Adoro seus vídeos, me ajudou muito, aprendi muito assistindo e colocando em prática suas dicas no meu processo de emagrecimento, eliminei 12 kg. Obrigada por doar seu tempo ajudando pessoas, que Deus lhe possa retribuir em dobro 🙏🌹

Tenho 33 anos e uma coleção enorme de dietas mal sucedidas e muita dor, estou me levantando e me animando muito a fazer o certo, todos os dias te assisto e guardo dinheiro para adquirir o seu e-book. Deus te abençoe.

Sei o caminho pra emagrecer... por isso engordo.... essa é minha auto sabotagem😏.... aí vem na cabeça... emagreço quando eu quiser.... então eu me jogo na comida

Tenho olhado teus vídeos todos os dias. Não estou acima do peso, mas sempre é bom manter o foco para não se perder... Já compartilhei e curto demais!!!

Sou nova por aqui, estou adorando e precisando ouvir tudo isso. Ganhei 28kg com a gestação, só consegui perder 13kg, pense na minha tristeza (sem falar em outros pontos, que quase me leva à uma depressão). Antes da gestação, eu era a mulher maravilha pros meus familiares, no trabalho aquela que carregava tudo, nunca tirava um tempo pra mim; pior de todos, não sei pedir ajuda 😞

@rosangelasaraiva7645

Ай бұрын

Eu Rosângela, desejo perder 10 kg.

Seus vídeos me ajuda a refletir como está a minha vida. O mais difícil é pedir ajuda

Graça a suas dicas eu eu emagreci 30 kilos e aprendi a lidar com a minha compulsão alimentar 😃

@vanessabarreto8326

10 ай бұрын

Nossa preciso de ajuda

@tatianaoliveira6777

2 ай бұрын

Me ajuda também!

Cíntia já perdi mais de 10 kg com a sua ajuda . Mas ainda quero fazer tudo por todos, mas depois desse vídeo vou me fiscalizar.

Cíntia, foi muito válido ouvir esse exemplo sobre fazer as coisas para quem sabe fazer. Meu filho tem 13 anos e eu o trato como uma criança de 05.

No momento que eu descobr esta bênção de médica minha vida mudou em tudo, Jesus te abençoe

Boa Tarde eu sou de lisboa Todo o que a Dra Centia disse verdade é o que se passa comigo ponho tudo a minha frente filho, marido, casa, trabalho e depois descarrego na comida. 😢 Obrigada pelas suas palavras. ❤❤❤❤

Cíntia, eu não a conhecia, mas seus vídeos apareceram pra mim não por acaso. Gratidão por me ajudar a tomar consciência de muitas coisas que fazem parte da minha vida e que eu não imaginava.

Parar de fazer para os outros q eles podem fazer...deixar de ser a super mulher....e ter um tempo para mim mesma♥️♥️♥️Amei suas dicas ...compartilhei com varias pessoas

O que mais gostei foi dividir com alguém o que passa na minha cabeça. Não pesei que fosse uma forma de arrogância, vou refletir sobre isso.

Estou tentando ser melhor cada dia.... obgda pelo carinho de postar seus vídeos... Deus abençoe imensamente sua vida 🙏

Eu tinha desistido de mim ! Este vídeo me trouxe esperança.

Me identifiquei com tudo, realmente preciso mudar a minha forma de agir com os outros e principalmente comigo. Obrigada 🙏🏾

Cintia, conheci seu canal ontem e estou encantada com o conteúdo. Nunca vi nenhuma profissional entender tão bem a obesidade. Muito obrigada.

Me proriso sempre , faço academia largo tudo e todos , me amo primeiro eu , já me doei muito e foi só engratidao agora estou me sentindo bem melhor , porém ainda tenho dificuldade p emagrecer e olha que durmo toda tarde tô nem aí p tudo me amo❤

Na primeira dica desabei a chorar... chorei tanto, tanto. Estava tudo preso aqui dentro do meu coração ❤

Sensação q tive, é q vc me conhece,e falou tudo pra mim. Tava precisando ouvir isso

Me identifiquei com TDS mais a que pegou foi a do trabalho 😢 quando chego em casa eu já desgastei TD durante o dia não restou reserva pra mim hj além do peso ,tenho outras doenças que estão predominante estou em tratamento já tem mais de dois anos esse seu vídeo não chegou tarde por q nunca é tarde mais foi de grande ajuda pra mim obrigada 🙏

Que espetáculo de vídeo, meu filho foi embora estudar, e eu comecei a achar tudo muito gostoso, repetia tudo, engordei um pouco, mas graças aos seus vídeos estou tendo mais percepção disso, muito obrigada de coração ❤️

ouvindo pela primeira vez hoje. Que benção!acredito que emagrecerei com facilidade 🙏 os 4 primeiros pontos ja tenho colocado em prática na minha vida. de fato. tenho tido mais paz. só falta a fica 5. vou tentar tirar tempo de qualidade. na hr da refeição. saborear o que comer. respirar... vê cada alimento e meditar em aeus benefício. Obrigada pelas dicas tão necessárias e oportunas. hoje estou com 72k minha meta é 62.🙏Que Deus abençoe minha jornada!

Amo seus vídeos Cintia. Através deles passei a ter um olhar diferente pra mim.

Gratidão. Já emagreci mais de 30 kg seguindo seus vídeos e em grupo de wastzap de emagrecimento da minha amiga Raquel Cunha.

@cristianecrispim611

10 ай бұрын

Gostaria muito de fazer parte deste grupo de emagrecimento do zap😊

@ritadecassiafreitas1795

10 ай бұрын

Boa tarde. Como faço para entrar no grupo do whastsap da Dra Cintia 😊

Eu entende tudo hoje. Existe toda essa rotina ,tudo que você falou. Eu deixei de cuidar de mim há 16 anos hoje tenho 130k e não consigo voltar a ser como antes.

essa sou eu, faço tudo pra todo mundo, e não tenho tempo ora mim, só trabalho

Muito obrigada Cíntia, comecei a ver seus vídeos hoje, e consegui detectar que sou uma pessoa controladora e preciso melhorar isso.

Mães brasileiras geralmente se deixam ou são “escravizadas”pela família.

Seus vídeos são excelentes. É uma verdadeira terapia. Parabéns

Cíntia te descobrir foi providencia Divina

Exatamente assim, estou exausta, e comendo desesperadamente

Oi Cinthia, me chamo Aline. Tenho muitos problemas, não só o peso. E já estou fazendo terapia, embora já tenha trocado de terapeuta 3 vezes, e agora vou trocar novamente. Ainda não encontrei um profissional do qual senti compatibilidade. Gosto muito do seu canal, seus vídeos estão me ajudando a enxergar às coisas por outro ângulo. Obrigada.

Obrigada Cintia. Começo hoje a sua orientação. Tenho em casa todas as gerações dependendo de mim e tem sido muito difícil. Não sou de ficar reclamando pois foram fruto das minha escolhas mas tenho de conseguir colocar limites. Preciso de emagrecer e agora entendo o que devo fazer 🙏

Verdade. Muito difícil agente da conta de tudo. O peso esta me atrapalhando😢.

Me sinto realmente uma mulher maravilha,e no fim do dia estou exausta 😩

Com certeza isso pode deixar a gente mais leve , estou praticando desde o dia que conheci o canal a 4 dias

Amo sua dicas

Ótimo vídeo 😃

Amo seus vídeos ❣️

Amo todos os seus vídeos

Adorando cada vídeo❤

Simmmm amei

Amo suas dicas

Amém amém 👏👏👏👏

Amando seus vídeos, e a melhor dica aqui pra mim foi , tirar a capa de mulher maravilha

Amei o conteúdo

Arrasou lindona. Parabéns

Muito bom conteúdo

Ótimas dicas muito obrigada

Que show de vídeo mulher 🎉❤

Boa dica gostei

Tô adorando seus vídeos.

Obg pelas dicas valiosas 😍

Vc é ótima, Cíntia

Que vídeos maravilhosos!!!

Vdd

Obrigada, me fez acordar e me identifiquei muito,vou compartilhar muito

Obrigada Cíntia!!

Mais, um vídeo maravilhoso e abençoado!!!

Ótimo conteúdo ❤

Amei o vídeo super indico.

Ela é uma maravilhosa! Gratidão Cintia!

Amei seus vídeos

Gostei da suas dicas

❤

vc é maravilhosa, obrigada por cada palavra 💗

Bom diaaaa Dr 💖🇧🇷🇩🇪

Obrigada pelo vídeo.

Como é bom ouvir palavras de sabedoria!

Obrigada Cíntia.

Gratidão por cada ensinamento!

Falou muitas verdades!❤

Muito bom!! Todas as dicas foram importantes demais!!

Amando seus vídeos. Parabéns e Obrigada !

Sou apaixonada por sua sabedoria e inteligência. Eu preciso viver isso na minha vida. Deus continue te abençoando . 😍

Bons conselhos!

Obrigada ☺️

Todas as dicas foram perfeitas

Melhor vídeo da melhor das galáxias ❤️😍🙏🏼

Como sempre, incrível cada vídeo, amooo suas dicas... Obrigada

Amei tudo que ovi ❤️❤️ obrigada

Eu amei seu vídeo.💘🙏🙏🙏🙏🙏

Obrigada , Deus abençoe

Gosto muito dos teus vídeos, das dicas . 🤝🤝

Conheci a Dra essa semana e estou amando. ❤️

Dica preciosa de deixar as pessoas viverem suas próprias vidas❤

top

Obrigada Cíntia pelas dicas que vc deu

🎉🎉🎉

Todas, muito boas, só agradecer

Estou amando seus vídeos. Gratidão imensa por sua generosidade e tanto conhecimento.

Excelente vídeo.

Maravilhoso 👏🏽😍👏🏽😍 bora colocar em prática ☺️

Tenho

Como é bom ouvir palavras de incentivo e sabedoria!!!!❤❤

Amei Obrigada vou por em prática ❤

Bom dia tudo,foi falado pra mim

Ameiii seus vídeos,me ajudou muito