрын

    แล้วการดั้งหละ

  • @lazierak4839
    @lazierak48393 жыл бұрын

    ผมไปเล่นบาสทุกวันครับ และเล่นคนเดียวทุกวันด้วย55555

  • @kuncharut7221

    @kuncharut7221

    3 жыл бұрын

    เหงาเลย...ซึ่งเราก็เล่นบาสคนเดียวเหมือนกัน5555

  • @tawanopm4417
    @tawanopm4417 Жыл бұрын

    Ford lenger

  • @mitsunotochannel7585
    @mitsunotochannel7585 Жыл бұрын

    ไปสนามบาสแต่สนามเต็มทำไงดรับ

  • @bowornsaksakarin3111
    @bowornsaksakarin31113 жыл бұрын

    ในการแข่งจริงเราสามมารถชู๊ตสองมือได้มั้ยครับ

  • @minutes-nc9vg

    @minutes-nc9vg

    3 жыл бұрын

    ได้ครับ

  • @kamtonsudsean8097
    @kamtonsudsean80973 жыл бұрын

    สนามที่พี่เล่นนี้ที่ไหนออคับบ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    สนามบาส BPro สาขา เจริญราษฏร์ครับ

  • @kamtonsudsean8097

    @kamtonsudsean8097

    3 жыл бұрын

    ขอบคุนคับพี่

  • @user-br9so3ci4n
    @user-br9so3ci4n3 жыл бұрын

    ทุกวันครับไปไม่เคยมีคน

  • @momeo.muliet

    @momeo.muliet

    3 жыл бұрын

    มาเล่นสารคามเลยครับ สนามไม่ว่างตลอด

  • @devolution3333
    @devolution33332 жыл бұрын

    ผมฝึกจนชู้ตขวาใช้มือขวา ชู้ตซ้ายใช้มือซ้ายได้แล้วอ่ะ ถถถถถ

  • @satuginta2071

    @satuginta2071

    Жыл бұрын

    STop

  • @user-vh2vm7xw8j
    @user-vh2vm7xw8j3 жыл бұрын

    👽

  • @JJ-xn5yx
    @JJ-xn5yx3 жыл бұрын

    ลูกบาสซื้อที่ไหนอ่ะครับมันเด้งดีอ่ะครับ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    ร้านทั่วไปเลย แต่ที่พี่เอกชอบคือ Spalding ครับ ความเด้งขึ้นอยู่กับการสูบลมครับ

  • @bestatiwat8618
    @bestatiwat86183 жыл бұрын

    ใน NBA มีคนชู๊ตสองมือบ้างไหมครับเห็นเฮียอั๋นชู๊ตสองมือ

  • @ddgochannel1568

    @ddgochannel1568

    3 жыл бұрын

    ท่าไหนเทห์หมด ชู้ตลงเทห์กว่า

  • @arnonboontoon8238

    @arnonboontoon8238

    3 жыл бұрын

    ผมว่ามีครับ ถึงไม่ใช่NBA แต่คนเล่นเก่งๆบางคนก็ชู้ต2มือ แล้วแต่คนถนัด ยิงแล้วอัตราลงสูงก็พอ

  • @3chanel211
    @3chanel2113 жыл бұрын

    พี่ครับอยากน้อยควรฝึกวันละกี่ชั่วโมงครับ

  • @ekaunchannel

    @ekaunchannel

    3 жыл бұрын

    แล้วแต่ความสะดวกของแต่ล่ะคน และรูปแบบการฝึกครับ เน้นเบสิคแน่นๆ วันล่ะชั่วโมงเป็นอย่างน้อยครับ

  • @user-rq2ni1uj7l
    @user-rq2ni1uj7l3 жыл бұрын

    มีลูกบาสแต่ไม่มีแป้นต้องซ้อมยังไงครับ

  • @woramonseali1870

    @woramonseali1870

    Жыл бұрын

    ซ้อมเลี้ยง

  • @xzero1266
    @xzero12663 жыл бұрын

    แต่หนูชูต 10 ลูกติดเลยนะคะ;-;;

  • @heisenberg9333

    @heisenberg9333

    3 жыл бұрын

    กี่ขวบครับ

  • @Lucifer-zv9od
    @Lucifer-zv9od3 жыл бұрын

    มีแต่ตัวไม่มีลูกครับ555

  • @gwpm2442
    @gwpm24423 жыл бұрын

    อยากรู้ส่วนสูงของพี่ทั้งสองครับ🏀🏀🏀🏀

  • @kasiditponghanpanich8424

    @kasiditponghanpanich8424

    3 жыл бұрын

    เฮียเอก 183 cm , เฮียอั๋น 175 cm ครับ

  • @gwpm2442

    @gwpm2442

    3 жыл бұрын

    ขอบคุณครับ

  • @Rayjand1
    @Rayjand12 жыл бұрын

    ผมซ้อมคนเดียวก็ไม่มีอะไรมาก ชู้ตเรื่อยๆวันล่ะเป็นร้อยๆลูก อยากเรย์อัพก็เข้าไปเรย์ อย่าไปกำหนดอะไรมากครับ มันน่าเบื่อแก่การซ้อม

  • @moricry666

    @moricry666

    Жыл бұрын

    ดูเป็นแนวทางเฉยๆครับ

  • @user-ez1hz6pn5j
    @user-ez1hz6pn5j Жыл бұрын

    มีวิธีฝึกชู๊ตสำหรับคนที่ไม่มีเเป้นไหมครับผมอยากชู๊ตเเม่นเเต่ไม่มีเเป้นเเล้วก้สนามบาสด้วยนอกจากต้องไปเล่นที่โรงเรียนเเต่ตอนนี้โรงเรียนปิดทางโรงเรียนเค้าไม่ให้เข้าไปเล่นครับพอจะมีวิธีฝึกชู๊ตสำหรับคนไม่มีอะไรเลยนอกจากลูกบาสอย่างเดียวไหมครับ

  • @pj_romanoffnikiforov4417
    @pj_romanoffnikiforov44173 жыл бұрын

    สอนซ้อมเเบบไม่มีอุปกรณ์หน่อยค่ะมีเเต่ลูกบาศซ้ออยู่บ้านอะไรประมาณนี้

  • @tonkoon3107

    @tonkoon3107

    3 жыл бұрын

    บ้านผมก็ไม่มีแป้น​ แต่เอาถังขยะมาแขวนไว้ตรงตนต้นและจ๊อตูดถังจะได้หล่นลงมาได้

  • @dragonplay7134

    @dragonplay7134

    3 жыл бұрын

    @@tonkoon3107 5555ตอนแรกผมจะทำแต่แม่ด่า

Келесі