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📌QUI SUIS-JE ? Je m'appelle Coralie Béguin, je suis naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, je suis passionnée par l'alimentation et le système digestif. Mon objectif est de vous aider à avancer sur votre santé en vous aidant à savoir comment vous alimenter.
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Les vidéos sont effectuées à titre informatif et ne constituent en aucun cas un conseil ou un avis médical. En cas de doute, veuillez consulter votre médecin.

Пікірлер: 24

  • @daisyschneider3173
    @daisyschneider31735 ай бұрын

    Merci Coralie pour tous ces conseils !

  • @vincianehamal6008
    @vincianehamal60085 ай бұрын

    Que de très bons conseils ☺️

  • @maudegouraud1863
    @maudegouraud18635 ай бұрын

    Bonjour Coralie ,en effet je crois que mon repas est mangé trop vite j essaie pourtant Merci pour tous ces bons conseils Bonne fin de journée ❤❤❤

  • @brunetbrunet4978
    @brunetbrunet49784 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo…très utile

  • @CoralieBeguin

    @CoralieBeguin

    4 ай бұрын

    Avec plaisir

  • @carolina4643
    @carolina46432 ай бұрын

    Bonjour Coralie, je cherche ta vidéo sur le collagène bovin Tricomplete de chez energetica impossible de la retrouver ni le code promo que tu avais, merci d’avance

  • @Monette-z4m
    @Monette-z4m4 ай бұрын

    Vidéo trés interessante, car finalement "basique", mais pleine de bon sens. En ce qui me concerne, moi pour le sommeil, je dors bien, si dans la journée je n'ai mangé que de l'alimentaire qui me convenait, et non l'inverse. Et c'est flagrant ! Merci Coralie. Etant végan, suivez vous également ce mode d'alimemtation ?

  • @clama4814
    @clama48144 ай бұрын

    Merci Coralie. Votre vidéo est la bienvenue pour moi. J'ai quelques piliers à revoir complètement ! vos explications sont claires, notamment pour laisser du temps à l'intestin de se régénérer.

  • @ln.6355
    @ln.63553 ай бұрын

    👋 💜Au taf je mets 15 min, Sur le chemin du retour étant épuisé de ma journée je grignote des amandes dans ma voiture... Et le soir, je prends 40 à 50 min en famille où enfin je décompresse de ma journée! Je mastique régulièrement des chewing-gum 😉💙

  • @lamysterieuse3060

    @lamysterieuse3060

    Ай бұрын

    Les chewing-gums créer des ballonnements.

  • @Shadil974
    @Shadil9744 ай бұрын

    Merci pour votre video, liser le livre " l'argile qui soigne" de Raymond Dextreit, vous serez surpris des bienfaits de l'argile sur les intestins,indigestion, colon irritable etc... Bonne santé a tous

  • @abdelkrimbacha8337
    @abdelkrimbacha83375 ай бұрын

    merci pour ces conseils très intéressants

  • @Rozalyya
    @Rozalyya4 ай бұрын

    Merci beaucoup pour vos vidéos 🙏 J'ai une question très importante pour moi 🙏 ..Est-ce-que une Gastro....peut perturber la flore intestinale...ou laisser des conséquences à long terme ?🙏 J'ai eu une gastro l'été 2023 ...et depuis ..quelque chose à changé ! Même si je me suis vite rétabli....depuis j'ai toutes les problèmes typiques de digestion...ou intestinale : ballonnements, beaucoup de gaz, de fermentation , reflux gastrique, intolérances , gargouillement...et des fois une sensation de nausée ...🤔🤔

  • @marie-reginevignaud8142
    @marie-reginevignaud81424 ай бұрын

    En effet la prévention n'est pas promue dans notre système de santé Merci

  • @CoralieBeguin

    @CoralieBeguin

    4 ай бұрын

    Merci pour votre retour. Oui effectivement à vous d’agir en amont 🙏

  • @user-nx1lr3cg8n
    @user-nx1lr3cg8n4 ай бұрын

    J'ai encore des efforts à faire sur la mastication au calme... mes repas durent 15 à 20 minutes 😓🙄🙏

  • @severineroque918
    @severineroque9184 ай бұрын

    Quels sont les conséquences du grignotage Svp ? Je suis ballonnée et hyper constipée. Je n arrive même plus à aller a la selle sans laxatifs....

  • @saidanaili5122

    @saidanaili5122

    Ай бұрын

    Bonjour , je te conseille de manger des prunes à jeun , laisser trompé ds 1 verre d eau la veille, et boire cette eau , mettre 3 à 5 pruneaux , boire 1 cuillère à soupe d'huile olives le soir avant de dormir, et le problème est réglé , sans oublier de faire la marche quotidiennement 30mn .

  • @ArisConstantinidis-fd9kr
    @ArisConstantinidis-fd9kr3 ай бұрын

    Qu'est ce que vous dites de l'huile de noix de coco a jeun pour aider a la constipation? S'il vous plaît

  • @lamysterieuse3060

    @lamysterieuse3060

    Ай бұрын

    Essayez l'huile d'olive

  • @saidanaili5122

    @saidanaili5122

    Ай бұрын

    Il a pas mieux que huile d olives bio

  • @choixdeviequantiquemonde
    @choixdeviequantiquemonde5 ай бұрын

    ❤️💫🙏🌟🕊👇🏼❤️

  • @ivanscherrer3257
    @ivanscherrer32575 ай бұрын

    Oui alors c’est pas faux combien de temps ont passe à table 30 minutes moi je crois que j’avale mon repas de midi 10 minutes mais vraiment là je suis généreux

  • @Christopher-dj2xu
    @Christopher-dj2xu2 ай бұрын

    Houblon Poireau radis noir levure biere revivifiable spiruline bio citron artichaut pissenlit yaourt lait cru entier