#1 FOOD DIARY aus Lissabon - What I Eat in a Work Week / Essen gehen, Coffee Dates, Lunch Meal Prep
Erstes What I Eat in a Week aus Lissabon einer Arbeitswoche im Auslandspraktikum - ich hoffe das Food Diary gefällt euch, eine bunte Mischung aus Essen gehen, Coffee Dates, Sunset Drinks, in der WG Kochen & Meal Prep zum Mittag für die Arbeit
#fooddiary #intuitivessen #gesundesfooddiary
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Kontakt: mind-wanderer@co-mng.de
Kamera: amzn.to/3fcjYoM
Mein Equipment: mind-wanderer.de/lieblinge
Musik: Music by Mr. Jello - Time Stamp - thmatc.co/?l=341F1181 Music by Damien Sebe - happiness - thmatc.co/?l=10C5582E Music by Naomi - Candy - thmatc.co/?l=094DFA0E
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Пікірлер: 123
Gucke deine food diaries nicht für ständig neue Rezepte oder so, sondern einfach wegen deiner Art, der Musik, dem Schnitt, den Bildern und Farben und einfach weil sie mich happy machen, also mach dir keine Gedanken wenn du weniger selber/aufwendig kochst, wir lieben deine Videos sowieso🙈😉
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Oh danke das freut mich sehr zu hören 😍😍
@mirchen01
Жыл бұрын
100% 🙏🏻🙏🏻
Beneide dich echt jedes Mal um ein so gesundes Verhältnis zum Essen. Was ich auch richtig gut finde ist, dass du nich in schwarz weiß denkst, sondern trotzdem mal Außnahmen machst und Fleisch probierst. Ernähre mich selbst vegan und wenn meine Mama kocht und an der Soße Frischkäse ist, koste ich trotzdem. Jeder so wie er kann und lieber so bewusst wie möglich konsumieren, als sich gar nicht damit zu befassen. Viele Kleinigkeiten für einen grünen Planeten sozusagen 🌈🍀🥰
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Genua das denke ich auch 😊
Liebs wie der Zimtschnecken-Content einfach in Portugal weitergeht 😂😍
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Hahahah jaaa 🙊😂😍
Finde deine Einstellung zu der Fleisch/Fisch Sache richtig richtig gut ☺️. Konnte mich dazu noch nicht überwinden, aber sollte ich mal das Bedürfnis danach haben so was im Urlaub auszuprobieren werde ich's mir nicht verbieten. 🙈
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Genau ☺️ hatte da auch jahrelang nicht das Bedürfnis aber jetzt irgendwie schön ☺️
Richtig tolles und inspirierendes Video!! ☀️🥑
wie immer ein schönes und entspanntes Video. Ich finde es auch spannend zu sehen wie du die Cafes in der Umgebung auscheckst. :) 🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freut mich 😍
Yaaay hab mir grade Frühstück gemacht und gesehen dass dein Video online ist😍😍 das kann ich jetzt gemütlich dabei schauen
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Perfekt ☺️☺️
Liebe deine Videos!!🥑😍 Da hat man direkt gute Laune😚
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Wie schön zu hören 😍😍
Wow, deine Food Videos sind einfach immer so toll und inspirierend. 😍😍😍
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Oh danke freut mich 😍😍
Ich kenne dich noch nicht so lange, aber ich liebe deine Videos einfach jetzt schon so sehr 😍😍
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Oohh das freut mic 🥰😍😍
Kleine Tipp, um Brot haltbarer zu machen: Schneide so große Brotlaibe direkt in Scheiben und pack das alles ordentlich in eine Gefriertüte und dann in den Kühlschrank. Hält bis zu 1,5 Wochen und wird nicht hart, sondern eben nur kalt :)) und das Brot kannst du dann immer warm machen, sei es in der Pfanne anbraten oder in den Toaster
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Gute Idee 😊
Food Diaries are my favourite 👀😍☘️✨
So schön zu sehen was für einen intuitiven Bezug du zu Essen hast. :)
@mind.wanderer
Жыл бұрын
🥰🥰
Ganz tolles Video und ich liebe deine Einstellung zu Fisch/Fleisch super schön. Lass dir von niemandem was anderes einreden ♥️
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Oh danke 🥹🫶🏼
Wie immer ein tolles Video 🥰🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Oh danke 🫶🏼
Very cool my dear 😃👍. Hast du wieder super gemacht zum Nachmachen 😉. Danke fürs Teilen 👋🥰.
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freut mich 😊🥰
Tolles Video liebe Pauline 💗
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Danke 😍
🥑🥑 nach dem Urlaub direkt das Erste, was ich gemacht habe, war das Video zu schauen 😍 liebs!
@mind.wanderer
Жыл бұрын
🥹🫶🏼😍😍😍
Meine Teatime ist zur Eiskaffeepause geworden. Danke für die tolle Pause ❤️
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freut mich 😍
Mmh, da waren wieder leckere Sachen dabei. Der "Pizzatoast" landet auf meiner Liste. Dankeschön 🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Ist so geil 🙊😍
Du gibst mir so viel Kraft, Inspiration, Mut und Hoffnung mein Verhältnis zum Essen zu heilen 💪🏻
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freut mich 😍☺️
@mirchen01
Жыл бұрын
❤️ 🥑
Wieder einmal ein sehr schönes Food diary mit schönen Inspirationen 🥰 man sieht dass du da wieder ganz viel Mühe reingesteckt hast🤍 Ich hoffe, dass es dir mittlerweile ein wenig besser geht ( weil es dir ja nicht so gut ging wie du uns auf Instagram berichtet hast)😕
@mind.wanderer
Жыл бұрын
War zum Glück nur ein Tag so 🥰 danke dir!!
😍😍
🥑 liebe deine Videos🥰
🤗
lieeebe deine Fooddiarys❤❤❤🥰🤗👍🏼
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freu mich 😍😍
Alter jede Scheibe Brot mit Schokoaufstrich oder Butter ist einfach das beste beste besteeeeeeee das könnt ich jeden Tag meines restlichen Lebens essen
oha ich wär irgendwie nie auf die idee gekommen, PBJ mit aprikosenmarmelade zu essen 😂 wird morgen zum frühstück sofort gemacht! danke für die inspo!
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Das ist doch aber wie das amerikanisch PB and Jam nur eben mit Aprikosenmarmelade 😁🥰 ist so gut wenn man Aprikosenmarmelade mag
Die Sachen vom Bäcker sahen echt richtig gut aus. 🥰 Peanut butter und Schoki stelle ich mir richtig lecker vor. Wieso kam ich eigentlich noch nicht auf die Idee. 😁 Wird die Tage direkt mal nachgemacht.
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Haha freut mich 😍 und ja Bäcker zeig können die!
🥑
So eine schöne Inspo 🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Freut mich zu hören 😍
🥑🥑
🥑✨
🥑🤗
Danke dir für das tolle Video. :) ♥ Und meiner Meinung nach musst du dich nicht rechtfertigen, wieso du auf einmal Fisch essen tust. Hab einige Freunde, die auch Vegetarier/Veganer sind und einige von ihnen essen auch Fisch und andere wiederum nicht. Aber keiner von ihnen muss sich rechtfertigen. Und ich finde, das musst du auch nicht. :) Wer dich lange verfolgt weiß, dass du kein Fleisch isst bzw. manchmal bzw. bei ausnahmen wie diesen essen tust. Und außerdem kannst du es eh nicht jeden recht machen mit deiner Einstellung. Also zieh einfach dein Ding durch. Und bleib so wie du bist. Denn so wie du bist, bist du fantastisch. ♥Und die Umgebung ist wie immer wunderschön. ♥ Wünsche dir weiterhin viel Spaß da. :) Freue mich auf das nächste Video von dir. :)🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Danke dir 🥰🥰
🥑🥑🥑
🥑☺️
🥑💚
🥑😋
🥑🥑💖💖
🥑🥰🥳
Sieht alles so so lecker aus! 😍 Isst du eigentlich intuitiv oder achtest du auf was bestimmtes, trackst Kalorien/Proteine etc.? :)
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Nö versuche nur ausgeglichen zu essen - also alle möglichen Nährstoffgruppen und Gemüse
Tolles Video 😍😍 und der Kaffeebecher ist ja mega, kannst du denn verlinken?😍
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Schau mal bei Insta ins Highlight woher ist ☺️ genau den selben mit den Farben gibt’s aber nur bei Espresso House weil das so eine collab mit Frank Green ist
Wieder ein mega schöner Vlog 😍 ich schneide mir Brot immer in Scheiben und friere es dann ein, dann wird es nicht schlecht, wenn ich mal weniger Brot esse 🤗🥑
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Ja das mach ich auch so 😊 TK war aber voll
🥑
Kannst du noch deine Reisnudelpfanne mit Erdnusssauce verlinken? Das sah sehr lecker aus 😋
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Ah Mist vergessen jaaaa!! ☺️
@tiffnero
Жыл бұрын
Super danke! 😍 werd ich direkt mal ausprobieren
Hey, mich würde Mal interessieren wie du deinen Praktikumsplatz gefunden hast, da ich auch gerne in Lissabon mein Praxissemester machen würde. Gibt es da irgendwelche Internetseiten oder andere Tipps wonach man googeln kann? Deine Blogs gefallen mir sehr gut 🥰
@mind.wanderer
Жыл бұрын
MeinPraktikum.de 😊
🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
Könntest du mal über deine Erfahrungen mit Bumble Friends/ Freunde finden in neuer Stadt erzählen???
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Mach ich im Vlog öfter aber ja kann ich gerne mal spezifisch drüber reden - vllt auch in einem Q&A
Wo hast du deinen to go Kaffebecher gekauft? Ich habe das Problem, dass meiner immer ausläuft und ich dann auf der Arbeit voller Kaffee bin 😂
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Der ist von Frank Green habe ich im Espresso House gekauft :)
Woher ist dein schwarzer Rucksack?😊😊
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Grünbag 🥰
Hey, woher hast du denn deine schönen Ketten & Armbänder? :)
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Die meisten von Bruna the Lebel 🥰
@janafranziska7323
Жыл бұрын
@@mind.wanderer alles klar danke :)
Mach dir keinen Kopf wegen dem Fisch das ist schon ok 👍
Wie hat dir der Fisch geschmeckt?:)
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Echt gut - aber mag auch den Geschmack von Fleisch und Fisch, esse ja auch gerne Ersatzprodukte die das imitieren
Wie verstehst du dich mit deinen Mitbewohnern?🥰
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Gut die sind super lieb ☺️
LOL. Die Karotten werden nicht in Kugeln geschnitten, das ist eine Karottensorte...
Kalorienträchtig, aber Du brauchst nicht zu zählen… alles sehr lecker..
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Dann weiß mich auch nickt darauf hin - das kann Leute triggern
@LittleRockQueen14
Жыл бұрын
Warum auch immer du das bedürfnis hattest sowas zu kommentieren
@S.Ja.
Жыл бұрын
@@LittleRockQueen14 ähm, ganz einfach:-) superlecker, aber halt was mit Kalorien. Warum darauf so pikiert geantwortet wird, verstehe ich nicht, war ohne jeglichen bösen Hintergedanken…schade, das immergleich so komisch geantwortet werden muss…
Fleisch und Fisch zu essen gehört nicht dazu ein Land richtig kennen zu lernen! Wenn man aus Überzeugung Vegetarier*in oder Vegnaer*in ist, macht man das aus einer Überzeugung hinaus. Tierleid bleibt bleibt Tierleid, egal welche Ausreden man für sich selber findet, warum das jetzt okay war eine Ausnahme zu machen!
@mind.wanderer
Жыл бұрын
Kann ja jeder machen wie man will, muss für dich ja nicht so sein 😊
@lenasophie4783
Жыл бұрын
@@mind.wanderer Natürlich kann jede*r machen was man will, aber inwiefern legitimiert das den Konsum von Fleisch/Fisch/... wenn Tierleid inkludiert ist? Die eigene Freiheit hört dort auf wo sie anderen schadet und das tut man nun mal indem man ein Tier isst .In meinen Augen ist das nur ein schön reden für das eigene Gewissen, indem man sagt dass es dazu gehört ein Land kennen zu lernen. Ein Land bietet so viel mehr und man kann auch ohne tierische Produkte die Kultur kennen lernen! Ist absolut nicht als Kritik gemeint, ich schau dich schon sehr lange, aber vielleicht bringt es dich ja zum Nachdenken
@lenasophie4783
Жыл бұрын
Und das hat in meinen Augen auch nichts mit verbieten zu tun, sondern aus einer Überzeugung heraus vegan/vegetarisch zu leben und kein Tierleid zu unterstützen
@lenasophie4783
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/fJZn1daLZ8-8Yrw.html
@lenasophie4783
Жыл бұрын
Vielleicht kennst du ja Earthling Ed! Richtig gutes Video
🥑
🥑🥑🥑
🥑🥰
@mind.wanderer
Жыл бұрын
😍😘😘
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