Az 1-2-3 egy nagyon szuper bemelegítő, átmozgató piramis gyakorlat, mellyel akár a gyorsaságot is fejlesztheted. Ezen kívül a videó interaktív is, hiszen lehetőséged nyílik arra, hogy velem együtt gyakorolj. Öt különböző tempóba játszhatod a gyakorlatot. Mindegyik tempóban 20-szor ismételjük el ezt az egy ütemet és 2 tempó között 10 másodperces szünetet tartunk.
További videókért iratkozz fel a Patreon csatornámra: www.patreon.com/drum_laboratory