Une phrase de Socrate qui m'a marquée et retenez la bien si vous lisez ce commentaire car elle fait sens profondément; Le mal c'est l'ignorance du bien

Je suis le parfait contre-exemple, je finis le travail à 1h du matin et me couche vers 2h-2h30. Je me réveille une première fois vers 7h30 mais je suis éclaté par manque de sommeil alors je fais une sieste et me lève vers 11h30. Je sens physiquement mes capacités intellectuelles décroître (je le vois sur mon niveau aux échecs j'ai perdu 300 elo en 3 mois) Avant c'était pire j'étais veilleur de nuit, j'étais éveiller uniquement la nuit. L'avantage c'est que j'avais tout le loisir de me cultiver, plus de 6h par nuit sur mon temps de travail. L'inconvénient c'est que je n'étais jamais vraiment "là".

certain on besoins de 4 h de sommeil par jour, mais moi il n'en faut 10.....Alors je ne serais jamais un penseur. D'autant que lire me fatigue rapidement. Alors à la retraite je fais 5 h de vélo par jour car c'est mon élément. C'est ma sagesse à moi. Travailler mon corps me fatigue moins que travailler mon esprit. Travailler mon corps me permet d'être lucide sur la vie.

La musique sublime de Saint Seiya derrière

Je me réveille à 05h et la première chose que je fais c'est de lire de la poésie pour me nourrir de beau et me donner envie de me lever pour vivre simplement vivre et la dernière chose que je fais le soir c'est de lire encore de la poésie. Merci

@zedryelmeldrygor1070

Жыл бұрын

Oui tu t’endors à quelle heure ?

@empirecherifien6716

Жыл бұрын

quelle excellente routine ! Je pense que vous aurez un imitateur :) merci pour cette si bonne idée

@delicieusement.delicieux

Жыл бұрын

@@empirecherifien6716 merci

@delicieusement.delicieux

Жыл бұрын

@@doussotchristophe9411 Assurément pas sinon il l'aurait déjà fait mais il me soutient ou plutôt il me nourrit et cela m'est devenu extrêmement précieux. Le dimanche matin qu'importe le temps je me balade en ville , je marche lentement et je fais des photos de choses ou de gens que je ne vois pas dans la semaine. Je posterai bientôt des photos dans l'onglet communauté de ma chaîne pour illustrer la lecture de mes poèmes.

@delicieusement.delicieux

Жыл бұрын

@@doussotchristophe9411 Soljenitsyne doit être lu c'est certain surtout aujourd'hui ...mais c'est déprimant !! Une fois le constat posé pourquoi se flageller lisez Victor Hugo pour l'action politique se sentir fort et surtout vivant , il n'en demeure pas moins que la beauté existe dans nos villes il suffit de lever les yeux croyez moi ...

J’aspire à cette routine depuis quelques année déjà, cette vidéo ma révélé toute son importance, grand merci 🙏🏻

Moi 4h30 ,et ensuite footing ,exercices,douche et lecture et après blender proteine ,fruit légumes, et suis au top .

Beau travail ! Et je suis preneur d'une vidéo sur la marche 🙂

Très bon choix de musique (chevalier du zodiaque) Souvent un plaisir au passage😮

Cette music me rappelle mon enfance 🪽👊🏼💥

@drsubtely3585

5 ай бұрын

c’est laquelle exactement du chevalier du zodiaque ?

Tout le long de la vidéo j'ai entendu au fond de moi "fais bruler ton cosmos, chevalier!"

J'adore ! " Le sage en vieillissant se simplifie." ...Je ne connais pas l'auteur 😀

Encore une fois une très bonne vidéo de la part de notre Samouraï ! Pour toute personne intéressée qui comprend l'anglais, je vous conseille les podcasts du neuroscientifique Andrew Huberman. Il y donne des outils qui permettent d'améliorer sa qualité de vie. Être en forme physiquement et mentalement, être plus productif... Il a notamment fait un podcast sur le sommeil et également sur la créativité. Bref c'est du contenu très qualitatif 😊

@lolobaf

Жыл бұрын

merci très utile et en plein dans ce que je recherche (et la chance d'être polyglotte)

@berenicedecastilla4980

6 ай бұрын

Je confirme, Huberman traite de nombreux sujets super intéressants et en détails J'ai dû voir toutes ses vidéos et certaines revues pour la 3ème fois...De nombreux scientifiques sur des sites anglophones(surtout américains) regorgent d'informations précieuses ; ils sont tellement en avance sur la plupart des sujets

Bravo pour votre travail. Pourquoi pas une vidéo avec le Précepteur? Un debat, une interview? Ce serait un grand Moment sur KZread.

Tu fais vraiment du bon taf, merci à toi

🥰Trop cool la musique de fond ! Les chevaliers du zodiaque du coup il faut que je réécoute 🙈 😹

Merci pour ton travail, vraiment

Félicitations. J'abonde à 100%. Philosophiquement vôtre.

Quelle magnifique vidéo !

vos videos sont vraiment apaisantes. Merci pour votre travail

Un excellent travail ! Bravo !

Je me lève à 3h30 tous les jours depuis 10 ans. Mais c’est normal, je suis pâtissier. Ceci dit, je suis aussi un adepte de la sieste après le déjeuner… Entre 5 et 10 minutes, pas plus. Ça me requinque pour le reste de la journée.

@45detourdebrasettoi12

Жыл бұрын

Et tu te couches à quelle heure le soir ?

@theduke2627

Жыл бұрын

Et moi je me suis levé a 4h pendant deux ans. Je bossais en entrepot et un jour mon chef m'a convoqué pour me dire "Votre quota est en chute libre depuis quelques temps... quelque chose ne va pas ? Vous avez des soucis ?" J'ai répondu " Oui. Je peux plus me lever au milieu de la nuit. J'ai tenu plus d'un an mais là c'est juste plus possible. Faites moi passer dans l'équipe de l'après-midi s'il vous plaît. J'en ai marre de commencer a cinq heure, c'est trop tôt pour moi. Carrément trop tôt ! " Il m'a dit "Ok. Je vous mets dans l'equipe de 13h". Et putain qu'est ce que ça allait mieux ! Enfin des nuits complètes ! Comme quoi, hein ? Tout le monde n'est pas forcément mieux en se levant avec les poules. Chacun a son propre rythme en fait.

@45detourdebrasettoi12

Жыл бұрын

@@theduke2627 tout le monde n'a pas ta vie,j'ai des cours moi l'aprèm

@theduke2627

Жыл бұрын

Et moi j'avais déja deux mômes donc impossible de faire une sieste l'après-midi pour rattraper le fait de me lever a 4 plombes du mat.

@45detourdebrasettoi12

Жыл бұрын

@@theduke2627on te remplaces du coup le matin ?

Cette musique 🤩, cette vidéo encore une masterclass 👏👏

@Mrgreen25200

Жыл бұрын

CDZ.

@Berserker_mw1872

Жыл бұрын

m.kzread.info/dash/bejne/lZamw49vZ6i_e8o.html&pp=ygUOaW5zaWRlIGEgZHJlYW0%3D

Bonne série de vidéo qui s'annonce !

Merci infiniment

Merci.

Le fait de prendre conscience que l'on se repose principalement lors du sommeil profond, que les rêves ne sont que le reflet notre inconscient et que l'on ne se repose pas vraiment lorsqu'on rêve, m'a beaucoup aidé a mieux me comprendre, car j'ai cessé de "vivre" mes rêves mais plutôt de les observer.

Ce serait bien une vidéo qui traiterait de l'idéal politique d'un point de vue Nietzschéen.

@jeanneglachant3475

5 ай бұрын

Tu as ta réponse en regardant les vidéos, aucun idéal n’est amené tout cuit par Nietzsche

MERCI.

magnifique

Merci❤😘🙏🙏🙏

La musique est bien choisie ❤️‍🔥

Très bonne vidéo. C'est marrant car mon pic de créativité se produit entre 1H et 3H du matin. Je réfléchis mieux aussi durant cette période.

Excellent...

Bravo !

Excellente chaine Merci beaucoup

Merci...

Très bonne vidéo

Ma routine matinale quand je ne "bosses" pas : Je reste 15 min au lit pour éprouver la sensation de plaisir d'être au chaud sous les draps. Ensuite je vais boire un verre d'eau, parfois un thé maison. Il m'arrive de manger un fruit aussi. Ensuite je vais bosser (loisir) toute la matinée sur les sujets qui m'intéressent.

Merci

Il est clair que nous nous mettons dans une situation absurde et non productive si l'on remets en question l'objectivité et la rationalité de la pensée, car la réalité nous rattrapera sans grand effort

Je crois desceller une tendance dans vos vidéos qui me font rappeler les épisodes de Nicki Larson 😂😂😅 avec les musiques que vous mettez dans vos montages

merci

J'essaye de me lèver sans réveil, j'ai un travail qui me le permet. Avant, je mettais un réveil tôt pour gagner du temps et maximiser ma productivité, mais je dormais moins, et pas forcément mieux. Je choisi de perdre un peu en productivité le matin mais je gagne en énergie la semaine et la journée. Il faut choisir le bon rythme en fonction de ses objectifs et de son environment.

Bonjour. 2 ème vidéo que j'écoute. La première étant le sujet de la solitude. Je me suis abonnée. Je trouve les réponses à mes questions (suis je normale ? Je ne supporte pas ou peu mes semblables) . Tiens la normalité,un sujet particulièrement vaste🙂 Merci pour vos sujets , je continue à apprendre comment mieux vivre dans mon corps et dans ma vie sur le temps qui m'est imparti. Une solitaire .

@croissantdelune6255

Жыл бұрын

Je suis une solitaire aussi, je supporte de de moins en moins mes semblables( surtout les femmes, qui ont quasiment toutes les mêmes préoccupations...mecs - enfants - seduction...Ça me rassure un peu de voir que je ne suis pas forcément dingue 😄

@patriciaromary9932

Жыл бұрын

😊

Moi je dors le matin, 24h resteront 24h, être décalé du reste du monde n'y change rien, efficace quand les autres ne le sont pas et rêver paisiblement quand l'humanité s'agite me convient bien mieux

Je me lève à 2h30 et je fais un footing, ensuite je bosse jusqu'à 7h. Je fais une petite pose de 10 minutes puis je bosse jusqu'à 22h. Je suis en super forme.

@juless8261

Жыл бұрын

moi je me lève à 10h00, je fais pas de sport, je bosse le moins possible et je suis en super forme.

super

Merci Samouraï

Le 4ème état.. Est accessible. A tousse. Une gymnastic cerebral.. Le but du méditant devlope l'art et la manière de descendre sont activité noeroelectrique de façon à garder ça conscience pendant le sommeil profond.... Béatitude.. Félicité... Chaque humain est capable mais il a oublié...

Ta chanson en fond sonore au ressemble à la chanson d'Athéna dans Saint Seiya

J'aime bien votre point de vue.

La philosophie a la sauce samourai, je savoure.

La grasse mat, c'est la quintessence de ma vie

Très bien d'aborder la vie à travers la pluridisciplinarité trop peu chère à la vision de l'éducation française. Des tonnes de vidéos existent sur ces thèmes en anglais. Pratiquer ces méthodes c'est l'aube d'un nouveau contrôle de sa vie. La philosophie ne peut être dissociée de l'activité physique, des sciences et des cultures. Jung a beaucoup emprunté aux civilisations traditionnelles etc etc.

Un pouce bleu d’office pour la musique de saint seiya

Vous n’êtes pas obligés d’expliquer à quelle heure vous vous levez et quelle est votre routine dans les commentaires. 😅 Merci pour la vidéo. Il faudrait développer la marche pendant la journée. Je comprends la notion d’activation par la marche le matin. En milieu de journée c’est plutôt pour me secouer et refocaliser pour donner un second souffle la journée.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Excellente vidéo ! Pourrais-tu nous faire une vidéo « d’initiation à la lecture », en nous guidant à travers un des conseils et une liste de livre pour quelqu’un qui voudrait se créer une culture littéraire ?

@SamouraiDansant

Жыл бұрын

Absolument. C’est une vidéo déjà enregistrée et en cours de montage. Elle arrive bientôt. Merci beaucoup.

👍

Compliqué quand on travaille la nuit

Je suis éveillé 25h/24, je ne prend pas temps de pause durant mes séance de 8h, je ne me branle pas pour préserver le fluide de vie, je ne mange que du foie et des œufs cru. Et toi ?

Excellente vidéo Merci La vidéo sur l'antisémitisme c'est laquelle svp? Encore merci

ça aurait été sympas de faire un petit parallèle avec Kant dont Schopenhauer s'inspire, mais excellente vidéo cependant

Bon boulot à quand une video sur LES RÊVES?

C est faux l avenir n appartient pas à ceux qui se lèvent tôt et pourquoi pas à ceux qui se couchent tard et qui travaillent toute la nuit car ils ont la sérénité, le calme et peuvent se concentrer.... Cette pensée mon cher Époux qui travaillait beaucoup, la contestait en totalité car souvent des 10h du matin ils sont épuisés cet le moteur est au ralenti toute la journée quand le compte du sommeil est raccourci.... MERCIIi

Je rêve du jour où tu donneras la liste des musiques dans la description.

@colonelfox6089

Жыл бұрын

Ce sont pour la plupart des OST de Saint Seiya

@45detourdebrasettoi12

Жыл бұрын

@@colonelfox6089 ça peut servir pour se motiver tu penses ?

@Berserker_mw1872

Жыл бұрын

m.kzread.info/dash/bejne/lZamw49vZ6i_e8o.html&pp=ygUOaW5zaWRlIGEgZHJlYW0%3D

@colonelfox6089

Жыл бұрын

@@45detourdebrasettoi12 à chacun sa source de motivation ;)

⚜⚜⚜

Remarque....tous les philosophes sont des hommes....déterminés à nous expliquer..qu'est ce que le bonheur...questionner plutôt un enfant ou bien seulement votre femme ...voilà les vrais philosophes..que de recherches inutiles...oui parlez cogiter le reste c'est seulement de l'évidence simplicité..se lever tôt.. il faut bien. Aller travailler l'école ouvre à telle heure ..et le coq qui chante..debout..

l’avenir appartient au fils de celui qui se lève tôt

Les personnes vraiment intelligentes contrôlent leur sommeil, et ne sont pas du tout obligé de se lever tôt, on doit se lever quand c’est le moment et surtout avec un réveil…un son de cloche ou un sifflet comme un chien domestique…😂😂😂

@sebastien9718

Жыл бұрын

Et surtout pas…sinon on est un domestique donc on devient un cobaye Pfizer…😂😂😂

Excellent! Merci beaucoup! Quelle musique se cache derrière ? Salutations!

On peut très bien être productif en se couchant tard. On n'est pas tous efficaces dès très top le matin. Au temps des cavernes, ils y avaient toujours des membres de la tribu qui devaient s'assurer que le feu de camp reste allumé, sinon ils se faisaient tous bouffés pendant la nuit, donc c'est génétique, ou on est du matin ou on est du soir.

@elmaestro9177

8 ай бұрын

J'crois pas ,le rôle de la garde de nuit était de permettre au reste du groupe de dormir tranquille,en sécurité et sans stress la nuit.

@solunmtyzen9619

8 ай бұрын

C'est un peu près la même chose, question de sécurité@@elmaestro9177

Le seul mot « routine » m’ennuie… mot mécanique, sans âme… parlons de pratique, d’entraînement, etc… c’est dynamique et créatif…

Il est 6h ici

hello, merci pour cette vidéo. Petite question, est-ce que quelqu'un connaît le titre de la musique de fond?

Comment lier spiritualité et la philosophie nietzschéenne est ce possible je suis dans le brouillard

super vidéo comme d'hab... par contre, si je peux me permettre, ce n'est pas le matin que je suis la + créative... mais le soir plutôt... on n'a pas tous la même " matrice"

Comme disait couche le monde appartient à ceux qui ont le véto

Très bonne émission, merci. Cependant, musique inutile. Elle gêne l'écoute. De mon point de vue, baisser son volume ou mieux, la supprimer. 🙏

D'utilité publique. Merci! C'est avec la philosophie et des chaînes comme la tienne qu'on réalise d'autant plus que le marché du développement personnel est une escroquerie totale.

c’est quoi la musique à la fin ?

Très bonne vidéo, mais trop de répétitions, la vidéo aurait pu durer 10 minutes. Tes videos s’améliore au fil du temps et c’est le plus important. Bravo !

Aimer Dieu de ⊥ou⊥ son coeur, de ⊥ou⊥e sa pensée, de ⊥ou⊥e son in⊥elligence au-dedans de soi, de ⊥ou⊥es ses Forces pour cons⊥ruire une vie révélée

12:30 song?

C'est possible que ce soit l inverse ? Je ne suis absolument pas du matin meme si jai aussi mon petit rituel du matin Je m'instruis le soir Je dors malgré tout bien et suffisamment 🤷‍♀️

Je me lève à 4 heures du matin personnellement ! Et je me couche le soir à 20h, comme ça j'ai huit heures de sommeil. J'avais une question, je fais de la musculation et j'ai envie/besoin de me forger un mental qui résiste beaucoup plus à la douleur pour mieux bosser pendant mes séances, si tu as des idées philosophiques à me montrer !

@Puget55

Жыл бұрын

Peut être du côté des philosophes antiques ? Le Kalos Kaghatos était un principe de base durant l'antiquité grecque

@langoureusemirabelle

9 ай бұрын

Je me lève à 20h je me couche à 4h

Faux: il appartient a ceux qui ont des ouvriers qui se lèvent tot.Nuance!

Bonjour, dans quelle œuvre Schopenhauer parle-il de la routine matinale ? En vous remerciant.

@aimgodturn7455

Жыл бұрын

ecce homo, il me semble

@wolfganghomodeus

Жыл бұрын

​@@aimgodturn7455 Merci quand-même...

@derfelcadarn8230

9 ай бұрын

hahaha@@wolfganghomodeus

Concepte abstrait (assez bien structuré et qui possède une loi de composition), qui n'existe pas, (qui pourait ne pas exister

😂... Je suis l'alpha et l'oméga, le début et la fin. Celui qui ne mange pas mon corps et ne bois pas mon sang n'aura pas de part avec moi...

Quand on est fatigué il faut dormir.

@fares8015

Жыл бұрын

Magnifique !

je me leve tres tot depuis au moins 30 ans,j'ai pris cette habitude dans les montagnes de l'himalaya,a 20 h tout est ferme,il fait sombre meme a l'interieur des habitations donc je m'endormais tres tot et je me reveille souvent avant que le jour se leve.....j'aime cette pensee que le monde appartient a ceux qui se levent tot et magre tout,je reste un eternel looser par gout ou facilite?!!!

@andredoussot868

Жыл бұрын

Exact , un bon dal bath thé gingembre et dans le sac de couchage.....

Je vis la nuit avec une sorte d'égoïsme. Les gens dorment, je peux m'occuper et réfléchir sereinement. En tout cas, pour moi cela fonctionne. Je pense que ce n'est pas une science absolue

trouble fait ?!

🤣 c est pour les sédentaires tout ça... On a pas de papiers, pas de domiciles, pas d accès à la santé et on gratte les hot spots wifi gratos 🤣 bonne nuit les tanches 🤟

@r3DnV

Жыл бұрын

@@BB-qu5eq oui on y meurt vite 😁 Je te souhaite de bons divertissements.

Il faudrait préciser que shopenhauer et Nietzsche étaient INTJ et que leur énergie diminue rapidement par les interactions sociales et le bruit D'où cette recommandation de réfléchir le matin Est ce valable pour les extraverti ? Qui ont plus d'énergie le soir 🤔

Schopenhauer aurais du comprendre que les gens sont tous différents et que chacun à son fonctionnement propre et son rythme également... c'est vraiment naïf!

Sauf que Nietzsche a évolué progressivement vers le ressentiment la jalousie et ensuite la folie. La question du surhumain est un gouffre et elle le distancia de plus en plus du réel. Il faudrait analyser son état psychologique et son évolution philosophique il y a des corrélations qui mériterait d'être pensé. Sa pensée est bonne pour la jeunesse ensuite il faut s'ouvrir à d'autres. Non la métaphysique mais le rationnel que recèle le religieux.

@langoureusemirabelle

9 ай бұрын

Nietschenauer

@langoureusemirabelle

9 ай бұрын

Shopenhaitschze

Pour ceux qui bossent de nuit ça ne fait aucun sens